EL ENTRENAMIENTO TÉCNICO TÁCTICO EN EL FÚTBOL SALA

Transcripción

1 DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA IES Alfonso X el Sabio Consejería de Educación, Cultura y Deportes CIF: S E C/ Valdehuesa nº Tf ; Fax ; ies@edu.jccm.es Web: EL ENTRENAMIENTO TÉCNICO TÁCTICO EN EL FÚTBOL SALA El Fútbol Sala entra dentro de la clasificación de los deportes de colaboración-oposición y de los de invasión, y como en todos los deportes colectivos trata de conseguir unos objetivos en ataque y en defensa sirviéndose de las capacidades que habrá de desarrollar durante los entrenamientos: condicionales, coordinativas y cognitivas. La búsqueda del máximo rendimiento durante la competición exige una interacción de todas estas capacidades: Las capacidades físicas suponen el soporte imprescindible sobre el que se deben apoyar el resto de capacidades para desarrollarse y conseguir la máxima eficacia. Las capacidades técnicas son las herramientas de las que se sirve el deportista para conseguir los objetivos del juego. Las capacidades tácticas se sirven de las dos anteriores, ya que una acción técnica es válida si se realiza en el lugar y en el momento adecuado, pero esa acción puede resultar ineficaz cuando no dispone de un apoyo físico indispensable (la fatiga o déficits en la fuerza o la velocidad condicionan la ejecución técnica) No nos podemos olvidar de la influencia de las capacidades psicológicas, sobre todo aquellas variables que influyen en el rendimiento y que durante la competición adquieren un protagonismo especial cuando las capacidades anteriores son similares (motivación, auto-confianza, nivel de activación, control del estrés y atención) 1. TÁCTICA INDIVIDUAL Y COLECTIVA. En los deportes de colaboración-oposición las situaciones tácticas individuales se realizan en un marco condicionado por las acciones de compañeros y rivales. Por lo que si entendemos la táctica individual como las acciones que se llevan a cabo para superar al oponente o evitar ser superado por él en una situación de 1x1, debemos coincidir al afirmar que esas situaciones se dan favorecidas por otras acciones tácticas colectivas, y únicamente tendrán valor si el compañero comprende e interpreta correctamente la situación concreta que se plantea en cada momento del juego. Las acciones del juego transcurren en las fases de ataque o defensa, por lo que la táctica individual considerará la función de cada jugador si su equipo está atacando o defendiendo, y de él mismo si posee o no el balón en el ataque o, en su rol de defensor, si su adversario tiene o no el balón.

2 1.1. ACCIONES TÁCTICAS OFENSIVAS Ataque: intento para llegar a la portería contraria, necesitando la participación de uno o varios compañeros Contraataque: movimiento de ataque que uno o varios jugadores efectúan rápidamente con el fin de superar al contrario Desmarque: tratar de escapar de la vigilancia del contrario Rotaciones: acción para mantener el equilibrio defensivo en la fase de apertura y elaboración del ataque y, a su vez, descolocar al contrario en su situación defensiva Espacios libres: creación, ocupación y aprovechamiento de los espacios vacíos para conseguir los objetivos del ataque Apoyos: acciones de acercamiento para facilitar la labor del compañero que está en posesión del balón Bloqueos: impedir el acceso directo al balón a cualquier contrario que intente entorpecer la acción del compañero que está en posesión del mismo Temporización: acción de ralentizar la progresión cuando se prevé que ésta no va a tener éxito Aclarado: creación de un espacio libre para el compañero con balón que va a realizar un 1 x 1 (para evitar coberturas o ayudas) 1.2. ACCIONES TÁCTICAS DEFENSIVAS Repliegue: movimiento de retroceso de los jugadores del equipo que perdió el balón para recuperar su posición defensiva Temporización: acciones encaminadas a ganar tiempo sobre las evoluciones del contrario Cobertura: estar en situación de ayudar a un compañero que puede ser desbordado por el contrario Permuta: acción de ocupar la posición de un compañero que nos ha hecho la cobertura Cambio de oponente: intercambio de oponente entre dos defensores Vigilancia: atención sobre los adversarios que no intervienen en el juego Anticipación: acción sobre un adversario que espera el balón, adelantándose e impidiendo su recepción Interceptación: impedir que el balón llegue a su objetivo, desviando o interrumpiendo su trayectoria.

3 Entrada: acción para apoderarse del balón que está en posesión del contrario Marcaje: acciones sobre los jugadores adversarios que no están en posesión del balón Pressing: marcaje con mayor o menor intensidad sobre los adversarios para evitar la progresión o recuperar rápidamente el balón. 2. TÁCTICA COLECTIVA. Las acciones de colaboración entre dos o más jugadores necesitan poner al servicio de los recursos colectivos las acciones tácticas anteriormente citadas para tratar de conseguir los objetivos del juego: Objetivos del ataque: o Conservar el balón. o Progresar en posesión del balón hacia la portería contraria. o Finalizar la acción con el objetivo de hacer gol. Objetivos de la defensa: o Tratar de recuperar el balón. o Evitar o dificultar la progresión hacia su portería. o Dificultar la finalización evitando recibir un gol TÁCTICA COLECTIVA OFENSIVA Los medios tácticos dotan a los componentes del equipo de recursos necesarios para solucionar los problemas que plantean las diferentes situaciones del juego en ataque Situaciones de colaboración realizadas entre dos jugadores, como mínimo, en igualdad numérica. Fintas de recepción: son acciones con las que se pretende liberarse del defensor para poder recibir el balón. Es un movimiento previo para poder llevar a cabo otras acciones como paredes, paralelas, diagonales, etc. (en el argot del Fútbol Sala se les denominan piques falsos ) Paredes: consiste en pasar a un compañero y efectuar un desmarque en profundidad o en anchura para volver a recibir de nuevo. Se utiliza fundamentalmente en situaciones de contraataques, salidas de presión y finalización con pivot y es más eficaz con defensas en proximidad.

4 Cruce y sobreposición: en ambas acciones se trata de invadir la zona de un compañero para pasar por detrás de él intentando crear incertidumbre defensiva; la diferencia es que en el cruce el que invade la zona es el poseedor del balón y en la sobreposición el que cruza es el que no tiene el balón para iniciar posteriormente un desmarque que le pueda habilitar para el pase. CRUCE SOBREPÒSICIÓN Dividir y pasar el balón: es una acción que se suele realizar contra defensas en zona; el atacante con balón profundiza para atraer a su defensor y a la ayuda defensiva, por lo que un compañero queda libre de marca, momento que se aprovecha para pasarle el balón y crear una superioridad en la otra zona. Paralela: esta acción consiste en pasar el balón a un compañero que ha efectuado un desplazamiento con cambio de ritmo y dirección para recibir el balón paralelo a la línea de banda. En la fase de engaño se hace un desplazamiento previo (más o menos rápido) en la dirección opuesta a la salida elegida para recibir el pase.

5 Diagonal: esta acción es similar a la anterior en su fase de inicio o de engaño, aunque la recepción del pase es la banda contraria en la que está el balón (diagonal larga), o con el balón en la calle central y desplazamiento del jugador desde el ala contraria (diagonal simple) DIAGONAL CORTA DIAGONAL SIMPLE Bloqueo: acción mediante la cual un atacante, con o sin balón, trata de interponer su propio cuerpo en el camino del defensor, para interceptar o parar su desplazamiento Situaciones de colaboración entre tres jugadores ante igualdad numérica. Tijera: es una acción que se realiza entre dos atacantes del perímetro (alas) y el pivot y que consiste en pasar el balón al pivot y realizar los alas dos cortes sobre él, cruzándose, para que el pivot, dependiendo del comportamiento defensivo, devuelva el pase al primer o al segundo jugador que cortó, realizando una pared.

6 Triángulo: es una variante de la tijera, ya que después de pasar el balón al pivot se va a bloquear al defensor de su compañero para que quede libre y poder recibir. El jugador que bloquea puede continuar posteriormente para, si es necesario, recibir. Aclarado: movimiento por el que los compañeros del atacante con balón se colocan en la banda contraria, para que éste pueda resolver en una situación de 1x1 sin que los ayudantes de su defensor puedan hacerle la ayuda. Bloqueo indirecto: movimiento por el que uno de los tres atacantes trabaja para bloquear al defensor del compañero que no tiene el balón para que pueda recibir el pase libre de marca TÁCTICA COLECTIVA DEFENSIVA Defensa de cobertura: un jugador marca al que tiene el balón, mientras que los compañeros defienden la línea de pase y están en situación de ayudar a su compañero si es superado por el adversario. Las coberturas se pueden hacer en

7 cualquier lugar del campo, pero siempre que los defensores no estén muy separados. Uno de los objetivos del aclarado era que no pudiera haber coberturas. Permuta: partiendo de la acción anterior, el compañero al que se le ha hecho la cobertura pasa a ocupar la posición del que le ha ayudado. Presentan las mismas condicionantes para su realización que las coberturas. Marcaje hombre a hombre: cada jugador marca (más o menos encima) a un atacante. Es tal vez el marcaje más sencillo ya que cada jugador se responsabiliza de su marca, pero si tenemos algún compañero que no defienda bien pueden existir desequilibrios, por lo que hay que estar pendiente de realizar coberturas. Marcaje por zonas: cada jugador defiende una determinada zona del campo, cogiendo al atacante que entre allí. Es un tipo de defensa más económica en cuanto al desgaste físico, pero necesita ser muy comunicativa ya que pueden entrar dos atacantes en la misma zona. Defensa mixta: existe una diferenciación de funciones entre los defensores, por ejemplo, los hombres más peligrosos se marcan al hombre y los demás en zona. Marcaje alternativo o combinado: el comienzo es un marcaje en zona, pero una vez que se produce el emparejamiento no se deshará hasta que no finalice la jugada o exista un intercambio de marcaje con otro compañero. Defensa de temporización: sólo se ataca al poseedor del balón para frenarle (sin entrarle) para dar tiempo a que el resto de compañeros se repliegue, se consigan la igualdad numérica y se recuperen las posiciones defensivas. Defensa de cambio de oponente: intercambio de oponentes entre dos defensores en una acción del juego. Es válida para cualquier tipo de defensa (al hombre, por zonas, combinada, etc.), únicamente exige comunicación y respetar una directriz: el cambio lo indica el hombre que está más retrasado, de lo contrario éste puede encontrarse con que debe defender a dos jugadores.