1. DULCES. Alimentos: Sabor, Naturaleza, e Indicaciones Generales. Alimentos clasificados según su sabor y naturaleza
|
|
|
- María Carmen Murillo Piñeiro
- hace 8 años
- Vistas:
Transcripción
1 Alimentos: Sabor, Naturaleza, e Indicaciones Generales Alimentos clasificados según su sabor y naturaleza 1. DULCES 1 de 11 Dulces y Calientes Indicaciones: Insuficiencia de Yáng de Bazo, con estómago frío Insuficiencia de líquidos Precaución: No abusar: mejor tomar como complementos. Aceite de soja. Canela. Cebolla, Cebolleta. Canela en rama. Litchi (No tomar en exceso. No tomar si hay problemas cutáneos). Castaña. Carne de Cordero (Tibio) Dulces y Tibios Indicaciones: Insuficiencia de Yáng de Bazo, con estómago frío Insuficiencia de líquidos. Anguila. Zanahoria (Neutra). Pollo. Melocotón. Cereza. Nuez. Piñones. Azúcar moreno. Patata (Neutra). Calabaza. Carne de Cordero (Caliente). Carne de Vacuno. Mantequilla. Miel (Caliente). Camarones, Gambas, Langostinos, Langosta (Salado). Pez Sable. Pulpo
2 2 de 11 Dulces y Neutros Indicaciones: REGULARIZAR Y ARMONIZAR. Pueden tomarse prácticamente siempre, y deberían ser la base de la alimentación. Pato (Fresco). Papaya (doble naturaleza). Ananás (Piña americana) (Ácida, astringente). Patata (Tibia). Cacahuetes (no tomar si hay flema). Uva (Ácida). Guisantes. Habas. Zanahoria (tibia). Mijo. Maíz. Azuquis. Soja (habichuela) (Fresco). Legumbres, en general (lentejas, garbanzos, habichuelas). Cereales (casi todos) Trigo, Trigo sarraceno. Ternera. Codorniz. Ostras. Ciruela. Boniato. Sésamo. Repollo. Azufaifa (Jujuba, Ziziphus Jujuba, Dátil rojo chino, Hong Zao). Higo. Sésamo Dulces y Frescos: Indicaciones: Insuficiencia de YIN de Estómago y Pulmón Insuficiencia de Líquidos orgánicos Problemas de Fuego de Estómago Precaución: No abusar, para no dañar el Yáng de Bazo. Pera. Mejor tomarla cocida si hay Insuficiencia de Bazo. Manzana. Cebada. Apio (Amargo). Lechuga (Amarga) (no tomar si se padece una afección cutánea). Champiñón. Conejo. Pato (Neutro). Cerdo (Salado). Trigo
3 3 de 11 Dulces y frescos (continuación). Salvado de trigo. Judías verdes. Trigo. Soja. Doufu (tofu). Berenjena. Tomate (Ácido). Fresa (Ácida). Níspero (Ácido) Dulces y Fríos Indicaciones: Como los Frescos, pero con síntomas de Fuego mas acusados: Insuficiencia de YIN de Estómago y Pulmón Insuficiencia de Líquidos orgánicos Problemas de Fuego de Estómago Precaución: No abusar, para no dañar el Yáng de Bazo. Algas. Mungo (Soja verde). Agar-agar. Bambú. Champiñón, Setas. Azúcar refinado. Sandia. Plátano. Contraindicado si hay Tán (Flema). Melón. Pepino. Berenjena. Espinaca. Lechuga. Rábano. Caqui (Astringente). Kiwi (Dulce): Contraindicado si el estómago es delicado, o hay propensión a la diarrea. Cebada (Salada)
4 4 de SALADO Salado Tibio: Indicaciones: Drenaje, laxación, dispersión de masas Tonifica Riñón Precaución: si hay problemas cutáneos, evitar los productos marinos, sobre todo los mariscos. Jamón. Mejillones. Camarones, Gambas, Langostinos, Langosta (Dulce). Agua de Vichy Salado Neutro: Indicaciones: Drenaje, laxación, dispersión de masas Tonifica Riñón: Precaución: si hay problemas cutáneos, evitar los productos procedentes del mar, especialmente los mariscos. Avena. Pescado azul y blanco. Cerdo, carne. Pato. Coles de Bruselas. Erizos de mar. Oreja de mar. Sepia Salado Frío o Fresco: Indicaciones: Tonifica Yin de Riñón. Cuidado con su naturaleza, doblemente Yin pueden reducir el Yang Precaución: si hay problemas cutáneos, evitar los productos procedentes del mar, especialmente los mariscos. Algas. Huesos (caldo de huesos). Cebada (Dulce). Cangrejo. Almejas. Ostra (Astringente). Cerdo (Dulce). Sal de mesa
5 5 de AMARGO Amargo neutro Indicaciones: Armonizadores; equilibran las deficiencias de Yin y Yang Contraindicaciones: No tomar si hay diarrea. Alfalfa germinada. Centeno. Papaya (doble naturaleza). Colinabo. Col. Nabo. Te de Crisantemo Amargo frío / Fresco Indicaciones: Contractores, ayudan a evitar la dispersión Precauciones: No tomar si hay diarrea, frío o contracturas ni enfermedades de piel. Espárrago. Apio (Dulce). Pepino. Lechuga. Té. Café Amargo tibio Indicaciones: Contractores y descendentes, ayudan a evitar la dispersión Precauciones: No tomar si hay diarrea. Alcaparra
6 6 de ÁCIDOS Ácido Caliente Indicaciones: Insuficiencia de YIN de Hígado Exceso de Yáng de Hígado Insuficiencia de YIN de Corazón. Trucha (no tomar si se padece migraña) Ácido tibio Indicaciones: Insuficiencia de YIN de Hígado Exceso de Yáng de Hígado Insuficiencia de YIN de Corazón. Melocotón. Albaricoque. Fresa. Pasas. Membrillo. Vinagre. Litchis. Schisandra Chinensis Ácido Neutro: Los mejores para armonizar el Hígado Indicaciones: Insuficiencia de YIN de Hígado Exceso de Yáng de Hígado Insuficiencia de YIN de Corazón. Albaricoque. Ananás (Piña americana) (Dulce, astringente). Ciruelas. Dátiles. Uva (Dulce). Aceitunas. Azafrán. Azuquis
7 7 de 11 Ácido Fresco: Los mejores para tonificar Yin y descender Yang de Hígado Indicaciones: Insuficiencia de YIN de Hígado Exceso de Yáng de Hígado Insuficiencia de YIN de Corazón. Pera. Manzana. Limón (Frío). Naranja. Mandarina. Queso fresco. Cerveza. Perejil. Fresa (Dulce). Kiwi (Dulce): Contraindicado si el estómago es delicado, o hay propensión a la diarrea. Níspero (Dulce) Contraindicado si hay Tan y diarrea por Insuficiencia de Bazo Ácido Frío Indicaciones: Insuficiencia de YIN de Hígado Exceso de Yáng de Hígado Insuficiencia de YIN de Corazón Precaución: Pueden dañar Bazo-Estómago: tomar muy poco, o con mucho cuidado. Yoghurt : CUIDADO, no es aconsejable porque produce Flema. Tomate (Dulce). Verdolaga. Pimiento. Limón (Fresco). Carne de caballo 5. PICANTE Picante caliente Pimienta Ajo seco Jengibre seco Mostaza Picante tibio Cebolla Cebolleta Ajo Jengibre fresco Picante frío Rábano (Dulce)
8 8 de 11 ALIMENTACIÓN. Recomendaciones generales CONTROLAR, es decir, tomar solo moderadamente, o si es preciso, prescindir de los alimentos de los grupos siguientes: Alimentos que DESTRUYAN EL YIN (a menos que puntualmente aporten algo positivo). Ejemplos:. Picantes. Calientes. Amargos en exceso (como café, cerveza, bitters, berros, etc.). Picantes calientes, como - Mostaza - Pimienta - Jengibre seco - Ajo - Carne de cabra (cabrito SÍ es posible) - Aceita de soja - Bebidas alcohólicas Alimentos que PRODUCEN TAN (Flema). Leche y productos lácticos (leche, yoghurt, crema, quesos). Azúcar (especialmente, azúcar refinado). Cacahuetes. Plátano. Pasta de trigo blanco (refinado). Mantequilla. Grasas animales. Oca Evitar (controlar) alimentos MUY FRÍOS y/o CRUDOS, como:. Ensaladas, especialmente con hortalizas frías, como apio, pepino, espinacas o lechuga. Frutas de naturaleza Fría (como plátano, sandía, pera, naranja...). Hortalizas de naturaleza Fría (berenjena, espinaca). Productos marinos (especialmente mariscos) Evitar (controlar) alimentos MUY AMARGOS, como:. Café. Vinagre (Incompatible con Poriae Cocos, Fu Ling y con caquis). Alcachofas. Alcaparras
9 9 de 11 ESPECIAS RECOMENDADAS: (Tonifican y calientan el Bazo). Usar con frecuencia:. Cardamomo. Estragón. Pimienta (con mucha moderación). Orégano. Jengibre FRESCO. Romero. Canela. Tomillo. Anís. Hierbabuena. Perejil. Comino. Laurel Algunos ALIMENTOS especialmente RECOMENDADOS: Estos son alimentos que favorecen, pero que no es imprescindible tomar. Seleccione de entre ellos los que más le agraden, y trate de incorporarlos en su alimentación usual Manzana: Pera: Papaya: Kiwi: Ananás: Tonifica Bazo Tomar una o dos veces al día, mejor cocida, en compota o al horno Tonifica YIN Tomar 1 pera cocida, dos veces al día Tonifica Bazo y Estómago, facilita digestión Tomar unos 250 a 500 gramos al día Tonifica Bazo y Estómago, abre el apetito Tomar una o dos piezas al día No tomar si se tiene diarrea Tonifica YIN, Bazo y Riñón, Facilita la digestión Tomar 2-3 veces por semana, una vez cumplida la fase de desbloqueo Caña de azúcar: Tonifica Bazo y Estómago, refresca, genera Líquidos Tomar 200 c.c. de jugo de caña como desayuno, una vez al día Vigilar que no enfríe excesivamente el Bazo (heces pastosas) Fresa: Caqui: Tonifica Bazo, Estómago y Pulmón, genera Líquidos Vigilar que no enfríe excesivamente el Bazo (heces pastosas) Tonifica Bazo, elimina flemas, estimula producción de líquidos, aporta yodo Tomar 1 o 2 caquis al día, mejor en compota con miel Incompatible con cangrejo y con vinagre
10 10 de 11 Algas Arroz (Kudzu, Nori, Arame, etc) Tonifican Riñón, aportan Yodo y Calcio Tomar como mínimo 1 cucharada diaria, en sopa, ensalada o cocidas Observar posibles reacciones cutáneas Tonifica Bazo y Estómago Tomar frecuentemente, como base de la alimentación, hervido solo o como parte de una receta específica o más compleja Trigo, cereales (Mijo, maíz, sésamo negro, centeno): Tonifican y armonizan Bazo-Estómago Tomar frecuentemente, como base de la alimentación, hervidos, solos, o formando parte de alguna receta más específica. OJO: El mijo es incompatible con Sem. Pruni Armeniacae, (Xing Ren) Hígado de cerdo: Tonifica Hígado y sangre (cuidado con la procedencia) Tomarlo espaciadamente (una vez por semana, por ejemplo) Jamón: Pollo: Tonifica Estómago y Bazo, aumenta Sustancia Basal y sangre Tomar espaciadamente Calienta el sistema digestivo Tonifica Qi y Sustancia Basal (Jing) Hígado de pollo: Tonifica Hígado y Riñón (cuidado con la procedencia) Caballa : Sepia : Mejillón: Miel : Espinacas: Tonifica Qì, elimina Humedad Tomarla espaciadamente, una o dos veces por semana No tomarla en presencia de problemas cutáneos Tonifica YIN y sangre Tomar de cuando en cuando, una vez por semana Tonifica Hígado, Riñón, Sustancia Basal y sangre Tomar espaciadamente, una vez por semana No tomar si hay eccemas o problemas cutáneos Tonifica sistema digestivo, es hidratante y analgésica Tomar con cierta frecuencia, en lugar de azúcar, para endulzar Tonifica YIN y sangre Tomar una o dos veces por semana No mezclar con legumbres o alimentos con mucho calcio No tomar si hay eccemas o problemas cutáneos Soja verde (mungo) o negra, azukis: Tonifican Yin y Riñón. Aporta Calcio e Isoflavonas Tomar con frecuencia, lo mejor combinadas con arroz u otro cereal
11 11 de 11 Menta, perejil: Tonifica el Yin Tomar frecuentemente como infusión, especialmente si el clima es caliente y seco Setas: Calabaza Conejo Guisantes Huevos Sésamo: Tonifica el Yin, elimina Tan (ideal: Seta negra china, MoGu Agaricus campestris. Si no hay, tomar otro tipo de champiñón) Tomar frecuentemente solos, en ensalada, cocidos, o formando parte de otra receta más compleja No tomar si hay eccemas o problemas cutáneos Tonifica Qi, especialmente de Bazo y Estómago Tomar como verdura o incorporar a los caldos u otras verduras. No desechar el agua de cocción Tonifica San Jiao, refresca el estómago Tomar el caldo puro, mejor frío Tonifica San Jiao, elimina Humedad Tomar como verdura (250 g), sin sal, dos o tres veces por semana Tonifica Qi, genera LO Tomar uno o dos por semana Nutre Hígado y Riñón, elimina Viento, reduce HTA Tomar como complemento, Doufu (tofu): Nutre Bazo y estómago Tomar frecuentemente como aporte proteínico Carne cordero Nutre Bazo /Estómago, aumenta Qi, fortalece músculos y huesos Tomar una o dos veces por semana Carne Bovina Nutre Bazo /Estómago, aumenta Qi, fortalece músculos y huesos, mejora rodillas Tomar una o dos veces por semana
MEDIDA CASERA EN RACIONES CRUDO (R)
HIDRATOS DE CARBONO Peso aproximado de producto en porción comestible. La cantidad reflejada aporta aproximadamente 10g de Hidratos de Carbono, equivalente a una ración. FÉCULAS: Alubias 20 50 1 plato
INGREDIENTES ESPECIFICADOS DE LOS PLATOS ELABORADOS EN LOS MENÚS ESCOLARES DE LA EMPRESA MARIANO MÉRIDA
INGREDIENTES ESPECIFICADOS DE LOS PLATOS ELABORADOS EN LOS MENÚS ESCOLARES DE LA EMPRESA MARIANO MÉRIDA 1. PURÉS El puré de verduras siempre lleva como base los siguientes ingredientes: aceite de oliva,
Ideas culinarias para un desayuno, comida o cena alcalinos
Ideas culinarias para un desayuno, comida o cena alcalinos para Desayunar por Rosa López Monis - Zumo de pomelo, limón o lima. (Se puede tomar el pomelo entero en rodajitas) - Batido verde hecho con batidora
Alimentos con Potasio
Alimentos con Potasio Potasio Bajo Jugo de manzana, ½ taza, 148 Café, 8 onzas, 128 Jugo de arándano, coctel, ½ taza, 23 Ginger ale, 12 onzas, 4 Te, negro, 8 onzas, 88 Compota de manzana, endulzada, 78;
A continuación mostramos algunos menús por CALORIAS MENÚS DE 1300 CALORÍAS
A continuación mostramos algunos menús por CALORIAS MENÚS DE 1300 CALORÍAS Un vaso de leche Dos yogures descremados Un vaso de leche 20gr de pan Una manzana Mañana mediana 15 gr. de tostadas Dos o tres
DIETA HIPERPROTEICA BIOTHECARE. ETAPA 1 (Inicio)
DIETA HIPERPROTEICA BIOTHECARE ETAPA 1 (Inicio) La duración de la etapa 1 es de una semana, durante la cual se produce un choque contra el metabolismo que favorece la pérdida de peso. Al finalizar esta
MELON O SANDIA QUESO MANCHEGO SEMI-SECO PERAS O MANZANAS. 300 grs. melón o sandia. 1/5 u/. carbohidratos 91 cal. 100 grs.
POSTRES 300 grs. melón o sandia MELON O SANDIA 1/5 u/. carbohidratos 91 cal QUESO MANCHEGO SEMI-SECO 100 grs. queso manchego 2,5u/. proteínas 7 u/. lípidos 415 cal PERAS O MANZANAS 120 grs. peras o manzanas
DIETA EN EL POST-OPERATORIO DE ILEOSTOMÍA, COLECTOMÍA Y COLOSTOMÍA
DIETA EN EL POST-OPERATORIO DE ILEOSTOMÍA, COLECTOMÍA Y COLOSTOMÍA RECOMENDACIONES NUTRICIONALES La dieta tiene por objetivo disminuir el volumen diario de las heces, y evitar que estas sean excesivamente
Dieta de 1.000 Kcalorías (con menús) Menú base
Dieta de 1.000 Kcalorías (con menús) Desayuno Menú base Leche descremada (200 ml) sola, con café o té o dos yogures naturales descremados o 35 g de queso de Burgos o 100 g de queso desnatado (Danone) (72.
DIETA POST-GASTRECTOMÍA
DIETA POST-GASTRECTOMÍA RECOMENDACIONES NUTRICIONALES RECOMENDACIONES GENERALES Es imprescindible que tenga una alimentación suficiente para evitar la pérdida de peso. Comidas poco abundantes pero frecuentes.
Tabla de composición de los alimentos.
Tabla de composición de los alimentos. Alimentos Desperdicios Grasas Proteínas Calcio Hierro Vit. A. Vit. B Calorías 1 Riboflav. Niacina Vit. C. (%) g g mg mg U.I. mg mg mg mg Grupo 1º. Leche y derivados.
Dieta previa a la cirugía POSE
Dieta previa a la cirugía POSE Dos días antes Dieta líquida previa. El día de la intervención: No ingerir ni líquidos ni sólidos desde 8 horas antes de la hora prevista para la colocación. Ejemplo de dieta
Nutrición Infantil. (para mezclar con en primer plato o no, según el gusto o preferencia del niño)
Nutrición Infantil Dr. BENJAMÍN MARTÍN, PEDIATRÍA y PUERICULTURA, GASTROENTEROLOGÍA y NUTRICIN INFANTIL 1).- DIETA SIN LACTOSA (para niños entre 1 y 5 años) DESAYUNO (sobre las 8-9 horas) agitar y añadir
Libro de Recetas. Educación para la Diabetes
Libro de Recetas Educación para la Diabetes Libro de Recetas Desayuno I Nombre Total Gramos del alimento calorías 50 Tostada pan integral 120 10 Aceite oliva 90 200 Leche desnatada con café/té 72 282 Media
Aguardiente 38º Alubias secas. 50 Anguila 300 Avellanas 670. 350 Cacahuetes 610 Apio. Arenque Crema de cacahuetes aumado
Tabla de calorías de alimentos mas usuales en cocina, con un máximo de 100, Kcal., por cada 100 g. de producto comestible. 1 Kcal. es = a 4,180 Kj. (Kilojulios). La unidad es 420 Kj. Menos de 100 Kilocalorías
DIETETICA ALIMENTACION Y NUTRICION INFANTIL (6 MESES A 2 AÑOS) PILAR R. GALACHO Técnico en Herbodietética y Nutrición saldranmassoles.blogspot.
DIETETICA ALIMENTACION Y NUTRICION INFANTIL (6 MESES A 2 AÑOS) PILAR R. GALACHO Técnico en Herbodietética y Nutrición saldranmassoles.blogspot.com CONTENIDO BLOQUE II ALIMENTOS: GRUPOS, PIRAMIDE INTRODUCCION
Tu Dieta Dunkan: el único portal especializado en la dieta Dunkan
Introducción: La dieta Dunkan es un régimen para aquellos que han realizado numerosas dietas y no han obtenido éxito en los objetivos propuestos. Dunkan es un régimen denominado hiperproteico, es decir,
LA DIETA ALCALINA U N A G U Í A R Á P I D A C O N L O S C O N C E P T O S B Á S I C O S
UNA GUÍA RÁPIDA CON LOS CONCEPTOS BÁSICOS QUÉ ES? Es la dieta que atiende al efecto acidificante o alcalinizante de los alimentos para mantener el organismo alcalino y así prevenir y combatir enfermedades
Dieta para la Constipación.
Dieta para la Constipación. La técnica dietoterápica fundamental se basa en los siguientes puntales: * Seleccionar alimentos con alto contenido de fibras para aumentar el volumen de la materia fecal. *
Quieres adelgazar?
Quieres adelgazar? www.siken.es Fases PLAN - 3 < 40 años ATAQUE 12 días > 40 años ESTÁNDAR 24 días 0 Inicial 3 días 3 días 1 Adelgazamiento 3 días 7 días 2 Transición 3 días 7 días 3 Estabilización 3 días
1 producto Protéifine. Verduras permitidas 1 producto Protéifine o Sérovance
1 FASE Estricta ALIMENTO INCORPORADO: Verduras DATOS DEL PACIENTE Apellidos:... Nombre:... Nº de productos al día:... Periodo de autorización:... Desayuno Media mañana Almuerzo o Dynovance o Dynovance
2.- Productos vegetales Todos los productos vegetales Frutas frescas Frutos cítricos
2.- Productos vegetales 2.1.- Todos los productos vegetales 2.2.- Frutas frescas 2.2.1.- Frutos cítricos Pomelos Limones Limas Mandarinas (incluidas las clementinas e híbridos) Naranjas Toronjas Otros
Dieta Semanal. Educación Física. Índice. Dieta 1 ( Desayuno, almuerzos y cenas ) Dieta 2 ( Desayuno, almuerzos y cenas ) Media mañana.
Dieta Semanal!! Educación Física Índice Dieta 1 ( Desayuno, almuerzos y cenas ) Dieta 2 ( Desayuno, almuerzos y cenas ) Media mañana Meriendas Hábitos Curiosidades Tablas * Estas dietas no son de adelgazamiento,
Menú semanal. Lunes 4. Martes 5
Lunes 4 Tostadas int. con requesón Ingredientes: Queso Requesón, Tostadas integrales. Ciruelas Ingredientes: Ciruelas. Melón con jamón Ingredientes: Melón, Jamon serrano. Elaboración: Cortar el melón a
1
MENÚ RICO EN FIBRA SEMANA 2 LUNES Desayuno Cereales de salvado de trigo Vaso de leche semidesnatada Plátano 1 Media mañana Tostada con queso bajo en grasa tostado Queso para untar 0% MG 25 g Espaguetis
Guía Nutricional para Diabéticos Introducción 1.- Cereales, Leguminosas, Papas y Pan Una alimentación balanceada y la actividad física postergan la aparición de diabetes y ayudan a su control si esta enfermedad
MENÚ DEL DÍA LUNES Incluye primer y segundo plato, postre, pan y agua mineral. 10,90 e.
MENÚ DEL DÍA LUNES Incluye primer y segundo plato, postre, pan y agua mineral. 10,90 e. PRIMEROS Crema de lenteja dahl. Lenteja roja, cebolla, puerro, zanahoria, jengibre, aceite de oliva, curry de madrás,
CONSEJOS NUTRICIONALES EN EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD VALOR NUTRICIONAL DIETA DE LA OBESIDAD. DIETOTERAPIA Obesidad
OBESIDAD CONSEJOS NUTRICIONALES EN EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD VALOR NUTRICIONAL DIETA DE LA OBESIDAD DIETOTERAPIA Obesidad OBESIDAD: CONSEJOS CONSEJOS NUTRICIONALES EN EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD
Si Eres Menor De 5 Años, Ten En Cuenta Las Siguientes Recomendaciones Nutricionales
TIPS NUTRICIONALES Si Eres Menor De 5 Años, Ten En Cuenta Las Siguientes Recomendaciones Nutricionales Lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses, complementada con otros alimentos hasta los dos años.
Codeco Nutrilife - Dietas para Adelgazar Centro de Atención al Cliente 1-866-462-5706
Menú Fase 1 Duración: 2 días Calorías por día: 2000 Grupo de alimentos y calorías por porción Cantidad de porciones por día Desayuno Merienda Almuerzo Merienda Cena Merienda Total Calorías Dulces 75 cal
Se recomienda que el paciente ingiera al menos 2 litros de agua al día para garantizar la emisión de una gran cantidad de orina.
Se recomienda que el paciente ingiera al menos 2 litros de agua al día para garantizar la emisión de una gran cantidad de orina. Los cálculos de oxalato y los de fosfatos requieren una dieta pobre en calcio
MENÚ DEL DÍA LUNES. Ensalada de brócoli con zanahoria y vinagreta de arce.
MENÚ DEL DÍA LUNES - El menú es abierto. Puedes componerlo a tu gusto pidiendo los platos que quieras. - El consumo mínimo por comensal debe ser de 7,50e. - Todos los menús incluyen agua y pan. Te proponemos
Sobre todo para quienes tienen dietas especiales como, adelgazantes, diabéticos, etc.
Volver Atrás Tabla de Composición de Alimentos Esta tabla de composición de alimentos va muy bien para saber cuantas calorías, proteínas o hidratos de carbono tienen los alimentos que vamos a comer. Sobre
PLAN DE CONSUMO DE FRUTA Y VERDURA EN LAS ESCUELAS 2014-2015 ANEXO III LISTA DE PRODUCTOS AUTORIZADOS
PLAN DE CONSUMO DE FRUTA Y VERDURA EN LAS ESCUELAS 2014-2015 ANEXO III LISTA DE PRODUCTOS AUTORIZADOS Plan de consumo de fruta y verdura en las escuelas 2014-2015 Listado de productos autorizados A continuación
COCINERO EN CASA. www.cocinamiguel.com
COCINERO EN CASA. www.cocinamiguel.com MENU Entrantes Guisos Pastas Pescados Carnes Huevos Arroces Entrantes Gazpacho: (4 Rac.) 1 Kg. Tomate natural, ½ Ajo, ½ Cebolla, 1 Pimiento rojo, 1 Pepino, Comino,
Menú de adelgazamiento. Semana 01 del mes. Comida: Menestras de verduras salteadas con cebolla. Comida: Crema de calabacín
Semana 01 del mes Menestras de verduras salteadas con cebolla Pechugas de pollo a la con calabacín Cogollos con anchoas y queso fresco Dorada al horno Judías verdes con tomate Calamares encebollados Caldo
UNA DIETA EQUILIBRADA
UNA DIETA EQUILIBRADA Los medios de comunicación nos incitan frecuentemente a consumir alimentos que no son convenientes ni necesarios. Conociendo nuestras necesidades y los alimentos desde el punto de
ALIMENTOS CON INDICE GLUCEMICO ALTO>>> Sirope (miel en ingles) de Maíz 115. Maltosa (Cerveza) 110. Maltodextrina 105. Glucosa (dextrosa) 100
ALIMENTOS CON INDICE GLUCEMICO ALTO>>> Sirope (miel en ingles) de Maíz 115 Maltosa (Cerveza) 110 Maltodextrina 105 Glucosa (dextrosa) 100 Sirope de glucosa 100 Sirope de arroz 100 Sirope de trigo 100 Pan
Selección de Alimentos de Temporada. Caqui, Chirimoya, Fresa-Fresón, Kiwi, Limón, Mandarina, Manzana, Naranja, Plátano, Pomelo
Selección de Alimentos de Temporada ENERO Caqui, Chirimoya, Fresa-Fresón, Kiwi, Limón, Mandarina, Manzana, Naranja, Plátano, Pomelo Acelga, Ajo, Alcachofa, Apio, Berenjena, Brócoli, Calabacín, Cardo, Cebolla,
MARZO INFANTIL, PRIMARIA Y SECUNDARIA
Kcal: 519.5% P: 18% L: 38.4% Hdc: 25.4 % Kcal: 505.1% P: 33.9% L: 26.4% Hdc: 33.2 % Kcal: 554.3% P: 28.1% L: 16.7% Hdc: 73.1 % Kcal: 460.5% P: 26.6% L: 24.5% Hdc: % Kcal: 458.9% P: 43.7% L: 11.6% Hdc:
Una infusión depurativa Dos tortitas de arroz Un zumo de naranja. Un vaso de leche desnatada con cereales integrales. Uvas. Un puñado de frutos secos
DEPURATIVO UN PLAN DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE PARA CADA DÍA DE LA SEMANA DESAYUNO MEDIA MAÑANA COMIDA LUNES Dos tostadas de pan con aceite de oliva Un pomelo Un plátano y uvas Espárragos con rodajas de
Recomendaciones generales
Recomendaciones dietéticas para hiperémesis y reflujo gastroesofágico El reflujo gastroesofágico se trata de un malestar abdominal producido tras la ingesta de ciertos alimentos; puede aparecer a consecuencia
Información de los platos
Actualizado 01/10/2017 12:19:00 LUNES, 2 DE OCTUBRE DE 2017 MENÚ 1 Estofado de lentejas Legumbres Gluten* Calabaza Judías verdes Tomate, triturado Pimiento seco Lenteja, seca Patatas Colorante amarillo
CONSEJOS NUTRICIONALES Y DIETÉTICOS PARA DIETA DE PROTECCIÓN BILIAR VALOR NUTRICIONAL DIETA DE LA PROTECCIÓN BILIAR. DIETOTERAPIA Protección biliar
PROTECCIÓN BILIAR CONSEJOS NUTRICIONALES Y DIETÉTICOS PARA DIETA DE PROTECCIÓN BILIAR VALOR NUTRICIONAL DIETA DE LA PROTECCIÓN BILIAR DIETOTERAPIA Protección biliar PROTECCIÓN BILIAR: CONSEJOS CONSEJOS
SEMANA 1 LISTA DE COMPRAS. Proteínas animales. Proteínas Vegetales. Lácteos
LISTA DE COMPRAS SEMANA 1 * Estos son los ingredientes que necesitarás esta semana. Calcula las cantidades en función de cada receta, los ingredientes que tengas ya en casa y del número de personas para
Nombre: DESAYUNO...Hrs.
Nombre: DESAYUNO...Hrs. taza de té o café con taza de leche con sacarina o nutrasweet. tajada de pan de molde integral o unidades de galletas de soda, agua o soda integral o unidad de pan corriente. COLACION
JUNIO INFANTIL, PRIMARIA Y SECUNDARIA
KCAL 750,9 PROT 40,5 HDC 46,8 KCAL 721,2 PROT 29,8 HDC 85,6 KCAL 632,6 PROT 25,6 HDC 52,7 KCAL 581,3 PROT 45,2 HDC 42,9 KCAL 725 PROT 29,1 HDC 79,8 KCAL 644 PROT 47,6 HDC 63 KCAL 679,8 PROT 35,9 HDC 54,6
Recomendaciones Nutricionales para el Paciente
Recomendaciones Nutricionales para el Paciente Capítulo 6. Hepatología y vía biliar Recomendaciones nutricionales para el paciente con cirrosis compensada Usted padece una enfermedad crónica del hígado.
RECOMENDACIONES DIETETICAS EN LA INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA
RECOMENDACIONES DIETETICAS EN LA INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA Qué significa intolerancia a la fructosa? La intolerancia a la fructosa es la incapacidad de absorber cantidades significativas de fructosa.
DIETA NUTRITIVA PARA BAJAR DE PESO Incluye la Dieta de las Misses (Exclusiva del Instituto Belma Charming)
DIETA NUTRITIVA PARA BAJAR DE PESO Incluye la Dieta de las Misses (Exclusiva del Instituto Belma Charming) Recomendaciones generales a) De los huevos solo se consume la clara b) La cena es entre las cinco
Lunes Desayuno unidades forma gramos kcal proteinas grasas hidratos
Lunes Desayuno unidades forma gramos kcal proteinas grasas hidratos Salmoń ahumado 1,5 lonchas 36,6 56,7 7,4 3,0 0,1 naranja 0,7 pieza 146,2 64,3 1,0 0,3 14,8 pla tano 0,7 pieza 91,4 83,2 1,1 0,3 19,9
Relaciona cada descripción de la columna de la izquierda con una medida de la columna de la derecha.
Los alimentos Tema 14 pa la bras zumo / jugo (Am.) plátanos / bananas agua uvas té zanahoria café lechuga pollo pimiento ternera cebolla marisco arroz sardinas pan naranjas huevos manzanas aceite Tarjetas
ACTIVIDAD 3.3 EL PLATO DEL BUEN COMER Y LA JARRA DEL BUEN BEBER
ACTIVIDAD 3.3 EL PLATO DEL BUEN COMER Y LA JARRA DEL BUEN BEBER CAPÍTULOS TABLA DE CONTENIDO Introducción 1 El plato del buen comer 2 La Jarra del Buen Beber 3 Video 4 La importancia de mantener una alimentación
CONSEJOS DIETETICOS DIETA NORMAL
CONSEJOS DIETETICOS DIETA NORMAL Si no hay otra patología asociada la dieta es NORMAL, pobre en sal o sin sal. SIN FRUTA NI ZUMO (en algunos casos se permite tomar una fruta al día, esto se especifica
SEMANA 1 LISTA DE COMPRAS. Proteínas animales. Proteínas vegetales
LISTA DE COMPRAS SEMANA 1 * Estos son los ingredientes que necesitarás esta semana. Calcula las cantidades en función de cada receta y del número de personas para las que vas a cocinar. Proteínas animales
drink6 Guía para sentirse puro. Otra vez. drink6.es by nutrimedic
Guía para sentirse puro. Otra vez. Los zumos y cremas Drink6 son una dieta detox que te aporta todo lo que necesitas para una jornada completa. Tómalos en orden y a las horas indicadas. Consúmelos dentro
Pon COLOR en tu plato!
Blanco Los alimentos de color blanco son ricos en fitoquímicos, como la alicina, y en potasio. Su consumo nos ayuda a: Reducir los niveles de colesterol Disminuir la presión arterial Prevenir la diabetes
Recomendaciones nutricionales para pacientes con síndrome de estreñimiento
Recomendaciones nutricionales para pacientes con síndrome de estreñimiento El estreñimiento es un enlentecimiento del tránsito intestinal, el cual puede asociarse a distintas patologías. Con esta dieta
1
MENÚ RICO EN FIBRA SEMANA 4 LUNES Desayuno Copos de trigo integral enriquecidos con salvado de trigo Leche semidesnatada Kiwi 200 g Tostada con tomate y aceite tostado 5 g Ensalada de espinacas Espinacas
PLAN -3 QUIERES ADELGAZAR? SÍ, SIKEN! En línea contigo.
QUIERES ADELGAZAR? SÍ, SIKEN! En línea contigo www.siken.es EL MÉTODO DIETLINE El método Dietline de Siken diet cuenta con tres programas completos diseñados en función de la pérdida de peso que se desee
MENÚ DE LA ESCUELA INFANTIL LA CAMPIÑA : PARA EL PERÍODO DE ADAPTACIÓN DEL MES DE SEPTIEMBRE
MENÚ DE LA ESCUELA INFANTIL LA CAMPIÑA : PARA EL PERÍODO DE ADAPTACIÓN DEL MES DE SEPTIEMBRE MENÚ DE 0 A 1 AÑO: SEMANAS 2 y 4 SEMANAS 2 y 4 Arroz con pez espada.yogur o Fruta del tiempo. Lentejas con zanahorias
COMTESSA DE ESPÁRRAGOS BLANCOS DE CUITLACOCHE Y TRUFA. POZOLE ROJO sopa de maíz blanco, carne de cerdo y guajillo
MENÚ Nº1 COMTESSA DE ESPÁRRAGOS BLANCOS DE CUITLACOCHE Y TRUFA POZOLE ROJO sopa de maíz blanco, carne de cerdo y guajillo SEPIA Y PULPITO POCHÉ CON GUISANTES DÜRÜM MALPASO cordero con hummus sobre tortita
Se trata de una dieta de 1200 calorias diarias donde la base está en la sandía. : 1 semana, pero se puede repetir varias semanas.
Se trata de una dieta de 1200 calorias diarias donde la base está en la sandía. Duración : 1 semana, pero se puede repetir varias semanas. Pérdida de peso : 2 quilos por semana. Este es un ejemplo de dieta
CONTENIDO 1. INTRODUCCIÓN. 3 2. CAMBIO DE ALIMENTACION ACIDA A ALCALINA. 4 3. COMO INICIAR EL DIA.. 5 4. SUGRENCIA NUTRICIONAL 8 5. EVITAR COMER.
CONTENIDO 1. INTRODUCCIÓN. 3 2. CAMBIO DE ALIMENTACION ACIDA A ALCALINA. 4 3. COMO INICIAR EL DIA.. 5 4. SUGRENCIA NUTRICIONAL 8 5. EVITAR COMER. 12 Cuando se ha diagnosticado Diabetes o Prediabetes, la
Listado De Platos Preparados
Listado De Platos Preparados Características de seguridad Huevos : Siempre ovoproductos, salvo huevos fritos Pescado : Siempre producto congelado Ensaladillas : Siempre se utiliza mayonesa de bote o huevo
MARIDAJES. Cabernet Sauvignon
MARIDAJES Cabernet Sauvignon Nueces, almendras Setas: portobello, porcini Trufas Aceitunas negras y verdes Vinagre balsámico Quesos : camembert, roquefort, parmesano Hierbas: menta, Orégano, albahaca,
Lista de platos (51) Sopa de marisco 4,62 IVA incluido. Salteado de verduras 4,56 IVA incluido. Espinacas con jamón 4,51 IVA incluido
Lista de platos (51) Sopas y Verduras 12 platos Sopa de marisco Ingredientes: Agua, calamares, tomate natural, MERLUZA, GAMBA, RAPE, ALMEJA, cebolla, zanahoria, aceite de oliva, APIO, Brandy, ajo, sal,
RECOMENDACIONES NUTRICIONALES PROGRAMA CIRUGIA BARIATRICA
DIETA POST - OPERATORIO RECOMENDACIONES NUTRICIONALES PROGRAMA CIRUGIA BARIATRICA El médico especialista dará la orden de iniciar dieta uno o dos días después de la cirugía, para lo cual debe seguir el
Programa de Alimentación Hipocalórico Proteinado
Método Alternativo Programa de Alimentación Hipocalórico Proteinado El Método bestdiet Alternativo está orientado para personas: Con sobrepeso u obesas. Con falta de motivación para seguir una Dieta Proteica
Informe de Dieta Personalizado NUTRICION - EL RETO 2014 SL
Día 1 (250 Ingredientes: 1 Pan integral baguette (80 gr), ½ lata pequeña de Atún en aceite (40 Manzanas Ingredientes: 1 Unidad mediana de Manzanas (180 Ingredientes: 1 Unidad pequeña de Tomate (100 gr),
CONSEJOS NUTRICIONALES Y DIETÉTICOS PARA LAS DIETAS DE SOBREPESO VALOR NUTRICIONAL DIETA DEL SOBREPESO. DIETOTERAPIA Sobrepeso
SOBREPESO CONSEJOS NUTRICIONALES Y DIETÉTICOS PARA LAS DIETAS DE SOBREPESO VALOR NUTRICIONAL DIETA DEL SOBREPESO DIETOTERAPIA Sobrepeso SOBREPESO: CONSEJOS CONSEJOS NUTRICIONALES Y DIETÉTICOS PARA LAS
1
MENÚ RICO EN FIBRA SEMANA 3 LUNES Desayuno Cereales de salvado de trigo Yogur de soja natural 12 Zumo de naranja natural Media mañana Tostada con mermelada tostado Mermelada sin azúcar 2 Judías blancas
chai-chai comida saludable Menú de platos y postres
Menú de platos y postres precio x plato $19 1 Tarta de Puerro con ensalada sicilia Ingredientes: Masa integral con semillas de girasol y sésamo por encima Relleno: Puerro, morrón, cebolla, ajo, queso parmesano,
1
www.mercagranada.es 1 2 www.mercagranada.es www.mercagranada.es 3 4 www.mercagranada.es www.mercagranada.es 5 6 www.mercagranada.es www.mercagranada.es 7 8 www.mercagranada.es www.mercagranada.es 9 10
Qué es la dieta alcalina desintoxicante?
A veces no es fácil encontrar una dieta para perder peso que tenga resultados demostrados, que sea saludable y que te permita luchar contra el efecto rebote de forma eficaz. Y si además de todo eso te
ANEXO 4: PROPUESTA DE RACIONES DE CONSUMO PARA LA POBLACIÓN ESPAÑOLA DE FRUTAS Y HORTALIZAS.
ANEXO 4: PROPUESTA DE RACIONES DE CONSUMO PARA LA POBLACIÓN ESPAÑOLA DE FRUTAS Y HORTALIZAS. ANEXO 4. PROPUESTA DE RACIONES DE CONSUMO PARA LA POBLACIÓN ESPAÑOLA DE FRUTAS Y HORTALIZAS. FRUTAS Alimento
Dietas 12/1/10 15:34 Página 1. dietas
Dietas 12/1/10 15:34 Página 1 Dietas 12/1/10 15:34 Página 2 ADELGAZANTE DESAYUNO 1 pieza de fruta, preferiblemente, naranja, kiwi o pomelo, también se puede tomar zumos naturales o envasados sin azúcares
Listado de Productos Vegetales Deshidratados
Listado de Productos Vegetales Deshidratados Vegetales deshidratados Acelga deshidratada Espinaca deshidratada Aceituna verde/negra deshidratadas Judía deshidratada Ajo deshidratado entero Pepino deshidratado
INFORMACIÓN DE ALÉRGENOS COCINA EN TIENDA
Página 1/5 Consomé, puerro, harina, raíz apio + verdura que CREMA DE TEMPORADA varía Bonito, zanahoria, patata, guisante, mayonesa, ENSALADILLA RUSA espárrago Pasta de trigo, pimientos, pesto, mostaza,
MENÚ DEL DÍA LUNES. ENTRANTES (tipo A): 2,90e. ENTRANTES (tipo B): 5,90e.
MENÚ DEL DÍA LUNES El menú es abierto. Puedes componerlo a tu gusto pidiendo los platos que quieras. El consumo mínimo por comensal debe ser de 7,50e. El menú incluye agua y pan. ENTRANTES (tipo A): 2,90e.
GRUPOS DE ALIMENTOS Y RACIÓN.
GRUPOS DE ALIMENTOS Y RACIÓN. - de los cereales, legumbres y tubérculos. El grupo 1 - grupo de los cereales, legumbres y tubérculos- se caracteriza por tener un alto contenido en hidratos de carbono de
CEREALES, PSEUDOCEREALES y sus derivados (Harina, panes y pasta...) Arroz integral. Arroz Arroz salvaje. Maíz Avena. Quínoa Cebada.
XAVIER TURELL NEBOT M A S A J I S T A / A C U P U N T O R Alimentos FodMaps Alimentos FodMaps: CEREALES, PSEUDOCEREALES y sus derivados (Harina, panes y pasta...) Arroz integral Arroz Arroz salvaje Maíz
CATÁLOGO DE PRODUCTOS
DISTRIBUCIÓN GOURMET ÁVILA CATÁLOGO DE PRODUCTOS LA CUNA CONSERVAS ARTESANAS RECETAS DULCES Mermeladas Mermelada de Albaricoque Ingredientes: Albaricoque (72%), azúcar y limón. Mermelada de Frambuesa
ENERO: Kiwi, limón, madarina, manzana, naranja, plátano y pomelo.
Elegir las frutas y verduras por temporada te ayudará a optimizar gastos de las materias primas, además que minimiza la merma, ya que se conservan por mayor tiempo. A continuación una lista con los alimentos
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO
2 huevos con y 2 y Sandía 2 Huevos a la mexicana 2 rebanadas de con 1 pechuga s/piel y zanahoria 1 Atún con zanahorias y chícharos Mole de olla sin elote o 2 (piezas) carne asada con calabazas o 2 hamburguesa
Qué se puede comer en hemodiálisis? Enseñando en positivo
Qué se puede comer en hemodiálisis? Enseñando en positivo Autoras: Azucena Bejarano García, Angeles Nogales Rodriguez, Julia San Vicente Sancho, Carolina Cuesta De la Fuente, Iratxe Mosquera Bengoa, Amaya
Gluten. Huevo. Ensalada Waldorf de Nueva York con manzana, apio y nueces
Gluten Ensalada Longhorn con queso de cabra Pan de ajo Pan y salsa de nuestras hamburguesas Crema agria de nuestras patatas asadas Queso mascarpone con arándanos y biscuit de almendras Pastel de manzana
Dieta Progresiva después de un Ayuno Lic. Laura de Cohen, Nutricionista (Entregando el ayuno después de 5 a 12 días de duración.)
Dieta Progresiva después de un Ayuno Lic. Laura de Cohen, Nutricionista (Entregando el ayuno después de 5 a 12 días de duración.) El objetivo primordial de realizar una dieta progresiva luego de haber
UNIDAD DE OFERTA IMPORTE TOTAL IVA INCLUIDO ACEITES Y VINAGRES ENVASE
Don (a)..., con (b)...actuando en (c)...... NIF... se compromete a realizar el suministro de productos alimenticios a que refiere el expediente número 0226 2011 0093 publicado en (d) con arreglo al siguiente
MENÚ DEL DÍA LUNES Incluye primer y segundo plato, postre, pan y agua mineral. 10,90 e.
MENÚ DEL DÍA LUNES Crema de tubérculos al azafrán. Cebolla, puerro, batata, patata, boniato, yuca, azafrán y aceite de oliva. Ensalada de endivias y salsa de curry. Hojas verdes, endivias, judías boby,
un plan de alimentación saludable para cada día de la semana
un plan de alimentación saludable para cada día de la semana DESAYUNO MEDIA MAÑANA COMIDA MERIENDA CENA LUNES Dos tostadas de con aceite de oliva Un vaso de zumo de naranja natural Un puñado de frutos
INDICE ALFABE TICO. Batata Berenjena Boniato Borraja Brécol (col, repollo, lombarda
INDICE ALFABE TICO I-áginas fuadros Páginas A Acelga 97 57 Acerola 202 158 Achicoria 297 227 Aguacate 201 156 Ajo (cultivo extensivo) 236 y287 220 Ajo (cultivo hortícola) 285 219 Albaricoque 174 120 Alcachofa
ALMUERZOS DE TRABAJO
ALMUERZOS DE TRABAJO (Agua y refrescos incluidos) Mínimo 30 personas Menú A (1:30 h) Ensalada de Berenjena y Pimientos asados Tomate y Mozzarella con Pesto Ensalada de Patatas con Cebolleta Endivias con
Recetas imprescindibles para microondas
Recetas imprescindibles para microondas Fáciles y muy rápidas En la cocina con Roberto Peralta A Gema, Raquel y Roberto y a mis padres TABLA DE CONTENIDO Introducción... 7 Utensilios aptos... 9 Materiales
BALANZA COMERCIAL AGROALIMENTARIA MENSUAL MAYO 2015
BALANZA COMERCIAL AGROALIMENTARIA MENSUAL MAYO 2015 1. Balanza Comercial Agroalimentaria México-Estados Unidos Durante el periodo enero-mayo de 2015, el comercio agroalimentario total entre México y los
C.E.I.P. Sierra Nevada GRANADA ALERGIA AL PESCADO De 3 a 6 años COMEDOR ESCOLAR Curso JUNIO º 2º 3º 12 1º 2º 3º 13 1º 2º 3º
VIERNES JUEVES MIÉRCOLES MARTES LUNES VIERNES JUEVES MIÉRCOLES MARTES LUNES VIERNES C.E.I.P. Sierra Nevada GRANADA ALERGIA AL PESCADO De 3 a 6 años COMEDOR ESCOLAR Curso 2017-2018 JUNIO 2018 1 1º Zanahorias
Recomendaciones Nutricionales para el Paciente
Recomendaciones Nutricionales para el Paciente Capítulo 5. Ginecología Recomendaciones nutricionales para la mujer embarazada Recomendaciones nutricionales generales Durante el embarazo, el organismo necesita