MANDALAS PARA NIÑOS Guía Básica Alicia Jover Martinez Facilitadora Terapeuta Profesional.

Transcripción

1 MANDALAS PARA NIÑOS Guía Básica Alicia Jover Martinez Facilitadora Terapeuta Profesional

2 a Desde el lanzamiento de se ha enfocado en brindar a nuestros visitantes el mejor contenido y la información relevante de los sectores de la salud y el bienestar, por esta razón y en señal del profundo agradecimiento que sentimos por uds les hacemos llegar Guía Basica de Mandalas para niños desarrollada por uno de nuestros expertos y con el propòsito de entregarles herramientas y técnicas que favorecen el equilibrio físico-emocional-mental y espiritual. Gracias por tu confianza!

3 Mandalas para mas que una herramienta! Desde hace varios años incorporé el uso de los Mandalas en mis cursos, talleres y sesiones de motivación, comprobando los múltiples beneficios que estos dibujos aportan a nuestra vida diaria. El objetivo principal de esta entrega es, además de darles la BIENVENIDA como subscriptores de ww.sanacionnatural.net, el recomendar una herramienta que de forma armoniosa les apoyará en la educación de los niños y jóvenes que conviven en vuestros hogares y lograr recrear momentos de armonía y tranquilidad. Los Mandalas apoyarán a los niños en múltiples facetas, el colorear estos dibujos se convertirá en una experiencia de reconexión con su interior y relajación. Tradicionalmente la educación es analítica, todo tiene una relación de causa a efecto enfocada en los procesos que siguen una lógica definida. Con este tipo de métodos educativos se trabaja casi en exclusiva el hemisferio izquierdo del cerebro, el cual procesa la información verbal, que codifica y decodifica el habla. Desafortunadamente, se da muy poca importancia al hemisferio derecho cuya función entre otras es la síntesis, es decir combina las partes para formar un todo. La expresión de este hemisferio no es verbal, es por imágenes y la podemos potenciar a través de la creatividad y las expresiones plásticas y artísticas. Trabajar la creatividad de forma regular es introducir a los niños en un mundo en que la fantasía y la percepción multisensorial representarán nuevas posibilidades de enriquecimiento y de expresión. Es fundamental que los niños aprendan a percibir la belleza de la vida esto les ayudará a desarrollar capacidades humanas, que muchas veces quedan limitadas a lo estrictamente analítico. Espero que disfrutes de este viaje de descubrimiento. Un abrazo, Alicia Jover M.

4 MANDALAS Qué es un mandala? Según la antigua cosmología budista, Mandala, significa círculo y es una representación arquetípica del universo, constituida por un conjunto de figuras y formas geométricas concéntricas que representan las características más relevantes de la existencia. Su principal objetivo es fomentar la concentración en un estado de meditación consciente, fijando la atención en un solo punto. En la cultura occidental, fue Carl G. Jüng ( ) psiquiatra, quien los utilizó en terapias con el objetivo de alcanzar la búsqueda de individualidad en los seres humanos. Jüng solía interpretar sus sueños dibujando un mandala diariamente, en esta actividad descubrió la relación que éstos tenían con su centro y a partir de allí elaboró una teoría sobre la estructura de la psique humana. El coloreado del Mandala puede ser realizado por cualquier persona, sin importar la edad y que sepan o no dibujar. Cada persona escogerá los colores, la intensidad del color y el material a utilizar (acuarela, rotuladores, lápices de colores, etc.) en función de su estado de ánimo. A la hora de pintar, se respetará la dirección con la que se empezó y se pintará hasta que se considere que el mandala está terminado. Si el objetivo es EXPRESAR se sugiere pintar el Mandala de adentro hacia afuera. Si el objetivo es INSTRONSPECCIÓN se sugiere pintar de afuera hacia adentro.

5 Pintar Mandalas Beneficios para los niños 1. Como estímulo al aprendizaje. Cualquier niño es capaz de alcanzar un nivel de rendimiento notable que sólo es posible si al niño se le confronta con los estímulos necesarios. Los MANDALAS suponen un estímulo motivador para cualquier aprendizaje de las distintas áreas de su educación. 2. Como medio de expresión. A través del dibujo, del color, los niños se expresan. Expresan su mundo interior, pensamientos, ideas, estados de ánimo y relaciones con el mundo de un modo cada vez más complejo, desde los primeros garabatos a las creaciones artísticas más abstractas y elaboradas desarrollando con ello su psicomotricidad. 3. Como medio de comunicación. Los niños utilizan los recursos de Expresión Plástica para desarrollar procesos de comunicación. A través de formas y colores utilizados con una u otra intención los niños buscan comunicarse con los demás, comunicar su interpretación de la realidad asi como proyectar sus impresiones.

