Programa de prevención n de la obesidad promocionando la en niños de 6 a 9. Bosch

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1 Programa de prevención n de la obesidad promocionando la actividad física f en niños de 6 a 9 años Andrea López L Bosch

2 Definición n del problema (I) La obesidad se define por la presencia de exceso de grasa corporal que conlleva un aumento de peso y que surge como consecuencia de una ingesta excesiva de calorías, as, que supera las necesidades del individuo.

3 Definición n del problema (II) Se clasifica por su causa, por el tejido adiposo, la distribución corporal de la grasa o por el cálculo c del índice de masa corporal.

4 Consecuencias de la obesidad Patologías as asociadas: diabetes, hipertensión, n, artritis y problemas cardiovasculares. Concretamente en jóvenes j se asocia a hipertensión n arterial, hiperinsulinemia, dislipemia,, diabetes mellitus tipo 2 y además s correlaciona con el agravamiento del asma y problemas psicosociales.

5 Datos epidemiológicos (I) Durante la infancia y la adolescencia es la patología a más m s prevalente y la principal enfermedad no declarable. La prevalencia en los países desarrollados se ha triplicado en los últimos 15 años. a Los datos de la Encuesta Nacional de Salud de España a 2006, indican que un 18,7% de la población n situada entre los 2 y 17 años a tiene sobrepeso y un 8,9% tiene obesidad (medido a través s del IMC).

6 Datos epidemiológicos (II) Según n el estudio EnKid se ha confirmado que, en población n infantil y juvenil, pesa más m s el sedentarismo en el desarrollo de la obesidad que la ingesta calórica.

7 Datos epidemiológicos (III) El 30% de los obesos en edad adulta, lo eran también n en la infancia. La obesidad puede reducir la esperanza de vida hasta 10 años. a Sedentarismo (muestra 6 a 15 años), a un 17,6% ( )( ) no realiza ningún n tipo de actividad física f en su tiempo libre El porcentaje en mujeres aumenta hasta un 21,9%.

8 Modelo de génesisg La etiología a de la obesidad es compleja y multifactorial. Intervienen variables biológicas, psicológicas y socio ambientales. En los últimos años a la vida sedentaria de los niños ha ido aumentando considerablemente.

9 Teorías biológicas Obesidad como enfermedad endocrina. Obesidad como trastorno hipotalámico Obesidad como trastorno genético Teoría a de punto crítico

10 Teorías conductuales Teoría a de las habilidades inadecuadas en la ingestión de Ferster. Hipótesis del control externo de Schachter. Hipótesis del control emocional. Desproporción n entre cantidad de calorías as ingeridas y gastadas.

11 Población Población n de riesgo: niños de familias con nivel socioeconómico y educacional más m s bajo. Así como aquellos que mantengan hábitos h de vida poco saludables (dieta inadecuada y sedentarismo). Población n diana: alumnos del Colegio Público P Isaac Albéniz niz,, situado en el distrito de Chamartín (n=120).

12 Diseño o de la intervención n (I) Objetivo general: disminuir la incidencia de obesidad en la población n diana a través de la realización n de ejercicio físico f regular.

13 Diseño o de la intervención n (II) Objetivos específicos: 1. Sensibilizar a los padres de la importancia de la práctica de la actividad física. f 2. Aumentar la práctica regular de actividad física f en los alumnos. 3. Mantener la actividad física f en el tiempo, como hábito h de vida saludable.

14 Diseño o de la intervención n (III) Objetivos por agente mediador: 1.Profesor de Matemáticas: ticas: Cálculo C del IMC de cada alumno. 2.Profesor de Educación n Plástica: realización y diseño o de la cartulina de cada alumno. 3.Profesor de Educación n Física: F actividades de la asignatura incluyendo la técnica t empleada en el programa. 4. Psicólogos de la Salud y voluntarios estudiantes de INEF: observación n y refuerzo sistemático tico de las conductas de ejercicio físico. f

