MASTER COACH CERTIFICACIÓN EN COACHING PROFESIONAL GUIA DE APRENDIZAJE

Tamaño: px

Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "MASTER COACH CERTIFICACIÓN EN COACHING PROFESIONAL GUIA DE APRENDIZAJE"

Belén Alcaraz Ramos
hace 8 años
Vistas:

1 MASTER COACH CERTIFICACIÓN EN COACHING PROFESIONAL GUIA DE APRENDIZAJE 6

2 Si buscador es alguien que busca, no necesariamente es alguien que encuentra. Tampoco es alguien que necesariamente sabe qué es lo que está buscando, es simplemente alguien para quien su vida es una búsqueda. Instancias de Aprendizaje Un día, el buscador sintió que debía ir hacia la ciudad de Kammir. El había aprendido a hacer caso riguroso a estas sensaciones que venían de un lugar desconocido de sí mismo, así que dejó todo y partió. Después de dos días de marcha por los polvorientos caminos divisó, a lo lejos, Kammir. Un poco antes de llegar al pueblo, una colina a la derecha del sendero le llamó mucho la atención. Estaba tapizada de un verde maravilloso y había un montón de árboles, pájaros y flores encantadores; la rodeaba por completo una especie de valla pequeña de madera lustrada. Una portezuela de bronce lo invita a entrar. De pronto, sintió que olvidaba el pueblo y sucumbió ante la tentación de descansar por un momento en ese lugar. El buscador traspasó el portal y empezó a caminar lentamente entre las piedras blancas que estaban distribuidas como al azar, entre los árboles. Dejó que sus ojos se posaran como mariposas en cada detalle de este paraíso multicolor. Sus ojos eran los de un buscador, y quizás por eso descubrió, sobre una de las piedras, aquella inscripción Abdul Tareg, vivió 8 años, 6 meses, 2 semanas y 3 días se sobrecogió un poco al darse cuenta de que esa piedra no era simplemente una piedra, era una lápida. Sintió pena al pensar que un niño de tan corta edad estaba enterrado en ese lugar. Mirando a su alrededor el hombre se dio cuenta de que la piedra de al lado también tenía una inscripción. Se acercó a leerla, decía: Yamir Kalib, vivió 5 años, 8 meses y 3 semanas. El buscador se sintió terriblemente conmocionado. Este hermoso lugar era un cementerio y cada piedra, una tumba. Una por una, empezó a leer las lápidas. Todas tenían inscripciones similares: un nombre y el tiempo de vida exacto del muerto. Pero lo que lo conectó con el espanto, fue comprobar que el que más tiempo había vivido sobrepasaba apenas los 11 años Embargado por un dolor terrible se sentó y se puso a llorar. El cuidador del cementerio, pasaba por ahí y se acercó. Lo miró llorar por un rato en silencio y luego le preguntó si lloraba por algún familiar. - No, ningún familiar dijo el buscador. - Qué pasa con este pueblo? - Qué cosa tan terrible hay en esta ciudad? - Porqué tantos niños muertos enterrados en este lugar? - Cuál es la horrible maldición que pesa sobre esta gente? - Qué los ha obligado a construir un cementerio de chicos? - El anciano se sonrió y dijo: - Puede Ud. serenarse. - No hay tal maldición. - Lo que pasa es que aquí tenemos una vieja costumbre. - Le contaré. Cuando un joven cumple quince años sus padres le regalan una libreta, como ésta que tengo aquí, colgando del cuello. Y es tradición entre nosotros que a partir de allí, cada vez que uno disfruta intensamente de algo, abre la libreta y anota en ella: A la izquierda, qué fue lo disfrutado y a la derecha, cuánto tiempo duró el gozo. Conoció a su novia, y se enamoró de ella. Cuánto tiempo duró esa pasión enorme y el placer de conocerla? una semana?, dos?, tres semanas y media? Y después, la emoción del primer beso, el placer maravilloso del primer beso cuánto duró? el minuto y medio del beso?, dos días?, una semana? y el embarazo o el nacimiento del primer hijo? y el casamiento de los amigos? y el viaje más deseado? y el encuentro con el hermano que vuelve de un país lejano? Cuánto tiempo duró el disfrutar de estas situaciones? horas?, días? Así vamos anotando en la libreta cada momento que disfrutamos cada momento. Cuando alguien se muere, es nuestra costumbre, abrir su libreta y sumar el tiempo de lo disfrutado, para escribirlo sobre su tumba, porque ese es, para nosotros, el único y verdadero tiempo vivido.

