WELCOME, WILLKOMMEN, BIENVENIDOS, BIENVENUES, BENVENUTTO, ONGIETORRIAK

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1 WELCOME, WILLKOMMEN, BIENVENIDOS, BIENVENUES, BENVENUTTO, ONGIETORRIAK Universidad Pública de Navarra Guía de bienvenida para estudiantes de intercambio

2 ÍNDICE 1. La ciudad Pamplona / Iruña, Navarra 2. Qué hacer al llegar? 3. Información práctica» Aprendizaje de español» Alojamiento» Coste de vida» Transporte» Visado de estudiante» Tarjeta Sanitaria 4. La UPNA: servicios» Programa Partner Alumni-International Students» Comedores y cafetería» Asistencia médica y psicológica» Biblioteca» Servicios financieros» Deportes» Actividades Culturales» Voluntariado» Aulas de informática» Oficina de Información y Alojamiento» Portal informático» WIFI» Carné de estudiante 5. Otra información de interés

3 1. Navarra, Pamplona, UPNa: Think UPna Live UPna La UPNA está situada en Navarra, una región con un alto nivel de vida localizada al sur de los Pirineos y a una hora del mar. Su campus principal está en Pamplona, una pequeña ciudad de habitantes conocida internacionalmente por las fiestas de Sanfermín. Madrid y Barcelona a 3 y 5 horas, respectivamente. Bilbao a 2 horas y Biarritz a 1,35 h. 45 minutos nos separan del mar Cantábrico. El centro de la ciudad está a 5 minutos en bicicleta En este espacio conviven seis facultades y escuelas, centros de investigación, biblioteca, residencia para estudiantes, un polideportivo, campo de golf y centro de idiomas. La UPNA cuenta con una extensa oferta cultural y deportiva al alcance de toda la comunidad. La UPNA cuenta también con un campus especializado en salud situado en el complejo hospitalario de la región. A una hora de Pamplona, en Tudela se imparten los estudios de Fisioterapia e Ingeniería de Diseño En la UPNA imparten docencia más de 900 profesores a un colectivo de unos estudiantes de grado y posgrado (másteres, doctorado y títulos propios). 17 grados, 27 máster, 21 programas doctorado y 16 títulos propios La UPNA te ofrece actividades deportivas, culturales, aprendizaje de idiomas: golf, coro, teatro, jazz, natación, aerobic, esgrima

4 2. Qué hacer al llegar a la UPNa 1º Asistir, siempre que sea posible, a las actividades de bienvenida organizadas por Relaciones Exteriores. La UPNA organiza un programa de bienvenida y orientación para estudiantes de movilidad durante la primera quincena de septiembre/febrero con el objeto de proporcionar un primer contacto con la Universidad, la ciudad y nuestra cultura. En esta sesión se os entregará diverso material e información de utilidad. 2º En el caso de que no sea posible la asistencia a la reunión de bienvenida, notificar la llegada a la Sección de Relaciones Exteriores. Edificio de Administración y Gestión. 3º Contactar con el tutor o coordinador académico para determinar el programa de estudios definitivo. En la sesión de bienvenida, se entrega el nombre y el correo del coordinador académico. 4º Realizar la matrícula. Disponéis de 2 semanas, HASTA EL 28 DE FEBRERO para decidir definitivamente de qué asignaturas os queréis matricular. Para ello os entregamos una guía con instrucciones prácticas, pero será vuestro coordinador quien os tiene que orientar acerca de las materias más adecuadas a elegir. 5º: En todo momento y para otro tipo de cuestiones podéis contar con el apoyo de: Relaciones Exteriores de 9 a 14:30 lunes a viernes Edificio de Administración y Gestión. Planta Baja /96 54 relext@unavarra.es Oficina de Información al Estudiante de 9 a 14:30 y 16 a 19:30 lunes a viernes Aulario: Aulas 21 y oficina.informacion@unavarra.es

5 3. Información práctica 3.1. Aprendizaje de español La UPNA te da diferentes opciones para facilitar tu aprendizaje de español: - Curso intensivo de gratuito a tu llegada: Como estudiante de intercambio tienes la posibilidad de hacer un curso intensivo de español, de forma gratuita y durante la semana previa al comienzo del semestre. Más información en: www1.unavarra.es/centroidiomas/oferta-academica-idiomas/espaniol/oferta-academica?contentid= Cursos semestrales de español: Durante tu estancia en la UPNA puedes mejorar tu español además a través cursos semestrales ofertados por el Centro Superior de Idiomas a precio reducido. Para más información consulta: www1.unavarra.es/centroidiomas/oferta-academica-idiomas/espaniol/oferta-academica?contentid= Asignaturas de planes de estudio de titulaciones de Grado: En las titulaciones de las facultades de Ciencias Humanas y Sociales, de Ciencias Jurídicas y Ciencias Económicas y Empresariales, encontrarás asignaturas de español, cultura y sociedad correspondientes a titulaciones concretas que quizá te puedan interesar. Por ejemplo: Grado en Maestro: Habilidades comunicativas y TIC. Más información en la guía de matrícula 3.2. Alojamiento Residencia Universitaria La UPNA dispone de Residencia para estudiantes localizada en el Campus de Arrosadia. Dispone de 250 plazas y existen diferentes modalidades de habitaciones: individuales con cocina, individuales con cocina compartida y suites dobles para estancias de un día. Más información:

