SIMPOSIUM SOBRE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y AYUDAS ERGOGÉNICAS

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1 SIMPOSIUM SOBRE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y AYUDAS ERGOGÉNICAS Tienes la oportunidad de compartir las experiencias de profesionales con prestigio a nivel nacional EN COLABORACIÓN CON: PATROCINA:

2 SIMPOSIUM SOBRE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y AYUDAS ERGOGÉNICAS Organización: Five Stars Fitness Patrocinadores: Emotion Sports Club y OSS Fitness Sports Systems Colaboradores: Universidad de Jaén e IFEJA Ferias de Jaén S.A. Lugar: Palacio de Ferias y Congresos, IFEJA, Jaén Fecha: 14 de junio de 2014 Duración de la jornada: 8:30-18:30

3 Ponencias: Bases de una dieta aplicada al deporte. Aporte de nutrientes: cantidad, calidad y momento adecuado. Actualizaciones en nutrición deportiva Ayudas ergogénicas en el entrenamiento Entrenamiento basado en la metodología CrossFit "El deporte y el desgaste nutricional " "Alimentación y lesiones deportivas puede la dieta ayudarme?" Estiramientos. Mitos y realidades, la aplicabilidad para entrenadores personales. Dirigido a: Licenciados y graduados en CC. de la Act. Fis. y el Deporte, diplomados y graduados en educación física, diplomados y graduados en fisioterapia, técnico deportivos, entrenadores, deportistas

4 Ponentes: Juan Martínez Fernández Fisioterapeuta y Dietista. Máster en Alto Rendimiento Deportivo. Máster en Investigación en Actividad Física Deporte y Salud. Doctorando en Endocrinología y Nutrición en la Universidad de Vigo. Formado en Psiconeuroinmunología clínica y osteopatía. Profesor en el Máster de Medicina Natural de la Universidad de Santiago de Compostela. Ángel Gutiérrez Sáinz Licenciado en Medicina, especializado en medicina de deporte, doctor en Fisiología Aplicada al Ejercicio. Profesor de la Univ. de Granada (Fac. CC.A.F.D y Fac. de Medicina). Profesor de diversos másteres. Médico responsable en diferentes deportes a nivel profesional. Médico personal de deportistas de élite, colaborador y autor de diversos libros. Más de 50 publicaciones internacionales en revistas de impactos y más de 100 nacionales. Antonio Alías Mendoza Licenciado en CC. de la Act. Física y el Deporte. Doctor en Actividad Físico-Deportiva y Calidad de Vida por la Univ. de Almería. Profesor de Educación Física en la facultad de Ciencias de la Educación (Univ. de Almería). Asesor Asociación Provincial de Minusválidos Verdiblanca. Autor de diversas publicaciones.

5 Raimundo Prieto Mendoza Licenciado en Medicina y Cirugía. Especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte. Director del Centro Andaluz Medicina del Deporte de Jaén. Médico de la Selección Española Baloncesto. Asesor Médico del Deporte (Consejería de Turismo, Comercio y Deporte). Profesor del Departamento de Anatomía y Fisiología de la Facultad de Medicina, Odontología y Ciencias de la Universidad de Dundee. José Carlos Espada Fuentes Licenciado en CC. de la Act. Física y el Deporte. Máster en Investigación en Ciencias de la Actividad Física y Salud. Doctorando en Cardiología y Actividad Física por la Univ. de Jaén. Entrenador Crossfit Level I. Director técnico Emotion Sports Club. Personal trainer.

6 Precios: General: 55 (20% Descuento para socios Emotion Sports Club, antiguos alumnos Fivestars Fitness y alumnos de Universidad de Jaén) Formas de pago: Transferencia Bancaria o Ingreso en Cuenta: TITULAR: FSF WORLD GROUP CORPORATION S.L. CCC: ES CONCEPTO: SIMPOSIUM SOBRE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y AYUDAS ERGOGÉNICAS Tarjeta de crédito Llamando al siguiente número (el alumno recibirá en su correo un comprobante de su reserva) Efectivo: En la recepción de Emotion Sports Club

7 SIMPOSIUM SOBRE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y AYUDAS ERGOGÉNICAS 08:30-09:15 RECOGIDA DE ACREDITACIONES 09:15-09:30 APERTURA/PRESENTACIÓN JORNADAS 09:30-10:45 10:45-11:15 PAUSA CAFÉ Bases de una dieta aplicada al deporte: aporte de nutrientes en cantidad, calidad y momento adecuado. Actualizaciones en nutrición deportiva 11:15-12:00 Ayudas ergogénicas en el entrenamiento de la fuerza 12:10 12:55 El deporte y el desgaste nutricional 13:05-13:50 "El entrenamiento basado en la metodología Crossfit 14:00-16:00 PAUSA ALMUERZO 16:00-17:15 "Alimentación y lesiones deportivas, puede la dieta ayudarme?" 17:25-18:10 Estiramientos. Mitos y realidades Juan Martínez Fernández Ángel Gutiérrez Sainz Raimundo Prieto Mendoza José Carlos Espada Fuentes Juan Martínez Fernández Antonio Alías García 18:10-18:30 CLAUSURA JORNADAS

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