UNIDAD 5. Alcohol, tabaco y otras drogas

Tamaño: px
Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "UNIDAD 5. Alcohol, tabaco y otras drogas"

Transcripción

1 UNIDAD 5 Alcohol, tabaco y otras drogas 53

2 23 El poder de la presión que ejercen los compañeros Por qué no vuelve Cameron de la escuela con nosotras hoy?, preguntó Anita. No sé. La última vez que lo vi, iba caminando hacia el parque con Jacob, le dije. Jacob? Sabe que no debe que andar con él, me dijo Anita mientras miraba hacia el parque con ojos de lince. Caminamos por un rato en silencio, pero ambas estábamos pensando en lo mismo. Está bien, vamos al parque para buscarlo, decidí al final. Dimos un giro de 180 grados y partimos al rescate. Lo que encontramos en el parque fue precisamente lo que nos temíamos. Cameron estaba de pie con un grupo de chicos... en medio de una nube de humo! Anita hizo bocina con las manos y gritó: Cameron! Necesitamos hablar contigo, urgente! Nuca dije que Anita fuera tímida y retraída. Cameron miró para todos lados rápidamente, se metió un pedazo de goma de mascar en la boca, se nos acercó y nos nos preguntó a la defensiva: Qué? No sé qué piensas tú, pero mi mamá me enseñó que donde hay humo, hay fuego, le dijo Anita. Qué estás haciendo? Y no trates de mentir: vimos el humo de ese cigarrillo. Asentí con la cabeza enérgicamente. Sólo di una pitada, de veras, respondió. Y para ser sincero, me acaban de salvar. Sabía asqueroso y se sentía como pedazos de arena mugrienta en la boca y la nariz. Apesto? Lo miré con aire despreciativo y le pregunté: Es necesario que respondamos a eso? Claro que apestas! Estás loco? Los cigarrillos no sólo son asquerosos, sino que también son adictivos y malos para la salud. El mejor amigo de mi papá tiene cáncer de pulmón. Cameron parecía estar a punto de querer esconderse debajo de una roca. Ya sé. Supongo que me dejé estar llevado por la presión. En qué estaba pensando? Apesto, y soy un idiota. No vamos a insistir te que no, le dijo Anita, mientras regresábamos a casa con Cameron a la rastra. Decir no! 1. Di que no con voz fuerte. Ten firmeza y confianza. 2. Di por qué no. Explica las razones para decir que no. 3. Sugiere actividades diferentes. Ofrece otras cosas que podrías hacer en lugar de la acción o el comportamiento indeseado. 4. Aléjate. Si la persona continúa insistiendo y ninguna de las técnicas anteriores funcionó, entonces debes alejarte y abandonar la situación. 54 WOW! Sydney viaja por el mundo del bienestar Nivel violeta Unidad 5 Lección 23: El poder de la presión que ejercen los compañeros

3 Cuando llegamos a su casa, Cameron nos preguntó si les íbamos a contarles a sus padres. Aunque probablemente debíamos delatarlo, decidimos darle otra oportunidad. Pero primero le hicimos prometer que nunca probaría otro cigarrillo, jamás! Si faltas a tu palabra tan sólo una vez, este trato es historia. Entendido?, le preguntó Anita. No vamos a permitir que uno de nuestros amigos se arruine la vida. Después de salir de la casa de Cameron, Anita y yo decidimos que sería mejor vigilar al querido Apestoso Cameron durante un tiempo. A pesar de que confi ábamos en él, ahora conocíamos el poder de la presión que ejercen los compañeros. Puede ser brutal. La presión que ejercen los pares puede ser brutal. Sydney y Anita utilizaron presión positiva con Cameron para convencerlo de no volver a fumar. Alguna vez te viste obligado a hacer algo que no querías hacer? Si es así, utilizaste técnicas de rechazo? Ejemplos de influencias que pueden promover un comportamiento negativo: La televisión o las películas que muestran violencia o gente que toma decisiones equivocadas. Las revistas o los libros de historietas que presentan violencia o gente que toma decisiones equivocadas. Los videojuegos que presentan violencia. Ha a tomado algún amigo tuyo una decisión equivocada? Ser buen amigo implica ayudar a tus amigos a tomar las decisiones correctas y advertirles cuando estén por tomar decisiones desacertadas. Son buenas amigas Sydney y Anita? Por qué? Los camellos tienen, el aliento más apestoso de todo el reino animal. Qué está siempre delante de ti, pero no puedes verlo nunca? WOW! Sydney viaja por el mundo del bienestar Nivel violeta Unidad 5 Lección 23: El poder de la presión que ejercen los compañeros 55

4 24 Sólo di Hapana La señorita Rosen nos dijo no con severidad y luego señaló a Anita. Anita se puso de pie y gritó la palabra en swahili Hapana! Como me siento junto a Anita, amí me tocó próximo. Iie, dije, sin estar segura si era la pronunciación era correcta en japonés. Luego Cameron se puso de pie de un salto y exclamó: No! Todos lo miraron extrañados hasta que la señorita Rosen aclaró nuestra confusión: Debemos decir no en el idioma que habla nuestro amigo por correo. En México se habla español. No. Dicen no igual que nosotros, nos explicó. Te dije que yo tenía el idioma más difícil. De acuerdo, creo que todos entendieron la idea. El primer paso para rechazar algo equivocado es decir que no con toda claridad, nos enseñó la señorita Rosen. Por ejemplo, si alguien les ofrece un cigarrillo u otro tipo de droga, tienen que estar preparados para decir que no y alejarse. Anita y yo miramos a Cameron, cuya cara estaba adquiriendo un raro tono rojizo. Me incliné y le dije en voz baja: Presta atención! 56 WOW! Sydney viaja por el mundo del bienestar Nivel violeta Unidad 5 Lección 24: Sólo di Hapana

5 Con eso bastó; el color rojo de su cara se intensifi có. Uno de mis colores preferidos, podría decir. La señorita Rosen siguió: Sé que pueden pensar que para mí es fácil enseñarles que digan que no cuando hay alguien que insiste diciéndoles que consumir drogas es divertido o súper. Es por eso que vamos a hacer una actividad que los ayudará a convencerse de que decir que no es lo correcto. Después la señorita Rosen nos dividió en grupos. A cada grupo le asignó un tipo distinto de droga, como inhalantes, cigarrillos y alcohol. A nuestro grupo le tocó el alcohol. Teníamos que enumerar diferentes maneras en que el alcohol puede causar problemas en la vida de una persona. Decidimos que algunas personas posiblemente beben alcohol porque creen que así los problemas desaparecerán. Qué equivocados están! Después de eso, la señorita Rosen pegó las listas en la pared y nos dijo: Entienden mejor ahora por qué decir que no es la mejor solución? Todos asentimos con la cabeza. De acuerdo, vamos a representar la situación: debemos decir que no y luego proporcionar una buena razón por la cual debemos decir que no, explicó. Una solución a corto plazo para un problema a largo plazo Consumir drogas y alcohol para solucionar los problemas no da resultado. A la larga lo único que hace es empeorar el problema. De hecho, las personas que abusan del alcohol y consumen drogas ilegales tienden a tener más problemas. Los siguientes son algunos ejemplos: El alcohol y las drogas cuestan dinero que podría destinarse a otras necesidades más importantes. Cuando una persona está en apuros o toma decisiones equivocadas debido al alcohol o las drogas, toda la familia está afectada. El alcohol y las drogas pueden producir un efecto negativo en el rendimiento laboral de una persona. El alcohol y las drogas pueden cambiar la manera en que una persona trata a sus amigos. El alcohol y las drogas pueden causar un efecto negativo en el rendimiento escolar o deportivo de una persona. Lo correcto es decir que no! Anita y yo nos peleamos por ser la compañera de Cameron para la actividad. Supongo que queríamos asegurarnos de que Cameron entendiera bien esta lección. Practica técnicas de rechazo con tus amigos, tal como Sydney y Anita hicieron con Cameron. En Turquía durante los siglos XVI y XVII, cualquier persona a la que se descubriera bebiendo alcohol era castigada con la muerte. WOW! Sydney viaja por el mundo del bienestar Nivel violeta Unidad 5 Lección 24: Sólo di Hapana 57

