1. PRESENTACIÓN 2. OBJETIVOS

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2 1. PRESENTACIÓN Un de ls mayres rets de ls prfesinales del Deprte es el de estimular a la pblación a que mantenga una práctica deprtiva habitual y cntinuada. Cn este criteri pdríams decir que el éxit residiría en aumentar la vida deprtiva de las persnas, ya sea en el mund del rendimient en el de la recreación y la salud, cn unas garantías de calidad, rendimient y durabilidad máximas. Un prblema grave que afrntan tant deprtistas cm ls técnics a l larg de su trayectria, es el de enfrentarse a una lesión. Dicha lesión puede venir prvcada pr la prpia práctica deprtiva pr un accidente en tr ámbit, per siempre afectará a nivel de entrenamient, cmpetición y, pr extensión al plan afectiv-emcinal. N habiéndse pdid evitar la lesión, la precupación de técnics, entrenadres, entrn deprtiv y, sbre td, del deprtista se centra en la recuperación cmpleta en el menr tiemp psible y cn las máximas garantías, aunque la principal priridad es establecer una planificación previa que prevenga este cntratiemp, aunque dich prblema n sea fácil en función del nivel, deprte, etc La elección del temari que se desarrlla a cntinuación tiene cm bjetiv al igual que el curs de pstgrad en el que se insertan estas sesines mngráficas la reinserción del deprtista en la cmpetición, bien en la actividad física diaria, de una manera prgresiva y adecuada, de frma que garantice un rendimient máxim, evitand así la recaída y disminuyend al máxim ls tiemps de recuperación. Per en este cas, las sesines buscan prfundizar en determinads cntenids que queden vists de manera superficial y es necesari, ya que supnen una nvedsa tendencia dentr de la terapéutica de las lesines, una mayr prfundización en cntenids teóric-práctics, así cm acercar a alumns de las Licenciaturas y Diplmaturas a las que va dirigid a este faceta del tratamient de un md práctic. 2. OBJETIVOS El prgrama teóric-práctic de ests cuatr fines de semana intenta prfundizar y favrecer el cncimient práctic a alumns y prfesinales n titulads que n pueden cursar ls estudis de pstgrad pr ls requisits necesaris para inscribirse. Una parte de ls cntenids de dichas sesines mngráficas pretenden acercar y adquirir cncimients y actitudes relacinads cn: Cncer las lesines frecuentes y ls mecanisms de prducción relacinads cn la actividad física y el deprte.

3 Cncer ls últims y diferentes avances sbre readaptación en el medi acuátic así cm medi que favrece la recuperación del jugadr san y lesinad. Organizar cn éxit un grup multidisciplinar en la recuperación del deprtista (gestión de la lesión). Planificar adecuadamente las primeras fases de la recuperación. Cncer las lesines más prevalentes en cada deprte y a qué cndicinantes se enfrentan en la recuperación funcinal según el entrn de dicha actividad deprtiva Adquirir cncimients práctics generales para desarrllar terapias readaptativas generales según tip de lesines. Dtar al alumn de bases generales de actuación en la prgramación y planificación de la recuperación del deprtista lesinad. 3. INFORMACIÓN GENERAL FECHAS: 12 y 13 de DICIEMBRE 2014: PREVENCIÓN ESPECIFICA DE LESIONES 27 y 28 de FEBRERO 2015: PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DE LAS LESIONES PROPIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTIVA EN MEDIO ACUÁTICO 24 y 25 de ABRIL 2015: PROCESO DE RECUPERACIÓN FUNCIONAL EN LESIONES DIRECCIÓN-COORDINACIÓN: DIRECTOR: Dr. Javier Jiménez Martínez (Prfesr Dctr de la UPM) : javier.jimenezm@upm.es CODIRECTORES TÉCNICOS: Francisc Gallard Márml (Fundación Estudiantes) gfrankisk@yah.es y Rdrig Pastran León dabrxp@htmail.cm (Fundación Estudiantes). COORDINADORA: Dra. Amaia García Aparici (Área de Estudiantes) amaia.garcia@upm.es Frmación Club RESPONSABLE DE CONTENIDOS EN PLATAFORMA MOODLE: Javier del Sl Plaza (Área de Frmación Club Estudiantes) javierdelslplaza@yah.es

4 DIRIGIDO A: Prfesinales titulads relacinads cn el ámbit de actuación de la AFS: Licenciads en Ciencias de la Actividad Física y el Deprte. Maestrs especialistas en Educación Física. Licenciads en Medicina y Cirugía, sbre td especialidad del Deprte. Diplmads en Fisiterapia, Enfermería y Pdlgía. Otrs: Licenciads en Psiclgía, Terapia Ocupacinal, etc. Titulacines n universitarias relacinadas cn la Actividad Física y Deprte: Cicls frmativs de Familia de Animación y Actividad Física, mnitres y técnics titulads de cualquier federación deprtiva Alumns de las Licenciaturas y Diplmaturas mencinadas Alumns de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deprte de la UPM. ORGANIZAN: Universidad Plitécnica de Madrid (UPM). Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deprte. Club y Fundación Estudiantes de Balncest. LUGAR DE IMPARTICIÓN: Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deprte (INEF MADRID). HORARIO: 3 SEMINARIOS (15 h. pr fin de semana) Viernes 16:00-21:00 hras Sábad 9:00-14:00 hras y 16:00-21:00 hras. PRECIO: UN DOS TRES CURSO CURSOS CURSOS ALUMNOS INEF TITULADOS Y OTROS PROFESIONALES