15 Acciones (I) Fase inicial (1 mes de duración): 1. Presentación n detallada ante el profesorado, AMPA y familias de los alumnos. Semana 2 y 3 de Septiembre 2009 (del 14 al 18 y del día d a 21 al 25). 2. El programa se adaptará a la población n diana, a los horarios escolares, así como al profesorado. Semana 4 Septiembre 2009 (días 28, 29 y 30). 3. Formación n del profesorado de Educación n Física F para dominar las técnicas t de modificación n de conducta (economía a de fichas). Semana 2 de Octubre de 2009 (días 5,6,7,8 y 9). 4. Coordinar a los profesores de Matemáticas ticas para hacer ejercicios relativos al cálculo c del IMC de cada niño. Semana 2 de Octubre de 2009 (días 5,6,7,8 y 9).

16 Acciones (II) Fase de intervención n sobre la población diana (8 meses de duración): 1. Explicación n a los alumnos de la nueva propuesta. Semana 3 Octubre 2009 (días 12-16). 16). 2. Evaluación n de las conductas más m frecuentes. Se llevará a cabo por dos psicólogos. Semana 2 de Octubre de 2009 (días 5,6,7,8 y 9) y semana 3 (12-16)*.

17 Acciones (III) 3. Dos horas lectivas de Plástica para cada curso con el fin de elaborar y diseñar las cartulinas donde cada alumno irá registrando las fichas acumuladas de la economía a de fichas. Semana 3 de Octubre. 4. Una hora lectiva de Educación n Física F para cada curso con el objetivo de explicar la economía a de fichas a los niños. Semana 4 y 5 de Octubre de 2009 (días 19 a 30).

18 Acciones (IV) 5. Una hora lectiva de Plástica de cada curso para realizar carteles del valor de las fichas, de las conductas y de los refuerzos. Días D 2, 3, 4, 5 y 6 de Noviembre de Semana 3 de Noviembre a semana 4 de Marzo 2010 (hasta día d a 26) se empleará la economía a de fichas en todas las clases de Educación n Física. F Observación n y registro de las conductas a reforzar por psicólogos y los 4 voluntarios estudiantes de INEF.

19 Acciones (V) 7. Desde el día d a 29 de Marzo hasta 28 de Mayo se seguirá con la aplicación n de la economía a de fichas por parte del profesor de Educación n Física F y los voluntarios estudiantes de INEF. Supervisión n de los psicólogos dos veces al mes. 8. Semana 1 de Junio hora lectiva de matemáticas ticas para volver a medir el IMC de cada alumno.

20 Acciones VI 9. Días D de Junio preparación n de Las Olimpiadas Isaac Albéniz niz.. Se incluirá entrega de diplomas y medallas a todos los alumnos. 10. A parte se llevará a cabo otra ceremonia de entrega de premios de los clasificados en las distintas competiciones deportivas. Desfile de participantes y subida al pódium. p

21 Evaluación Durante el proceso (supervisión n de los psicólogos). Medidas pre-post post del IMC de cada alumno, así como comparación n de las notas de Educación n Física F previas y posteriores al programa de prevención. n.

22 Seguimiento El programa se seguiría a aplicando en los mismos cursos durante al año a académico siguiente. Los profesores de Educación n Física F comprobarán n si la participación n aumenta y/o se mantiene. Si surgiera cualquier duda o problema, contarán n con la ayuda de los psicólogos.

23 Presupuesto (I) Recursos Humanos: - Dos psicólogos de la Salud (9 meses x 1000 x 2)= euros. - Dos profesores de Educación n Física F (100 x 9 x 2)=1800 euros. - Dos profesores de Plástica y dos de Matemáticas ticas (50 x 2 x 4)=400 euros. - Voluntarios estudiantes de INEF: 0 euros.

24 Presupuesto (II) Recursos materiales: - Cartulinas, fichas, rotuladores: 100 euros. - Medallas y diplomas: 4 euros por niño, 120x4= 480 euros. - Ordenadores y recursos para evaluación n y seguimiento del programa: cedidos por el colegio. - Instalaciones para charlas informativas y actividades: cedidas por el colegio.

25 Presupuesto (III) PROGRAMA COMPLETO: = euros

26 Gracias por su atención! n!

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