DIRECCIÓN EJECUTIVA DE PROMOCION DE LA SALUD

Transcripción

1 Dirección Regional de Salud Huancavelica DIRECCIÓN EJECUTIVA DE PROMOCION DE LA SALUD Guía para Sesión Educativa en Promoción de la Maternidad Saludable APRENDIENDO JUNTOS A CUIDAR NUESTRA SALUD DIRIGIDO A AGENTES COMUNITARIOS DE SALUD Octubre 2004

2 Presentación La Promoción de la Salud es mantenerte sano y sentir que eres dueño y responsable de cuidar tu propia salud y la de tu familia dentro de la comunidad. Para esto es importante la educación de todos los miembros de la comunidad, para que vivan mejor en los diferentes lugares donde se encuentren (comunidad, vivienda, centro educativo y lugar donde trabajas). La presente Guía Educativa de Promoción de la Maternidad Saludable para la Educación de Adultos en la Comunidad Aprendiendo juntos a cuidar nuestra salud, nace de la necesidad de brindar educación mediante una metodología que capte tu atención, respetando tus creencias y costumbres y se adecue al tiempo que tu dispongas, para que puedas sentirte comprometido en el cuidado de tu propia salud y decidas adoptar hábitos saludables destinados al logro de una Maternidad y un recién nacido sanos. La guía se basa en la construcción del conocimiento de la persona adulta a través de sus experiencias anteriores con el tema a desarrollar. Buscamos la participación activa de las mujeres y hombres que participan en una Sesión Educativa, a través de sus valiosas experiencias de vida y la reflexión con la información nueva que se les brindarán en cada sesión. Esta guía te propone sesiones educativas para lograr una maternidad segura y saludable.

3 Te proponemos pensar juntos sobre los problemas del embarazo en tu comunidad y ver la manera cómo podemos mejorarla y construir juntos una nueva información que mejoren tus hábitos y comportamientos con respecto a la conservación de la salud de tu comunidad, respetando en todo momento tu cultura y creencias. La presente guía forma parte de los materiales que te ayudarán en tu trabajo con la comunidad como agente comunitario de salud, pudiendo siempre realizar los cambios correspondientes a la realidad de local y a tus costumbres. La Dirección de Salud Huancavelica te propone esta información para que lo apliques cuando trabajes en tu comunidad. Si tienes alguna pregunta sobre el uso de esta guía no dudes en consultarle al personal de salud (médico, enfermera, Obstetriz y técnico de enfermería) de tu establecimiento de salud más cercano. El propósito de la guía es educar a nuestra comunidad en temas de promoción de la salud de la mujer a través de sesiones educativas dirigidas a las mujeres y hombres de la comunidad, con grupos de 8 a 10 personas con la finalidad de que reconozcan la importancia de conservar la salud de las mujeres embarazadas y se comprometan a cuidarla y protegerla. Cuál es el contenido de la guía? Nuestras sesiones educativas se desarrollarán en 3 módulos, referidos a la promoción de la maternidad saludable y segura, el contenido de la guía es el siguiente: -El control prenatal -Complicaciones en el embarazo -Cuidados en el embarazo -Parto atendido por personal de salud -Planificando tu familia Qué aprenderemos? No debes confundir con una CHARLA, porque en una charla tu sólo escuchas los conocimientos que te brindan y no participas con tu experiencia de vida. Con las SESIONES EDUCATIVAS aprenderás a describir tu realidad, luego las interpretaremos según las experiencias que cada una de las mujeres y los hombres hallan tenido en sus vidas y por último construirán juntos la manera como les gustaría que sea para mejorar la forma de vida de cada uno de ustedes. Qué características debe tener un promotor y promotora? Sabe escuchar. Sabe preguntar. Permite que todos participen. Es respetuoso/sa de las creencias de los demás. Tiene paciencia. Te habla claro. Te hace sentir en confianza. No hace diferencias entre los que participan. Te entiende aunque no hablemos. Es activo y te impulsa a hacer cosas buenas.