6 25 Jacob el trafícante Oigan, esperen! Van a estar muy orgullosas de mí. Esperen, vayan más despacio, jadeó Cameron mientras corría hacia nosotras por la vereda. Anita y yo íbamos como balas hacia el parque con nuestros patines en línea. Como Cameron estaba a pie, nos detuvimos a esperarlo. Qué?, preguntó Anita con impaciencia. Y date prisa, porque nos vamos al parque donde la asociación Amigos de los Animales está dando información de cómo adoptar una mascota. Ya llegamos tarde! Cameron por fi n nos alcanzó y nos dijo jadeando: Le dije que no a Jacob. Estábamos haciendo unos lanzamientos al aro en la casa de Jerome cuando me llamó aparte y me contó que tenía algo súper para aspirar. Me dijo que me haría sentir fantástico, pero le dije que no. En serio, lo hice. Les dije que podría hacerlo! Inhalantes Los inhalantes se aspiran o inhalan para producir efectos que alteran la mente. La mayoría de los inhalantes son productos de uso doméstico comunes que no están destinados al consumo humano. Los inhalantes van directamente al cerebro, donde dañan y matan las células cerebrales. Pueden causar vómitos, otras enfermedades y muerte súbita. Primero cigarrillos y ahora inhalantes, qué le pasa a Jacob?, pregunté. Se está convirtiendo en una especie de vendedor de drogas? Cameron se inclinó para recuperar la respiración y dijo: Sí, Jacob se está convirtiendo en un traficante. Sin tener ni idea de lo que era un traficante, pregunté: Y qué tienen que ver con el tráfico y los autos? Quiero decir, parece que trata de convencer a otros chicos para que consuman drogas. Cameron miró de reojo a Anita quien, a decir la verdad, tampoco tenía la más mínima idea de lo que era un traficante y dijo: Un trafi cante es como un vendedor ambulante, en este caso de drogas. Así es como se comporta Jacob cuando utiliza su poder de convencimiento con otros niños para que éstos hagan cosas que saben están mal. Anita dio un pequeño giro con los patines y dijo: Los inhalantes no son nada buenos. Acaso Jacob piensa que tener daño cerebral es súper? Es hora de contarle a un adulto para que puedan llamar a la mamá de Jacob. Imagino a que ella no sabe nada de este asunto. Incluso Cameron estuvo de acuerdo con esa idea. Cuando llegué a casa ese día, le conté a mi papá lo de Jacob. Luego mi papá llamó 58 WOW! Sydney viaja por el mundo del bienestar Nivel violeta Unidad 5 Lección 25: Jacob el trafícante

7 a la mamá de Jacob por teléfono. No pude escuchar todo lo que dijeron, pero sí sé que tuvieron una charla larga y seria. Aunque papá se sintió orgulloso de mí porque tuve el coraje de contarle la verdad sobre Jacob, se negó a que adoptara un perro, inclusive después de recordarle lo mucho que Ruby quería uno. Supongo que tendré que mejorar mi poder de convencimiento, verdad? Crees que Sydney hizo una buena decisión al contarle a su papá lo de Jacob? Cómo manejarías una situación así? Ponte de pie y levanta la rodilla derecha hacia adelante y tócala con el codo izquierdo. Repite alternando rodillas y codos. WOW! Sydney viaja por el mundo del bienestar Nivel violeta Unidad 5 Lección 25: Jacob el trafícante 59

8 26 Mantenerse sano es una razón perfecta para decir que no Salvador me contó que en México una persona a quien se acusa de infringir la ley es culpable hasta que se la pruebe inocente. Se denomina el código de Napoleón. Eso parece ser lo opuesto a las leyes de los Estados Unidos, dijo Cameron, mientras regresábamos de la sala de informática. Akina me contó que la policía japonesa puede retener a un sospechoso durante tres días sin siquiera acusarlo de un delito, agregué. Anita se puso más cerca, miró a Cameron a los ojos y dijo: En Kenia, masticar miraa es legal. Qué es miraa?, le preguntó Cameron. A Anita se le iluminó la mirada. Te pesqué! Por fin usé una palabra que tú no conoces. Miraa es una ramita con hojas que la gente mastica como estimulante. Anita le lanzó a Cameron una mirada presumida mientras entrábamos al aula. La señorita Rosen esperaba ansiosamente escuchar nuestros informes sobre las leyes internacionales. Luego nos recordó que nuestras leyes dicen que es ilegal consumir drogas como la marihuana y la cocaína. Además, mencionó que los cigarrillos y el alcohol son ilegales para los niños de nuestra edad, y también para los adolescentes. Luego dijo: Sabemos que consumir drogas ilegales puede ocasionarnos problemas con la ley, pero, qué sabemos sobre cómo afectan a nuestra salud? La ley es una muy buena razón para no consumir drogas. Cuidar de la salud es una excelente razón para no consumir drogas. Hablemos sobre las maneras en que las drogas pueden afectar a nuestra salud y dañar nuestro cuerpo. Anita, Cameron y yo todavía seguíamos hablando sobre las drogas de regreso a casa ese día. Por supuesto, teníamos que acarrear con la manada de gatos. T.J., Cody, Juan, Ruby y Neka venían caminando con nosotros. T.J. escuchó lo que estábamos hablando y dijo: Miren lo que le sucedió al tío Pete. Se hizo adicto al alcohol, y se enfermó tanto que tuvo que ir a vivir a un hospital especial durante un tiempo. Recuerdan qué estresada que estaba mamá por eso? Cody agregó en voz baja: Sí, y el amigo de papá, Tom, tuvo cáncer de pulmón por fumar cigarrillos. Adicción Qué significa la palabra adicto? De qué manera puede una persona adicta a las drogas o al alcohol conseguir ayuda? 60 WOW! Sydney viaja por el mundo del bienestar Nivel violeta Unidad 5 Lección 26: Mantenerse sano es una razón perfecta para decir que no

9 Pensé en lo enfermo que se veía Tom la última vez que lo vi, y también me puse triste. Es por eso que papá dice que solamente podemos tomar medicamentos si nos los da el médico?, preguntó Ruby. Todos asentimos con la cabeza y nos quedamos en silencio un rato. Supongo que si seguíamos buscando ejemplos, recordaríamos a más gente que está sufriendo las consecuencias de tomar decisiones equivocadas. Y a propósito, Jacob xano nos habla, pero tampoco anda más con esos chicos mayores. Quizás algún día estará contento de que lo hayamos delatado con la mejor intención. Eso espero. Efectos a corto plazo del alcohol, el tabaco y otras drogas El alcohol y otras drogas pueden dañar el cerebro en crecimiento. Fumar tabaco puede causar problemas respiratorios, como el asma. Fumar tabaco puede aumentar la cantidad de resfríos que contraes. El alcohol y otras drogas pueden hacerte tomar decisiones equivocadas. El consumo de marihuana puede llevar a la pérdida de memoria a corto plazo y la falta de motivación. La mordida de una cobra real puede matar a un elefante en cuatro horas. Efectos a largo plazo del alcohol, el tabaco y otras drogas Fumar tabaco puede provocar cáncer de los pulmones. El consumo de alcohol puede perjudicar el hígado y provocar cáncer de hígado. El consumo de alcohol puede disminuir la capacidad cerebral. El consumo de marihuana puede provocar enfermedades pulmonares y la pérdida de la memoria a largo plazo. WOW! Sydney viaja por el mundo del bienestar Nivel violeta Unidad 5 Lección 26: Mantenerse sano es una razón perfecta para decir que no 61

10 27 Sufrir las consecuencias T.J. entró de sopetón por la puerta principal y corrió directo a mi habitación. Antes de que yo pudiera señalarle el cartel de Toca antes de entrar, dijo: El hermano de Isaac, Will, fue suspendido y no podrá jugar en la gran fi nal del campeonato este fi n de semana! Isaac es el mejor amigo de T.J., y Will es el capitán del equipo de básquetbol de la escuela secundaria. Pasé por alto lo de recordarle que tenía que tocar la puerta antes de entrar y le pregunté: Por qué? Qué sucedió? Está lastimado? Tuvo un accidente? T.J. se desplomó en mi cama, dejó caer la cabeza y dijo: No a todo lo que dijiste. A Will lo pescaron en una fi esta en la que estaban bebiendo alcohol, y su entrenador lo suspendió. Cómo puede Will ser tan súper y tan estúpido al mismo tiempo? Para tu información, Will es el ídolo de T.J. 62 WOW! Sydney viaja por el mundo del bienestar Nivel violeta Unidad 5 Lección 27: Sufrir las consecuencias

