Presentación. Hola! Esperamos que este material sea de tu agrado y utilidad.

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5 Presentación Hola! En esta oportunidad tenemos el gusto de compartir contigo la Guía Habilidades para vivir mejor, elaborada para ayudarte a lograr aprendizajes que te permitan, por un lado, fortalecer tu habilidad para tomar decisiones y, por otro lado, mejorar tu capacidad para comunicarte con los demás y aprender a resolver conflictos. Esta guía te presenta una serie de actividades, algunos juegos e información interesante sobre las diferentes habilidades para la vida. En cada una de ellas encontrarás las indicaciones necesarias para que puedas realizarlas, en algunos casos de manera individual y en otros en grupo, con tus compañeros y compañeras de aula. Recuerda también que tu profesor o profesora te puede apoyar en el desarrollo de esta guía. Cada vez que tengas dudas o que necesites mayor orientación, conversa con él o ella. Esperamos que este material sea de tu agrado y utilidad. 4

6 U dad i n 1 y a h Decisiones en la vida Al terminar esta unidad lograrás: w Identificar la cantidad y variedad de decisiones que tomas a diario, analizando las consecuencias que se originan por ellas. w Mejorar tu capacidad para tomar decisiones y asumir tu responsabilidad frente a ellas. 5

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21 Unidad 1:Decisiones hay en la vida Actividad para la casa Perfilando mi proyecto de vida En tu cuaderno copia y completa el cuadro que se presenta a continuación para que inicies la construcción de tu Proyecto de Vida. No te apresures en acabarlo. Toma el tiempo que necesites. Mi Proyecto de Vida 1. Diagnóstico personal R Fortalezas 3. Misión personal Debilidades uerda! c e Visión personal Elaborar tu Proyecto de Vida te ayuda a definir el camino hacia el cual te diriges y te ayuda a decidir y realizar acciones para poder alcanzarlo. Las situaciones a tu alrededor pueden cambiar, tu Proyecto de Vida debe ser flexible y no convertirse en una camisa de fuerza.

22 U dad i n 2 ejorando nuestra M n ó i c a c i o c mun Al terminar esta unidad lograrás: Ejercitar la escucha activa y la expresión asertiva, elementos indispensables para una buena comunicación. Poner en práctica pautas para comunicarte mejor frente a situaciones de presión. 21

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35 U dad i n 3 ando conflictos nt ando t o n r Af Al terminar esta unidad lograrás: 34 Reconocer los conflictos como oportunidades de crecimiento personal y colectivo. Plantear formas creativas para solucionar los conflictos.

36 Unidad 3: Afrontando conflictos Sesión 1: 1: Sesión E Un conflicto no siempre es malo n esta sesión comprenderás que un conflicto también puede ser una oportunidad e identificarás situaciones conflictivas que ocurren en tu vida cotidiana. Nota: Esta sesión se realiza en dos días diferentes. Coordina con tu profesor o profesora para que no haya mucha distancia entre ambos días. L PRIMER DÍA ee Si no hubiera conflictos 1 Lee la situación que se presenta a continuación: Martín, ya sabes que empieza la cosecha, así que la próxima semana vienes conmigo a la chacra. Papá la próxima semana tengo exámenes. No puedo ir a la chacra. Bueno papá Y ahora qué haré? Justo comienzo los exámenes y no podré estudiar. Mira, aquí lo más importante es la chacra. Si no, de qué comeremos?. Ya después te nivelarás. Profesor, la próxima semana debo ayudar a mi papá en la chacra. Pero tú sabes que los exámenes son primero. No hay justificación. El trabajo... la escuela... y ahora... Qué hago? Las situaciones anteriores tienen varios aspectos en común: diferentes maneras de pensar, diferentes intereses, intención de ganar al otro, cierta dosis de agresividad, tensión y malestar, ausencia de comunicación y diálogo crítico, falta de respeto hacia las ideas o necesidades de otros, etc. Podríamos llamar a este tipo de situaciones CONFLICTOS. Un conflicto surge cuando dos o más personas no logran ponerse de acuerdo porque su forma de pensar, sus intereses o sus necesidades son opuestos. 35

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