4 Algunas orientaciones para los participantes. Estas son algunas recomendaciones que guiarán a todos los participantes durante todas las Sesiones Educativas: Todos los/las participantes acudirán voluntariamente a las sesiones y a la hora indicada. Durante todas las sesiones nos dirigiremos a los demás con respeto, respetando sus ideas aunque no coincidan con las nuestras. Todos los/las participantes deben tener las mismas oportunidades para poder expresar sus opiniones, para aprender de los demás y para resolver problemas. Todos tendrán la buena disposición para escuchar a los demás, poniéndonos en el lugar de la otra persona. Todos asumiremos el compromiso de aceptar aquello que mejor nos ayude a conservar nuestra salud. A quienes está dirigida esta guía? La guía está dirigida a todas las personas que trabajan a favor de la comunidad, COMO TÚ!!! : Agentes comunitarios de salud. Líderes de Organizaciones Sociales de Base (Comedores populares, vasos de leche, etc.). Y todas aquellas personas que deseen realizar sesiones educativas con la comunidad. Cuál será la metodología? Iremos construyendo el conocimiento de la persona adulta a través de la propia experiencia que ha tenido durante toda su vida, que estén en relación al tema a desarrollar en cada sesión. Para esto se buscará que todas las mujeres y los hombres participen con sus opiniones según su experiencia, después les daremos otros conocimientos que están en la guía y por último pensaremos juntos sobre la mejor manera de hacer las cosas para conservar nuestra salud, respetando en todo momento la cultura y creencias de cada persona participante en la sesión. La guía plantea el desarrollo de sesiones educativas relacionadas al trabajo que desarrollan los participantes en su vida diaria en los diversos lugares donde se desplazan y luego de brindar la nueva información alcanzar propuestas para el cuidado de tu salud. Qué pasos debo seguir para realizar una sesión educativa? Los pasos para realizar una sesión educativa son: Paso 1: Organizar la reunión. Leer la guía de la sesión educativa. Antes de realizar una sesión educativa deberás leer con mucha atención la presente guía, si tuvieras alguna duda o consulta no dudes en preguntarle al encargado de Promoción de la Salud de tu establecimiento de salud.

5 Preparar los materiales. Para explicar la sesión y los que requieras para los trabajos que hagan los participantes. Por ejemplo papelotes, plumones, pizarra, láminas, figuras, cartulinas, ovillo de lana, etc. Preparar el local donde se va a hacer la reunión. Colocar las sillas en círculo para que todas y todos se vean y escuchen. El local debe tener luz suficiente, ventilado y que permita un trabajo intimo y sin ruidos que molesten o que interrumpan la sesión. Es conveniente que entre los participantes se formen comisiones para que apoyen en el arreglo y limpieza del local para cada reunión. Invitar y motivar a las mujeres y varones para que asistan a la reunión. Nada de lo anterior tendría sentido sin la presencia de los participantes. Recordemos que los participantes asisten a una actividad educativa cuando el tema o el problema que trata son de su interés o ellas lo han elegido. Paso 2: Empezar la reunión.. Saludar con cariño y darles la bienvenida.. Anunciar el tema que vamos a tratar en esta reunión.. Y darles confianza y ánimo, hacemos una dinámica o juego (si es la primera sesión, puede ser un juego de presentación). Paso 3: Aprender cosas nuevas. Recoger la experiencia y lo que los participantes saben del tema Empezamos preguntando lo que saben o han escuchado del tema, a través de: lluvia de ideas (que la gente nos diga lo que piensan y los anotamos en papelotes o pizarra), trabajo en grupo (hacemos trabajar a la gente en grupos sobre un tema determinado), dramatización (tipo teatro), etc. Formar el nuevo conocimiento. Después de recoger el conocimiento, reforzamos lo adecuado que han dicho los participantes, usando para ello las láminas (dibujos) respectivos. Puedes formar grupos y entregarles láminas y dejarles un tiempo de 10 minutos para que respondan las siguientes preguntas:. Qué han observado en los dibujos? (Decir lo que la lámina representa). Qué entienden o qué significa lo que han visto? (Decir lo que la lámina representa para cada uno). Cómo te gustaría que fuera, en tu caso? (Decir cómo te gustaría que fuera según tu experiencia) Síntesis o conclusión. Es el momento de resumir la idea o conocimiento nuevo, relacionado con las ideas adecuadas que dieron las participantes en el momento del recojo de conocimientos.