11 Mamá pasaba frente a mi habitación y escuchó la última parte. Entró y dijo: Me alegro de que el entrenador de Will sea estricto con respecto al alcohol. Pero, mamá, él no estaba bebiendo. Sólo estaba en el lugar equivocado en el momento equivocado, alegó T.J. en defensa de su héroe. No me interesa. Debería haber sido más listo y no haber ido a esa fi esta. El tío Pete también comenzó a tomar decisiones equivocadas cuando era joven. Primero asistía a fi estas para hacerse el vivo, y después comenzó a beber. Bebía aun más cuando su vida no tomaba el rumbo que él quería. En lugar de solucionar los problemas, terminó con un problema más grande: la adicción, nos dijo. El tío Pete es el hermano de mamá. Ella fue quién lo ayudó a encontrar un tratamiento cuando su problema con la bebida se fue de las manos. Por eso toma este asunto con total seriedad. T.J. hamacó los pies durante un minuto y después dijo: Pero Will no sólo se está causando problemas a él mismo, sino que también está perjudicando a la escuela. Es el mejor jugador del equipo. Si no puede jugar, nuestro equipo podría perder. Por qué debemos pagar por su error? A veces las consecuencias no son sólo para la persona responsable. Las decisiones equivocadas también pueden afectar a quienes se preocupan y cuentan con esa persona. Recuerdan que tuve que faltar al trabajo y dejarlos a ustedes solos durante un tiempo para cuidar al tío Pete?, preguntó mamá. Asentimos con la cabeza. No creo que ninguno de los dos hubiésemos pensado antes en el tema desde ese punto de vista. Mamá también sufrió las consecuencias del problema del tío Pete. Miré a T.J. A pesar de que puede ser una molestia, es mi hermano. Si tuviera un problema, sé que trataría de ayudarlo. Supongo que será mejor hacer todo lo que pueda para asegurarme de que eso nunca suceda, verdad? Las drogas no solucionan los problemas, sino que pueden causar enfermedad, adicción y muerte, hacer que tomes decisiones muy equivocadas, ser la causa de problemas con tu familia y amigos, ser la causa de problemas en la escuela, interferir con tus objetivos y causar problemas con tu rendimiento deportivo. De qué maneras la adicción de una persona puede afectar a otros de su entorno? WOW! Sydney viaja por el mundo del bienestar Nivel violeta Unidad 5 Lección 27: Sufrir las consecuencias 63

12 28 No permitas que las drogas ganen el partido Anita alzó su póster para que yo lo viera. Decía: Sólo di ndiyo! Qué signifi ca eso?, le pregunté. Sólo di que sí en swahili, respondió. Decir que sí a qué? Tenemos que hacer un póster que aconseje no consumir drogas, dije. Empezaba a pensar que Anita se había confundido mucho al hacer la tarea. Todavía no lo terminé. Voy a hacer un enfoque positivo. En lugar de aconsejarle a la gente que diga que no a las drogas, voy a estimularlos para que digan que sí a no consumir drogas. Qué lista, verdad?, dijo orgullosa. Sí, cuate, dijo Cameron, que estaba sentado a mi lado. Es una forma de decir amigo en México. Anita y yo miramos a Cameron brevemente y luego ella continuó: Todavía no he encontrado la forma de agregar animales en el diseño de mi póster. A lo mejor puedo poner algo sobre decir que sí a pasear a un perro en lugar de fumar un cigarrillo. Tuve que admitir que Anita tenía algo bueno en las manos. Me gustaba el 64 WOW! Sydney viaja por el mundo del bienestar Nivel violeta Unidad 5 Lección 28: No permitas que las drogas ganen el partido

13 enfoque de su enfoque positivo. Entiendes? Su enfoque era adoptar un enfoque positivo. Olvídalo. Todo lo que sabía era que tenía que comenzar con el diseño de mi propio póster. Utilizar japonés era imposible: demasiado difícil. Pensé en concentrarme en las consecuencias: demasiado negativo. Qué tal mostrar diagramas de todos los problemas de salud que se pueden presentar con el consumo de drogas? Demasiado pavoroso. Qué debo hacer? Así es, amigos, estaba entrando en pánico absoluto. Ese mismo día tuvimos que presentar nuestros pósters al resto de la clase. Caminé nerviosamente hacia el frente y ajusté mi póster para que mi público pudiera verlo. Luego me armé con mi voz más enérgica y dije: Patinen rumbo a una vida sin drogas! Como podrán notar, decidí elegir el tema que conozco: el hockey. Mi póster incluía ejemplos de todas las posiciones de los jugadores de hockey. Claro, mi parte preferida era la de la portería. Decía: No permitas que las drogas ganen el partido! No quiero ostentar, pero obtuve una A por mi póster. Supongo que cuando se trata de poner manos a la obra, trabajo mejor bajo presión. A veces la gente usa drogas y alcohol para aliviarse del estrés. Una opción mucho más sana para reducir la presión es hacer ejercicios regularmente. Piensa en tres razones que expliquen por qué es mejor ser físicamente activo que usar drogas, alcohol, o tabaco. Compártelas con un compañero. Hapana es no en swahili. No es no en español y en inglés. lie es no en japonés. WOW! Sydney viaja por el mundo del bienestar Nivel violeta Unidad 5 Lección 28: No permitas que las drogas ganen el partido 65

14 29 No seas obsecuente Cameron vino trotando hacia Anita y yo durante el recreo y nos dijo: Acabo de ver a Jacob entrando al consultorio de la enfermera escolar. Y?, dijo Anita, preguntándose el por qué de tanto aspaviento. Cameron se acercó más y nos dijo: Imagino que la mamá de Jacob llamó a la escuela, y ahora él está en algún tipo de programa especial. Me puse a pensar en eso un momento. Seguramente Cameron tenía razón, y había sido mi papá quien llamó a la mamá de Jacob y le contó que él consumía inhalantes. No podía decidir si debía sentirme mal por lo que había pasado o no, así que dije: Qué bueno. Espero que aprenda algo y nunca más vuelva a probar inhalantes. Luego esperé para ver si Anita y Cameron estaban de acuerdo conmigo. 66 WOW! Sydney viaja por el mundo del bienestar Nivel violeta Unidad 5 Lección 29: No seas obsecuente

15 Tal vez de ahora en adelante Jacob sea menos obsecuente. Y, antes de que lo pregunten, obsecuente signifi ca seguir voluntariamente a cualquier líder. Jacob se dejaba ser llevado por los demás en lugar de tomar sus propias decisiones, argumentó Cameron. Anita, que podía ver que yo estaba un poco tensa por este tema, me consoló: No te sientas culpable porque tu papá haya llamado a su mamá, Sydney. Jacob podría haberse metido en líos peores si seguía consumiendo drogas. Podría haber terminado en el hospital, en la cárcel o tal vez incluso en la morgue. La morgue? Nunca se me había ocurrido. De repente tuve escalofríos y comencé a frotarme los brazos. La morgue! Cameron pasó la mirada de Anita a mí y dijo: Espeluznante. No te preocupes, Sydney, a mi también me dieron tiritones. Anita miró de reojo y dijo: Imagino que tiritón es otra palabra para escalofrío. Trata de atenerte a una palabra por día, de acuerdo? Obsecuente y tiritón en la misma conversación ya es demasiado. Ahora hagamos algo divertido. Ya tuve sufi ciente charla seria por hoy. Recursos escolares para la prevención y tratamiento de la adicción a la droga Consejero escolar Maestro de educación de salud Oficial de policía escolar Enfermera escolar Maestro de educación física Otros maestros Recursos de la comunidad para la prevención y tratamiento de la adicción a la droga Clínicas públicas de salud Hospitales Médicos y enfermeros Consejeros Qué es una morgue? Por qué Anita dijo que Jacob podría terminar en una morgue si seguía consumiendo inhalantes? Crea un movimiento distinto para cada signo de puntuación en la lección 29, No seas obsecuente. Ahora lee la lección 29 y haz cada uno de tus movimientos a medida que encuentres cada signo de puntuación. WOW! Sydney viaja por el mundo del bienestar Nivel violeta Unidad 5 Lección 29: No seas obsecuente 67

16

UNIDAD 5. Alcohol, tabaco y otras drogas

UNIDAD 5. Alcohol, tabaco y otras drogas UNIDAD 5 Alcohol, tabaco y otras drogas 62 25 Soy muy inteligente! Hoy la señorita Pérez vino a hablar con mi clase. Es la directora de la escuela. Todos miraban de soslayo a Billy. Pero él no parecía

Más detalles

UNIDAD 3. Crecimiento y desarrollo, órganos del cuerpo, promoción de la salud y prevención de enfermedades

UNIDAD 3. Crecimiento y desarrollo, órganos del cuerpo, promoción de la salud y prevención de enfermedades UNIDAD 3 Crecimiento y desarrollo, órganos del cuerpo, promoción de la salud y prevención de enfermedades 37 16 Células-T al rescate! Michelle nunca falta a las clases. Hoy cuando se quedó en su casa,

Más detalles

Introducción. Soy Carmen, y soy una adolescente de tan sólo 14 años próximos a cumplir.

