Boletín informativo. Curso 2018/2019 HÁBITOS SALUDABLES. Recuerda!

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Víctor Saavedra
hace 5 años
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Procura comer de todo, cada alimento te aporta algo bueno

ayudará a crecer mejor y a hacer amigos.

ayudará a estar más atento en clase y a no cansarte.

1 HÁBITOS SALUDABLES. Recuerda! Procura comer de todo, cada alimento te aporta algo bueno y diferente para crecer mejor Hacer ejercicio a diario te ayudará a crecer mejor y a hacer amigos. Un buen desayuno, con leche, cereales, pan y fruta, te ayudará a estar más atento en clase y a no cansarte. Bebe agua durante el día y en las comidas. Es necesario comer frutas y verduras para crecer sano. Boletín informativo Curso 2018/2019

2 OBJETIVOS. El comedor escolar es un servicio del C.E.I.P. Pájara para el alumnado que cursa estudios en el centro. Como servicio complementario vinculado al mismo debe responder a un planteamiento educativo. Cuyos objetivos a alcanzar : -- Respetar unas normas básicas de convivencia. -- Conocer y demostrar los modales que se deben seguir en una mesa. -- Potenciar una alimentación sana y equilibrada. ORGANIZACIÓN DEL SERVICIO. HORARIOS: Horario de funcionamiento desde las 13:15h hasta las 15:30h Inicio del servicio de comedor escolar 13:15 Finalización del servicio 15:30 Salida del transporte: 14:30 Salida del alumnado no transportado a partir de las 14:00h ENTRADA AL COMEDOR: GRUPO Educación Infantil 3, 4 y 5 años Educación Primaria HORA 13,15 horas 13,30 horas ACTIVIDADES: Desayuno sano en infantil y primaria, potenciando el consumo de frutas, cereales y productos lácteos. Aseo de manos antes de la comida. Desarrollo de habilidades sociales. Promoción de conductas que potencien un estilo de vida saludable. LA CONSEJERÍA DE EDUCACIÓN, CULTURA Y DEPORTES Y EL SERVICIO CANARIO DE SALUD RECOMIENDAN PARA SUS HIJOS/AS. 1. Seguir una dieta equilibrada y variada que aporte al organismo los nutrientes que necesita. 2. Realizar un desayuno completo: pan, gofio o cereales, productos lácteos y fruta. Dejar de desayunar o hacerlo rápidamente disminuye la concentración, creatividad y resistencia física. 3. Hay que aprender a comer desde la infancia. 4. Controlar el consumo de dulces, galletas, bollería, refrescos y helados. 5. Consumir preferentemente productos naturales antes que enlatados o comidas elaboradas. 6. Beber agua. Necesitamos alrededor de un litro o litro y medio diario. 7. Mantener hábitos de higiene como lavarse las manos antes de comer o cepillarse los dientes después de cada comida. 8. Realizar actividad física es muy importante al ser un hábito muy saludable. 9. Tener cuidado con la publicidad alimenticia no nos creamos todo lo que vemos y oímos.

MENÚS DEL COMEDOR ESCOLAR CURSO 2015/2016. Es necesario prestar atención a la cantidad y calidad de los alimentos de una dieta para asegurar el ritmo de crecimiento que caracteriza a la infancia.

3 MENÚS DEL COMEDOR ESCOLAR CURSO 2015/2016. Es necesario prestar atención a la cantidad y calidad de los alimentos de una dieta para asegurar el ritmo de crecimiento que caracteriza a la infancia. Por lo tanto, en la elaboración de menús, debe tenerse en cuenta la frecuencia de consumo de los distintos alimentos, considerando ciertos grupos de alimentos como de consumo diario (pescados y mariscos, carnes magras, huevos, legumbres, frutos secos, leche, yogur y queso, aceite de oliva, verduras y hortalizas, frutas, cereales y agua) y otros de consumo ocasional (grasas, dulce, bollería, caramelos, pasteles, bebidas refrescantes y helados, carnes grasas y embutidos). Este curso escolar NUESTRO COMEDOR ESCOLAR continú formando parte del Programa Ecocomedores Escolares de Canarias que tiene como doble finalidad: - Mejorar la calidad de la alimentación en los comedores escolares a través de la introducción de productos ecológicos frescos, locales y de temporada - Favorecer y potenciar el desarrollo de la producción agraria ecológica en Canarias Este programa es promovido por el Instituto Canario de Calidad Agroalimentaria, en colaboración con la Dirección General de Ordenación, Innovación y Promoción Educativa del Gobierno de Canarias. El menú para este curso ha sido supervisado por el equipo de nutricionistas pertenecientes al proyecto de comedores ecológicos y la nutricionista del Hospital General de Fuerteventura. PERSONAL DE COCINA Y VIGILANTES DE COMEDOR. Cocinera Ayudante de Cocina Vigilante de comedor Encargada de comedor: Engracia Cabrera Santana Ramona Soto Perdomo Mª Luisa Sánchez Herrera Otilia Sánchez Castro Edelmira Hernández Castro Pino Matas Fleitas Felipe Urrejola Cardenal NORMAS DE FUNCIONAMIENTO. El alumnado deberá respetar en todo momento las normas establecidas para el funcionamiento de este servicio. El pago de las mensualidades se realizará a través de recibos domiciliados a través de BANKIA. La plaza de comensal se concede anualmente por lo que, en el período que se determine, se deberá presentar una nueva solicitud para el siguiente curso escolar. Cuando las circunstancias así lo determinen los menús podrían sufrir alguna variación. Entendiéndose que es una medida excepcional. La encargada de comedor hará llegar el menú mensualmente a las familias.

4 NORMAS DENTRO DEL COMEDOR. Antes de entrar en el comedor el alumnado se lavará las manos y se colocará en filas, entrando en orden y en silencio. Se sentará en el lugar que se le asigne. En la mesa se sentarán correctamente, sin jugar. No se levantarán de la mesa sin el permiso de la cuidadora. Respetará a los-as compañeros-as, personal de cocina y cuidadoras. Al personal del comedor se le pedirán las cosas por favor y sin exigencias. En la comida hablar en voz baja o estar en silencio. No tirar nada al suelo. Hay que comer todo tipo de alimentos. Si su hijo-a tiene problemas médicos con algún alimento, deberá aportar, por escrito, la información que le dio el pediatra o especialista. DESPUÉS DE COMER. Los-as alumnos-as se levantarán de las mesas cuando las educadoras se lo permitan. Ningún-a niño-a que sea de comedor podrá irse del colegio sin haber comido, a no ser que haya entregado una autorización firmada por los-as padres-madres, permitiéndole no hacer uso del servicio. El alumnado es responsable de sus pertenencias y material escolar. Para salir en el transporte se colocarán en filas. Las golosinas están absolutamente prohibidas en el Centro. COLABORACIÓN DE LOS PADRES-MADRES o TUTORES. Para un mayor control de los-as alumnos-as comensales, cuando vengan a recoger a sus hijos-as aguardarán la salida fuera del Centro (en la puerta de la cancha delantera). Los responsables del alumnado de educación infantil accederán al patio de infantil para la recogida de los niños/as. La salida del alumnado será a partir de las 14:00h Cuando quieran conocer cual es la actitud de sus hijos-as en el comedor, les rogamos se pongan en contacto con el encargado de comedor, y no directamente con las vigilantes mientras están haciendo su trabajo. El encargado de comedor informará a las familias sobre cualquier incidente relacionado con el normal funcionamiento del servicio así como de sus hijos-as comensales, Los-as alumnos-as comensales de Pájara, y que se marchan solos, también realizarán su salida del Centro por la puerta de la cancha delantera a partir de las 14:00h. Pudiendo permanecer en el Centro hasta las 15:30h. Si a la salida del comedor usted desea que a su hijo-a lo recoja otra persona comuníquelo por escrito al Centro. Las familias deben hablar con el encargado de comedor para tratar cualquier aspecto sobre este servicio, de no ser resuelto o no estar conformes se hablará con la persona o personas responsables del incidente.

5 FORMAMOSPARTE DELA RED DE CENTROS ESCOLARES CON COMEDOR ECOLÓGICO. Qué es Ecocomedores de Canarias? Un Programa impulsado por el Instituto de Calidad Agroalimentaria (ICCA) en colaboración con la Dirección General de Ordenación, Innovación y Promoción Educativa del Gobierno de Canarias, que desarrolla un conjunto de líneas estratégicas dirigidas a: 1.Potenciar el desarrollo de la producción agraria ecológica. 2.Mejorar la calidad de la alimentación de la población. 3.Favorecer la incorporación de productos ecológicos, frescos, locales y de temporada en el menú de comedores escolares y sociosanitarios. 4.Establecer colaboraciones institucionales que refuercen los objetivos establecidos.

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