Ayudar a un amigo/a: Qué decir cuando no sé qué decir

Transcripción

1 Ayudar a un amigo/a: Qué decir cuando no sé qué decir

2 Ayudar a un amigo / a: Qué decir cuando no sé qué decir Un amigo le llama para decirle que ha habido una muerte. Tal vez usted lo ve en el periódico o escuchado de un colega. Alguien en su comunidad, un amigo en común o uno de los miembros de su iglesia ha fallecido.

3 Hay un servicio previsto y usted sabe que debe ir. Pero usted está pensando en pasar sobre ella, porque, francamente, no sabe qué decir y definitivamente no sabe qué hacer. Te sientes triste y mal, te sientes mal. No se sienta inadecuado Después de que ha habido una muerte, nuestros corazones quieren estar con los dolientes y compartir este momento de dolor. Pero mientras que nuestros corazones desean ayudar, faltan las palabras o formas de expresar nuestro pesar. Pocas personas son buenas para expresar y hacer frente al dolor. No es tu culpa. Usted no puede practicar los sentimientos de pérdida antes de tiempo. La experiencia con una muerte anterior no cuenta, ya que cada muerte nos afecta de una manera única. Estas recomendaciones le ayudarán a expresar sus sentimientos en palabras y hechos. Con estas ideas vienen algunas precauciones, también. Ser un adulto, incluso si usted no se siente como uno, y tan pronto como se enteró de la muerte, llamar, escribir una nota o visitar a los supervivientes. Olvídese de ser elocuente. Simplemente diga lo que hay en tu corazón. Sus sentimientos se escribirá en la cara y oído en su voz. El tiempo cura todas las heridas. Usted tiene otros hijos. Está en un lugar mejor. Antes de expresar cualquier cosa, ponerse en el lugar del

4 doliente. Mientras que el dolor de la abuela se ha ido, la víctima no puede pensar que amablemente la señora Darling esta mejor muerta. Del mismo modo, los padres de un niño, incluso aún por nacer que ha pasado, pueden reaccionar negativamente si se trata de inferir que una vida muy poco importa. El comentario de que está en un lugar mejor puede herir a los dolientes. El único mejor lugar podría estar cerca al lado de la ellos, sentado en su sillón a cuadros y mirando las noticias por la noche. Un simple Por favor acepte mis condolencias siempre es apropiado. No diga: Sé cómo te sientes. Usted no puede saber cómo se sienten de tristes, aunque haya sido a través de una pérdida significativa.

5 Saque el máximo partido a un abrazo o un apretón de manos. A veces las palabras no. A veces, en una muerte, las palabras son innecesarias. Pruebe con una compresión de manos en un hombro, un abrazo suave o un apretón de manos a dos manos para comunicar sentimientos profundos. Las lágrimas pueden curar. Si lo desea, a llorar, también, porque usted está de duelo. Por supuesto, usted no estaba tan cerca del ser querido como un miembro de la familia, pero esta muerte puede traer de vuelta los recuerdos de alguien con quien tenía una estrecha relación. A veces nuestros propios sentimientos sienten dolor cuando nos enfrentamos a otra persona con dolor. Esté listo para sentarse y escuchar, incluso si la familia doliente quiere hablar de la muerte, incluyendo detalles impactantes. No hacer comentarios u observaciones sobre la muerte y el morir, a menos que sepa con certeza que el doliente ocupa sus pensamientos. Más bien, en su caso, hacer preguntas con una voz suave y tranquila. Usted se sorprenderá al descubrir que su compañero de universidad, que parecía indiferente a la religión, fue todo lo contrario. La muerte puede ser demasiado cruda para los dolientes de ver la belleza en las palabras. A menudo en la muerte, los dolientes quedan para algún tiempo en la etapa de la ira de dolor, cuando están furiosos con el mundo y en sus seres queridos para morir. Esto es normal.

6 Si es cómodo, utilizar el nombre del ser querido. José era un buen hombre. Susana fue organizado de tal manera;. No me sorprende que eligió los himnos para el funeral Supervivientes anhelan para sus seres queridos presencia y utilizando su nombre, usted reconoce que esta persona especial sigue siendo importante. Manténgase conectado con los sobrevivientes. Sepa que los que están de duelo no tenga ganas de charlar como antes, pero puede estar cerca. Es posible que desee ofrecer, Te importa si te llamo (o correo electrónico) todas las tardes? Si el doliente ha dicho, No, gracias, le dan una semana o así y repetirlo.

7 Sea creativo con las maneras de mantenerse en contacto. No digas: Quiero saber si puedo ayudar. Sobrevivientes no acepta su ayuda, porque la mayoría de gente piensa que es educada para ofrecer, pero en realidad no quieres estar de servicio. En lugar de hacer sugerencias es mejor formas concretas de ayuda. Si usted deja en su casa la familia en duelo, no se sorprenda si no es, hasta compañía. Mantenga breve la visita a ellos y en la puerta principal. Hablar si lo desea. No hay que esperar para iniciar una conversación profunda. Los dolientes pueden estar sufriendo demasiado profundo para llevar a cabo una discusión. En su lugar, compartir recuerdos y charlar sobre los buenos viejos tiempos. Es posible que desee volver a contar los buenos momentos entre usted y el amigo. O tal vez compartir algo que se convirtió en una broma de por vida. Has oído acerca del tiempo Jesús y yo fuimos a pescar? Él trajo peces tamaño trofeo a casa. Todo lo que atrapamos son ronchas de mosquitos de tamaño trofeo. En la televisión todo el mundo sabe qué hacer o decir. En la vida real a menudo nos dicen muy poco o demasiado. Qué es verdad? Una palmadita en la mano y un sincero lo siento, son siempre apropiados y apreciados.

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