5 4. ESTRUCTURA CURSO: CRÉDITOS UPM: 7,5 (75 HORAS) Ls alumns de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y Salud de la UPM anterires al plan Blnia pdrán cnvalidar 2.5 crédits (25 hras de dcencia) en el cas de cursar una de las tres sesines mngráficas, 5 crédits en el cas de cursar ds sesines y 7.5 crédits en el cas de cursar las tres sesines. (Slicitads crédits de libre elección). HORAS DE DOCENCIA PRESENCIALES: 45 H. Cntenid presencial: Cntenid n presencial: Trabaj final: 45 h. (15 h./fin de semana). 15 h. (5 h. pr curs). (Diseñ práctic cntenid cncret en materia de lesines). 15 h. (5 h. pr curs). (Planificación y desarrll de readaptacines cncretas). TOTAL: 75 H. 3 ECTS

6 5. TEMARIO Y CALENDARIO Ls cntenids sn definitivs, aunque alguns pnentes pueden cambiar sus días de pnencia. I SESIÓN MONOGRÁFICA: PREVENCIÓN ESPECIFICA DE LESIONES 12 y 13 de Diciembre de 2014 VIERNES 12 TEMA PONENTE 16:00-17:00 17:00-18:00 Cncept y rganización de recuperación funcinal: plazs. Objetivs de la recuperación en la primera fase de recuperación y criteris de inici del prces de readaptación y valración funcinal. FMS. Prevención mediante la valración del mvimient. CARLOS SOSA JAIME SALOM 18:00-18:30 DESCANSO 18:30-21:00 PROPIOCEPCIÓN: fundaments generales y prpuestas de trabajs crdinativs y prpiceptivs articulares rientads a la prevención. DANIEL DE LA SERNA SABADO 13 TEMA PONENTE 09:00-11:00 Cre Stability. PRACTICA. JESUS RIVILLA 11:00-11:30 DESCANSO 11:30-14:00 Intervencines y adaptacines en el entrenamient en balnman: PROGRAMA PROTBALL. JESUS RIVILLA COMIDA 15:30-18:00 Prevención de lesines: flexibilidad. MAGDALENA CUMBRES 18:00-18:30 DESCANSO 18:30-21:00 Trabajs y prtcls preventivs de fuerza en fútbl. VICTOR PAREDES

7 II SESIÓN MONOGRÁFICA: PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DE LAS LESIONES PROPIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTIVA EN MEDIO ACUÁTICO 27 y 28 de Febrer de 2015 VIERNES 27 TEMA PONENTE 16:00-17:30 PRESENTACIÓN DEL CURSO: Cncept y bjetivs de la prevención y readaptación acuática. Intrducción: el agua cm element. Principis mecánics y térmics del agua. Indicacines y cntraindicacines del trabaj en agua. 18:00-18:30 DESCANSO 18:30-21:00 Prtcls de prevención acuática. Recuperación del esfuerz. Trabaj pst-traumátic. Trabaj de activación. El agua cm medi preventiv en la actividad física y deprtiva: trabaj cn deprtistas sensibles a determinadas lesines. Entrenamient cmplementari. SABADO 28 TEMA PONENTE 09:00-11:00 Balneterapia: peculiaridades del tratamient cn aguas minermedicinales: Micrcicl de recuperación del esfuerz en un balneari. Micrcicl de recuperación del esfuerz en un SPA. 11:30-12:00 DESCANSO 12:00-14:00 PRÁCTICA EN EL MEDIO ACUÁTICO: TRABAJO PREVENTIVO PARA ALTERACIONES POSTURALES: RPG, PROPIOCEPCIÓN Y EQUILIBRIO. 15:30-17:30 COMIDA Hmbr: patlgía y tratamient en el medi acuátic Tendón de Aquiles: patlgía y tratamient en el medi acuátic. LCA: Patlgía y tratamient en el medi acuátic. 17:30-18:00 DESCANSO 18:00-20:00 PRÁCTICA EN EL MEDIO ACUÁTICO: LESIONES CONCRETAS. PRÁCTICA EN EL MEDIO ACUÁTICO: PROTOCOLOS DE RECUPERACIÓN DEL ESFUERZO EN SPA.

