ECUADOR. Quito y Crucero 7 n Islas Galápagos con Isla Genovesa. 10 días / 9 noches

Transcripción

1 ECUADOR Quito y Crucero 7 n Islas Galápagos con Isla Genovesa 10 días / 9 noches 2n Quito y crucero de 7 noches por las Islas Galápagos con Isla Genovesa Programa ideal para los amantes de la naturaleza. A destacar, un crucero por las Galápagos, a bordo del lujoso Eclipse, uno de los mejores barcos por su tamaño y por su completo itinerario; y visita a Quito, la primera ciudad en ser declarada Patrimonio Cultural por la UNESCO

2 Esquema itinerario - Quito y Crucero 7 n Islas Galápagos con Isla Genovesa DÍA DESAYUNO MAÑANA ALMUERZO TARDE CENA ALOJAMIENTO En el hotel 03 En el hotel Mitad del Mundo y Museo Intiñan Traslado al aeropuerto vuelo a GPS Restaurante local / Clases de Cocina En el avión 04 Isla Rábida Isla Isabella Calega Tagus Isla Isabela Bahía Urbina Puerto Ayora Estación Charles Darwin & Parte Alta Isla Genovesa El Barranco Isla Bartolomé Isla Santa Cruz Playa Bachas Isla En el avión Traslado al hotel Visita al Centro Histórico de Quito Visita Isla Santa Cruz, Caleta Tortuga Negra Isla Santiago Puerto Egas Isla Fernandina Punta Espinazo Isabela Punta Vicente Roca Opcionales Puerto Ayora Isla Genovesa Bahía Darwin Isla Santa Cruz Cerro Dragón Llegada a Guayaquil traslado al hotel Traslado para tomar vuelo a MAD en la noche Por su cuenta Por su cuenta Por su cuenta Hotel Plaza Grande Hotel Patio Andaluz QUITO Hotel Plaza Grande Hotel Patio Andaluz QUITO Crucero M/V Sanctuary Eclipse ISLAS GALAPAGOS Crucero M/V Sanctuary Eclipse ISLAS GALAPAGOS Crucero M/V Sanctuary Eclipse ISLAS GALAPAGOS Crucero M/V Sanctuary Eclipse ISLAS GALAPAGOS Crucero M/V Sanctuary Eclipse ISLAS GALAPAGOS Crucero M/V Sanctuary Eclipse ISLAS GALAPAGOS Crucero M/V Sanctuary Eclipse ISLAS GALAPAGOS Hotel Hilton Colon Hotel Hampton Inn GUAYAQUIL (uso diurno) SALIDAS DEL CRUCERO M/V ECLIPSE TODOS LOS SÁBADOS POSIBILIDAD DE REALIZAR EL CRUCERO M/V ECLIPSE POR GALÁPAGOS EN 5 NOCHES EN LA OPCIÓN DE ITINERARIO CON ISLA ESPAÑOLA. Vuelos Sugeridos DÍA DESDE / HASTA VUELO Salida/Llegada Día 3 Quito Baltra 2K 034 reservado por operador 09h45-12h10 Dia 10 Baltra- Guayaquil 2K 035 reservado por operador 13h00 15h40 Vuelos sujetos a cambios sin previo aviso 2

3 Hoteles recomendados y tipo de habitación CIUDAD Nº DE HOTELES LUXURY NOCHES GOLD Quito 2 Hotel Plaza Grande Royal Suites. Galápagos 7 Eclipse Guayaquil 1 Superior Stateroom Hilton Habitación Deluxe HOTELES LUJO Patio Andaluz Habitación standard Eclipse- Staterooms Hampton Inn- Habitación standard Solicítenos su presupuesto. Le ofreceremos los mejores precios disponibles en cada momento. Los servicios incluyen: 9 noches de alojamiento en habitación doble (habitación individual en el caso de 1 pax) Desayuno cada día en el Hotel Traslados, visitas y excursiones según programa en un coche Hyundai Santa Fe para 1-2 pax, H1 (mini van) para 03- pax, Mini Bus para pax con aire acondicionado Crucero en Galápagos Guía local de habla española para visitas en el continente Ecuatoriano y guía licenciado por el Parque Nacional de Galápagos de habla inglesa a bordo del Eclipse Entradas a todas las iglesias, museos y visitas Maleteros básicos en aeropuertos y hoteles Botella personal con el logo del Eclipse, que podrán rellenar con agua purificada en varios sitios del yate. Bebidas no alcohólicas Asistencia representante de Makua a la llegada y salida Tasas internacionales de salida y Sala VIP en el Aeropuerto de Guayaquil a la salida Los servicios no incluyen: Gastos de índole personal, tales como propinas, teléfono, lavandería, actividades de Spa Bebidas alcohólicas Comidas no mencionadas en el itinerario Propinas a guías y conductores Vuelo internacional, visados, tasas aeropuerto y cualquier tipo de seguro Servicios de guía acompañante Recargo de combustible 3

