LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA ESCUELA

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1 LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA ESCUELA ESCUELA 1

2 A TECEDE TES DE LA I TELIGE CIA EMOCIO AL Thordike Fue uno de los primeros que identificó el aspecto de la Inteligencia Emocional, que denominó inteligencia social. La definió como la habilidad para comprender y dirigir a los hombres y mujeres, muchachos y muchachas y actuar sabiamente en las relaciones humanas. Parece ser un claro antecedente de lo que hoy consideramos inteligencia emocional a nivel interpersonal. Carl Rogers, Maslow, Allport. A mediados del SXX, ponen especial énfasis en el estudio de las emociones. Albert Ellis: Defiende que cada persona tiene la necesidad de sentirse bien consigo misma, experimentar las propias emociones y crecer emocionalmente. En 1966, Leuner, publica un artículo titulado inteligencia emocional y emancipación, en el que se refiere a la necesidad de establecer una relación entre cognición y emoción. Utilizó el término Inteligencia Emocional para referirse a ella. Howard Gardner (1983) Su modelo de la Inteligencia múltiple incluye dos variedades de Inteligencia Personal: Inteligencia Intrapersonal e Interpersonal. John Mayer y Peter Salovey, Son los verdaderos padres del concepto de Inteligencia Emocional. Abordan por primera vez dicho concepto en 1990 en dos artículos que publican en revistas especializadas. La publicación del libro de Daniel Goleman, fue la que difundió el concepto de Inteligencia Emocional a nivel mundial. 2

3 POR QUÉ HABLAMOS DE I TELIGE CIA EMOCIO AL TRADICIO ALME TE se han valorado más las capacidades que se encuentran en el hemisferio izquierdo, como son el lenguaje, la razón, la lógica, las matemáticas. En cambio ACTUALME TE tienen más valor las capacidades que se encuentran en el hemisferio derecho como son las EMOCIONES, la CREATIVIDAD, la SOLUCIÓN DE PROBLEMAS, la capacidad de AUTOMOTIVARSE ya que son estas capacidades las que marcan la diferencia, y las que hacen a las empresas y a las personas más competitivas. Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen más probabilidades de sentirse satisfechas y ser eficaces en su vida, y de dominar los hábitos mentales que favorezcan su propia productividad. Daniel Goleman 3

4 QUÉ ES LA I TELIGE CIA EMOCIO AL? Cuando nos referimos a la Inteligencia Emocional, hablamos del uso inteligente de las emociones, de hacer que nuestras emociones trabajen para nosotros, con el fin de que nos ayuden a guiar nuestro comportamiento y aumentar nuestro bienestar personal y social. La Inteligencia Emocional hace referencia a la capacidad para conocer, comprender y regular nuestras emociones y las de las demás. El desarrollo de nuestra inteligencia emocional es, el desarrollo de nuestra habilidad para identificar y regular nuestras emociones, discriminando las que nos ayudan a llegar a nuestro destino, de las que nos lo dificultan, y la capacidad de utilizar estos conocimientos para dirigir nuestros pensamientos y acciones del modo más efectivo y satisfactorio posible hacia el logro de nuestros objetivos. A modo de resumen podemos definir la Inteligencia Emocional como la habilidad de utilizar adecuadamente las emociones para guiar nuestra conducta a objetivos deseados. Está compuesta por dos subcompentencias: Competencia Intrapersonal. Competencia Interpersonal. Los cuatro pilares básicos de la Inteligencia Emocional son: Autoconocimiento: - Saber identificar nuestras emociones. - Saber a qué responden. Automotivación: - Capacidad para motivarnos a nosotros mismos. - Identificar nuestros objetivos deseados y ser capaces de planificar acciones para conseguirlos. Autorregulación: - Canalizar nuestras emociones y evitar que nos desborden. Empatía y habilidades sociales: - Conocer y comprender el estado de ánimo de los demás. - Expresar tus emociones, sentimientos y opiniones sin agredir a los demás. 4

5 QUÉ SO LAS EMOCIO ES? Una emoción es un estado afectivo acompañado de cambios fisiológicos que experimentamos ante una situación y/o estímulo. Podemos decir que es una reacción subjetiva, influida por la experiencia. En el ser humano la experiencia de una emoción generalmente involucra un conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo, que utilizamos para valorar una situación concreta y, por tanto, influyen en el modo en el que se percibe dicha situación. A modo de resumen se puede decir que las emociones: Son el motor de nuestra vida. Son reacciones que sentimos cuando nos pasa algo. Nos orientan y permiten alcanzar la felicidad. No son en sí ni positivas ni negativas. Tienen un enorme valor informativo. FU CIO ES DE LAS EMOCIO ES Las funciones de las emociones son: Aportan información, relacionada con el bienestar. Nos preparan para la acción. Tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. Envían mensajes acerca de si se está satisfaciendo o frustrando las necesidades, deseos o metas. Vigilan el estado de nuestras relaciones. 5

6 LA I TELIGE CIA EMOCIO AL E EL ÁMBITO EDUCATIVO I ICIATIVAS E ESPAÑA: En España se están llevando a cabo iniciativas en el ámbito de la educación emocional en algunas Comunidades o Provincias: - Cantabria. Fundación Marcelino Botín. - Guipúzcoa. Programa para el aprendizaje emocional y social. - Cataluña. Movimiento GROP. - Andalucía. Proyecto INTEMO. - Extremadura. Red de Escuelas de Inteligencia Emocional. Octubre ESTUDIO FU DACIÓ BOTÍ. Es el primer estudio mundial, sobre Educación Emocional y Social, con expertos de USA, Reino Unido, Suecia, Holanda, Alemania y España. La CO CLUSIÓ del estudio basado en esta investigación científica, es contundente: El desarrollo sistemático de programas de Inteligencia Emocional y Social en la escuela, produce beneficios innegables en los niños y jóvenes de todo el mundo. Algunos de estos beneficios son: Niveles de ansiedad más bajos. Capacidad para identificar y diferenciar las propias emociones. Capacidad para reparar los estados emocionales negativos. Habilidad para expresar sus ideas y sentimientos. Habilidad para defender sus derechos en las relaciones sociales evitando conflictos. Estos programas también tienen consecuencias importantes relacionadas con algunos de los problemas más graves y difíciles de resolver en el sistema educativo: Previenen el consumo de drogas. Mejoran la convivencia. Disminuyen los niveles de violencia. Mejoran la relación entre los profesores y los alumnos. Reducen los síntomas asociados a la depresión infantil y juvenil. 6

7 QUÉ APORTA LA I TELIGE CIA EMOCIO AL AL ÁMBITO EDUCATIVO? o Mejora el rendimiento académico. o Genera mejores relaciones sociales. o Mejora la motivación de los alumnos. o Mejora la comunicación y relación entre padres-hijos. o Mejora la comunicación y relación entre profesores-alumnos. o Favorece la cooperación. o Disminuye la violencia escolar. o Los alumnos: - Gestionan mejor el estrés. - Tienen un buen autoconcepto personal y una adecuada autoestima. - Manejan y resuelven mejor los conflictos. - Actúan de manera más autónoma. - Son más autónomos y hábiles en la toma de decisiones. - Tienen un adecuado autocontrol. - Son asertivos y conviven de un modo socialmente adaptado. En definitiva, el desarrollo de programas de Inteligencia Emocional y Social, promueve el bienestar y desarrollo integral en la infancia y juventud. Si los niños tienen una buena inteligencia emocional, tendrán buen rendimiento y adaptación escolar. Los profesores tienen en el día a día con sus alumnos, con sus actitudes y comportamientos diarios en la clase, una gran carga de emocionalidad que influye en el comportamiento de los 7

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