3 DOMINIO HUMANO Instancias de Aprendizaje Prácticas 1.- Sendero del Aprendiz BIENVENIDO A LA DIETA DE LAS CONVERSACIONES... Ahora nuestra campaña se orienta a alivianarnos del peso que nos generan las conversaciones pendientes. Cuántos kilos de más en sufrimiento y malestar arrastras por ese reclamo no hecho, por el agradecimiento pendiente, la bendita cuenta impaga o la postergación de esa conversación laboral... Pues bien, pon Palabras a la obra. Te pedimos que al iniciar y terminar el ejercicio te peses, para que sepas exactamente cuántos kilos perdiste. Cuéntanos cómo te fue Todo está listo, el agua el sol y el barro, pero si falta usted, no habrá milagro. Joan Manuel Serrat 2. Práctica del Coach Atención, este será el primer ejercicio de coaching que realizan sin supervisión, por ello les solicitamos que sigan las instrucciones rigurosamente. 1. En grupos de tres personas enumérense como A, B y C. 2. A declarará un quiebre, B hace de coach, sólo haciendo preguntas con el fin de abrir posibilidades durante 6 minutos, C hace de observador y controla el tiempo. Insistimos B no hace comentarios, ni interpretaciones, sólo preguntas. 3. Al término del coaching cada uno relata lo que experimentó siendo coach, coachee u observador. 4. Repitan el ejercicio hasta que todos hayan pasado por los diferentes roles. 5. En grupo de tres preparen un coloquio centrado en las distinciones sobre Los cuatros estados de ánimo básicos y la reconstrucción del mundo emocional. Cada grupo lo presentará al otro la próxima clase. Encuentra un ejemplo personal para cada una de las distinciones: resignación, resentimiento, paz y ganas. Importante: no se trata de dar una clase, sino de mostrar estas distinciones de forma práctica. Han de mostrarlo de tal forma que los otros puedan descubrir posibilidades de iniciar acciones que les conduzcan a mayores grados de bienestar en la vida personal u organizacional. 6. Pide ayuda a tu coach para diseñar y preparar esta práctica del punto 5.

4 Me celebro y me canto a mí mismo. Y lo que me atribuyo, también quiero que se lo atribuyan, pues cada átomo que me pertenece también les pertenece a ustedes. Vago e invito a vagar mi alma. W.Whitman DOMINIO TÉCNICO Lecturas Lee y Reflexiona 1. De Sócrates a los Sistemas Expertos, de Hubert L. Dreyfus que está en la web y cuéntanos: En qué dominios de tu vida sigues buscando reglas que predigan tu comportamiento y el de los que te rodean? En qué dominios de tu vida te declaras aprendiz, competente, diestro o experto? En qué dominios relevantes de tu vida has renunciado a ser experto? Responde por escrito a estas preguntas y llévalas a tu sesión de coaching. 2. Reconstrucción lingüística de las emociones Lee este artículo y realiza al meno 20 reconstrucciones de emociones y/o estados de ánimo. Para qué crees que te sirve reconstruirlas, en tu vida cotidiana y para el coaching? qué descubres realizando estas reconstrucciones? Es importante que hagas este ejercicio, de esta manera se incorporarán de manera más transparentes a la hora de realizar tus coachings. Con el mismo grupo que trabajaste en la guía anterior reconstruyan tres emociones tipicas que reconstruyan a su país o a su cultura y que la envíen por mail a todos los compañeros incluidos coaches y profesores. 3.- Surfeando las olas del aprendizaje Un coach ha de ser un maestro en el arte de aprender Qué aprendizajes personales y para la práctica del Coaching te deja la lectura? Reflexiona sobre qué límites detectas en ti para la transformación personal en cada dominio del ser humano (experiencial, discursivo, de ejecución, moral, emocional y físico). Repórtanos tus descubrimientos: Qué aprendizajes te da el texto para la práctica del Coaching? Qué necesitas a tu juicio pulir para ser coach? Qué ayuda necesitas pedir en esta etapa del programa. 4.- Lee al menos 2 veces el apunte El Arte del Coaching I En una lectura detenida, anota al margen o en tu cuaderno de bitácora, las reflexiones y aprendizajes que te surgen para la práctica del Coaching. También, lee el apunte El Arte del Coaching II y reflexiona sobre qué límites detectas en ti para la transformación personal en cada dominio del ser humano (experiencial, discursivo, de ejecución, moral, emocional y físico). Además, repórtanos Qué aprendizajes te da el texto para la práctica del Coaching?, Qué necesitas a tu juicio pulir para ser coach?, Qué ayuda necesitas pedir en esta etapa del programa?

5 CERTIFICACIÓN EN COACHING PROFESIONAL Mas información: Te: / 4250 info@coachingprofesional.com Carrer de Tuset Piso 8º Dto. 6ª Barcelona Catalunya España

Documentos relacionados

Moisés 7. Llegando a la tierra prometida Versión para líderes. Para un estudio de una hora, sólo hagan las preguntas marcadas con asterisco (*)

Moisés 7. Llegando a la tierra prometida Versión para líderes. Para un estudio de una hora, sólo hagan las preguntas marcadas con asterisco (*) Moisés 7 Llegando a la tierra prometida Versión para líderes Para un estudio de una hora, sólo hagan las preguntas marcadas con asterisco (*) Apertura Con el grupo sentado en semicírculo pregunta a cada