4 Mapa de Ecuador Itinerario MV Eclipse 7 n con Genovesa 4

5 DÍA 1 QUITO JUEVES Itinerario Detallado Crucero con Genovesa A su llegada a Quito un representante de Makua lo recibirá en el aeropuerto y lo acompañará hacia el hotel. Quito es la segunda ciudad más alta del mundo, fundada en 1534 por el conquistador español Sebastián de Benalcázar. Durante casi tres siglos, las artes y las sociedades intelectuales florecieron bajo dominio colonial español hasta 1809, cuando Quito estableció la primera junta autónoma en las colonias. El Libertador Simón Bolívar había dirigido al país como parte de la República de la Gran Colombia hasta 1830, cuando la República del Ecuador anunció su independencia con la aprobación de la Constitución firmada en Riobamba. Debido a que la ciudad preserva intactos numerosos monumentos históricos, la UNESCO declaró a Quito como uno de los Patrimonios Culturales del mundo en Hotel: Hotel elegido - Plaza Grande o Patio Andaluz Hotel Plaza Grande 5

6 Hotel Patio Andaluz DÍA 2 QUITO VIERNES Visita de la ciudad de Quito, que incluye un recorrido por el Centro Histórico pasando por las principales iglesias como la Catedral, la Compañía de Jesús, y San Francisco, todas ricas en arte y cultura. Constituyen una muestra del porqué se ha denominado a Quito como Patrimonio Cultural de la Humanidad. También visitará la Mitad del Mundo, cuya ubicación exacta fue determinada por la Misión Geodésica Francesa que escogió Ecuador como punto para sus mediciones en el siglo XVIII. No hay mejor manera de llegar al verdadero corazón de toda cultura que a través de los alimentos. Después de sus clases de cocina en la Casa San Marcos, usted no sólo sabrá cómo preparar algunos platos ecuatorianos, sino que también habrá tenido la oportunidad de ver tal vez la más impresionante colección privada de arte y antigüedades en todo Quito. Hotel: Hotel elegido - Plaza Grande o Patio Andaluz Comidas: Desayuno y almuerzo 6

7 DÍA 3 QUITO - GALÁPAGOS SÁBADO Tras el desayuno buffet en el hotel, traslado al aeropuerto para tomar el vuelo a Galápagos Llegada al aeropuerto de la Isla Baltra, donde los pasajeros son contactados en el aeropuerto por los guías y llevados hacia el puerto para embarcarlos en el M/V Eclipse. Check-in en el barco. Sesión informativa e instrucciones de seguridad A bordo del Eclipse, podrá explorar los mejores lugares de las islas. Tendrá muchas y diferentes opciones como largos paseos, baños, kayak, avistamiento de pájaros y hacer geniales fotos de su flora y su fauna. El Eclipse echa anclas en dos diferentes lugares de las costas por día. Los pasajeros se dividen en grupos de un máximo de 12 personas, cada uno con su guía naturalista. Todos nuestros guías tienen la calificación Clase II o Clase III de especialistas en la naturaleza. En las islas seguiremos caminos trazados, caminando a paso pausado, con su guía explicándole los insólitos espectáculos que verán. La duración será de unas 3 o 4 horas en cada sitio, lo que dará tiempo suficiente para disfrutar de la abundante vida salvaje. Nuestro calendario de buceo (snorkeling) le permitirá seis inmersiones durante el crucero de 7 noches. La utilización de nuestro equipo de buceo y trajes es gratuita. La mayoría de las actividades de buceo se hacen antes o después de las excursiones a las islas, así que no se perderá ninguna. Además el Eclipse transporta 4 kayaks dobles para un máximo de 8 personas, que se pueden utilizar en los lugares permitidos por el Parque Nacional. 7

