ERA ADVANCED Academy Madrid I. sumérgete en la experiencia thinking mechanics

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1 ERA ADVANCED Academy Madrid I sumérgete en la experiencia thinking mechanics

2 ERA Advanced El programa estrella de Resistance Institute. Nueve meses de formación que te permitirán dar un gran paso hacia la excelencia en tu aplicación de resistencias con clientes. Tras años de evolución en la formación de profesionales de la actividad física y salud, finalmente hemos creado el programa que une los conocimientos y la didáctica del antiguo ERA Semestral, a las habilidades específicas del programa MAT Jumpstart. Además de las sesiones formativas programadas, el programa ERA ADVANCED incluye 4 tutorías individualizadas. Somos conscientes de que cada alumno tiene unas necesidades de aprendizaje individuales. Por esta razón, creemos básico que una parte de la formación sea realizada de manera individual. Cada alumno tendrá un tutor personal del equipo de Activación Muscular Training, que le será asignado el primer fin de semana del curso. Además, la inscripción al ERA ADVANCED incluye una suscripción de un año a la RESIS- TANCE INSTITUTE ACADEMY, la plataforma de formación en mecánica del ejercicio más avanzada hasta la fecha. 1

3 estructura del programa Programa de 190 horas presenciales, realizado durante 9 meses, con una frecuencia aproximada de 1 fin de semana al mes. Cada bloque consta de 20 horas presenciales. Combinado con la Resistance Institute Academy, más de 500 horas de material educativo, incluyendo cursos presenciales, apuntes, vídeos, ejercicios y exámenes. Horario habitual de los bloques: Viernes de 16 a 21, Sábado de 9 a 14 y de 15 a 20, Domingo de 9 a 14. Bloque 1 bases ciencia 1 Proceso cognitivo Fundamentos de las fuerzas Bioelectricidad Tejido conectivo y resistencia de materiales viscoelásticos bloque 2 bases ciencia 2 Sistemas de palancas Organización del sistema nervioso Mecánica Muscular bloque 3 bases ciencia 3 Estabilidad articular Propiocepción Cadenas de restricción mecánica Mecánica del ejercicio Bloque 4 extremidad inferior MAT Jumpstart Lower Extremity Bloque 5 aplicación de resistencias en extremidad inferior extremidad inferior Aplicación de resistencias en extremidad inferior Bloque 6 extremidad superior MAT Jumpstart Upper Extremity Bloque 7 aplicación de resistencias en extremidad superior extremidad superior Aplicación de resistencias en extremidad superior Bloque 8 columna vertebral MAT Jumpstart Trunk & Spine Bloque 9 aplicación de resistencias en columna vertebral columna vertebral Aplicación de resistencias en columna vertebral 2

4 requisitos Se recomienda una certificación previa básica en el sector de la salud/wellness o una licenciatura en Ciencias de la Actividad Física, diplomatura en Fisioterapia, aunque lo más importante son las ganas de aprender, capacidad de trabajo y mentalidad abierta. material docente El material del curso incluye toda la documentación de la Resistance Institute Academy (PDF, ejercicios, vídeos y test), además, cada alumno matriculado en el programa ERA Advanced dispondrá de una zona exclusiva donde podrá ir descargándose material (PDF de las presentaciones del curso presencial) conforme realice los diferentes módulos. preguntas frecuentes (faq) Puedo realizar este curso sin haber hecho el ERA Introduction? Es un curso independiente del ERA Introduction, y que empieza desde prácticamente cero el estudio de algo tan complejo como la mecánica del ejercicio. No es necesario en absoluto haber hecho el ERA Introduction, aunque si no has hecho ningún curso con Resistance Institute y no conoces nuestra manera de entender la formación puede ser una buena opción realizarlo previamente. La realidad es que muchos de nuestros alumnos del ERA Introduction acaban realizando el ERA Advanced o ERA PILATES, ya que quieren meterse de lleno en la filosofía Thinking Mechanics. Cómo se relaciona este curso con la Resistance Institute Academy? Los contenidos de este curso se complementan y siguen de manera aproximada la secuencia de contenidos de la Resistance Institute Academy. De hecho, los cursos presenciales necesarios para conseguir la Certificación Resistance Institute son convalidados a los alumnos del ERA Advanced a medida que los van haciendo. Recomendamos a los alumnos ir estudiando la materia de la Academy como complemento al curso, aunque cada cual puede seguir el orden que crea conveniente. Como ya habrás visto, la inscripción al ERA Advanced incluye una suscripción de un año a la Resistance Institute Academy. preguntas frecuentes (faq) Qué diferencia hay entre hacer el ERA Advanced y ser alumno de la Academy? La diferencia fundamental es la organización de los contenidos y la temporalización de los mismos, además de la inclusión de 4 tutorías individuales, y la integración del programa MAT Jumpstart dentro de cada bloque del área corporal correspondiente. Mientras en la Resistance Institute Academy eres tú el que decides el ritmo al cual estudias, en qué materias quieres avanzar, y cuándo quieres hacer los exámenes y cursos presenciales, en el ERA Advanced hay un timing prefijado. Sabemos que hay gente a la que le resulta muy difícil asistir a un curso un fin de semana al mes, y que no es capaz de sacar el tiempo de estudio y práctica necesario para seguir el ritmo del curso. Pero a su vez, hay otras personas que prefieren comprometerse a realizar un curso ya cerrado de antemano. En función de tu situación individual, debes decidir cuál de las opciones te resulta más conveniente. Qué certificación recibiré al acabar el curso? Al finalizar el curso se entregará a los asistentes un justificante de asistencia. En Resistance Institute creemos que una certificación debería suponer algo más que asistir a un curso, por eso hemos creado la CERTIFICACIÓN RESISTANCE INS- TITUTE, un examen exigente donde el alumno deberá demostrar lo aprendido. El objetivo es, con el apoyo que supone la Academy, más las horas presenciales y las tutorías del curso, ayudarte lo máximo posible a conseguir la Certificación. Qué relación tiene el ERA Advanced con MAT Jumpstart? La realidad es que el programa ERA y el programa MAT (Muscle Activation Techniques) son dos programas diferentes, pero comparten un mismo proceso mental. Mientras el ERA es un programa especializado en mecánica del ejercicio, MAT Jumpstart son unas técnicas específicas (basadas en la mecánica del ejercicio). Hasta ahora, desde Resistance Institute hemos impartido ambos, aunque por separado. Por primera vez, hemos decidido integrar los dos programas en un mismo curso, y aprovechar las bases aprendidas sobre mecánica del ejercicio para mejorar las habilidades específicas que se estudian en MAT Jumpstart. Incluso hemos adaptado el timing del curso para integrar MAT y el entrenamiento específico en cada área corporal. Aún así es posible realizar individualmente cada módulo del MAT Jumpstart de manera independiente. 3

5 ERA Advanced Academy Madrid I fechas era advanced academy bcn i días mes año bloque febrero 2013 bloque marzo 2013 bloque abril 2013 bloque 4 (mat)* mayo 2013 bloque junio 2013 bloque 6 (mat)* julio 2013 bloque septiembre 2013 bloque 8 (mat)* octubre 2013 horarios profesores bloque noviembre 2013 Viernes de a 21.00h Sábado de 9.00 a 20.00h Domingo de 9.00 a 15.00h* precios no alumnos academy precio matrícula* cuota (sin intereses) ningún mat realizado mat ya realizado mat ya realizados mat ya realizados alumnos academy precio matrícula* cuota (sin intereses) ningún mat realizado mat ya realizado mat ya realizados mat ya realizados * DESCUENTO DE 100 EUROS EN LA MATRÍCULA SI SE REALIZA LA INSCRIPCIÓN ANTES DEL gestión de pagos Para proceder a la reserva de plaza se abona la matrícula correspondiente a través de la pasarela de compra (TPV), de la página Web. La cuota mensual, sin intereses, se cobrará el día 1 de cada mes a través de domiciliación bancaria durante 9 meses (desde el 1 de Febrero de 2013 hasta el 1 de Noviembre de 2013). acceso a la academy NO ALUMNOS ACADEMY: del 1 de Diciembre de 2012 hasta el 30 de Noviembre de ALUMNOS ACADEMY: dependerá de la cuota contratada anteriormente (año NO inlcuido en la tarifa). Lucas Leal Ricky Martinez Alberto Torres Gorka Ipinza lugar Resistance Institute madrid C/ Alcalá 128, interior, oficina Madrid * El horario del fin de semana Bloque MAT será el mismo excepto el domingo que será de 8:00h a 15:00h. 4

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