C/Atocha, Madrid. Tel. y Fax

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1 FINANCIACIÓN ENVÍO A DOMICILIO SERVICIO DE RESERVAS LISTAS DE NACIMIENTO Y BAUTIZO ASESORAMIENTO ESPECIALIZADO CUNAS, MOBILIARIO INFANTIL, COCHES BEBÉ, TODO TIPO DE ARTÍCULOS DE PUERICULTURA, COMPLEMENTOS, COCHES PARA GEMELOS Y TRILLIZOS. C/Atocha, Madrid. Tel. y Fax C, 6, 14, 26, 28, 32, 57 Parking Gratuíto C/ Atocha, 70 Metro Antón Martín IDEA Y TEXTOS: Marisa Somoza DISEÑO: The Jrath, s.l.

2 Agenda para el Cuidado de tu Bebé

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4 LA ESPERA: PREPARANDO SU HABITACIÓN Enhorabuena: estais embarazados! Vais a vivir uno de los acontecimientos más importantes de vuestra vida, pero también una gran responsabilidad. Cuando se inicia algo siempre surgen dudas, dificultades y necesidad de tomar decisiones, por ello esperamos que esta pequeña guía os sirva de introducción a este desconocido nuevo mundo. Contad con para cualquier duda que os surja. Mientras llega el momento del parto comenzad a hacer una lista de las cosas que vayais a necesitar para el bebé. Podeis ir decidiendo cuál será la habitación de vuestro bebé y, si lo necesitais, podemos ayudaros en esta tarea que parece fácil. Sólo teneis que traernos las medidas de la habitación, elegid la línea que os guste y seguro que quedareis contentos con la elección porque podreis ver las habitaciones físicamente en nuestra exposición, y tener una idea más clara de lo que os gusta: el mobiliario (cómodas, armarios, vestidores, cunas, bañeras), la decoración (el papel de las paredes, las cenefas decorativas, la tela de las cortinas, lamparitas de noche, ), los accesorios (parque, coche, silla, trona, cuco, etc.). Podemos ir trabajando en ello hasta la tercera parte del embarazo, que es cuando definitivamente se debe instalar, o bien si tienes muchas ganas, antes de ese momento. Trataremos de asesoraros lo mejor que sepamos (nuestra experiencia es ya de 40 años en el sector), moviéndonos en el ámbito de vuestros gustos y posibilidades y dentro de nuestro gran surtido de primeras marcas y productos de calidad: Jané, Bebé Confort, Play, Arrue, Phillips, Baby Björn, Chicco, Mobilín, Baby Expert, Eguizier, Sauthon, Tefal, Maxi Cosi y muchísimas otras. No olvideis las ventajas que encontrareis en : Envío a Domicilio. Servicio de Reservas. Listas de Nacimiento o de Bautizo. Fácil Financiación. Además, contamos con parking gratuíto para clientes (C/ Atocha, 70), aunque nuestra tienda está céntrica y bien comunicada en Metro (Antón Martín) y autobús (C, 6, 14, 26, 28, 32, 57). Utilizad esta agenda para anotar las cosas que se os vayan ocurriendo y como recordatorio de lo que teneis que adquirir. Esperamos que esta pequeña guía os sirva de gran ayuda y Bienvenidos a!

5 EL MOMENTO DEL PARTO: LA CLÍNICA Antes del séptimo mes de embarazo conviene que vayas preparando todo lo que tú y tu hijo podreis necesitar en la clínica en donde darás a luz. Se recomienda en este momento con el fin de estar preparada por si se produce un parto prematuro. Aquí tienes un resumen de lo que la mamá necesitará: Documentación e historial médico. Volantes de tu sociedad médica (si no das a luz en un hospital de la Seguridad Social). Carnet de Identidad y Libro de Familia. Camisones cortos, cómodos y abrochados por delante. Sujetador de lactancia. Ropa interior de algodón o braguitas desechables. Discos protectores desechables. Bata y zapatillas. Una toalla y bolsa de aseo (añade colonia y productos de maquillaje). Pañuelos de papel. Agenda con direcciones y teléfonos (teléfono móvil si se tuviera). Algo de lectura que te guste mucho. Y ahora un resumen de lo que necesitará el bebé: Gorrito bebé para el momento del parto. Camisetas de algodón. Bandas umbilicales. Chupete recién nacido. Toallitas húmedas. Pañales recién nacido (hay clínicas en que los proporcionan ellos). Una toalla suave. Patucos. Unos cuantos consejos que tienes que tener en cuenta para marcharte tranquila a la clínica cuando llegue el momento, pues la desorganización y las prisas de última hora no harán sino aumentar la ansiedad que esta ocasión produce: Mantén cerca el teléfono de tu médico, de la clínica, de las ambulancias, de algún servicio de taxis, etc.. Deja una toalla preparada en el coche por si rompes aguas en el camino. La bolsa de lo que llevarás a la clínica debe estar a mano. Recuerda que en las clínicas privadas no facilitan prácticamente nada para el bebé (es conveniente llevar pañales, productos para su higiene,etc.). Prepara una lista de las cosas que tendrás que hacer cuando comiences a sentir las contracciones: las personas a las que tienes que avisar para que se hagan cargo de tu otro u otros hijos, de tu mascota, si la tuvieras, o de tu casa mientras no estás. NOTA: De todos modos, intenta no perder la calma. Nacen niños todos los días y el personal profesional (en la clínica, ambulancia o incluso un taxista) ya ha tenido muchos casos iguales antes que el tuyo.

6 LA CANASTILLA Se llama canastilla al equipo completo de objetos y prendas que se utilizan normalmente en el cuidado del bebé, equipo que debes tener preparado no con demasiada antelación, pero sí listo cuando él llegue. Las canastillas pueden ser más o menos completas, y esta breve guía puede ayudar a profundizar un poco más. Además cuenta con nuestra ayuda para asesorarte en lo que necesites. He aquí lo imprescindible. Lo dividiremos por materias: Los básicos: cuna o moisés, sábanas, mantita para vestirlo, cochecito de paseo, silla auto,interfono, neceser para accesorios,, La limpieza: bañera, toalla suave, termómetro de baño, peine, esponja, jabón líquido, crema, pomada, tijera, La colada: lava las prendas de tu bebé aparte de la ropa de adultos, utilizando un jabón especial cuyo Ph no sea ácido (ya sea a mano o a máquina, da lo mismo). No utilices lejía u otro blanqueador. Las prendas: la cantidad o la calidad de las prendas queda a tu elección, gusto y posibilidades. Para que te hagas una idea, anota pañales, 4 pijamas, 4 camisitas de batista, 4 camisetas, 6 jerseys, 6 braguitas de rizo, 4 faldones o pantalones, 2 peleles o vestiditos, 4 bodys, 2 pares de patucos, 6 baberos, 2 arrullos, 1 saco. Esto son sólo unas indicaciones; hay que tener en cuenta además en la época del año que nace, los gustos de los padres y las condiciones de la vivienda. La alimentación: biberones (aunque des el pecho a tu hijo, es necesario que te proveas de algún biberón para darle agua, medicinas o infusión), tetinas de recambio, esterilizador en frío o en caliente, cepillo de limpiar biberones, chupetes, Sigue leyendo y encontrarás información más completa en las siguientes páginas. Además, existen libros, revistas especializadas, colaboración de amigos y familiares que ya han sido padres y, por supuesto, de tu PUERICULTOR.

7 EL PASEO Desde el mismo momento en que sales de la clínica en la que ha nacido tu hijo es importante que éste se desplace cómodo y seguro. El paseo se convertirá en unos días en una necesidad, en algo fundamental para su desarrollo. Al principio lo hará en un capazo o cuco y, en cuanto pueda ir sentado, una silla de paseo adecuada. Entonces, cada objeto o hecho cotidiano se convertirá para él en una fuente inagotable de sensaciones y estímulos. El coche es una prolongación de la cuna, es el lugar en el que pasea, pero también, en muchos otros momentos tendrá que descansar, por tanto, debe ser adecuado a su edad. Pero sobre todo debes fijarte en su facilidad de manejo, plegado, estructura, estabilidad, etc. Otra característica importante es que esté dotado de sistema de freno, y que los capazos sean de algún material no inflamable y resistente a los choques. En te mostraremos el gran surtido de coches, sillas y cucos que existen, siempre en marcas de calidad y seguridad, los diferentes materiales y propuestas adecuándolo a tus gustos y posibilidades. Además podrás elegir entre todo tipo de accesorios (sombrillas, capotas, cestillos porta-objetos, ). IMPORTANTE: En el caso de que tuvieras más de un bebé, disponemos también de sillas y coches gemelares e incluso para trillizos, y la posibilidad de adaptar un sistema para transportar al segundo niño en el mismo cochecito que su hermano pequeño. Cochecito de paseo. Mochila porta-bebé. Neceser o bolsa de viaje. Colchoneta. Accesorios. Burbuja. Sombrilla. Termo. Chupete. Biberón agua. Sonajero. Aprovecha el paseo de tu bebé para recuperar tu forma física.

8 EL SUEÑO Y SU HABITACIÓN El bebé pasa la mayor parte de su tiempo dormido y es precisamente el sueño una de las mayores necesidades para su correcto desarrollo. Habreis oído muchas veces eso de el sueño le alimenta más que la comida y, aunque es un dicho popular, es una gran verdad. Por eso mismo debeis esforzaros en su dormitorio y, de modo particular, en la cama para que su sueño sea tranquilo y, sobre todo, sano. Es importante pensar en los materiales con los que su cunita o cama están hechos (maderas naturales, barnices o lacas no tóxicos), el somier (siempre de madera para favorecer la posición de la espalda del niño), el colchón (de varios materiales a elegir, pero que permita la ventilación), la ropita, la temperatura y la ropa de cama (de algodón o hilo siempre que sea posible). Hemos preparado todo lo necesario: podeis ver los diferentes ambientes-dormitorio y elegir, dentro de vuestro presupuesto, gustos y necesidades, la cuna (desde 0 a 3 años), las nuevas tendencias de cunas de 70 x 1.40 (de 0 a 6 años) convertibles en camita, los muebles (cómodas, armarios, vestidores, ), los coordinados de tela y papel para decorar la habitación, lámparas murales, lamparitas de noche y los accesorios, tales como la ropa de cama, el colchón, el empapador, el edredón, las lamparitas piloto nocturno, móviles musicales, los animalitos de juguete (como ritual para adormecerle), etc. Consúltadnos cualquier duda que os surja. En estamos encantados de poder ayudaros a disiparla. Cuna o cuna evolutiva. Ropa de cama: sábana, bajera ajustable, empapador, edredón, protector de cuna, Almohada antiahogo (opcional). Colchón (muelles, látex). Cómoda. Mueble baño. Armario. Piloto nocturno anti-oscuridad. Estanterías. Cofre juguetero. Cenefas y tejidos. Papeles decorativos. Lámpara. Móvil musical. Interfono. Tejidos. Mosquitera.

9 EL ASEO Y LA HIGIENE El baño no es sólo una necesidad para mantener limpio y sano el cuerpo de vuestro bebé, sino que es uno de los momentos más placenteros del día para él y también para vosotros, pues el bebé suele disfrutar mucho con ello. Además se convierte en un ritual necesario para relajarle y en un preludio de la cena y el sueño nocturno. Por eso mismo es recomendable que le bañeis al anochecer. Utilizad siempre la bañera adecuada a su edad. En podéis ver todo tipo de bañeras y accesorios para el aseo de vuestro bebé: la bañera flexible para poder plegar rápidamente, con cubeta rígida para una mayor estabilidad en su uso, o bien distintas ideas para solucionar problemas de espacio como los baños adaptables a tu bañera u otras que se colocan sobre el bidet. Todos estos tipos van equipados con vestidor acolchado y compartimentos. Existen también otras bañeras, también llamadas mueble-baño, que podrían ir a juego con la cuna o el resto de los muebles de su dormitorio, y que dispone de cajones para guardar toda su ropita. En lo que se refiere a los accesorios, en nuestra tienda podreis elegir entre una gran variedad de productos de aseo como gel, jabón líquido, colonia, talco, crema, etc., y otras cosas que necesitareis y que os indicamos en el listado resumen. Como siempre, os recordamos que podeis contar con nuestro asesoramiento para cualquier duda que se os plantee: CONVIENE RECORDAR: La temperatura óptima del baño del bebé es entre 35 y 37 y la de la habitación entre 22 y 25. Disponemos de bibliografía para ampliar toda la información que preciseis si sois padres primerizos. Bañera. Gel o jabón líquido. Champú (a partir del 6º mes). Esponjas naturales/guante de felpa. Toallas suaves y/o albornoz. Crema hidratante/aceite corporal. Pomada/crema balsámica. Agua de colonia. Termómetro para el agua. Juguetes para el baño. Redecilla guarda-juguetes. Masajeador de encías. Humidificador. Bastoncillos higiénicos. Aspirador nasal. Cepillo/peine. Pañales. Tijera punta roma. Báscula. Termómetro. Visera de baño. Toallitas húmedas. Cepillo dientes. Orinal/orinal viaje. Vestidor. Hamaquita o aro para el baño.

10 LA ALIMENTACIÓN Lo ideal para alimentar a tu bebé sería la lactancia al pecho, pues no sólo va a recibir de la madre el contacto físico y los latidos de su corazón, sino también las defensas y anticuerpos que le vas a proporcionar. En el caso de que, por la circunstancia que fuese, no pudieras amamantarle no te preocupes! Actualmente existen leches maternizadas que sustituyen a la leche materna y que son perfectas para su alimentación y completo desarrollo. En el caso de la alimentación al pecho puedes precisar, además de un extractor de leche, algún biberón para darle infusiones o medicinas, discos protegesenos, crema protegepezón y otros accesorios. En el caso de la alimentación con biberón precisarás biberones, tetinas anitihipo y anticólico (de caucho o silicona), chupetes, calienta biberones, Y a partir del momento en que tu médico lo indique, pasarás a las papillas de todo tipo. Es el momento de hacerte con el equipo necesario: platos termo, vasos adecuados para él, cuchara anatómica, termos. Por supuesto, no hay que olvidar un método de esterilización ya sea en caliente o frío, y otras cosas como baberos (de tela, plástico, rígido, desechables), cepillos de limpieza, mordedores, En cuanto sea capaz de sentarse precisarás una trona para darle de comer con seguridad y comodidad. Sacaleche Discos protegesenos Sujetador de lactancia Crema protegepezón Crema preparación del seno Trona Biberones recién nacido Biberones hasta 4 meses Biberones de 4 a 12 meses Esterilizador de biberones Portabiberón Bandeja escurre biberones Escobilla biberón/tetina Calienta biberón casa/coche Termobiberón Termo papilla Tetina antihipo-anticólico (silicona o caucho) Chupete Mordedores Salvachupete y clip con cadenita Portachupetes Plato termo Cuchara papilla Cubierto infantil Vaso antivuelco Babero de tela / plástico / rígido / desechable / babero pullover Tarteras porta alimentos Dosificador de leche en polvo y cereales Un consejo para terminar, como decía mi abuela: A los niños variedad.

11 LA SEGURIDAD El niño tiene por naturaleza una curiosidad insaciable y a la vez una falta de experiencia que le hace el ser más vulnerable a los pequeños, pero desagradables, accidentes domésticos: puede caerse, quemarse, pillarse, beber lo que no debe, y tantas cosas más. Cuando el pequeño golfillo comience a gatear o a valerse por sí mismo para desplazarse, ha llegado el momento de extremar la seguridad! para que podais vivir un poco más relajados en casa sin necesidad de estar en vilo continuamente, sino que le dejeis curiosear, siempre vigilándole de cerca y a la vez eliminando los posibles riesgos. Elementos básicos para su seguridad hay muchos, pero cada vivienda precisa un grupo diferente. En podreis elegir entre una larga lista de accesorios y aquí os explicaremos su uso e instalación: tapaenchufes, topes para cajones, barandilla para la camita, protege esquinas, etc. No os olvideis de algo tan fundamental como los interfonos para vigilarle mientras duerme o por si se despierta. Existen de sonido, e incluso con una pequeña cámara de televisión para verle desde el salón o mientras estás en la cocina. Igualmente los humidificadores son muy útiles para mantener el nivel óptimo de humedad en la habitación del bebé. Tapaenchufes. Topes de cajones. Topes de puertas. Cubre-radiador. Barandilla camita (quitamiedos). Almohada antiasfixia. Cubre-grifos. Cierre nevera. Protege esquinas. Protector de visagras. Protectores de cajones. Interfono vigilancia. Almohada primeros meses. Cierre armarios. Seguro tapa WC. Casco correpasillos. Barrera extensible escalera. Alfombrilla antideslizante. Protege cristal. Protector video. Valla cocina (antiquemaduras o gas). Fijasábanas. Piloto antioscuridad. Mosquitera para cuna. Bloqueador de puertas correderas. Alfombra lavable para jugar. En casa seguros! TEN A MANO: Teléfonos importantes, como el del I. N. de Toxicología:

12 EL JUEGO El juego es para el bebé su medio de expresión y de crecimiento. Jugando aprende a conocer el mundo que le rodea, desarrolla su imaginación y su inteligencia; por ello debemos ofrecerle unos juguetes que no sólo le entretengan sino que además sean para él una manera de aprender, de investigar, de probar, Teniendo en cuenta que el niño manipula e incluso chupa o muerde los juguetes, éstos deben siempre garantizar su seguridad, ajustándose a los requisitos de la normativa establecidad por la Comunidad Europea en lo que se refiere al diseño y fabricación de los mismos, y deben estar elaborados con materiales no tóxicos y de alta calidad. Ofreciendo al bebé el juguete adecuado a su edad, ayudándole a conocerlo en su totalidad, e incluso jugando con él, contribuís en gran medida a despertar su curiosidad. Con paciencia y cariño conseguireis que vuestro hijo se sienta feliz. En podeis encontrar una gran colección de juguetes didácticos, desde el primer sonajero, móvil musical o muñeco para su cunita, hasta su primer año de vida. Elegid la finalidad del juguete si quereis desarrollar las facultades audiovisuales, la afectividad, la fantasía, la actividad motora y sensorial, el tacto, etc. No olvideis que existen vídeos, CD s, libros, tarjetas y juguetes que ayudan a estimular y hacer disfrutar a los más pequeños. En cuanto se mantenga en pie recordad los correpasillos, los andadores o los saltadores, y a la hora de dormir un móvil musical en la cunita, y por supuesto, de los mordedores para desarrollar la dentición al mismo tiempo que le entretiene. Necesitareis un parquecito para que juegue dentro y vosotros podais realizar otras tareas mientras le vigilais, o quizás podríais utilizar la cunita de viaje como parque. Si el bebé va a jugar en el suelo, os aconsejamos una alfombra de tela lavable: evitareis golpes y es mucho más higiénico que la alfombra de casa. Para esta ocasión os recomendamos los juguetes de madera como ábacos de colores móviles estupendos para el desarrollo de la concentración, la coordinación manual y visual, En la silla de paseo conviene que tenga también un juguete para entretenerse, dispuesto de manera que no lo pierda cuando paseeis con él. También necesitará juguetes para el baño, momento en que se relaja en el agua mientras juega, puesto que es un tiempo de alegría absoluta para él. Cuando realiceis un viaje largo, debeis proveeros tambien de juguetes para que el bebé vaya entretenido durante ese tiempo: juguetes con ventosa para la ventanilla o sujetos de alguna manera a su sillita, de modo que no tengais que agacharos continuamente a recoger lo que él arroja al suelo, con el consiguiente peligro.

13 VIAJES Y VACACIONES Aunque ya hemos hablado de la seguridad anteriormente, debemos hacer hicapié en lo que se refiere a los viajes en coche. El bebé es el ser más frágil en la carretera. La seguridad en los viajes no es una recomendación, es un deber, y aunque el trayecto sea corto, debemos extremar las medidas de seguridad. Para ello existen sillas de auto adecuadas a su peso y edad. Se dividen en cuatro grupos*: hasta 10 Kgs hasta 13 Kgs de 9 a 18 Kgs de 15 a 36 Kgs. En podeis escoger entre un amplio surtido de accesorios para el bebé durante sus viajes: elevadores, protector de cuello para cuando duerma, juguetes musicales para la ventanilla, etc. Recordad también esas otras cosas que necesitareis para las vacaciones o salidas de fin de semana dependiendo de la estación del año en que lo hagais: ropa de baño, calzado apropiado, cuna de viaje, cubrepiés, orinal de viaje, capota para lluvia, mochila, bolsa de aseo y porta-objetos, silla de paseo, crema solar, sombrilla, calienta biberones de coche, termo, porta alimentos, cambiador de viaje, Un consejo: en vuestras vacaciones o viajes no os cargueis de cosas innecesarias que aumentarían mucho el volumen de vuestro equipaje. Elegid los accesorios apropiados a vuestras necesidades, al lugar de destino o al tipo de viaje que vayais a realizar. Como siempre, el resumen para que marqueis con una cruz la casilla de lo que tengais que comprar: Silla automóvil Cuna de viaje Silla de paseo/cuco Protector de cuello Juguetes Capota para lluvia (burbuja) Sombrilla o toldo Bolsa aseo/toallitas húmedas Bolso porta accesorios Mosquitera Calienta biberón/termo Tarteras/dosificador de leche Cambiador de viaje Crema solar protectora Termómetro y medicamentos Chupete Clip con cadenita para chupete Portachupete Persiana quita sol para el automóvil Baberos desechables Interfono * Respeta el peso recomendado a cada silla, y cuando la silla que necesita tu bebé pase a pertececer a otro grupo, no retrases la compra de la que corresponda a su nuevo peso.

14 N O T A S

15 N O T A S

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17 C, 6, 14, 26, 28, 32, 57