6 Los/las estudiantes extranjeros/as de intercambio tenéis un descuento del 25% sobre la tarifa publicada. El precio medio mensual son 350 euros con gastos aparte. Si eliges esta opción, deberás realizar la reserva por tu cuenta directamente en la dirección y/o teléfonos que se indican. Apartamentos compartidos La mayoría de los/las estudiantes de intercambio se alojan en apartamentos compartidos en la ciudad, cerca del campus El Servicio de Alojamiento de la universidad situado en la Oficina de Información al Estudiante (aula 021 del Aulario, planta baja) dispone de un listado de los pisos y habitaciones de alquiler. oficina.informacion@unavarra.es Aunque los precios pueden variar mucho, dependiendo de las características de cada piso y de la zona donde esté situado, el precio medio oscila entre 250 y 300 euros al mes por una habitación individual en un piso compartido de 3 o 4 personas, incluyendo los gastos de electricidad, agua y calefacción. No todos los pisos tienen teléfono y/o conexión a Internet, pero en los que se dispone de ellos, estos gastos son aparte. Es habitual que al entrar en un piso haya que pagar el primer mes completo más un mes de fianza-depósito, por lo que debes calcular que en los primeros días puedes tener que desembolsar unos 500 euros aproximadamente Coste de vida La divisa española es el EURO. El gasto variará en función del estilo de vida del estudiante. 500 euros es el mínimo que se puede necesitar para vivir mensualmente, aunque aconsejamos un presupuesto a partir de 800 euros mensuales si quieres aprovechar tu estancia viajando o disfrutando del ocio y otras actividades de tiempo libre y/o formación. Café 1 café = 1,20 UPNA = 0,60 Menú 1 menú = 12 Comedor UPNA = 6 Alojamiento /mes Transporte urbano Libros Ocio Bonobus Libros y material escolar: /año /mes

7 3.4. Transporte Pamplona está bien conectada a las grandes ciudades: Barcelona = 480 km Bilbao = 160 Madrid = 407 km Playa (San Sebastián) = 90 km Toulouse = 428 Baiona/Biarritz: 114 km Recomendamos el transporte en tren o autobús, aunque existe también la opción del avión: *precios aproximados En tren: Es una opción cómoda y económica para venir desde Madrid. Más información en: Billete ida y vuelta: - Pamplona Madrid: 85 - Pamplona Barcelona: 86 En autobús: La estación de autobuses está en el centro de la ciudad y también conecta con varias ciudades a un menor precio. Es la mejor opción para llegar desde aeropuertos como el de Bilbao o Santander. Consulta más información en: Billete de ida y vuelta: - Pamplona Bilbao: 27 - Pamplona Santander: 40 - Pamplona Madrid: 56 - Pamplona Barcelona: 45 En avión: El aeropuerto se sitúa en Noain (a 4 km de Pamplona) y dispone de vuelos diarios a Madrid y Barcelona. Billete ida y vuelta: Pamplona Madrid: 400 Pamplona Barcelona: Visado de estudiante

8 1.- Los ciudadanos y residentes de la Unión Europea no necesitan visado en España. Con un documento de identidad o pasaporte válido pueden residir en España tanto tiempo como deseen. Si van a residir más de tres meses en España tienen que darse de alta en el Registro Central de Extranjeros Avda. de Guipúzcoa, 40- bajo Buztintxuri PAMPLONA (NAVARRA) 2.- Estudiantes no comunitarios que van a realizar una estancia que supere los 90 días deben seguir el procedimiento siguiente: - Entran en España con un visado D de estudiante otorgado por el consulado español en el país de origen del estudiante y cuya validez es de 3 meses. - Durante el primer mes de vigencia de ese visado D deben solicitar la tarjeta de estudiante que lo sustituye y permite prolongar la estancia en España hasta un año. - Dónde y cómo se solicita?: La solicitud, se presentará en la Oficina de Extranjería: Avda. de Guipúzcoa, 40- bajo Buztintxuri PAMPLONA (NAVARRA) Fax: Correo electrónico: infoext.navarra@seap.minhap.es Horario de atención al público: Lunes a viernes de 9h a 14h Deberá ir acompañada de la siguiente documentación de la que se entregará original y dos copias: Impreso de solicitud Pasaporte en vigor Seguro médico privado Visado serie D concedido, específicamente, para estudios, investigación, formación o exención de visado en su caso. Certificado de medios económicos suficientes para cubrir los gastos de estancia y regreso al país de origen, depósito bancario, movimiento bancario y procedencia de los mismos o justificante de beca. Justificante de haber sido admitido o preadmitido como estudiante o investigador en Centro Oficial o establecimiento público o privado autorizado o reconocido por el Ministerio de Educación en el que se debe realizar la actividad con carácter principal, con horario que implique asistencia y una duración prevista no inferior a tres meses. En los supuestos de estudiantes menores de edad, se requerirá, además, la autorización de los padres o tutores para el desplazamiento a España. Tres fotografías recientes tamaño carné, en color y con el fondo blanco. Los documentos extranjeros deberán estar legalizados. Tasas: El interesado dispondrá de 8 días hábiles para el abono de las tasas. Una vez efectuado dicho pago deberá, en un plazo máximo de 15 días, presentar o enviar por correo el justificante