6 Paso 4: Ver si han aprendido Es necesario conocer hasta que punto han aprendido la nueva información y asegurarnos si los mensajes han quedado claros. Esto se puede hacer preguntándole directamente a cada participante, a través de juegos para que se sientan relajados, cuidando de que no sientan que se les está tomando un examen. Paso 5: Nuestras tareas El nuevo conocimiento que hemos obtenido debe servirnos para vivir mejor, por ello tenemos que ir cambiando en nuestra forma de pensar y en algunas de las cosas que hacemos. Por eso es importante que al finalizar cada reunión los participantes asuman compromisos voluntariamente, estos pueden ser individual o colectivo. Es muy importante armar con los participantes una lista de tareas o compromisos. Te sugerimos que cuentes con un cuaderno donde puedas anotar los compromisos asumidos y leerlos al inicio de la próxima sesión para que los/las participantes nos cuenten si lograron cumplirlos. Paso 6: Terminando la reunión Al final se hace un resumen de la sesión, agradeciendo su activa participación y nos despedimos hasta una próxima oportunidad. Este es el momento para ponernos de acuerdo con los participantes sobre que tema de los que proponemos son de su interés para tratarlos en la siguiente sesión, además debemos quedar con ellos sobre el lugar, fecha y hora de la siguiente reunión. Cuánto tiempo debe durar una sesión educativa? Una sesión puede durar entre 45 minutos a 1 hora. PASO 1 : ORGANIZANDO LA REUNION SESION 1 : EL CONTROL PRENATAL 1.-Leer la guía de la sesión educativa. 2.-Preparar los materiales. 3.-Preparar el ambiente donde se va hacer la reunión. 4.-Invitar y reunir a los hombres y mujeres de la comunidad para asistir a la reunión. PASO 2: EMPEZAR LA REUNION 1.- Recibir a los participantes. 2.- Acomodar a los participantes en los asientos en círculo. 3.- Felicitar su decisión de participar en la reunión. 4.- Presentarse ante los participantes de manera cordial, tratando de ganar su confianza desde este momento. PASO 3 : APRENDIENDO JUNTOS (MOMENTO DE LA ENSEÑANZA)

7 -Formar grupos para recoger conocimientos y/o experiencias: Distribuir entre los participantes tarjetas con refranes separados, de manera que ubiquen donde esta la otra parte del refrán. Así formaremos grupos de 4 para que conversen sobre lo siguiente:.-grupo 1: En qué consiste el control pre natal? Y desde cuando debe acudir la gestante al control pre natal?.-grupo 2: Porque es importante el control pre natal? - GRUPO 3: Porque creen ustedes que algunas gestantes no acuden al control pre natal en los primeros meses de embarazo? Tienen 15 minutos para el dialogo, y luego responden las preguntas. -Formar y/o reforzar sus conocimientos Respuesta a la primera pregunta: en qué consiste el control pre natal? El control prenatal consiste en realizar actividades que nos permiten conocer la salud de la madre y el niño, como por ejemplo: Saber si el niño esta creciendo bien (medir la barriguita). Saber si la madre esta bien alimentada (peso).. Escuchar los latidos de tu bebé para saber si esta sanito.. Para hacerte tus análisis (de sangre, orina, ecografía y otros).. Medir la presión arterial. Para ponerte la vacuna contra el tétano (y evitar que tu bebito pueda enfermarse al nacer).

8

9 Y desde cuando debe acudir la gestante al control pre natal? Debe acudir en cuanto note la ausencia de su regla o menstruación. si esta embarazada Se empezara con todas las actividades del primer control pre natal. Es bueno empezar a controlarse el embarazo desde que tu bebito esta pequeño, porque Así el personal de salud podrá saber, por ejemplo: si tu peso es adecuado, si tu presión es normal, y si estas empezando bien tu embarazo. Respuesta a la segunda pregunta: porque es importante el control pre natal? El control pre natal es importante porque:.- Nos permite cuidar la salud de la madre y su niño..- Nos va a permitir identificar tempranamente algún riesgo en la gestante, que pueda comprometer su vida y la de su bebé..- Si la gestante esta enferma, el personal de salud podrá darle tratamiento a tiempo.

10 respuesta a la tercera pregunta: porque creen ustedes que algunas gestantes no acuden al control pre natal en los primeros meses de embarazo? -por temor..-porque no saben que les van a hacer..-porque no saben que el control prenatal es gratuito. - porque tienen otras cosas mas importantes que hacer. Paso 4 : Comprobar si han entendido

11 - Puedes colocar varias preguntas en cartulinas o papeles chicos dentro de una cajita. luego invitas a que cada participante recoja una de ellas. deberá leer la pregunta y contestarla en voz alta, si la respuesta esta bien todos le brindaran un voto de aplausos. Si la respuesta esta mal, invitaras a otra persona para que responda la pregunta. -Si es posible en algunas cartulinas puedes colocar algunos premios (ej. te ganaste un paquete de galletas, o caramelos u otros). Paso 5 : Nuestra tareas En este momento deberás invitar a que los participantes de la sesión educativa asuman compromisos voluntarios como por ejemplo:.- Comentar lo aprendido con sus vecinas..- Traer al establecimiento gestantes para su control prenatal..- Organizar reuniones para poder enseñar lo aprendido..- Si es gestante, alimentarse mejor, etc. Paso 6 :Tterminando la reunión.- Agradecimiento por su participación activa en la reunión..- Acordar la fecha, lugar y hora de la siguiente sesión educativa. -Despedida. Sesión 2: Complicaciones durante el embarazo Paso 1 : Organizando la reunión 1.-Leer la guía de la sesión educativa. 2.-Preparar los materiales. 3.-Preparar el ambiente donde se va hacer la reunión. 4.-Invitar y reunir a los hombres y mujeres de la comunidad para asistir a la reunión. Paso 2: Empezar la reunión 1.- Recibir a los participantes. 2.- Acomodar a los participantes en los asientos en círculo. 3.- Felicitar su decisión de participar en la reunión. 4.- Presentarse ante los participantes de manera cordial, tratando de ganar su confianza desde este momento. Paso 3 : Aprendiendo juntos (momento de la enseñanza) -Formar grupos para recoger sus conocimientos y /o experiencias. con cintas de colores (3) cortadas de papel lustre, entregar a los participantes, y luego unirse por colores en grupos de 4 personas. se les solicita dialoguen sobre lo siguiente: Grupo 1 : Que entienden por peligro en el embarazo?

12 Grupo 2 : Cuando una gestante esta en peligro? Grupo 3 : Que debe hacer una gestante cuando esta en peligro? Tienen 15 minutos para el dialogo, y luego responden lo que conocen de cada interrogante. - Formar y/o reforzar conocimientos : Respuesta a la primera pregunta : Que entienden por peligro en el embarazo? Es cuando la salud o la vida de la gestante y su bebe están en peligro de enfermar o morir. por ejemplo si tiene: -Anemia y desnutrición (esta pálida y muy flaca)..- Infección urinaria (le arde y le duele al orinar)..- Sangrado vaginal (puede estar en peligro de perder al bebé)..- Esta embarazada de más de un bebito (mellizos, trillizos)..- Se le ha subido la presión arterial (puede convulsionar y morir)..- Amenaza de parto antes de tiempo (nace un niño muy pequeño que puede morir). Respuesta a la segunda pregunta: Cuando una gestante esta en peligro? Cuando se presentan los llamados signos de alarma o señales de peligro del embarazo, como son: -Dolor de cabeza (uma nanan).

13 .- Zumbido de oídos (oír como el ruido del río)..- Visión borrosa (se oscurece o se nubla la vista)..- Hinchazón de pies o manos..- Dolor en la boca del estomago (la mujer puede convulsionar y morir rápidamente)..- Dolor en el bajo vientre (amenaza de aborto o parto antes de tiempo)..- Fiebre o calentura (puede tener alguna infección).

14 - Perdida de sangre por su parto (por la vagina). -Disminución o ausencia de los movimientos de su bebe (el bebito puede estar sufriendo y morirse).

15 -Vómitos exagerados (la gestante puede deshidratarse). Respuesta a la tercera pregunta: Que debe hacer una gestante cuando esta en peligro? Si la gestante presenta alguna de estas señales de peligro debe acudir inmediatamente a la posta (establecimiento de salud) porque su vida puede estar en peligro. Si la gestante no puede movilizarse debe comunicar rápidamente su problema de salud al agente comunitario, o algunos de sus familiares debe acudir a la posta a avisar al personal de salud.