6 Pintar Mandalas Beneficios para los niños 4. Como medio de producción. Desde los garabatos, los remolinos, esferas a las producciones de mandalas más elaboradas, el niño va evolucionando en su creatividad productiva y habilidad psicomotriz. 5. Como técnica de relajación. Los niños logran relajarse utilizando un tipo de expresión no verbal ya que no saben expresar con palabras sus sentimientos, pueden entonces usar otro medio que no sean las palabras. La actividad creativa de los mandalas en estos de niños tensos, introvertidos y con tendencia al aislamiento es muy útil. 6. Como medio de superación de situaciones emocionales negativas. Mientras se pinta en el subconsciente desaparecen los problemas porque nos encontramos en un estado de total relajación y concentración. Las respuestas de reacción a estados emocionales negativos van desapareciendo y poco a poco se transforman. Para el niño pintar o crear mandalas puede ser un medio de autoterapia.

7 Simbolismo de Los Colores AMARILLO Por excelencia es el color del sol, de la intuición y de la iluminación. Impulso: alegría, confianza, intuición, constancia, crecimiento, sabiduría, liberación, espíritu emprendedor y fantasía. AZUL Tradicionalmente, es el color del cielo, del espacio y del mar, profundidad y pensamiento. Impulso: paz, tranquilidad, relajación, serenidad, seguridad, bondad y lealtad. BLANCO Surgido de la combinación o visión simultánea de todos los colores. Es el símbolo por excelencia de la pureza y la alegría Impulso: Claridad, tranquilidad, conexión, pureza MARRÓN Elemento de la tierra, de la arcilla pero también de las hojas muertas, del otoño y de la tristeza. Impulso: calidez, tranquilidad, proximidad a los hechos sencillos, humildad, materno. NARANJA Creatividad, identificación, sexualidad, fertilidad. Impulsa: optimismo, juventud, salud, alegría, sociabilidad, ambición, ternura, cordialidad, valor, vigor, franqueza y confianza en uno mismo. NEGRO Y GRIS El negro, es en realidad, la carencia de color, el caos primigenio. Representa la tierra, el luto o la tristeza. Impulsa: renovación, invencibilidad y dignidad.

8 Simbolismo de Los Colores ROJO Color por excelencia del amor y la pasión, de la sangre, el fuego y los sentidos, que corresponde a las cualidades de la valentía, osadía y seguridad. Impulsa: amor, sensualidad, pasión, confianza en sí mismo, fuerza, resistencia, conquista, independencia y alegría de vivir. ROSA Asociado con el romanticismo y el amor incondicional. Impulsa: romanticismo, elegancia, cariño, dominio de la agresividad, abnegación, altruismo, suavidad, discreción y feminidad. VERDE Según la interpretación cromática, este color se atribuye a la naturaleza y a la fertilidad. Impulsa: esperanza, naturaleza, equilibrio, crecimiento, juventud, constancia, vida, voluntad, curación, belleza, simpatía, integridad, bienestar, prestigio, purificación y regeneración. VIOLETA Simboliza nostalgia y recuerdo y posee las cualidades de prudencia, modestia, amor a la verdad y arrepentimiento. Impulsa: magia, espiritualidad, inspiración, sentimentalismo, individualismo y superación de las contradicciones.

9 Preparando el Lugar de Trabajo El trabajo con Mandalas es un momento de creatividad, concentración y conexión con tu esencia, es por ello que sugiero que el lugar donde se vaya a realizar el trabajo, represente la manifestación de la unión entre el MANDALA y TU. Algunas sugerencias: Armoniza el ambiente con música de fondo y aromas. Apaga cualquier dispositivo que pueda generar distracciones Disponer de una hora de tiempo sin interrupciones, es una buena idea Escoge una mesa y silla cómodas Rodéate de material que te permita expresar tu creatividad (lápices de color, rotuladores, acuarelas, papeles de colores, pegatinas, etc ) RELAJATE y deja fluir tu imaginación DISFRUTA Si no acabas el MANDALA puedes continuar en otro momento, es preferible que cada sesión se comience con un Mandala nuevo.

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41 Sobre Alicia J. Martinez! Con mas de 20 años de experiencia, Alicia divide sus responsabilidades entre la coordinación de y su práctica privada, donde comparte con todo aquel que desea recibir técnicas y herramientas para impulsar y motivar lo mejor de si, de las cuales podemos destacar: Reiki Nivel Maestría Técnica Metamórfica Creatividad y Expresión Libre Coaching de Vida Lectura de Registros Akáshicos Programa de Afirmaciones Personalizado Entre otras Si deseas comunicarte directamente con Alicia te dejamos sus datos de contacto: WEB: Facebook: Alicia Jover M. Sanación Natural Mail: alicia.jover.m@gmail.com