8 Almuerzo: Se servirá un snack en el avión y un almuerzo ligero una vez en el barco Haremos nuestra primera visita en Panga a Caleta Tortuga Negra, en la Isla Santa Cruz. La Caleta Tortuga Negra es uno de los lugares marinos más bellos en las Galápagos. Un complejo laberinto de tranquilas aguas saladas, rodeadas por tres diferentes especies de manglares. Estas aguas son un relajado lugar para las tortugas marinas, rayas y tiburones. Sólo se accede en panga. Cena a bordo. 8

9 Alojamiento. M/Y Eclipse Comidas: Desayuno, almuerzo y cena DÍA 4 - GALÁPAGOS DOMINGO Tras el desayuno, bajaremos a tierra en la Isla de Rábida para realizar actividades en la playa, buceo en aguas profundas o kayak. Rábida es una pequeña isla con piedras volcánicas rojas que rodean una bella playa de arena roja, donde hay una colonia de leones marinos y nidos de pelícanos. El camino le lleva a una laguna de agua salada donde podrá ver pájaros de costa. Rábida es considerada como uno de los mejores lugares para bucear (snorkeling) en las Islas Galápagos. También tendrá la opción de ir en kayak. Luego del almuerzo, desembarque en Puerto Egas, en la Isla de Santiago. Puerto Egas (Bahía James) está situado al noroeste de la Isla de Santiago. El desembarque se realiza en una playa negra con formaciones rocosas erosionadas de fondo. El camino cruza el seco interior, donde se pueden ver los restos de una empresa minera de sal y luego continuar por la costa. Las lagunas de la marea acogen variedad de organismos invertebrados, incluyendo erizos de mar, pulpos y estrellas de mar. El camino le lleva a las Grutas de los Lobos Peleteros, uno de los únicos lugares en las islas donde pueden verse. Después del paseo, tendrá tiempo para bañarse o bucear en la playa, donde podrá ver leones marinos, peces y algunas tortugas y tiburones. Alojamiento. M/Y Eclipse Comidas: Desayuno, almuerzo y cena 9

10 DÍA 5 - GALÁPAGOS LUNES Caleta Tagus, Isla Isabela Bajaremos a tierra en Caleta Tagus, para caminar o para ir en kayak Caleta Tagus fue utilizada históricamente por los piratas, bucaneros y balleneros como lugar para fondear. Aquí pueden verse pintados cientos de nombres de los barcos (una práctica que hoy en día está prohibida). Durante el paseo, el camino le lleva a través de una zona de vegetación y paisaje volcánico del Volcán Darwin. Al final del camino disfrutará de una espléndida vista de toda la Caleta y del Lago Darwin. Volveremos por el mismo camino para navegar en kayak o un paseo en bote a lo largo de una costa llena de fauna marina y una gran variedad de aves marinas como piqueros de patas azules, pelícanos marrones, gaviotines, cormoranes no voladores y, dependiendo de la temporada, un gran número de diminutos pingüinos de Galápagos; esta es la única especie de pingüino en el mundo que vive en el hemisferio norte, son monógamos y ponen sus huevos en las grietas de lava cerca de la costa, pero no lo suficiente como para ser tocado por las olas. La población de pingüinos en las islas es de aproximadamente individuos, la mayoría de los cuales viven en el lado oeste de Isabela. Mientras se explora el canal entre Fernandina e Isabela a veces se encuentran delfines y ballenas. 10

11 Punta Espinoza, Isla Fernandina Desembarque seco en Punta Espinoza, en la Isla Fernandina. Fernandina entró en erupción por última vez en La Cumbre Volcano domina el paisaje, con caminos de lava que llegan al océano desde su base. Punta Espinoza es una estrecha zona de tierra donde pueden verse algunas de las especies únicas de Galápagos, incluyendo los cormoranes no voladores, serpientes de Galápagos, iguanas marinas, pingüinos y halcones de Galápagos. Cena. Alojamiento. M/Y Eclipse. Comidas: Desayuno, almuerzo y cena DÍA 6 - GALÁPAGOS MARTES Bahía Urbina, la Isla Isabela Bahía Urbina (desembarco mojado) se encuentra a los pies de los volcanes Alcedo y Darwin en el lado oeste de Isabela. Estos volcanes se han formados como resultado de una elevación del fondo del mar en Aquí usted puede encontrar corales, conchas, y muchos otros organismos calcáreos expuestos fuera del agua. Después de un desembarque mojado en una hermosa playa de arena negra, puede observar los sitios de anidación de tortugas marinas. Esta zona también es conocida por los avistamientos de pingüinos y cormoranes no voladores y es uno de los mejores lugares para ver los pinzones de Darwin, así como grandes iguanas terrestres. También hay posibilidad de avistar tortugas marinas dentro de la densa vegetación del lugar. Después de la caminata, usted tiene la opción de ir a bucear (snorkeling) en esta bella cala. Punta Vicente Roca, Isla Isabela La actividad para la tarde es un paseo en panga por Punta Vicente Roca, en la Isla Isabela o snorkeling en aguas profundas. Punta Vicente Roca es un lugar perfecto para el snorkeling, donde normalmente se ven tortugas así como todo tipo de peces. Para los que no bucean, la opción de ir en panga le dará la oportunidad de estudiar algunas de las espectaculares formaciones geológicas de las Galápagos. A menudo se ven en esta zona, piqueros de Nazca, pelícanos, gaviotas, iguanas marinas, cormoranes no voladores y pingüinos. Cena Alojamiento. M/Y Eclipse Comidas: Desayuno, almuerzo y cena 11