Introducción. Soy Carmen, y soy una adolescente de tan sólo 14 años próximos a cumplir. Introducción Soy Carmen, y soy una adolescente de tan sólo 14 años próximos a cumplir. Curso el 2 Grado de secundaria en la Escuela Secundaria Diurna No. 107 XOCHIMILCO. Este relato es como un tipo tragicomedia

Más detalles

Diario de la Violencia

Diario de la Violencia Diario de la Violencia Muchos me han de odiar por ser quien soy, pero, Qué puedo yo hacer si he nacido siendo así? Si para eso estoy en este mundo? Aunque Estará bien todo esto? Mi nombre es violencia.

Más detalles

Informe de aprovechamiento. Me llamo. Cuando termine las clases seré un Experto en el Control del Asma. Esto es lo que he aprendido hasta ahora:

Informe de aprovechamiento. Me llamo. Cuando termine las clases seré un Experto en el Control del Asma. Esto es lo que he aprendido hasta ahora: Informe de aprovechamiento Me llamo Cuando termine las clases seré un Experto en el Control del Asma. Esto es lo que he aprendido hasta ahora: Lección 1: Información básica/sentimientos sobre el asma Sé

Más detalles

Guía para no volver a fumar

Guía para no volver a fumar Guía para no volver a fumar so u ra du o.n l a on r. a c pli s r e p a p te en m la So Sexto folleto: Qué ocurre si se fuma un cigarrillo? Sexto folleto: Qué ocurre si se fuma un cigarrillo? Índice Me

Más detalles

de Mi Nada! En serio? Ándale, dinos qué tienes! No pasa nada si nos cuentas, nosotros somos tus amigos. Qué pasa Adrián? Es que hay un niño en

de Mi Nada! En serio? Ándale, dinos qué tienes! No pasa nada si nos cuentas, nosotros somos tus amigos. Qué pasa Adrián? Es que hay un niño en Orgulloso de Mi Nada! En serio? Ándale, dinos qué tienes! Qué pasa Adrián? No pasa nada si nos cuentas, nosotros somos tus amigos. Es que hay un niño en la práctica de futbol que no me deja en paz. Pero

Más detalles

El VIH y El VIH y el fumar

El VIH y El VIH y el fumar El VIH y el fumar Las personas con VIH o SIDA están viviendo vidas más largas y saludables. Pero muchas (entre el 60% y 70% de ellas) aún fuman cigarrillos. Si usted tiene VIH o SIDA y fuma, está sobreexigiendo

Más detalles

MÓDULO 1 SENTIMIENTOS. Cuento 1: Lleno de sentimientos

MÓDULO 1 SENTIMIENTOS. Cuento 1: Lleno de sentimientos MÓDULO 1 SENTIMIENTOS Cuento 1: Lleno de sentimientos Sesión 1: Sentirse triste; sentirse contento Sesión 2: Sentirse enojado o enfadado Sesión 3: Sentirse celoso Sesión 4: Sentirse nervioso Cuento 1

Más detalles

UNIDAD 5. Alcohol, tabaco y otras drogas

UNIDAD 5. Alcohol, tabaco y otras drogas UNIDAD 5 Alcohol, tabaco y otras drogas 57 25 Los efectos secundarios adversos Finalmente llegó el día que todos temíamos. El último día de Lucy en nuestra escuela. Se iba a mudar a la casa nueva en un

Más detalles

Adicción y adolescencia

Adicción y adolescencia Adicción y adolescencia 0:15- Muchas gracias, buenas tardes a todos ustedes. Para mi, es un privilegio, poder venir a platicar con ustedes sobre lo que hacen las drogas en el cerebro humano pero también

Más detalles

Para quienes están en centros de tratamiento

Para quienes están en centros de tratamiento Para quienes están en centros de tratamiento Traducción de literatura aprobada por la Confraternidad de NA. Copyright 2002 by Narcotics Anonymous World Services, Inc. Reservados todos los derechos. El

Más detalles

No se hagan cómo que no saben de lo que estoy hablando!

No se hagan cómo que no saben de lo que estoy hablando! Qué pasa? Para qué nos habrán reunido a todos? Parece que Daniel ha estado faltando a clases últimamente. Pero no se qué tenga que ver con nosotros. Todo! Todos nos hemos dado cuenta de cómo el bullying

Más detalles

QUÉ ES EL ASMA? 1. Cómo respiramos. 2. Cuándo sé que tengo asma

QUÉ ES EL ASMA? 1. Cómo respiramos. 2. Cuándo sé que tengo asma QUÉ ES EL ASMA? 1. Cómo respiramos Antes de explicarte qué es el asma, debes conocer cómo respiramos todos para que así puedas entender qué es lo que te ocurre cuando no puedes respirar. El cuerpo humano

Más detalles

1. Introducir la Lección (2 min.) 2. Completado del Material Visual: Por Qué Es Difícil Dejar de Fumar? (7 min.)

1. Introducir la Lección (2 min.) 2. Completado del Material Visual: Por Qué Es Difícil Dejar de Fumar? (7 min.) LECCIÓN DIEZ DEJAR DE FUMAR OBJETIVOS 1. Reconocer que es difícil dejar de fumar, pero que se puede hacer y vale la pena 2. Identificar las acciones que los alumnos pueden tomar para dejar de fumar RESUMEN

Más detalles

Estoy creciendo rápido. Mamá dice que estoy dando un estirón. Eso signifi ca que mis huesos están creciendo. Estoy casi tan alta como Cody.

Estoy creciendo rápido. Mamá dice que estoy dando un estirón. Eso signifi ca que mis huesos están creciendo. Estoy casi tan alta como Cody. UNIDAD 3 Crecimiento y desarrollo, órganos del cuerpo, promoción de la salud y prevención de enfermedades 37 17 Grande y fuerte Estoy creciendo rápido. Mamá dice que estoy dando un estirón. Eso signifi

Más detalles

- - - centro-escuela-clase-código de cuestionario. CUESTIONARIO sobre actitudes, usos y hechos acerca de sustancias no nutricionales

- - - centro-escuela-clase-código de cuestionario. CUESTIONARIO sobre actitudes, usos y hechos acerca de sustancias no nutricionales _ _ - _ _ - _ _ - _ _ centro-escuela-clase-código de cuestionario CUESTIONARIO sobre actitudes, usos y hechos acerca de sustancias no nutricionales 1 1. Eres 1 chico 2 chica 2. En qué año naciste? Año

Más detalles

Capítulo 1 La comunicación y los problemas de la audición

Capítulo 1 La comunicación y los problemas de la audición 1 Capítulo 1 La comunicación y los problemas de la audición En todo el mundo hay muchos niños que son sordos o que oyen muy poco. Muchas veces los padres nunca descubren por qué su hija o su hijo es sordo.

