2º E.S.O. U.D. BALONCESTO. DANIEL GARCÍA SÁIZ Licenciado en Educación Física

Transcripción

1 2º E.S.O. U.D. BALONCESTO DANIEL GARCÍA SÁIZ Licenciado en Educación Física

2 1.- QUÉ ES EL BALONCESTO? U.D. BALONCESTO 2º ESO Introducir la pelota dentro de la canasta contraria.

3 2.-ORIGENES DEL BALONCESTO En España se introduce en º ESO Lo inventó en 1891 un Canadiense, JAMES NAISMITH, profesor de EF en EEUU. Ideó el Baloncesto como un deporte que se pudiera jugar en invierno en un local cerrado.

4 3.- DÓNDE SE JUEGA? 2º ESO

5 4.- CÓMO SE JUEGA? REGLAS BÁSICAS b).-tiempo ataque: 24 segundos para lanzar a canasta d).-jugadores: 12 jugadores máximo 5 en la cancha. a).-duración: 4 tiempos de 10 Prórrogas 5 c).-cambios: Ilimitados, con juego parado. e).-puntuación: Canastas de 2 puntos, 3 puntos (detrás de la línea de tres) y 1 punto (tiro libre). 2º ESO

6 Posiciones y características Jugadores U.D. BALONCESTO PIVOT: Es el más alto, el que más rebotes coge. ALERO Es el mejor tirador en largas distancias ESCOLTA Bota y entra a canasta muy bien. Es buen tirador. ALA-PIVOT: Es el segundo más alto. Tira bien en medianas distancias y rebotea bien. BASE: Es el organizador del juego, el entrenador en la pista

7 2.-Tiempo pasar campo: 8 segundos. 3.-Faltas: se sacan desde la línea más cercana, sin pisar. 2º ESO 4.-Semicírculo carga legal: No se sancionan faltas en ataque 5.-EL REGLAMENTO 1.-Fuera Banda o Fondo: pelota bota fuera jugador fuera con pelota 5.-Campo atrás: no se puede retroceder desde campo ataque 9.-Zona: Más de 3sg atacante dentro 8.-Tiempo pasar pelota: 5 sg si me presionan 7.-Antideportiva: Falta intencionada fuerte 6.-Falta personal: 5 faltas: jugador expulsado 5ª falta equipo: tiros libres siempre

8 FALTAS CON BALÓN PASOS DOBLES 2 4 TOQUES DOBLES 4 Se permite 1 paso antes de botar y 2 después. Saltar con pelota cogida y caer sin soltarla Botar la pelota por encima hombro más de una vez Botar con las dos manos a la vez más de una vez Botar, coger la pelota y volver a botar (acompañar es coger). DOBLES 1 DOBLES 3

9 5.-EL REGLAMENTO.-Arbitraje Señales del árbitro

10 6.-El Tiro Libre Es una sanción donde se para el juego y se conceden tiros de 1 punto al atacante. 2º ESO El jugador que tira se coloca detrás de la línea de tiro libre sin pisarla. No puede amagar. Al rebote van 3 defensores por 2 atacantes en el orden de la foto. Si la falta es de tiro y se falla, se dan tantos tiros como el valor de la posible canasta (2 o 3). Si la ha metido, se concede un solo tiro libre adicional. Si un equipo llega a la 5ª falta en un cuarto, todas las faltas, aunque no sean de tiro se sancionan con tiros libres.

11 7.-Aspectos generales del Juego 2º ESO Es un gesto o movimiento de eficacia probada. Nos ayuda a conseguir un objetivo de la forma más eficaz. Conseguirla requiere mucha paciencia y horas de entrenamiento LA TÉCNICA Se llega a ella por la experiencia o a través de estudios biomecánicos. Tiene un grado de variabilidad en función del jugador y sus características generales. Pase, tiro, entrada, dribling son ejemplos de las técnicas principales del Baloncesto. (punto 8)

12 7.2.-LA TÁCTICA: La decisión Dónde están mis compañeros, qué hacen los defensores, a qué distancia está mi oponente?, etc. El análisis de esta información me lleva a DECIDIR qué es lo mejor que puedo hacer. La decisión puede afectarme a mí solo o a más compañeros. TÁCTICA INDIVIDUAL COLECTIVA ATAQUE DEFENSA ATAQUE DEFENSA TRIPLE AMENAZA Boto, tiro o paso Qué decisión tan difícil Defiendo la posición, voy al corte, ayudo al compañero 2x1, 2x2, etc. (Pase y va, Bloqueo y cont.) 5x5 jugadas ataque Individual, Ayudas colect. Zonas 2-3, 3-2, 1-2-2, Mixta (caja + 1)

13 Representación Gráfica ACCIÓN SÍMBOLO ACCIÓN SÍMBOLO Atacante Botar la pelota Atacante con pelota Pasar la pelota Defensor Lanzar Botar pelota Desplazamiento Sin balón Bloqueo

14 Ejemplos Táctica Colectiva ATAQUE 2X2 2X2.-PASE Y CORTO 2X2.-BLOQUEO Y CONTINUACIÓN

15 Ejemplos Táctica Colectiva: DEFENSA en ZONA DEFENSA ZONAL : Cada jugador se encarga de defender una zona del campo. Debe defender a cualquier atacante que pase por su zona DEFENSA ZONAL DEFENSA ZONAL 3:2 DEFENSA ZONAL DEFENSA INDIVIDUAL : Cada jugador se encarga de defender a un atacante en concreto. El equipo habla antes y se los distribuye por números.

16 7.3.-EL CICLO DEL JUEGO A T A Q U E AVANZAR CON EL BALÓN, PROGRESAR CONSERVAR LA POSESIÓN, EL BALÓN EN MI PODER METER CANASTA, ENCESTAR D E F E N S A EVITAR LA PROGRESIÓN DE LA PELOTA RECUPERAR LA POSESIÓN DE LA PELOTA EVITAR QUE METAN CANASTA

17 8.-TÉCNICAS BALONCESTO 1.-POSICIÓN BASE Y AGARRE 2.-PASE Y RECEPCIÓN 4.-ENTRADA CANASTA 3.-DRIBLING Y CAMBIO DIRECCIÓN 5.-TIRO A CANASTA Daniel García, Lic E.F. 6.-PARADAS Y PIVOTE 7.-REBOTE 8.-DESPLAZ. DEFENSIVOS

18 9.-CURIOSIDADES DEL BALONCESTO 2º ESO 1. Un jugador de Baloncesto ha recorrido más de 5 km al acabar un partido 2. Un equipo de la liga ACB efectúa más de 300 pases en un partido 3. Kareen Abdul Jabar y Dino Meneguin se retiraron con 40 años de edad. 4. Chichi Creus se retiró a los 42 años de edad, de la liga ACB. 5. La Selección española ganó el mundial de baloncesto de Japón 2006 por primera vez en la historia. 6. Michael Jordan, el mejor jugador de la historia de la NBA jugó 1251 partidos y anotó puntos, siendo durante 10 temporadas el máximo anotador de la competición.

19 THE END