16 Paso 4 : Comprobar si entendio aprendio para saber lo que piensan y saber si han aprendido, realizarás un pequeño ejercicio de evaluación. puedes utilizar el juego de competencia de sorpresas. Todas las participantes se ponen de pié y forman un círculo.. La facilitadora reparte tarjetas conteniendo preguntas y acciones divertidas, por ejemplo: diga un piropo a jaime, imita a un animal, dí un refrán, etc.. Cada participante lee en voz alta la sorpresa que le tocó, contesta o realiza lo que ahí dice.. Los demás participantes haciendo de jurado dan su conformidad con un aplauso o aporta con aclaraciones.. Si es necesario solo la facilitadora (el promotor de salud que realizó la sesión educativa) hace la aclaración. Estas son algunas preguntas y acciones que se pueden poner en las tarjetas: Tener un embarazo sano y un parto feliz es un derecho de toda mujer Diga 2 complicaciones en el embarazo que ponen en peligro la vida de la mujer y el niño Diga 2 complicaciones en el embarazo que ponen en peligro la vida de la mujer y el niño (que todavía nadie ha mencionado) Diga 2 complicaciones en el embarazo que ponen en peligro la vida de la mujer y el niño (que todavía nadie ha mencionado) Qué le debemos recomendar a una mujer embarazada que tiene hinchazón de pies y manos? Qué debe hacer una mujer embarazada, si nota que ha disminuido los movimientos de su bebé? Si la persona responde bien felicítala; y si no infórmale nuevamente.

17 Paso 5 : Nuestras tareas En este momento deberás invitar a que los participantes de la sesión educativa asuman compromisos voluntarios como por ejemplo:.- Comentar lo aprendido con sus vecinas..- Avisar al personal del establecimiento, si se entera que alguna gestante presenta alguna señal de peligro y no acude al establecimiento de salud..- Organizar reuniones para poder compartir lo aprendido. Paso 6 ; Terminando la reunión.- Agradecimiento por su participación activa en la reunión..- Acordar la fecha, lugar y hora de la siguiente sesión. -Despedida. Sesión 3 : Cuidados durante el embarazo Paso 1: Organizar la reunión 1.-Leer la guía de la sesión educativa. 2.-Preparar los materiales. 3.-Preparar el ambiente donde se va hacer la reunión. 4.-Invitar y reunir a los hombres y mujeres de la comunidad, para asistir a la reunión. Paso 2: Empezar la reunión 1.- Recepción de los participantes. 2.- Acomodarlos en los asientos en círculo, previamente dispuestos. 3.- Felicitar su decisión de participar en la reunión. 4.- Presentase ante los participantes de manera cordial, tratando de ganar su confianza desde este momento. Paso 3: Aprendiendo juntos (momento de la enseñanza) - Recoger sus conocimientos y/o experiencias a través de lluvia de ideas respecto al cuidado de la gestante: debes hacer que todos participen activamente en la sesión educativa. Escribirás en la pizarra o papelote cada una de las siguientes preguntas y darás unos 10 minutos para que los participantes respondan, anotando las respuestas en el papelote. 1.- Quienes deberían cuidar la salud de la gestante? 2.- Como debe ser la alimentación de la gestante? 3.- Que cuidados debe tener la gestante? - apoyar y mejorar sus conocimientos: 1.-Mostrando la lámina de la participación comunitaria, decimos:

18 Pueden describir lo que ven en el dibujo? Qué entienden del dibujo? EL CUIDADO DE LA GESTANTE ES UNA RESPONSABILIDAD DE TODOS: LA GESTANTE Y SU PAREJA, LA FAMILIA, LA COMUNIDAD Y LOS TRABAJADORES DE SALUD. 2.-MOSTRANDO LA LÁMINA DE LA ALIMENTACIÓN DECIMOS: Pueden describir lo que ven en el dibujo? Qué entienden del dibujo? Es importante para que la mamá y su bebé estén sanos, tener en cuenta lo siguiente:. Comer cuatro o 5 veces diarias con los alimentos que existen en la región: trigo, maíz, morón, tarwi, quiwicha, cuyes, carne de paco, carnero, gallina, pescados, sangrecita, hígado, bofe, leche, huevos, verduras, frutas y sal yodada.