12 DÍA 7 - GALÁPAGOS MIÉRCOLES Tras el desayuno, haremos un desembarque en Puerto Ayora en la Isla de Santa Cruz para visitar el Centro de Investigación Charles Darwin. En su visita al Centro de Investigación podrá comprender los enormes esfuerzos realizados por los científicos, guías, guardas forestales y directores de parques para preservar este lugar Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Podrá ver las famosas tortugas Galápagos que llevan el mismo nombre que las Islas. Después de la visita un poco de tiempo libre para explorar la población de Puerto Ayora. Si usted elige irse hacia la vegetación de la zona montañosa de Santa Cruz, visitará una reserva de tortugas que investiga las tortugas gigantes en su entorno natural. Tendrá la oportunidad de pasar por los túneles de lava. Tiempo libre para compras en Puerto Ayora y regreso a bordo del Eclipse. Almuerzo abordo y volveremos a desembarcar en Puerto Antes de anochecer, regreso a bordo para la sesión informativa del programa para el viernes, seguido de la cena. Alojamiento. M/Y Eclipse Comidas: Desayuno, almuerzo y cena DÍA 8 - GALÁPAGOS JUEVES El Barranco, Isla Genovesa Genovesa (desembarco seco) es la isla más septentrional que permite ser visitada por cruceros naturalistas (no buceo). Esta isla es muy remota y el hogar de, literalmente, millones de aves pertenecientes a diferentes especies como piqueros de patas rojas, fragatas, gaviotas de cola bifurcada, e incluso búhos endémicos! El Barranco, también conocida como el paso del Príncipe Felipe, es un sendero empinado (90 pies) con una escalera tallada en la roca que conduce a una planicie llena de aves, entre un bosque de Palo Santo. Verá piqueros de Nazca, palomas de Galápagos, cucuves y petreles. Con algo de suerte, usted también podrá ver un búho de orejas cortas de lava. 12

13 Bahía Darwin, Isla Genovesa Desembarco mojado en una suave y coralina arena blanca de la Bahía Darwin que es sólo el comienzo de una excursión espectacular. Un sendero fácil lo lleva desde la playa a través de exuberantes manglares donde anidan piqueros de patas rojas. Mientras continua, va a observar miles de aves, incluyendo fragatas, piqueros de Nazca, gaviotas de cola bifurcada, garzas, pinzones y cucuves. El snorkeling a lo largo de los acantilados, le permitirá ver lobos marinos, tiburones, coloridos peces de arrecife, rayas y tortugas. También puede salir a remar en un kayak. Alojamiento. M/Y Eclipse Comidas: Desayuno, almuerzo y cena DÍA 9 - GALÁPAGOS VIERNES Isla Bartolomé Bartolomé es una pequeña isla que tiene dos sitios de visita. En el primer sitio, se puede hacer snorkeling alrededor de la Roca Pináculo, donde los pingüinos suelen ser vistos. Esta es una gran oportunidad para ver las tortugas marinas, lobos marinos, rayas y tiburones blancos de arrecife entre una gran variedad de coloridos cardúmenes de peces. Para muchos visitantes, este puede llegar a ser su mejor experiencia de buceo de superficie, el agua es clara por lo general, carece de grandes olas, y está lleno de vida marina. Entonces es hora de volver a bordo para un rápido cambio de ropa seguido por un corto paseo en panga a un paisaje lunar fascinante (desembarco seco) salpicado de formaciones volcánicas, tales como tubos de lava, tobas y conos de ceniza. Luego caminaremos por un sendero corto, más bien escarpado mientras encuentra a las plantas pioneras, cactus de lava, plantas Scalesia, iguanas marinas y lagartijas de lava. La vista desde la cima es el verdadero premio: el icónico "Pinnacle Rock cerca a las playas doradas y aguas turquesa. Volviendo a través de las dunas y los manglares, se llega a la costa norte y las pangas que nos retornarán al Eclipse. Para aquellos que no están interesados en la caminata, existe la opción de un paseo en panga. Fauna y flora habitual también incluye leones marinos, plantas pioneras, tiburones de arrecife, rayas y coloridos peces de arrecife. 13

14 Desembarque en Cerro Dragón, en la Isla de Santa Cruz. El nombre de Cerro Dragón (Dragon Hill) procede del hecho de que era uno de los lugares de Isla Santa Cruz donde se encontró una saludable población de iguanas de tierra en Después de desembarcar en un muelle, una caminata le llevará a una laguna de agua salada detrás de la playa, frecuentada por aves viudas patilargas, patos de cola larga y ocasionalmente flamencos. Un pequeño paseo le llevará al lugar de anidamiento de las iguanas de tierra con imponentes vistas de la bahía. Podrá tomar un baño si lo desea después del paseo. Cena Alojamiento. M/Y Eclipse Comidas: Desayuno, almuerzo y cena DÍA 10 - GALÁPAGOS GUAYAQUIL - MADRID SÁBADO Desembarque en la Playa Las Bachas, en la Isla de Santa Cruz Realizaremos su última excursión a una bella, blanca y arenosa playa, donde tendrá el primer contacto con la vida salvaje de las Galápagos. La Playa de Las Bachas está situada en el norte de la isla Santa Cruz. Su suave y blanca arena procede de la descomposición del coral, haciéndola el anidamiento favorito para las tortugas de mar. Detrás de la playa hay un pequeño lago de agua salada, donde se pueden ver flamencos y otros pájaros de costa, como las aves acuáticas tero real y zarapito trinador. Desayuno a bordo y Check out. Esperaremos el vuelo en la Sala VIP del aeropuerto de Baltra antes de abordar el vuelo de retorno a Guayaquil, donde será recibido por un representante de Makua. Tarde libre para explorar la ciudad antes del traslado al aeropuerto para tomar el vuelo a Madrid que sale a las 23h00 pm. Hotel: Hilton o Hampton Inn Comidas: Desayuno 14

15 INFORMACIÓN DE ECUADOR Introducción al país Un país que irradia vida, donde no existe latitud y las cuatro estaciones suceden en un solo día. Visitando este milagro geográfico podrá descubrir las fascinantes Islas Galápagos, las extensas playas verdes sobre el Pacífico, la majestuosidad de los Andes y sus imponentes volcanes; y, el misterio de la exuberante Amazonía. Galápagos Los Andes - La Avenida de los Volcanes Amazonia Mejor época para visitar Zona horaria Visado para ciudadanos Españoles y Portugueses Lugares destacados Galápagos es uno de los parques nacionales más importantes de la Tierra. Cuenta con 13 islas principales, seis islas menores y decenas de islotes de origen volcánico. Este archipiélago protegido en el 97% de su territorio y ubicado a casi mil kilómetros de la costa ecuatoriana, se caracteriza por sus playas de arena blanca, bosques de cactus, reservas de tortugas gigantes y coloridas aves como piqueros patas azules, patas rojas, o enmascarados, flamencos y pingüinos. También se observan pinzones, fragatas, albatros y pelícanos. Charles Darwin ya lo dijo en el siglo XIX: El archipiélago es único En la mítica cordillera de los Andes, se elevan volcanes de más de cinco mil metros de altura con nieves perpetuas y glaciares de hielos milenarios. El volcán activo más alto del mundo, el Cotopaxi (5.897 msnm), es el marco perfecto de encantadores poblados y fértiles valles. El Chimborazo (6.310 msnm) cuenta con cinco cumbres que se erigen sobre flancos de rocas y un extenso páramo andino. El Cayambe (5.790 msnm) es el único nevado del planeta ubicado en latitud 0º. Los Ilinizas Norte (5.116 msnm) y Sur (5.263 msnm) son considerados por la cosmovisión indígena como una pareja: cerro varón y cerro hembra. El impactante Antisana (5.704 msnm) presenta dos conos unidos por una ensillada poco profunda Bosques de clima húmedo tropical e inmensas lagunas conforman la Reserva de Producción Faunística Cuyabeno, lugar privilegiado donde habitan reptiles y delfines rosados. En la Reserva Biológica Limoncocha se encuentra la laguna del mismo nombre, conocida por ser el lugar de hábitat del caimán negro. Otra belleza natural es el Parque Yasuní, el que ha sido declarado Reserva de la Biósfera por la UNESCO. La selva, a través de sus plantas medicinales, ha servido de farmacia natural durante centurias para las comunidades indígenas que la habitan. El 10% de las especies de plantas de la tierra está en este pequeño país. Las comunidades indígenas en la selva ecuatoriana todavía poseen y practican sus creencias, tradiciones y costumbres sociales ancestrales. Información útil para el viajero Los meses de Noviembre a Marzo son los mejores en Galápagos debido a la temperatura del agua y la actividad de la fauna. Normalmente estos meses suelen ser la época lluviosa en los Andes, pero las precipitaciones no impiden disfrutar de los recorridos. -5 GMT No se necesita 15

