Cómo superar el miedo a conducir

Transcripción

1 Seguros Servicios tecuidamos Búsqueda avanzada Coches Motos Consejos Prácticos Accesorios Inicio > > Consejos Practicos > Seguridad Vial > Cómo superar el miedo a conducir Cómo superar el miedo a conducir Publicado por Irene Mendoza, ENLACES RELEVANTES El miedo a conducir llevado a su máximo exponente es conocido - Cómo se rellena un parte amistoso de accidente

2 como amaxofobia. No es un problema poco común, y puede desencadenarse por muchas razones. Descubre los primeros síntomas y cómo evitar que se convierta en un problema serio. LO QUE DEBES SABER... Primeros síntomas: miedo a adelantar un coche, a circular por carreteras con curvas, o por autopistas con tráfico intenso, por ejemplo. Origen: muchas veces el miedo a conducir tiene su origen en un susto, o en un accidente. El miedo a conducir puede llegar a superarse pero no es fácil. Primero se necesita un aprendizaje teórico y después se necesita aplicarlo a la práctica de forma gradual. Lo fundamental que el conductor afectado por amaxofobia cuente con la ayuda de expertos (tanto psicólogos, como monitores de conducción. Existen cursos especializados en la actualidad que están especialmente desarrollados para ello, como por ejemplo los que imparte el Comisariado Europeo del Automóvil (CEA). Los primeros síntomas del miedo a conducir o amaxofobia pueden darse en situaciones como una carretera con muchas curvas, o si sentimos que empezamos a tener miedo a hacer adelantamientos en carreteras de doble sentido, que nos ponemos nerviosos si tenemos que pararnos en algún lugar medianamente complicado e incluso en autopistas con mucho tráfico. Los síntomas físicos pueden manifestarse en mareos, dolores de cabeza e incluso sensación de ansiedad y angustia que pueden desembocar en ataques de pánico. - Diez distracciones a evitar mientras conduces - Los "otros" líquidos del motor: consejos para el mantenimiento del coche - Trucos para no cansarte en los viajes - Qué hacer si te roban el coche - Cómo afectan las presiones de los neumáticos al consumo - Ventajas de compartir coche - Cómo conducir con remolque: diez consejos prácticos - Cuándo hacer el cambio de pastillas y de discos de freno - Niños pasajeros en moto - Los coches con mejor maletero del mercado - La silla infantil adecuada para el coche - Como dar de baja un coche temporal o definitivamente Lo último Lo más visto - Cofres portaequipajes: tipos y utilidades Lo más comentado - Mercedes Clase B contra BMW Serie 2 Active Tourer - Control de estabilidad ESP, obligatorio en Preguntas frecuentes sobre el Plan PIVE - BMW F800R Pfeiffer Edition: Tradición stunt - Cómo superar el miedo a conducir - Nuevo Mahindra XUV 500 a la venta en España - Cómo evitar tener un reventón de un neumático - Las claves del nuevo Land Rover Discovery Sport - Coches importados de América, homologación y trámites

3 Lo fundamental a la hora de superar el miedo a conducir es reconocer el problema y es encontrar la raíz del mismo, el origen. Quizá se trate de un percance, un accidente leve e incluso un susto. La parte teórica de los cursos y programas actuales que tienen como objetivo combatir y superar la amaxofobia se encargarán de buscar el origen al problema y de poco a poco, poner los medios para superarlo con la ayuda de profesionales. En cuanto a la parte práctica, siempre se ha de realizar en instalaciones cerradas al tráfico, y bajo supervisión de monitores profesionales. Una de las primeras cosas que debe hacer el conductor es volver a aprender a adoptar una posición correcta, incluyendo las distancias al volante y el reglaje de los espejos y de su asiento, por ejemplo. Una posición cómoda al volante hará de la conducción una experiencia más relajada y más segura. De la misma manera y entre otras cosas, debe aprender a fijar la vista más allá de los obstáculos más cercanos. Todos los ejercicios que realice el conductor con los expertos buscarán el objetivo común de volver a coger confianza al volante y poco a poco, perder el miedo a conducir conociendo cómo reaccionar ante todo tipo de situaciones. Así, además de conducir más seguro y superar la amaxofobia, el conductor será más seguro respecto al resto de conductores. Artículos Relacionados 26 Sep 2014 Cursos para ayudar a víctimas de accidentes con miedo a conducir > 18 Ago 2014 Diez distracciones a evitar mientras conduces > 24 Jul 2014 Comportamientos de riesgo: malos hábitos al volante > 09 Jul 2014 Estrés y conducción: causas y consejos para evitarlo > 09 May 2014 Trucos para no cansarte en los viajes > 10 Mar 2014 Cómo afectan nuestras emociones en la conducción > 04 Dic 2013 Los diez hábitos de conducción más peligrosos >

4 Comentarios (0) Todavía no se ha publicado ningún comentario, sé el primero en escribir un comentario. Dejar un comentario Nombre Entrar Sé el primero en usarlo entre tus amigos. Introduce los caracteres que ves en la imagen: ENVIAR COMENTARIO Su nunca será publicado ni compartido. tecuidamos canalsalud canalmotor

5 canalhogar canaljubilación generaciónyoung Seguros MAPFRE Privacidad y seguridad Condiciones de uso Este sitio web utiliza cookies para facilitar y mejorar su navegación. Vd. puede configurar su navegador para rechazar estas cookies, pudiendo en tal caso limitarse la navegación y servicios del sitio web. Si no modifica esta opción y continua navegando, Vd. está consintiendo en la utilización de las cookies de este sitio web. Si desea más información sobre las cookies que utilizamos en nuestro sitio web, puede consultar nuestra Política de Privacidad y Cookies. X