19 Tomar todas las pastillas de sulfato ferrosos que nos dan gratuitamente en la posta o centro de salud (establecimiento de salud) a todas las embarazadas. las pastillas deben tomarse a las 11 de la mañana o a las 3 de la tarde con agua limonada tibia (lo más económico) todos los días, a partir del quinto mes del embarazo hasta el segundo mes después del parto (esto ayudará a evitar la anemia). La buena alimentación permitirá estar bien alimentadas, y nos ayudará a :. Recuperar las fuerzas gastadas. Nos dará fuerzas para el momento del parto. Nos protegerán de las enfermedades. El bebé crecerá bien.. Tener más leche para dar de lactar al bebe. Coloca este mensaje en una cartulina y pégalo en un lugar donde todos lo vean y que una de las señoras lo lea en voz alta: ES IMPORTANTE RECORDAR QUE: -COMER ALIMENTOS FRESCOS NOS PROTEGEN DE LAS ENFERMEDADES. - SI ESTAMOS BIEN ALIMENTADAS ESTAREMOS FUERTES EN EL MOMENTO DEL PARTO Y NOS RECUPERAREMOS MAS PRONTO, SIN PERDER PESO AL DAR DE LACTAR. 3.- Mostrando la lámina del descanso decimos: Pueden describir lo que ven en el dibujo? Mostrando la lámina de una gestante con ropa cómoda decimos:

20 Pueden describir lo que ven en el dibujo? Qué entienden del dibujo? LAS GESTANTES DEBEN USAR ROPAS SUELTAS, QUE NO LE AJUSTEN YA QUE AL ESTAR AJUSTADAS NO DEJA EL NORMAL DESARROLLO DE SU BEBE Y NO LO DEJA CRECER BIEN..- OTROS CUIDADOS :.- No debe tomar bebidas alcohólicas, no debe chacchar coca (pues el niño no crecerá bien y nacerá muy chiquito), ni medicamentos que no le haya recetado el personal de salud (algunas medicinas son muy peligrosas durante el embarazo)..- Mostrando la lámina de varón cuidando a sus niños decimos: Pueden describir lo que ven en el dibujo? Qué entienden del dibujo?.- Debe recibir afecto de su pareja y ayuda en las tareas domesticas..- No debe realizar esfuerzos bruscos, ni cargar mucho peso..- Debe estar pendiente de su ganancia de peso. PASO 4 : COMPROBAR SI ENTENDIO APRENDIO

21 Para saber lo que piensan y saber si han aprendido, realizarás un pequeño ejercicio de evaluación. Puedes utilizar el juego de la papa caliente. Todas las participantes están sentadas y en círculo.. El Agente Comunitario de Salud coloca las preguntas en un papel bond y la arruga a manera de una bola que será la papa.. Luego le explicamos a la gente que la papa pasará de mano en mano, pero como esta caliente uno debe cogerla a penas y pasarla a su compañera de al lado.. El Agente Comunitario de Salud debe aplaudir o cantar y cuando se detenga la persona que se quedó con la papa caliente será la que conteste la pregunta del papel.. Cada participante lee en voz alta la pregunta que le tocó y contesta.. Los demás participantes haciendo de jurado dan su conformidad con un aplauso o aporta con aclaraciones.. Si es necesario solo El Agente Comunitario de Salud que realizó la sesión educativa hace la aclaración. Estas son algunas preguntas que se pueden poner en las hojas bond: Háblenos del descanso en una embarazada Cómo debe ser la alimentación de una embarazada? A parte de comer lo indicado, que más debe tener en cuenta una mujer embarazada para que tenga un parto feliz? Háblenos de la participación de la pareja para un embarazo saludable y parto Feliz. Si la persona responde BIEN felicítala; y si NO infórmale nuevamente, hasta que esté segura de que el mensaje haya quedado claro. PASO 5 : NUESTRAS TAREAS En este momento deberás invitar a que los participantes de la sesión educativa asuman compromisos voluntarios como por ejemplo:.- Comentar lo aprendido con sus vecinas..- Avisar al personal del establecimiento, si se entera que alguna gestante presenta alguna señal de peligro y no acude al establecimiento de salud..- Organizar reuniones para poder compartir lo aprendido. PASO 6 ; TERMINANDO LA REUNION.- Agradecimiento por su participación activa en la reunión..- Acordar la fecha, lugar y hora de la siguiente sesión. -Despedida.