16 Idioma Moneda Español. En las regiones andinas la población indígena también habla quechua. Dólar norteamericano Asuntos monetarios Además de la moneda norteamericana, en Ecuador hay monedas de 1, 5, 10, 25 y 50 centavos propias del país. En los comercios y mercados no se aceptan billetes de $ 50 y $ 100, por lo que es mejor traer billetes de baja denominación. Se aceptan tarjetas de crédito sin problema, aunque con un recargo de entre el 6% y el 10%. Existen cajeros automáticos en las grandes ciudades. Ropa Es mejor vestir a capas, y traer ropa de algodón de manga larga para caminatas en la selva y Galápagos, ya que serán de gran utilidad para protegerse del sol. Es bueno traer un cortaviento y un impermeable. En las ciudades no se permite el uso de pantalones cortos en el interior de las iglesias coloniales. Normalmente los restaurantes no exigen traje formal. Salud Al ser un país tropical, hay mosquitos, sobre todo en la selva. Sin embargo la incidencia de malaria o fiebre amarilla no es mayor. Es recomendable para tranquilidad del viajero vacunarse contra la fiebre amarilla, sobre todo si después de Ecuador planea visitar Brasil, Panamá o Venezuela. Se recomienda no beber agua del grifo. En los vehículos siempre habrá agua embotellada disponible, así como en todos los hoteles. Electricidad La electricidad en Ecuador es 110 V. La mayoría de embarcaciones en Galápagos cuentan con toma de corriente aptos para 220V; sin embargo, se recomienda que se asegure de que sus aparatos electrónicos sean compatibles o traiga un adaptador apropiado. Fotografía Las oportunidades de hacer fotos espectaculares son muchas, por lo que se recomienda traer suficiente batería y tarjetas de memoria de gran capacidad. En Galápagos se recomienda proteger la cámara con un estuche impermeable. También es buena idea traer una cámara submarina que será de gran utilidad durante las actividades de buceo de superficie. Al fotografiar gente durante sus recorridos, pregunte primero, a menos que aproveche situaciones donde haya muchas personas y su fotografía pase un poco desapercibida. Es importante respetar si alguien no acepta ser fotografiado. Comida local Ecuador es muy conocido por sus frutas exóticas y deliciosos cocteles naturales que no deberá perderse. Las ciudades cuentan con una amplia oferta de distintos tipos de gastronomía. La comida principal del día en Ecuador es el almuerzo que se toma normalmente entre las 13h00 y 14h00 pm. Se debe evitar la comida vendida en la calle, así como verduras crudas en lugares no recomendados. En los barcos, la mayoría de comidas son estilo buffet y la disponibilidad de productos frescos está sujeta a la logística que supone traer estos productos desde el continente. Artesanía Local En los mercados indígenas de la Sierra se puede encontrar artesanía de varios tipos: textiles, cerámica, semillas talladas, joyas en plata y piedra preciosas, madera tallada, máscaras, tejidos de fibras vegetales, etc. En las ciudades principales existen tiendas especializadas donde se puede encontrar productos más finos. Otras Notas Ciertos lugares en Ecuador están a gran altura sobre el nivel del mar. Se recomienda en estos lugares tomar comidas ligeras, consumir poco alcohol y tomárselo con calma para irse adaptando poco a poco a esta situación. 16