Más detalles

Es Mejor Saber! Aprenda los signos. Reaccione pronto. Indicadores del desarrollo infantil

Es Mejor Saber! Aprenda los signos. Reaccione pronto. Indicadores del desarrollo infantil Es Mejor Saber! Aprenda los signos. Reaccione pronto. Indicadores del desarrollo infantil Todos queremos que nuestros hijos estén contentos y saludables. Queremos lo mejor para ellos. Esta historia se

Más detalles

Lolita Bosch. El niño q u e quería matar

Lolita Bosch. El niño q u e quería matar Lolita Bosch El niño q u e quería matar Para A.M. Uno Me llamo Max, tengo catorce años y paso mucho más miedo que los otros niños. Porque a veces se me ocurren unas cosas muy extrañas que no sé qué son,

Más detalles

Capítulo 1.2 El mejor momento para dejar de fumar

Capítulo 1.2 El mejor momento para dejar de fumar No te gusta fumar 1 Capítulo 1.2 El mejor momento para dejar de fumar Todos los momentos son buenos, sin duda, sin excepción, siempre es buen momento para vivir mejor, para ser más libre. Lo único imprescindible

Más detalles

PROPUESTA DIDÁCTICA. Violeta Monreal

PROPUESTA DIDÁCTICA. Violeta Monreal PROPUESTA DIDÁCTICA Violeta Monreal Introducción (Para leer o contar a los alumnos antes de la lectura). 3 Cerebros de plastilina Todos los niños y niñas sabéis, por experiencia propia, que cuando la

Más detalles

Módulo de Desarrollo de Comunidades Sanas SUPLEMENTO 1

Módulo de Desarrollo de Comunidades Sanas SUPLEMENTO 1 Primero, nos gustaría que respondieras algunas preguntas sobre tu salud y tu alimentación y a dónde vas para hacerte chequeos de salud o para pedir ayuda cuando no te sientes bien. W1. A dónde acostumbras

Más detalles

Encuesta para Niños PNRC

Encuesta para Niños PNRC Encuesta para Niños PNRC Esta encuesta es sobre tu salud y comportamiento. Se ha desarrollado para que tú puedas decirnos qué tipo de cosas haces que pudiera afectar tu salud. La información que des se

Más detalles

LA PRUEBA DEL DÍA NACIONAL PARA PREVENIR EL EMBARAZO EN ADOLESCENTES

LA PRUEBA DEL DÍA NACIONAL PARA PREVENIR EL EMBARAZO EN ADOLESCENTES LA PRUEBA DEL DÍA NACIONAL PARA PREVENIR EL EMBARAZO EN ADOLESCENTES Piensas alguna vez en el sexo? Claro que sí y quién no? Y sobre tener relaciones sexuales? Qué harás cuando te encuentres en esa situación?

Más detalles

ARBOLES EN EL UNIVERSO

ARBOLES EN EL UNIVERSO ARBOLES EN EL UNIVERSO Como todas las mañanas, Alejandro se dispone a desplazarse al Centro Integrado para la Dependencia de la calle Extremadura de Valladolid, lugar donde trabaja su padre. Es un día

Más detalles

Día Mundial del Asma. Hoy, día 5 de mayo, es el Día Mundial del Asma. 1. Cómo respiramos QUÉ ES EL ASMA?

Día Mundial del Asma. Hoy, día 5 de mayo, es el Día Mundial del Asma. 1. Cómo respiramos QUÉ ES EL ASMA? Día Mundial del Asma Hoy, día 5 de mayo, es el Día Mundial del Asma. QUÉ ES EL ASMA? 1. Cómo respiramos Antes de explicarte qué es el asma, debes conocer cómo respiramos todos para que así puedas entender

Más detalles

Prevención del abuso sexual

Prevención del abuso sexual 115 Capítulo 12 Prevención del abuso sexual A medida que los niños se vuelven más independientes, conocen a más personas y se llevan con ellas de diferentes maneras. Al igual que aprenden a ir y venir

Más detalles

LOS MEJORES PERFUMES SIEMPRE VIENEN EN PEQUEÑOS FRASCOS. Sola. Después de tanto tiempo aquí me encuentro, sola, en mi habitación, sin tener a

LOS MEJORES PERFUMES SIEMPRE VIENEN EN PEQUEÑOS FRASCOS. Sola. Después de tanto tiempo aquí me encuentro, sola, en mi habitación, sin tener a LOS MEJORES PERFUMES SIEMPRE VIENEN EN PEQUEÑOS FRASCOS. Sola. Después de tanto tiempo aquí me encuentro, sola, en mi habitación, sin tener a nadie a quien contarle mis problemas, a quien darle un abrazo.

Más detalles

Esta es la última sesión de este primer nivel de E. Infantil

Esta es la última sesión de este primer nivel de E. Infantil Esta es la última sesión de este primer nivel de E. Infantil Los objetivos de esta sesión son: Repasar las emociones trabajadas a lo largo del curso. Definirse a sí mismo. Iniciar algunas técnicas de relajación

Más detalles

CÓMO CRIAR NIÑOS EMOCIONALMENTE SANOS #2 Recuerdos de la niñez Respuestas seleccionadas

CÓMO CRIAR NIÑOS EMOCIONALMENTE SANOS #2 Recuerdos de la niñez Respuestas seleccionadas CÓMO CRIAR NIÑOS EMOCIONALMENTE SANOS #2 Recuerdos de la niñez Respuestas seleccionadas RESPETO No sentirse respetado 1. Cuando intentaba usar ropa diferente, mis papás se burlaban de mí. 2. No podía decir

Más detalles

LA OLA. Cinco cuentos para leer en voz alta. Autor: Antonio Pons

LA OLA. Cinco cuentos para leer en voz alta. Autor: Antonio Pons LA OLA Cinco cuentos para leer en voz alta. Autor: Antonio Pons Desde hace unos días cuando le tiro la pelota a Chispa, no sale corriendo a por ella para luego volver a traérmela. Los papás me han dicho

Más detalles

Arquidiócesis de Galveston-Houston Ambiente Seguro Plan de Lección - Kinder

Arquidiócesis de Galveston-Houston Ambiente Seguro Plan de Lección - Kinder Arquidiócesis de Galveston-Houston Ambiente Seguro Plan de Lección - Kinder Objetivos: Ayudar a los niños a apreciar la bondad de sus cuerpos y cómo Dios quiere que se cuiden y protejan a sí mismos. Afirmar

Más detalles

Arquidiócesis de Galveston-Houston Ambiente Seguro Plan de Lección Primer Grado

Arquidiócesis de Galveston-Houston Ambiente Seguro Plan de Lección Primer Grado Arquidiócesis de Galveston-Houston Ambiente Seguro Plan de Lección Primer Grado Objetivos: Ayudar a los niños a reconocer que sus cuerpos son un regalo de Dios que quiere que usen sus cuerpos para hacer

Más detalles

Arquidiócesis de Galveston-Houston Ambiente Seguro Plan de Lección- Tercer Grado

Arquidiócesis de Galveston-Houston Ambiente Seguro Plan de Lección- Tercer Grado Arquidiócesis de Galveston-Houston Ambiente Seguro Plan de Lección- Tercer Grado Objetivos: Ayudar a los niños a reconocer que Dios les ama y les ha dado a sus padres y adultos de confianza para mantenerlos

Más detalles

Como controlar tus pensamientos

Como controlar tus pensamientos Clase 2ª Como controlar tus pensamientos Dos técnicas poderosas para ser dueño de tus pensamientos Tus pensamientos son tus bienes más importantes. Tú mismo y todo lo que experimentas en tu vida, es el

Más detalles

alumnos ciclo superior ciclo medio

alumnos ciclo superior ciclo medio alumnos ciclo superior ciclo medio cuaderno curso 2007-2008 programa para escuelas y familias PROGRAMA DE EDUCACIÓN EN VALORES introducción del Presidente de Aldeas Infantiles sos Qué hace Aldeas Infantiles

Más detalles

Comisión Nacional de los Derechos Humanos GUIONES PARA EL ESPACIO DE LOS DERECHOS DE LA NIÑEZ. Cuarto a sexto de Primaria

Comisión Nacional de los Derechos Humanos GUIONES PARA EL ESPACIO DE LOS DERECHOS DE LA NIÑEZ. Cuarto a sexto de Primaria Comisión Nacional de los Derechos Humanos GUIONES PARA EL ESPACIO DE LOS DERECHOS DE LA NIÑEZ Cuarto a sexto de Primaria TEXTO NUMERO 1 Todos hemos podido ver cómo va cambiando la vida. Vamos creciendo

Más detalles

herramientas para Padres:

herramientas para Padres: the Facts herramientas para Padres: Cómo Hablar con Sus Hijos sobre el Alcohol teachable MoMents What to Do & say It takes a VIllage ustedes son las personas más importantes en la vida de su hijo. ResouRces

Más detalles

Escenario de Trabajo

Escenario de Trabajo Hoy llegué al centro para encontrar que la maestra que lo cerró no limpió el retrete. Ahora tengo que limpiar en retrete y todavía preparar el centro antes de que llegan los niños. La semana pasada mi

