Universidad Nacional Autónoma de México Secretaría de Servicios a la Comunidad Dirección General de Actividades Deportivas y Recreativas

Transcripción

1 Universidad Nacional Autónoma de México Secretaría de Servicios a la Comunidad Dirección General de Actividades Deportivas y Recreativas Domingo 18 de octubre de 2015, 10:00 horas Estadio Olímpico Universitario La salida será a las 10:00 horas, en el Estadio Olímpico Universitario. El recorrido será de 5 y 10 Km., en el circuito estudiantil y deportivo de la Ciudad Universitaria. La meta será en el Estadio Olímpico Universitario, Podrán participar estudiantes, académicos, trabajadores, exalumnos y escuelas incorporadas a la UNAM. Categorías en ambas ramas Bachillerato (estudiantes de la ENP y CCH) Licenciatura (estudiantes de escuelas y facultades) Libre 5 (posgrado y cualquier edad) Libre 10 (posgrado y cualquier edad) Master (de 40 a 49 años) Veteranos (50 años en adelante) Los interesados en participar podrán preinscribirse con su CURP, en la página o del 9 de septiembre al 2 de octubre. Las inscripciones se realizarán en las oficinas de la Dirección General de Actividades Deportivas y Recreativas (lado poniente del Estadio Olímpico Universitario) del 9 de septiembre al 2 de octubre, de lunes a viernes de 10:00 a 14:30 y de 17:30 a 18:45 horas. Importante: Los días 15, 16 y 25 de septiembre no habrá servicio de inscripción en la Dirección General de Actividades Deportivas y Recreativas.

2 Requisitos para la inscripción: Preinscripción firmada por el participante. Estudiantes: presentar original y entregar copia de credencial universitaria vigente y tira de materias. Académicos y trabajadores: presentar original y entregar copia de credencial universitaria vigente y último talón de pago. Universitarios vigentes cubrir cuota de recuperación de $50.00 (Cincuenta pesos 00/100 M. N.) Exalumnos: presentar original y entregar copia de credencial de exalumno y pagar $ (Doscientos pesos 00/100 M. N.) Escuelas incorporadas: presentar original y entregar copia de credencial vigente y pago de $ (Doscientos pesos 00/100 M. N.) La entrega de números será únicamente el viernes 9 de octubre, en la Dirección General de Actividades Deportivas y Recreativas (lado poniente del Estadio Olímpico Universitario) de 11:00 a 17:00 horas. El corredor que por cualquier motivo no recoja su número en el horario y la fecha indicada, no podrá reclamarlo posteriormente. Informes al número telefónico y 27 extensiones y al correo electrónico deportes@unam.mx o en la página: CUPO LIMITADO!

3 Recomendaciones Antes de la carrera Recuerda que tu salud es tu responsabilidad, es recomendable, te practiques un examen médico general antes de la carrera. Sí el día del evento NO TE SIENTES BIEN, NO CORRAS. Día de la carrera Corre con ropa deportiva cómoda y que te permita una adecuada ventilación. No es aconsejable usar ropa o tenis nuevos. Es muy importante que no corras en ayunas, come algo ligero, evita alimentos que no acostumbras o aquellos de tardada digestión. Hidrátate bien antes, durante y después de la carrera. Úntate aceite o vaselina en axilas, pecho y entrepiernas para evitar rozaduras. Ubica en el esquema los espacios de servicio que tenemos para ti durante el evento Te esperamos a partir de las 8:30 horas en el estacionamiento no. 8 del Estadio Olímpico Universitario Estacionamiento. Para corredores y acompañantes cuentan de forma gratuita con el no. 1, 2 y 3. No estaciones tu carro en la ruta. Acompañantes. Para presenciar la salida y llegada de los corredores a la meta, podrán ingresar al Estadio por las puertas A, B, K y L, y los túneles 4, 5, 25, 26, 27 y 28. Guardarropa. Recuerda que el comité organizador no se hace responsable por el extravío de objetos de valor. Sanitarios. En zona de calentamiento. Atención médica. Durante el recorrido y en meta. Hidratación. Durante el recorrido y en la meta. Vigilancia durante el recorrido. Salida El disparo de salida será en punto de las 10:00 horas, 5 km rama femenil 10:04 horas, 5 km rama varonil 10:10 horas, 10 km rama femenil 10:13 horas, 10 km rama varonil

4 Importante Participantes de 5 Km. Ingresarán a la Pista del Estadio a las 9:30 horas. Participantes de 10 Km. Ingresarán a la Pista del Estadio a las 9:45 horas. A partir de las 9:55 horas no se podrá entrar a la Pista, los corredores retrasados se anexaran al contingente que les corresponde después de salir del Estadio. Todo aquel participante, que no porte el número de corredor y la playera. No podrá ingresar a la pista del Estadio en el disparo de salida y al llegar a la meta. Meta. estará dividida en dos carriles, por el derecho entrarán las ramas y categorías de 5 km. y por el izquierdo entrarán las ramas y categorías de 10 km. Al llegar a la meta desaloja la pista para facilitar la llegada de tus compañeros, encontrarás la zona de recuperación saliendo por la puerta de marathon en el estacionamiento 8, después podrás ingresar a las gradas por los túneles 4, 5, 25, 26, 27 y 28. La entrega de resultados se hará cuando los jueces entreguen los datos oficiales. Te recomendamos acordar un punto de reunión con tus acompañantes. Importante Para realizar el recorrido contarás con 100 minutos después del primer disparo de salida, si excedes este tiempo no podrás ingresar al Estadio Olímpico. Ganadores. Los cuatro primeros lugares de cada categoría y rama deberán permanecer en la carpa de ganadores hasta tener los resultados oficiales, ahí se les entregará su paquete de corredor e hidratación. Se premiará a los tres primeros lugares de cada categoría y rama. Deberán presentar credencial de universitario. Los ganadores que no estén presentes en la ceremonia de premiación no podrán reclamar su premio posteriormente. Reglamento. Será descalificado todo aquel corredor que: No porte la playera y el número de corredor. No se coloque el número a la altura del pecho. Participe con un número que no le corresponda. Realice el calentamiento delante de la línea de salida. Al darse el disparo de salida esté delante de la línea de salida. Sea reportado por los jueces de ruta. Presente conducta antideportiva. No entre por el carril que le corresponda. No compruebe su condición de universitario. El corredor que entregue su número a no universitarios será vetado del Circuito Universitario de Carreras. Transitorios La decisión del comité organizador es inapelable. Los puntos no previstos en la presente serán resueltos por el comité organizador. Para evitar accidentes, no se permite correr con mascotas Salida del Estadio. Después del evento podrás retirarte por los túneles 3, 4, 25, 26, 27 y 28 y puertas A, B, K y L.

5 Ruta Importante Los corredores de 5 km deberán hacer el recorrido por su lado derecho desde la salida hasta la meta. Los corredores de 10 km. deberán hacer el recorrido por su lado izquierdo desde la salida hasta la meta. La ruta considera subidas y bajadas, que por tu seguridad debes tomar con precaución. Evita correr por los prados, camellones o pisar topes que delimitan el carril del pumabus, te puedes lesionar. Después de hidratarte, arroja la basura a los costados para evitar accidentes. Habrá una ambulancia que seguirá al contingente al pasar el último corredor.