9 de dicho pago en el Area de Trabajo y Asuntos Sociales situada en la Avda. de Guipúzcoa, 40 de Pamplona (código postal: 31071). El pago de estas tasas es un requisito previo e inexcusable para que se pueda conceder la autorización. Se otorga por la duración de un año o por el período que tenga el curso que se vaya a realizar, y da derecho a circular por los país del Convenio Schengen (que no hayan hecho reservas en este sentido), sin necesidad de tramitar visados particulares para cada país. No obstante, antes de viajar fuera de España se aconseja realizar la consulta en el siguiente teléfono del Ministerio de Interior: Visado de estudiante Si eres ciudadano/a de la UE, European Economic Area o Suiza deberás obtener la tarjeta sanitaria Europea en tu país, tarjeta que te dará cobertura sanitaria en España. Si vienes de otro país, consulta si existe acuerdo entre la Seguridad Social de tu país y la de España (es el caso de muchos países de Latinoamérica). Si existe, podrás obtener un documento de las autoridades de tu país para tener cobertura gratuita en España. Si no estás dentro de una de las categorías mencionadas, deberás contratar un seguro privado de asistencia sanitaria mientras estés en la UPNA. En cualquier caso, en la UPNA existe un servicio gratuito de asistencia médica y psicológica, al que puedes recurrir para una asistencia básica o para recibir orientación. Más información en: www1.unavarra.es/asistenciasanitaria/

10 4. SERVICIOS EN LA UPNA 4.1. Servicios de apoyo al estudiante Partner ALUMNI-International Students Comedores y cafetería, Asistencia médica y psicológica, Biblioteca, Deportes, Servicios financieros Actividades Culturales, Idiomas, Banco, Oficina de Información al Estudiante, Voluntariado, etc. www1.unavarra.es/servicios/apoyo-al-estudiante Portal Servicios

11 4.2. Portal del Estudiante Portal: dispositivo informático que engloba los siguientes servicios: MiAulario (Aulario Virtual) para trabajar on-line cada una de las asignaturas de las que os matriculéis. Os recuerdo que hasta que no os matriculéis en las asignaturas no tenéis acceso a él. Correo electrónico Expediente académico Agenda Catálogos de la Biblioteca Deporte y Cultura El usuario y contraseña para acceder al Portal y al correo se entregan en la sesión de bienvenida.

12 4.3. Wifi Podrás conectar con el usuario y contraseña que se te proporcionan en la sesión de bienvenida Carné de estudiante Realizada la matrícula, podréis recoger el carné de estudiante en la Oficina de Información al Estudiante, una vez que recibáis un correo electrónico. El carné de estudiante da acceso a las salas informáticas de la UPNA, permite coger libros prestados de las bibliotecas, obtener descuentos, etc. 5. OTRA INFORMACIÓN DE INTERÉS Guías de Navarra Si quieres conocer y moverte por nuestra tierra, conéctate a: Web Oficial de Turismo de Navarra La información turística de Navarra más completa y actualizada: alojamientos, rutas, lugares de interés, turismo rural, Pirineos, Camino de Santiago... Idiomas: castellano euskara english français deutsch italiano nederlands Guía on-line del diario El País elviajero.elpais.com/guia/navarra Rutas, amantes de la piedra como Obelix, cafés con tradición, monumentos nuestra galaxia particular en interesantes artículos. Web oficial del Ayuntamiento de Pamplona Agenda, datos prácticos, servicios, webs la ciudad al día. Idiomas: Castellano Euskera english Web sobre Sanfermines de la empresa Kukuxumuxu Idiomas: Castellano Inglés Euskera Français

13 Direcciones y teléfonos de interés Servicios públicos 010 Servicio de Atención al Ciudadano del Ayuntamiento de Pamplona: 010 (desde Pamplona) / desde móviles o desde fuera de Pamplona Información sobre servicios, trámites, agenda, teléfonos de la ciudad y de Navarra Oficina de Turismo de Pamplona oit.pamplona@navarra.es Avda. Roncesvalles Pamplona T SOS NAVARRA (emergencias) 112 Policía Municipal 092 Oficina de Correos: En Pamplona hay 7. La oficina principal esta en: Paseo Sarasate Pamplona/iruña T Información Telefónica (España) (De pago) Transportes Alquiler de bicicletas Servicio NBici del Ayuntamiento de Pamplona Transporte Urbano Comarcal Estación de Autobuses Tren: Renfe Teletaxi San Fermín Radio Taxi Aeropuerto /

14 Relaciones Exteriores : Edificio de Administración y Gestión. Planta Baja relext@unavarra.es Oficina de Información al Estudiante Aulario: Aulas 21 y oficina.informacion@unavarra.es