Más detalles

REUNIÓN 4 CÓMO AYUDAR A LOS NIÑOS A FORMAR LAZOS AFECTIVOS

REUNIÓN 4 CÓMO AYUDAR A LOS NIÑOS A FORMAR LAZOS AFECTIVOS Folleto 1/Página 1 REUNIÓN 4 CÓMO AYUDAR A LOS NIÑOS A FORMAR LAZOS AFECTIVOS Agenda de la Reunión Duración Tema (15 minutos) D-1 INTRODUCCIÓN A LA REUNIÓN 4 Bienvenida Aspectos de la selección mutua Enlace

Más detalles

Mi extraña familia y yo

Mi extraña familia y yo Mi extraña familia y yo Capítulo 1 Mi familia es un poco extraña. Mi padre tiene 20 años, se llama José Benito Rodríguez Rodríguez Alensio Roma. Tiene una barba tan larga que le llega a los tobillos. Como

Más detalles

El mejor regalo: límites Elena Laguarda Asesoría educativa y prevención

El mejor regalo: límites Elena Laguarda Asesoría educativa y prevención El mejor regalo: límites Elena Laguarda Asesoría educativa y prevención He de decir que mi trabajo me encanta, estar en constante contacto niños y adolescentes, escuchar sus verdades y visión de la vida

Más detalles

INNOVACIÓN DE LA PRÁCTICA EDUCATIVA. Angélica María Guerrero Escamilla. Estudiante de la Licenciatura en Derecho

INNOVACIÓN DE LA PRÁCTICA EDUCATIVA. Angélica María Guerrero Escamilla. Estudiante de la Licenciatura en Derecho PRESENTA: INNOVACIÓN DE LA PRÁCTICA EDUCATIVA.. Asesora INEA Estudiante de la Licenciatura en Derecho Col. Rancho Nuevo, Mpio. de Apaseo el Grande, Gto. Octubre de 2003 1 INNOVACIÓN DE LA PRÁCTICA EDUCATIVA

Más detalles

El tiempo es hoy, piénsalo

El tiempo es hoy, piénsalo El tiempo es hoy, piénsalo Cualquier cambio de conducta, como dejar de fumar, es un proceso que requiere varias etapas, tiempo, esfuerzo y sobre todo práctica. En ocasiones puedes pensar que no tienes

Más detalles

Mi libro de oración 1

Mi libro de oración 1 Mi libro de oración 1 Una de las formas para prepararse para recibir a Jesús es rezar y pasar más tiempo con él. De esa manera puedo ser más amigo suyo como lo fueron los discípulos hace ya más de 2.000

Más detalles

Corre a través de la noche. Está sola y siente cómo le invade

Corre a través de la noche. Está sola y siente cómo le invade 1 Sofia corre a través de la oscuridad. Tiene prisa y mucho miedo. No sabe por qué corre, por qué tiene miedo, o hacia dónde va. Hay algo allí detrás que la asusta, algo peligroso, algo malo, que se acerca

Más detalles

[ TALLER DE RADIO-TEATRO PARA JÓVENES] Guión de radiofónico Voces Mesoamericanas Acción con Pueblos Migrantes A.C.

[ TALLER DE RADIO-TEATRO PARA JÓVENES] Guión de radiofónico Voces Mesoamericanas Acción con Pueblos Migrantes A.C. Locutora: - Bueno, hombres, mujeres y todos los que están presente y los que están escuchando la radio vamos a escucharla historia niña que quiere estudiar. porque antes las niñas no tenían derecho a estudiar

Más detalles

2831 15th St. NW Washington, DC 20009 (202) 462-4788

2831 15th St. NW Washington, DC 20009 (202) 462-4788 HISTORIAS www.lcdp.org 2831 15th St. NW Washington, DC 20009 (202) 462-4788 La Administración de VIH/SIDA, Hepatitis, STD y Tuberculosis del Departamento de Salud del Distrito de Columbia financia este

Más detalles

Test de Nivel - Nombre

Test de Nivel - Nombre Test de Nivel - Nombre Fecha 1. Quieres saber el nombre de tu compañero. Qué dices? a) Cómo tu nombre? b) Cómo te llamas? c) Qué tu nombre? d) Qué se llama? 2. De dónde eres? a) Soy de España. b) Soy de

Más detalles

Tú decides! PREVENCIÓN PARA JÓVENES

Tú decides! PREVENCIÓN PARA JÓVENES Tú decides! PREVENCIÓN PARA JÓVENES 1 TABLA DE CONTENIDOS 1. Una fiesta 2. Qué es el alcohol? 3. Todos los jóvenes toman alcohol? 4. Por qué es importante no tomar alcohol? 5. Qué más puede pasar si tomo

Más detalles

Redacciones ganadoras del XII Concurso de Redacción Un día sin alcohol de CALA

Redacciones ganadoras del XII Concurso de Redacción Un día sin alcohol de CALA Fieles a la cita anual con el Concurso de Redacción "Un día son alcohol" organizado por el Centro de Ayuda y Liberación de Alcohólicos de Antequera (CALA) que ha alcanzado la décimo segunda edición reproducimos

Más detalles

diploma de español. nivel inicial

diploma de español. nivel inicial diploma de español. nivel inicial 24 de agosto de 2007 prueba 3 prueba 4 interpretación de textos orales conciencia comunicativa 2007 instituto cervantes Las Hojas de Respuestas serán corregidas mediante

Más detalles

Autocontrol emocional

Autocontrol emocional Sociescuela 02 Autocontrol emocional Esta actividad está orientada a aquellos alumnos que presentan un perfil más activo, disruptivo e impulsivo en las relaciones sociales. La mayoría de estos alumnos

Más detalles

Guía para el Maestro. Tengo que escoger Segundo grado

Guía para el Maestro. Tengo que escoger Segundo grado Guía para el Maestro Tengo que escoger Segundo grado Introducción La Educación Financiera es una herramienta para adquirir hábitos económicos sanos y tomar mejores decisiones sobre nuestro dinero y patrimonio,

Más detalles

El castillo de irás y no volverás

El castillo de irás y no volverás El castillo de irás y no volverás En un hermoso pueblo al lado del mar vivía un pescador con su mujer. Eran ya mayores y no tenían hijos. Sólo se tenían el uno al otro. Todas las mañanas, muy temprano,

Más detalles

2. RECONOCER EL SENTIMIENTO DE IRA. Para controlar los sentimientos de ira y negativos se pueden utilizar algunos trucos:

2. RECONOCER EL SENTIMIENTO DE IRA. Para controlar los sentimientos de ira y negativos se pueden utilizar algunos trucos: MATERIALES PARA EL AUTOCONOCIMIENTO 1. RECICLAR LOS SENTIMIENTOS NEGATIVOS. Para lograrlo se necesita: Fijarse en lo positivo. Cuando exaltamos sólo lo negativo de un acontecimiento, olvidamos los otros

Más detalles

Examina Tu Conocimiento Sobre Drogas CUÁNTO SABES ACERCA DEL ALCOHOL, LOS CIGARRILLOS, Y LA MARIJUANA? Nombre y Apellido.

Examina Tu Conocimiento Sobre Drogas CUÁNTO SABES ACERCA DEL ALCOHOL, LOS CIGARRILLOS, Y LA MARIJUANA? Nombre y Apellido. CUÁNTO SABES ACERCA DEL ALCOHOL, LOS CIGARRILLOS, Y LA MARIJUANA? Marque la respuesta correcta para cada pregunta. Si crees que más de una respuesta es correcta, marque las que consideres apropiadas. Al

Más detalles

El viaje. horas. Como no tenía nada de hambre, metí unas galletas y un yogurt en el bolso y antes de salir

El viaje. horas. Como no tenía nada de hambre, metí unas galletas y un yogurt en el bolso y antes de salir El viaje 1 Hoy me he despertado con una paz interior poco usual. Normalmente tengo la cabeza llena de preocupaciones desde la primera hora de la mañana. Pero hoy mi cabeza estaba vacía. Era como un libro

Más detalles

MI HERMANA LOLA. Financiado por: Texto: Àngels Ponce Ilustraciones: Miguel Gallardo

MI HERMANA LOLA. Financiado por: Texto: Àngels Ponce Ilustraciones: Miguel Gallardo MI HERMANA LOLA Financiado por: Texto: Àngels Ponce Ilustraciones: Miguel Gallardo Soy Javier, tengo 10 años, soy un gran portero jugando al fútbol, me gusta mucho leer Cuentos y tengo una hermana: LOLA.

Más detalles

Qué significa que en internet lo que ves y oyes puede no ser real? Por qué crees que un adulto podría ponerse el nombre de cariñosito?

Qué significa que en internet lo que ves y oyes puede no ser real? Por qué crees que un adulto podría ponerse el nombre de cariñosito? LECTURA PARA EL DÍA LUNES 8 DE OCTUBRE Caso 1: LO QUE VES PUEDE NO SER REAL María y Julia jugaban en Club Penguin cada una en su propio iglú, estaban muy contentas entrando y saliendo de todos los lugares

Más detalles

Encuesta Estudiantil del Condado de Adams 2011/12 High School

Encuesta Estudiantil del Condado de Adams 2011/12 High School Encuesta Estudiantil del Condado de Adams 2011/12 High School Survey Code A 1. Cuántos años tienes? A. 12 años de edad o menor B. 13 años de edad C. 14 años de edad D. 15 años de edad E. 16 años de edad

Más detalles

- Reporte Dejar De Fumar En 7 Días -

- Reporte Dejar De Fumar En 7 Días - www.dejardefumaren7dias.com 1 Consideraciones Iniciales Es claro que usted quiere dejar de fumar, pero no cuenta con el convencimiento necesario para hacerlo. Hay muchas cosas que hacen que esto suceda.

Más detalles

Qué bueno es comenzar una nueva serie de lecciones!

Qué bueno es comenzar una nueva serie de lecciones! 1 AVENTURAS DE FE CON MOISÉS Y JOSUÉ El nacimiento de Moisés Lectura bíblica: Éxodo 1:7 2:10; Hechos 7:20-22 Texto para memorizar: Hebreos 11:23 Objetivo: que los niños sepan que Dios tiene un plan especial

Más detalles

ANEXO 1. CARTEL ANCLAJE DE LAS EMOCIONES LAS EMOCIONES

ANEXO 1. CARTEL ANCLAJE DE LAS EMOCIONES LAS EMOCIONES ANEXO 1. CARTEL ANCLAJE DE LAS EMOCIONES LAS EMOCIONES ALEGRÍA TRISTEZA ENFADO MIEDO ANEXO 2 CUENTO: EL MONSTRUO DE COLORES 2 ANEXO 3 - DIBUJOS: EMOCIONES VIVIDAS 3 ANEXO 4 - RECONOCEMOS LAS EMOCIONES

Más detalles

Todas forman parte del personal de supervisión de dormitorios.

Todas forman parte del personal de supervisión de dormitorios. Hola! Me llamo Steve y trabajo aquí en la escuela para personas sordas como maestro de salud y educación física. En este corto video, mis amigos y yo hablaremos sobre un tema importante de salud pública.

Más detalles

Departamento de Computación. CASO 1: Cuánto tiempo paso en internet? Para reflexionar. Tú qué harías? LECTURA PARA EL DÍA LUNES 8 DE OCTUBRE

Departamento de Computación. CASO 1: Cuánto tiempo paso en internet? Para reflexionar. Tú qué harías? LECTURA PARA EL DÍA LUNES 8 DE OCTUBRE LECTURA PARA EL DÍA LUNES 8 DE OCTUBRE CASO 1: Cuánto tiempo paso en internet? Nuestra amiga Susana no tiene un límite de tiempo para usar Internet, tampoco para jugar, ni para ver la tele. Es verdad que

Más detalles

EL MANIFIESTO. www.mikematheny.com EL MANIFIESTO DE MATHENY. www.mikematheny.com

EL MANIFIESTO. www.mikematheny.com EL MANIFIESTO DE MATHENY. www.mikematheny.com EL MANIFIESTO DE MATHENY Siempre he dicho que el único equipo al que yo entrenaría sería un equipo de huérfanos, y ahora aquí estamos. La razón por la cual digo esto es porque me he dado cuenta que el

Más detalles

Esta es una gran lección sobre el perdón. José

Esta es una gran lección sobre el perdón. José MIS PRIMEROS AMIGOS DE LA BIBLIA Lección 19 José perdona a sus hermanos Lectura bíblica: Génesis 42:1 45:15 Texto para memorizar: Mateo 6:12 Objetivo: Que los niños comprendan la importancia de perdonar

Más detalles

UNIVERSIDAD DE OVIEDO DEPARTAMENTO DE MEDICINA

UNIVERSIDAD DE OVIEDO DEPARTAMENTO DE MEDICINA UNIVERSIDAD DE OVIEDO DEPARTAMENTO DE MEDICINA LA AUTOMEDICIÓN DE LA PRESIÓN ARTERIAL DOMICILIARIA COMO MÉTODO DE EVALUACIÓN DEL PACIENTE HIPERTENSO JESÚS PABLO GONZÁLEZ-NUEVO QUIÑONES Reservados todos

Más detalles

Cómo debo portarme en el tribunal?

Cómo debo portarme en el tribunal? Cómo debo portarme en el tribunal? Llegue a tiempo. Vístete con ropa limpia y apropiada. No entres sólo. Asegúrate que un adulto vaya contigo. Respete a las personas que están en el tribunal. No comas

Más detalles

Favorecer la confianza en uno/a mismo y en el otro/a. Estimular la cooperación y el sentido del equilibrio. Dividirse en parejas.

Favorecer la confianza en uno/a mismo y en el otro/a. Estimular la cooperación y el sentido del equilibrio. Dividirse en parejas. Construir la confianza dentro del grupo es importante, tanto para fomentar las actitudes de solidaridad y la propia dimensión de grupo, como para prepararse par un trabajo en común. Antes de empezar a

Más detalles

Encuesta para Adolescentes PNRC

Encuesta para Adolescentes PNRC Encuesta para Adolescentes PNRC Esta encuesta es sobre tu salud y comportamiento. Se ha desarrollado para que tú puedas decirnos qué tipo de cosas haces que pudiera afectar tu salud. La información que

Más detalles

De la Mente al Corazón

De la Mente al Corazón De la Mente al Corazón Felipe Aguirre TU GUIA POSITIVA 2013 Programa en Vivo a través de Mi Voz Radio 770AM De la Mente al Corazón Felipe Aguirre Muy buenas tardes a todos, gracias por estar aquí conmigo

Más detalles

Los diez mandamientos según mamá

Los diez mandamientos según mamá DIRÁS NO A LAS DROGAS DIRÁS NO A LAS DROGAS Las drogas son malas, nunca van a hacerte bien, pueden hacerte más o menos mal, pero nunca te van a hacer bien. Las drogas te hacen ser otra persona, te hacen

Más detalles

Leemos un cuento sobre nuestros derechos!

Leemos un cuento sobre nuestros derechos! TERCER GRADO UNIDAD 3 SESIÓN 10 Leemos un cuento sobre nuestros derechos! Propósito de la sesión Que los estudiantes usen el lenguaje escrito para interpretar un cuento relacionado con el tema de los derechos.

Más detalles

Colegio Técnico Profesional Nocedal Departamento de Formación

Colegio Técnico Profesional Nocedal Departamento de Formación Tema 1: Presto mis cosas I. Introducción II. Si nos acostumbramos a prestar nuestras cosas, cada día aprenderemos y seremos mejores compañeros. Presta tus cosas a los demás y pídeles que cuiden las cosas

Más detalles

Amistad y presión de los amigos: Las fuerzas están contigo!

Amistad y presión de los amigos: Las fuerzas están contigo! on the Amistad y presión de los amigos: Las fuerzas están contigo!? Instrucciones para jugar 13 Padres o amigos: Quién tiene el poder? 14 TARJETA DE PUNTAJE Actividad 1: Garra de oso Los adolescentes y

Más detalles

Entrenamiento para Jaulas

Entrenamiento para Jaulas Entrenamiento para Jaulas La gran pregunta del entrenamiento para perros es: jaula o no jaula? Esta pregunta será respondida con otra pregunta: cómo vas a hacerlo? Desafortunadamente, muchos de los métodos

Más detalles

VIVE SIN TABACO LO CONSEGUIRÉ! EMPIEZA UNA NUEVA VIDA EMBARAZO SIN TABACO

VIVE SIN TABACO LO CONSEGUIRÉ! EMPIEZA UNA NUEVA VIDA EMBARAZO SIN TABACO VIVE SIN TABACO LO CONSEGUIRÉ! EMPIEZA UNA NUEVA VIDA EMBARAZO SIN TABACO Edición: Diciembre 2011 Tirada: 10.000 ejemplares Administración de la Comunidad Autónoma del País Vasco Departamento de Sanidad

Más detalles

Experiencias adulteradas

Experiencias adulteradas Experiencias adulteradas Las tres fases de un camino construido sobre polvo químico La edad de la curiosidad, del vivir al límite y al momento. Esta es la época que las personas eligen para empezar a explorar

Más detalles

Documento Verdad Divina

Documento Verdad Divina Documento Verdad Divina Preguntas Frecuentes Pregunta Qué es preclusión? Respondido Por Jesús Fecha de Respuesta 1 o de Abril 2013 Ubicación Wilkesdale, Queensland, Australia Referencias en Internet General:

Más detalles

Cuestionario suplementario de Bright Futures para adolescentes Visitas de niño mayor/adolescente joven

Cuestionario suplementario de Bright Futures para adolescentes Visitas de niño mayor/adolescente joven Tu nombre Cuestionario suplementario de Bright Futures para adolescentes Para poder brindarte la mejor atención posible, nos gustaría conocerte mejor y saber cómo estás. Lo que hablemos será en privado.

Más detalles

CUENTOS INFANTILES Conociendo la Justicia

CUENTOS INFANTILES Conociendo la Justicia CUENTOS INFANTILES Conociendo la Justicia Publicación del Organismo Judicial Derechos Reservados Publicación gratuita - prohibida su venta FORTALECEMOS LA JUSTICIA CON EDUCACIÓN EN VALORES La maestra Lupita

Más detalles

Trastornos por. Abuso de Sustancias. Cuándo Buscar Ayuda. Behavioral Healthcare Options, Inc.

Trastornos por. Abuso de Sustancias. Cuándo Buscar Ayuda. Behavioral Healthcare Options, Inc. Trastornos por Abuso de Sustancias Cuándo Buscar Ayuda Behavioral Healthcare Options, Inc. ESTÁ PENSANDO EN UN CAMBIO? Los Trastornos por Abuso de Sustancias y la Conducta Durante mucho tiempo, se entendió

Más detalles

Conceptos Básicos. Qué es el estrés?

Conceptos Básicos. Qué es el estrés? Conceptos Básicos Qué es el estrés? El estrés es una reacción emocional/del cuerpo ante una demanda física, psicológica o emocional. Todos demostramos estrés de diferentes formas. Algunas formas de estrés

Más detalles

FICHA 14 CÓMO AFRONTAR LA ANSIEDAD EN LOS EXÁMENES En la ficha 11 analizamos la forma de preparar los exámenes: una buena planificación a lo largo

FICHA 14 CÓMO AFRONTAR LA ANSIEDAD EN LOS EXÁMENES En la ficha 11 analizamos la forma de preparar los exámenes: una buena planificación a lo largo FICHA 14 CÓMO AFRONTAR LA ANSIEDAD EN LOS EXÁMENES En la ficha 11 analizamos la forma de preparar los exámenes: una buena planificación a lo largo del curso, repasos frecuentes, no dejar todo para última

Más detalles

Gustavo Canales. Gustavo, que piensas de Unión Española como equipo actualmente, y cuáles son tus proyecciones a futuro?

Gustavo Canales. Gustavo, que piensas de Unión Española como equipo actualmente, y cuáles son tus proyecciones a futuro? Gustavo Canales Gustavo, que piensas de Unión Española como equipo actualmente, y cuáles son tus proyecciones a futuro? Unión Española creo yo que está muy bien organizado desde el punto de vista dirigencial,

Más detalles

Qué hace Alberto para calmar sus frustraciones?

Qué hace Alberto para calmar sus frustraciones? 24. Una cita con María Los peores años de nuestra vida. Qué hace Alberto para calmar sus frustraciones? a) graba sus canciones en una grabadora b) graba sus pensamientos en una grabadora c) prepara entrevistas

Más detalles

Cómo criar a nuestros hijos adolescentes IV Parte: Cómo acercarnos a ellos

Cómo criar a nuestros hijos adolescentes IV Parte: Cómo acercarnos a ellos Parte: Cómo acercarnos a ellos INTRODUCCIÓN Muchas veces, los padres se acercan a nosotros para una consejería y nos comentan sus preocupaciones; la mayoría, tienen que ver con los comportamientos y las

Más detalles

Evaluación de la Exposición de Violencia del Niño a Violencia Doméstica (EIVF)

Evaluación de la Exposición de Violencia del Niño a Violencia Doméstica (EIVF) Evaluación de la Exposición de Violencia del Niño a Violencia Doméstica (EIVF) Arte original hecho por Ida Pearle. Arte usado con permiso del artista. ID # 1 Evaluación de la Exposición de Violencia del

Más detalles

Un Album de Fotos Personal. Esto es lo que Hicimos Hoy. Estoy Contento, Estoy Triste. Contento, Triste, Sorprendido

Un Album de Fotos Personal. Esto es lo que Hicimos Hoy. Estoy Contento, Estoy Triste. Contento, Triste, Sorprendido Fecha Completada 1 Haga un Plan 2 Un Album de Fotos Personal 3 Esto es lo que Hicimos Hoy 4 Estoy Contento, Estoy Triste 5 Contento, Triste, Sorprendido Nombre Actividades para ayudar a que su hijo desarrolle

Más detalles

Nueve habilidades a fomentar en los niños para prevenir en Bullying.

Nueve habilidades a fomentar en los niños para prevenir en Bullying. Nueve habilidades a fomentar en los niños para prevenir en Bullying. La alerta social y el problema real surgido alrededor de este concepto nos obligan a crear estrategias de afrontamiento que nos permitan

Más detalles

UNIDAD 2 Educación nutricional Educación nutricional 25

UNIDAD 2 Educación nutricional Educación nutricional 25 UNIDAD 2 Educación nutricional 25 12 Alimento para el pensamiento Me gusta desayunar. Me gusta la avena y los cereales. Mamá se asegura de comer fruta todos los días. Me encantan las uvas. La señorita

Más detalles

ENTREVISTA PARA PADRES DE FAMILIA PRÁCTICAS DE CRIANZA Y CALIDAD DE VIDA

ENTREVISTA PARA PADRES DE FAMILIA PRÁCTICAS DE CRIANZA Y CALIDAD DE VIDA ENTREVISTA PARA PADRES DE FAMILIA PRÁCTICAS DE CRIANZA Y CALIDAD DE VIDA Antes de llevar a cabo la entrevista recordar que se sugiere: Explicar brevemente el motivo y la importancia de su participación,

Más detalles

Entrevista con Nazila Rasaie

Entrevista con Nazila Rasaie En Berlín viven muchos extranjeros, gente proveniente del mundo entero. Entre ellos hay también numerosos sordos. Algunos de ellos han vivido intensamente entre los sordos de sus países de origen, y tienen

Más detalles

"EL CHAT ENGAÑOSO" Autora: Eva Domingo. la fiesta de su cumpleaños que se celebraría al día siguiente. Tenía que ordenar su

EL CHAT ENGAÑOSO Autora: Eva Domingo. la fiesta de su cumpleaños que se celebraría al día siguiente. Tenía que ordenar su "EL CHAT ENGAÑOSO" Autora: Eva Domingo Aquella mañana Elisa, a la que todos llamaban Lis, se levantó muy activa e ilusionada. Tenía que hacer un montón de cosas para preparar la fiesta de su cumpleaños

Más detalles

El príncipe y el poder mágico

El príncipe y el poder mágico El príncipe y el poder mágico El príncipe y el poder mágico. Franelógrafo Estas figuras de franelógrafo sirven para narrar el relato «El príncipe y el poder mágico». Pueden encontrar el relato completo

Más detalles

DIARIO DE GREG 2ACT DIC2012_BookOneFINAL_REVISED.qxd 21/12/12 12:38 Página iii DIARIO. La ley de Rodrick. Jeff Kinney

DIARIO DE GREG 2ACT DIC2012_BookOneFINAL_REVISED.qxd 21/12/12 12:38 Página iii DIARIO. La ley de Rodrick. Jeff Kinney DIARIO DE GREG 2ACT DIC2012_BookOneFINAL_REVISED.qxd 21/12/12 12:38 Página iii DIARIO La ley de Rodrick Jeff Kinney RodrickRules CASTELLANO.qxd:BookOneFINAL_REVISED.qxd 15/12/08 14:18 Página 1 SEPTIEMBRE

Más detalles