8 III SESIÓN MONOGRÁFICA: PROCESO DE RECUPERACIÓN FUNCIONAL EN LESIONES 24 y 25 de Abril de 2015 VIERNES 24 TEMA PONENTE 16:00-18:00 Recuperación funcinal del hmbr: Características de las lesines en hmbr y mecanisms de prducción lesinales. VICTOR PAREDES 18:00-18:30 DESCANSO 18:30-21:00 Recuperación funcinal del tbill y tendón de Aquiles: Características de las lesines en tbill y mecanisms de prducción lesinales. JAIME SALOM SABADO 25 TEMA PONENTE 09:00-11:30 Recuperación funcinal de la rdilla: Características de las lesines en rdilla y mecanisms de prducción lesinales en la rdilla. RODRIGO PASTRANO 11:30-12:00 DESCANSO 12:00-14:00 Lesines en glf y snw bard. Metdlgía disnante en la recuperación. EDUARDO SERRANO COMIDA 15:30-18:30 CASOS CLINICOS EN LESIONES CONCRETAS: Recuperación funcinal en epitrcleitis-epicndilalgias en cd. Recuperación funcinal de manguit de rtadres. SEBAS TRUYOLS JAIME SALOM 18:30-19:00 DESCANSO 19:00-20:30 PRACTICA: Recuperación de las lesines de tbill y rdilla. RODRIGO PASTRANO- JAIME SALOM

9 6. CONTROL Y EVALUACIÓN Existen diversas actividades planteadas cm prces de evaluación: - Asistencia, clabración y participación en jrnadas presenciales: el alumn debe asistir a un mínim de 75% de cntenids cn el bligatri cntrl de asistencia pr parte de ls crdinadres del curs. - Cntrl y superación de las actividades n-line a base de actividades prpuestas pr la crdinación del curs. - Presentación de trabaj final en relación a un cntenid de ls expuests en ls ds seminaris. - Infrme psitiv de la crdinación del curs de la validez de ls trabajs n presenciales anterirmente descrits cm apts. Ls alumns que superen dichas actividades y sus trabajs sean valrads cm APTOS recibirán un certificad de asistencia cm curs de frmación cntinuada acgid a la nrmativa ficial de la UPM y en el cas de ls alumns de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deprte de la UPM serán recncids ls crédits pertinentes (slicitud en curs pendiente). 7. PROFESORADO: Tds ls prfesres participantes sn prfesres cntenids dentr del grup de dcentes que imparten clase en la III Edición del curs de pstgrad de Prevención, Intervención y Recuperación Funcinal de Lesines que cmenzó en ctubre de 2011 aprbad pr la UPM cm títul prpi de la UPM. Pasams a desarrllar una breve presentación de ells: Jiménez Martínez, Javier: Dctr en Ciencias de la Actividad Física y del Deprte. Departament de Salud y Rendimient Human. Directr del Curs. Rivilla García, Jesús: Dctr en Ciencias de la Actividad Física y del Deprte. Departament de Deprtes. Paredes Hernández, Víctr: Dctr en Ciencias de la Actividad Física y del Deprte. Preparadr físic del Ray Vallecan SAD y Recuperadr del 1º equip. Truyls Dmínguez, Sebastián: Licenciad en Ciencias de la Actividad Física y del Deprte. Diplmad en Fisiterapia. Prfesr en la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deprte de la Universidad Camil Jsé Cela. Sla Vicente, Alain: Licenciad en Ciencias de la Actividad Física y del Deprte. Diplmad en Fisiterapia. Ex Respnsable del Área de Hidrterapia de la Ciudad Real Madrid y en la actualidad en el servici acuátic de la Ciudad Deprtiva ASPIRE en Qatar. Magdalena Cumbres: Licenciad en Actividad Física y el Deprte. Preparadra físic del Club Estudiantes de balncest y preparadra el equip Nacinal de Gimnasia Rítmica. Daniel de la Serna.: Diplmad en Fisiterapia. Club Estudiantes de Balncest. Crdinadr del Servici de Fisiterapia de CB Estudiantes. Angel Basas: Diplmad en Fisiterapia. Jefe del servici de Fisiterapia Federación Españla de Atletism. Jaime Salm: Diplmad en Fisiterapia. Fisiterapeuta privad en el Centr Fisisalm cn deprtistas de glf, tenis y atletism de élite. Prfesr de la Universidad Rey Juan Carls I y Francisc de Vitria.

10 8. LUGAR DE CELEBRACIÓN: Se celebrará en las aulas de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deprte (INEF): Un aula cn capacidad suficiente Aula de Rehabilitación Aula de infrmática Aula de expresión crpral Sala de Musculación Sala de Fisiterapia. Medis a utilizar: Medis audivisuales (rdenadres, cañnes, ). Camillas, banquetas, Material de gimnasi, psicmtricidad, lastrad, 9. MATRICULACIÓN: Enviar frmulari de matriculación. Realizar ingres bancari en BANCO POPULAR: ES Pner en cncept: Nmbre del alumn y MONOGRAFICO. Imprescindible el enví del justificante de ingress bancaris, vía a: areadefrmacin@clubestudiantes.cm fax: Ls alumns de INEF, deberán enviar ftcpia impres de matrícula. CLUB Y FUNDACIÓN ESTUDIANTES Área de Frmación areadefrmacin@clubestudiantes.cm Fax.: