Curarse con Risas. (Estarás recibiendo el contenido de las primeras 20 páginas de este libro)

Tamaño: px

Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "Curarse con Risas. (Estarás recibiendo el contenido de las primeras 20 páginas de este libro)"

Bernardo Álvarez Campos
hace 8 años
Vistas:

1 Curarse con Risas (Estarás recibiendo el contenido de las primeras 20 páginas de este libro) La risa es un signo de inteligencia, el humor es una característica solo de los seres pensantes no han visto un burro riéndose o sí?, tampoco han visto un grupo de saltamontes disfrutando con el chiste de otro saltamonte. La seriedad, el ser serio es una muestra de que algo se murió en nosotros y es esa espontaneidad y esas ganas de vivir y disfrutar, del niño que todos fuimos alguna vez, lo que ya no está. A un señor le preguntan en una oficina pública cuál es su nombre? y responde P.P.P. P. Pedro, P.P. P.P. Pérez, ah...es usted tartamudo, no el tartamudo era mi padre y del registro, un desgraciado. Qué es La risa? ja, ja, ja, por qué tenemos que definir ese fenómeno, si todos sabemos de que se trata?, sabemos que nos da, alegría, placer y felicidad instantánea Pero si buscamos la

La seriedad, el ser serio es una muestra de que algo se murió en nosotros y es esa espontaneidad y esas ganas de vivir y disfrutar, del niño que todos fuimos alguna vez, lo que ya no está.

2 definición en el diccionario encontramos lo siguiente Movimiento de la boca y otras partes del rostro que demuestran alegría. Realmente en una verdadera carcajada de esas que llaman a mandíbula batiente se mueven mucho más que los músculos del rostro, se mueve todo el cuerpo. La palabra Risoterapia Qué es? alguien me dijo que si era un curso de hacer risoto, yo no se nada de cocina o un taller para aprender a hacer risos, yo le dije, pues me ha ido muy mal en eso, porque estoy bastante calvo, así que, no, no es de risos, ni de risoto, Risoterapia es, terapia con la risa, es la forma más seria de usar la risa para sentirse mejor, curarse de algún mal físico o para eliminar al depresión, la angustia, la rabia, el odio, los resentimientos. Todo el mundo quiere reírse, no hace falta estar enfermo, al contrario es mejor reírse mucho, todos los días, para no llegar a estar enfermo. Cuando comencé mi investigación sobre la Risoterapia me sentía como Colón descubriendo América, como un verdadero visionario, como un pionero y luego al igual que dicen de Colón no fue el primero en llegar a esas tierras, resulta que muchos habían llegado antes que él, dicen otro marinero que le echó el cuento a Colón, que Marco Polo y los Vikingos lo hicieron antes, pero solo Cristóbal Colon le hizo suficiente publicidad, como para que todo el mundo se enterara de que fue él, el que conquistó esas tierras. Por lo tanto no soy pionero, ni visionero, en España mas específicamente en Barcelona existe una escuela de la terapia de la risa hace mas de doce años, o sea que comencé por lo menos una docena de años mas tarde que los españoles. Hay un señor en Estados Unidos, bueno es un médico que se llama Patch Adams, tiene un instituto hace mas de 13 años que se llama Gesunhaid, que

alguien me dijo que si era un curso de hacer risoto, yo no se nada de cocina o un taller para aprender a hacer risos, yo le dije, pues me ha ido muy mal en eso, porque estoy bastante calvo, así que,

3 significa, salud en alemán, este instituto médico atiende a todos sus pacientes gratuitamente y el descubrió que cuando los pacientes se ríen se sienten mejor, necesitan menos medicinas y su desarrollo, su desempeño para defenderse de la enfermedad mejora considerablemente, cuando están expuestos diariamente a la risa. Hubo una película dedicada a la figura de Patch Adams. Patch significa parche y es que así le decían los compañeros de un sanatorio siquiátrico donde él estuvo y fue ahí donde decidió que su misión en la vida era ayudar a otras personas y la mejor forma de hacerlo era siendo doctor, estudio medicina con muchos contratiempos, el iba a los hospitales antes de estar graduado de médico y se dedicaba a hacer reír a los pacientes, esto disgustó a muchos médicos y casi lo expulsan de la escuela de medicina, pero al final se graduó y creó este instituto. Hay un site de Patch Adamas en internet, ahí le preguntan a uno como puede colaborar y en qué época del año, ya que constantemente están trabajando con voluntarios, médicos o no y trabajan con risoterapia y musicoterapia. Lo interesante es que si usted llama hoy al instituto, ya tienen sus necesidades de voluntarios cubiertas para los próximos diez años. En Inglatera Robert Holden tiene una clínica de la risa, otra clínica del estrés donde también trabajan con risoterapia, en Estados Unidos hay varios centros que se están dedicando a la risoterapia y ya en muchos hospitales tienen en su nomina a payasos, y animadores, que regularmente van a llevar felicidad y alegría a los enfermos. Definitivamente el buen humor prolonga la vida, una carcajada genera cambios en los estados anímicos que influyen en el organismo, y por lo tanto ayuda a aliviar ciertas dolencias y prevenir otras. SIDA- Cáncer y Risoterapia En los enfermos de SIDA o de cáncer su resistencia es mayor cuanto mejor es su estado anímico. Es por eso que hay varios hospitales en Francia, Suiza y Japón Canadá, y Estados Unidos atienden a los enfermos de cáncer con sesiones de risoterapia en un servicio específico destinado a este fin. Los especialistas en medicina o doctores, pudieron comprobar que la risa es un buen medicamento, que renueva la energía del enfermo y lo estimula, ante su enfermedad. En un taller alguien, muy cruel, me pregunto pero para que les vas a hacer risoterapia si igual se van a morir?. La respuesta es que todo el mundo tiene derecho a una mejor calidad de vida, aun cuando le quede muy poca vida, en ese caso se habla de una mejor muerte. Se demostró

Patch significa parche y es que así le decían los compañeros de un sanatorio siquiátrico donde él estuvo y fue ahí donde decidió que su misión en la vida era ayudar a otras personas y la mejor forma

4 que los valores inmunes de la gente que es tratada con risoterapia mejoran notablemente. Quiero aclarar que no soy médico, ni pretendo, pero tengo absolutas demostraciones de los beneficios terapéuticos de la risa. Curando con la Risa en Venezuela Aquí en Venezuela hicimos un trabajo en el Hospital Oncológico Luis Razzeti, como parte de una tesis de psicología de la Universidad Central de Venezuela, donde trabajando con niños que tenían cáncer, pudimos comprobar que después de varias sesiones de risoterapia mejoraba su sistema inmune. Se pudo comprobar que les aumentaban los niveles de inmunoglobulina A, que es un elemento que protege al cuerpo contra algunas enfermedades específicas, de manera impresionante a veces de 5% a 200% y en un caso específico después de media hora de risoterapia en una niña la proporción fue de 5% a 500%. La risoterapia no es solo una terapia para curar, la risa y el buen humor es en realidad es una manera de ver y vivir la vida, ciertamente mas feliz de afrontar cada cosa, que nos suceda, cada situación que debemos resolver, desde la alegría y no desde la rabia. Caso Real: Norman Cousins Un caso realmente impresionante es el de Norman Cousins un importante ejecutivo de Nueva York, conocido crítico y editor de el Saturday Review, quien a los cincuenta años le diagnosticaron una enfermedad, espondilitis anquilosante, que nada más con ese nombre debe ser algo terrible y en efecto lo es. Esta enfermedad es una especie de artritis espinal, sumamente dolorosa, que lo dejó lisiado, sin poderse mover y los doctores no conocían la cura para esta enfermedad y le dijeron que ni siquiera le podían asegurar cuanto tiempo mas estaría con vida. Ante este panorama nada halagador, Cousins, obviamente se deprimió y mientras más se deprimía peor era su estado y el dolor era cada vez más intenso. Los médicos le dijeron que un poquito de alegría le vendría bien. Así que pidió varias películas cómicas, cortos del gordo y el flaco, varias de los hermanos Marx, (no Carlos Marx sino Groucho). Apenas comenzó a ver estas películas y a reírse a carcajadas, comenzó a sentirse

Curando con la Risa en Venezuela Aquí en Venezuela hicimos un trabajo en el Hospital Oncológico Luis Razzeti, como parte de una tesis de psicología de la Universidad Central de Venezuela, donde

5 mejor, descubrió que por diez minutos de risa, a mandíbula batiente, lograba eliminar el dolor por dos horas, mientras más se reía mejor se sentía. Gracias a sus sesiones diarias de risa, pudo otra vez conciliar el sueño. Lo siguiente que sucedió es que Cousins se reía tan fuerte que los demás pacientes comenzaron a quejarse, por el escándalo, entonces se mudo del hospital a un hotel, donde se podía reír por la mitad del precio y combinando sus terapias de risa con dosis de Vitamina C y siguiendo las indicaciones de los médicos, logró curarse totalmente de la enfermedad y luego escribió un libro titulado Anatomía de una enfermedad. Norman Cousins vivió una vida mucha mas sana y activa, gracias a la risoterapia. El resto de su vida lo dedicó a estudiar los beneficios de la risa y el buen humor, en pruebas de laboratorio y escribe un segundo libro titulado Principios de Autocuración donde publica estas experiencias. Para continuar este tema, mañana te enviare, el gran fenómeno Qué sucede cuando nos reímos?, está atento a tu correo. Risólogo Menahem Belilty

Lo siguiente que sucedió es que Cousins se reía tan fuerte que los demás pacientes comenzaron a quejarse, por el escándalo, entonces se mudo del hospital a un hotel, donde se podía reír por la mitad

Documentos relacionados

Las materias que más te gustaban en el liceo cuales eran? Y las que menos te gustaban?

Las materias que más te gustaban en el liceo cuales eran? Y las que menos te gustaban? ENTREVISTA A LIC. EN NEGOCIOS INTERNACIONALES Profesión: Consultor y Docente. Titulo Obtenido: Lic. En Negocios Internacionales e Integración. Edad: 35 años. Años de Egresado: 5 años. Lugar de Egreso: