Transcripción

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2 ÍNDICE Fundación Planeta Indómito 03 Quiénes somos? 03 Qué hacemos? 04 Cursos y talleres o Básico de Montaña 05 o Técnicas Invernales 06 o Tránsito y Progresión en Glaciares 07 o Escalada en Roca (Deportiva, Tradicional y Artificial) 08 o Escalada Deportiva 09 o Escalada en Hielo 10 o Escalada Mixta 11 o Escalada en Big Wall (Más de 4 largos) 12 o Esquí de Montaña (Randonêe) 13 o Canyonig (Barranquismo) 14 o Básico de Kayak 15 o Kayak de Travesía (Expedición) 16 o Carreras de Aventura (MTB, Kayak, Trekking, Orientación, etc.) 17 o Cicloturismo (Mecánica, mantención y técnicas de ruta) 18 o Rescate en Terreno Vertical 19 o Maniobras con Cuerdas 20 o Supervivencia en Zonas Agrestes. 21 o Formación de Monitores Outdoor 22 o Trekking en Montaña 23 o Orientación (Cartografía, Brújula, GPS, Navegación Terrestre) 24 o Fotografía Digital Outdoor 25 o Cocina Outdoor 26 02

3 Esta organización ha sido creada para los que tienen SUEÑOS Y METAS GRANDES Si te gustan las actividades outdoor, las expediciones, exploraciones o conocer lugares poco comunes, puedes contar con la Fundación Planeta Indómito. No importa tu experiencia, estado físico, edad, nacionalidad, religión o raza, solo las ganas que tengas de hacer cosas grandes, nada es imposible, nosotros te ayudaremos a conseguirlo. En estos casi 15 años de actividades Outdoors, hemos conocido muchos amigos con grandes sueños y metas, a veces inalcanzables por que no tienen el conocimiento o la técnica necesaria, por que no encuentran con quien realizar las actividades, por que no tienen compañeros de su mismo nivel técnico, por falta de recursos, etc., en PLANETA INDÓMITO queremos ayudarte a conseguir esas metas y superar los obstáculos. El horizonte, son los sueños y metas que el esfuerzo, sacrificio y trabajo te permitirán alcanzar algún día Fundador Planeta Indómito Quienes somos? Somos una organización sin fines de lucros, conformada por un grupo de amigos apasionados por las exploraciones y expediciones multidisciplinarías, con gran experiencia en distintas disciplinas deportivas, destacados deportistas, profesionales y empresarios que hemos querido mantener el anonimato con el único objetivo de hacer de esta una gran organización por sus logros y no por la imagen de sus miembros. No pretendemos beneficiar a nuestros miembros, al contrario, son ellos quienes entregan su apoyo y beneficios a los deportistas y al mundo outdoor. 03

4 Que hacemos? Gracias a la gestión de nuestro fundador, miembros y socios colaboradores, mantenemos y administramos recursos económicos, materiales y humanos para el fomento, promoción, difusión y capacitación de actividades deportivas en entornos naturales, especialmente las de carácter exploratorio y expediciones. Los fines de la FPI como organismo de carácter técnico y especializado se concretan en: - Desarrollo de las competencias en materia deportiva. - Fomento de la actividad deportiva mediante la elaboración y ejecución de planes de promoción del deporte para todos. - Construcción, mejora y gestión de instalaciones deportivas. - Difusión del deporte mediante publicaciones en diversos medios, jornadas o similares. - Desarrollo del plan maestro de capacitación para la formación técnica de deportistas de alto nivel. - Adquisición y gestión de equipo técnico para las actividades. - Gestión de recursos para el apoyo de proyectos de exploración y/o expediciones. La FPI opera y se relaciona con los deportistas y publico en general a través de empresas y organizaciones que hemos seleccionado para ejecutar los distintos programas, por lo tanto son ellos nuestra cara visible. Estas organizaciones cuentan con nuestra total confianza y apoyo en la ejecución de las tareas que les encomendamos. Permanentemente supervisamos las actividades para mantener el estándar de calidad propuesto. 04

5 Básico de Montaña (Iniciación al Montañismo) Dirigido a quienes se inician en las actividades de montaña. Objetivos Entregar los conocimientos y competencias Básicas para desarrollar el deporte de montaña en forma segura y responsable con el medio.. Régimen: Este curso se imparte en 2 formatos. Intensivo, de 7 días en terreno (campamento) Weekends, en 4 fines de semana (campamento) Apoyo bibliográfico con manual de montaña digital. Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Salud apropiada para las actividades al aire libre. Menores de 18 años contar con autorización de sus padres. Logística y planificación. Señales de emergencias y telecomunicaciones. Alimentación. Medio ambiente y conservación. Seguridad en montaña Procedimientos y psicología de la emergencia Primeros auxilios en zonas aisladas Búsqueda y auto rescate en zonas aisladas. Vestuario, calzado y equipo Técnicas de campamento y vivac. Orientación y navegación terrestre. Meteorología (básica). Cruce de ríos. Geografía de montaña. Técnicas de marcha y auto detención. Aclimatización (adaptación a la altura) y fisiología de montaña. Nudos. Anclajes. Maniobras con cuerdas Básico: Vestuario apropiado (calor y frío) una muda para mojar (traje de baño), zapatos de trekking o montaña, gorro para el sol, bloqueador solar, anteojos para sol carpa, mochila, saco de dormir, colchoneta, cocinilla (anafre) y combustible, útiles de cocina, útiles de aseo personal, una brújula, linterna pequeña (frontal), guantes de cuero para proteger las manos en practicas de caídas en tierra, botiquín personal, cuaderno y lápiz. Técnico: bastones de marcha, 2 cordines de 5mm por 1,5 mt., cintas tubulares o anillas varias, piolet de marcha y casco, cuerda, arnés, mosquetones, descendedor. 05

6 Técnicas Invernales en Montaña Objetivos Entregar los conocimientos y competencias específicas de las técnicas invernales para la práctica del montañismo en condiciones invernales o terreno nevado. Régimen: Este curso se imparte en 2 formatos. Intensivo, de 5 días en terreno (campamento) Weekends, en 3 fines de semana (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Nivología aplicada a terrenos nevados. Técnicas de marcha y progresión. Auto detención en nieve. Evaluación y prevención de avalanchas. Búsqueda y auto rescate en avalanchas. Campamento y vivac. Construcción de refugios. Anclajes y aseguramiento en nieve. Maniobras con cuerdas. Condiciones de salud apropiadas para las actividades al aire libre. Menores de 18 años contar con autorización de sus padres. Deseable conocimientos en técnicas de campamento y nudos. Básico: Vestuario apropiado para frío y nieve (3 capas), zapatos de montaña impermeables, polainas, gorro para el sol, bloqueador solar, anteojos o antiparras, carpa, mochila, saco de dormir, colchoneta, cocinilla (anafre) y combustible, útiles de cocina, útiles de aseo personal, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, cuaderno y lápiz, bastones de marcha. Técnico: 2 cordines de 5mm por 1,5 mt., cintas tubulares o anillas varias, piolet de marcha, casco, cuerda dinámica, arnés, mosquetones, descendedor y/o asegurador, anclajes para nieve (estacas y ancla), pala para nieve, A.R.V.A.y sonda. 06

7 Técnicas de Tránsito y Progresión en Glaciares Objetivos Entregar a los alumnos las herramientas teóricas y prácticas para realizar tránsito sobre terreno glaciar y superar pendientes de hielo de manera segura. Régimen: Este curso se imparte en 2 formatos. Intensivo, de 5 días en terreno (campamento) Weekends, en 3 fines de semana (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Glaciología aplicada al montañismo Uso de Crampones Progresión encordados Autodetención en terreno glaciar Anclajes: colocación y recuperación de material Aseguramiento Progresión vertical en hielo Descuelgues y descenso (hongos, puentes de hielo, tornillo recuperable) Rescate y autorescate en grietas Condiciones de salud apropiadas para las actividades al aire libre. Menores de 18 años contar con autorización de sus padres. Experiencia y conocimientos básicos de montaña en condiciones invernales. Básico: Vestuario apropiado para frío (3 capas), zapatos de montaña impermeables, polainas, gorro para el sol, bloqueador solar, anteojos o antiparras, carpa, mochila, saco de dormir, colchoneta, cocinilla (anafre) y combustible, útiles de cocina, útiles de aseo personal, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, cuaderno y lápiz, bastones de marcha, una mochila de ataque (de 20 a 40lt.). Técnico: casco, cuerda dinámica, arnés, 2 cordines de 5mm por 1,5 mt., cintas tubulares o anillas varias, 2 piolets, crampones, mosquetones con seguro y simples, descendedor y/o asegurador, tornillos de hielo, cintas express, gancho para abalakov, jumars o tiblock., poleas. 07

8 Escalada en Roca (Ambientación en Escalada Deportiva, Tradicional y Artificial) Objetivos Familiarizarse con los distintos dispositivos, equipos y materiales propios de la escalada en roca. Conocer las diferentes maniobras técnicas, de progresión y autoprotección necesarias para poder escalar con total seguridad vías equipadas, semiequipadas y desequipadas de uno o varios largos. Régimen: Este curso se imparte en 2 formatos. Intensivo, de 5 días en terreno (campamento) Weekends, en 3 fines de semana (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Menores de 18 años contar con autorización de sus padres. Deseable experiencia previa en vías equipadas. Material de escalada, uso, cuidados y mantención. Técnicas de escalada en función del tipo y morfología de la roca. La cadena de seguridad. Factor de caída y la fuerza de choque. Montaje de reuniones. Emplazamiento del material de protección. Anclajes, reuniones y descuelgues. Introducción a la escalada artificial. Croquis, reseñas y graduaciones. Técnicas de aseguramiento. Maniobras básicas de autorrescate: liberar el peso, desbloquear y bloquear sistemas de freno, rapel con accidentado. El descenso (rappel) autónomo y asistido. Comunicación en la escalada. Lectura de vías. Ética de la escalada. Básico: Vestimenta adecuada para la actividad (ligera y cómoda) y acorde con la estación del año, equipo para acampar, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, mochila de ataque (de 20 a 40lt.). Técnico: Casco, arnés, zapatillas de escalada, juego de fisureros, friends, saca fisureros, cintas exprés, cintas disipadoras, mosquetones con seguro y simples, cintas tubulares o anillas varias, daisy chain, 2 cordines de 5 mm y 1,5 metros de longitud, aparato de freno que pueda trabajar con doble cuerda, descendedor, un par de estribos, cuerda dinámica, martillo de escalada, clavos variados, uñas, ganchos, jumar o tiblock, guantes de cuero, rodilleras, magnesio y bolsa. 08

9 Escalada Deportiva (Vías Equipadas) Este curso esta orientado a quienes se inician en la escalada o quienes deseen mejorar su técnica. Objetivos Entregar los conocimientos y competencias básicas que te permitan el desarrollo de la actividad de escalada deportiva en condiciones de seguridad. Régimen: Este curso se imparte en 2 formatos. Intensivo, de 4 días en terreno (campamento) Weekends, en 2 fines de semana (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Condiciones de salud apropiadas Menores de 18 años contar con autorización de sus padres. Básico: Vestimenta adecuada para la actividad (ligera y cómoda) y acorde con la estación del año, equipo para acampar, linterna pequeña (frontal), botiquín personal. Reseña histórica de la escalada. Material de escalada, uso, cuidados y mantención. Fisiología y prevención de lesiones. Tipos de presas (manillas, slopers, regletas, etc). Biodinámica de la escalada (uso de pies, manos, centro de gravedad, giros, cruces, cambios, descansos, bloqueos). Técnicas de progresión vertical y horizontal. Anclajes, reuniones y descuelgues. Técnicas de aseguramiento. El factor de caída y sus consecuencias. La técnica de caída. El descenso (rappel) autónomo y asistido. Croquis, reseñas y graduaciones. Comunicación en la escalada. Nudos. Mosquetonaje. Solución de problemas frecuentes y su prevención. Lectura de vías. Ética de la escalada. Técnico: Casco, arnés, zapatillas de escalada, cintas exprés, mosquetones con seguro, cintas tubulares o anillas varias, daisy chain, 1 cordín de 5 mm y 1,5 metros de longitud, dispositivo para asegurar (manual o automático), cuerda dinámica, guantes de cuero, magnesio y bolsa. 09

10 Escalada en Hielo Objetivos Entregar los conocimientos y competencias básicas que te permitan el desarrollo de la actividad de escalada en hielo en condiciones de seguridad. Régimen: Este curso se imparte en 2 formatos. Intensivo, de 5 días en terreno (campamento) Weekends, en 3 fines de semana (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Equipo y material para hielo. La cadena de seguridad en escalada en hielo. Colocación de tornillos. Puente Avalakov. Aseguramiento y maniobras. Montaje de reuniones en hielo. Técnicas de escalada en hielo. Lectura de vías en hielo. Instalación de seguros durante la progresión. Seguridad en escalada en hielo. El rappel y descuelgues en hielo. Croquis, reseñas y grados de dificultad. Menores de 18 años contar con autorización de sus padres. Básico: Vestuario apropiado para frío (3 capas), zapatos de montaña impermeables, equipo de campamento, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, cuaderno y lápiz, mochila de ataque (de 20 a 40lt.). Técnico: casco, cuerda dinámica, arnés, 2 cordines de 5mm por 1,5 mt., cintas tubulares o anillas varias, piolet de escalada, crampones, mosquetones con seguro y simples, descendedor y/o asegurador, tornillos de hielo, cintas express, gancho para abalakov, jumars o tiblock, poleas, cintas disipadoras. 10

11 Escalada Mixta Objetivos Entregar los conocimientos avanzados de las técnicas de escalada en todo tipo de terrenos montañosos. Régimen: Intensivo, de 5 días en terreno (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Condiciones de salud apropiadas para las actividades al aire libre. Menores de 18 años contar con autorización de sus padres. Conocimientos y experiencia en escalada en roca y hielo. Adaptación del material de escalada. La cadena de seguridad en mixta. Técnicas de escalada en roca con equipo para hielo. Montaje de reuniones mixtas. Emplazamiento del material de protección. Anclajes, reuniones y descuelgues en terreno mixto. Croquis, reseñas y graduaciones. El descenso (rappel) autónomo y asistido. Lectura de vías en escalada mixta. 6 participantes máximo. Básico: Vestuario apropiado para frío (3 capas), zapatos de montaña impermeables, equipo de campamento, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, cuaderno y lápiz, mochila de ataque (de 20 a 40lt.). Técnico: Casco, cuerda dinámica, arnés, 2 cordines de 5mm por 1,5 mt., cintas tubulares o anillas varias, 2 piolets de escalada, crampones, mosquetones con seguro y simples, descendedor y/o asegurador, tornillos de hielo, cintas express, gancho para abalakov, jumars o tiblock, poleas, cintas disipadoras, zapatillas de escalada, juego de fisureros, friends, saca fisureros, daisy chain, martillo de escalada, clavos variados. 11

12 Escalada en Big Wall (Rutas superiores a 4 largos) 6 participantes máximo. Objetivos Entregar los conocimientos y competencias específicas de las técnicas de escalada en roca en grandes paredes, así como los conocimientos para la apertura de rutas y el vivac en paredes. Régimen: Intensivo, de 7 días en terreno (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Menores de 18 años contar con autorización de padres. Dominar el grado 5.8 como primero de cordada. Básico: Vestimenta adecuada para la actividad (ligera y cómoda) y acorde con la estación del año, equipo para acampar, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, mochila de ataque (de 20 a 40lt.). Planificación de la escalada en Big Wall. El material de autoprotección y progresión. La cadena de seguridad. Aplicación y uso de nudos avanzados. Maniobras con cuerdas en terreno vertical. Montaje de reuniones móviles y fijas. Emplazamiento del material de protección. Diseño de croquis, reseñas y topos. Técnicas de aseguramiento al 1º y 2º. El rapel en vías de varios largos. Técnicas de progresión en escalada artificial. Instalación y tránsito por cuerda fija. Maniobras de autorrescate: liberar el peso, desbloquear y bloquear sistemas de freno, rapel con accidentado. Maniobras complejas: polipastos y contrapesos. Izamiento de equipo y cargas. Vivac e instalaciones en paredes rocosas. Ética y tendencias en la apertura de vías. Técnico: Casco, arnés, zapatillas de escalada, juego de fisureros, friends, saca fisureros, cintas exprés, cintas disipadoras, mosquetones con seguro y simples, cintas tubulares o anillas varias, daisy chain, 2 cordines de 5 mm y 1,5 metros de longitud, aparato de freno que pueda trabajar con doble cuerda, descendedor, un par de estribos, cuerda dinámica doble, cuerda estática, martillo de escalada, clavos variados, uñas, ganchos, jumar o tiblock, guantes de cuero, rodilleras, magnesio y bolsa. 12

13 Esquí de Montaña (Randonêe) Dirigido a quienes se inician en las técnicas de esquí de montaña. Objetivos Entregar los conocimientos y competencias específicas de las técnicas de esquí de montaña. Régimen: Intensivo, de 5 días en terreno (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Menores de 18 años contar con autorización de padres. Deseable conocimientos básicos de esquí en pistas. Nivología y metamorfosis de la nieve. Evaluación y prevención de avalanchas. Búsqueda y auto rescate en avalanchas. Mantenimiento básico del equipo de esquí. Progresión con pieles y bastoneo. Deslizamientos con y sin pieles. Vueltas durante el ascenso: progresiva y María. Elección de itinerarios: ascenso y descenso. Virajes adaptados al tipo de nieve. Técnicas de alpinismo básico: piolet y crampones. Posición fundamental del esquiador. El ritmo durante el descenso. Básico: Vestuario apropiado para frío y nieve (3 capas), zapatos de montaña impermeables, polainas, gorro para el sol, bloqueador solar, anteojos o antiparras, equipo de campamento, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, cuaderno y lápiz, mochila de ataque (de 20 a 40lt.). Técnico: Equipo de esquí de montaña (tablas, fijaciones, pieles, botas y bastones), pala, sonda, ARVA, piolet de marcha, casco. 13

14 Canyoning (Descenso por Barrancos) Dirigido a quienes desean realizar actividades de descenso por cañones o cursos de agua con uso de cuerdas. Objetivos Entregar los conocimientos y competencias específicas de las técnicas de canyoning. Régimen: Este curso se imparte en 2 formatos. Intensivo, de 4 días en terreno (campamento) Weekends, en 2 fines de semana (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Menores de 18 años contar con autorización de sus padres. Condiciones de salud apropiadas para las actividades acuáticas. Deseable experiencia en rappel y nudos. Material de descenso de barrancos. Movimientos en pasamanos. Rappeles desembragables. Rappel guiado. Descenso por cuerdas tensas. Técnicas de progresión sin cuerda. Técnicas de natación con y sin mochila. Técnica de salto y recepción en el agua. Descenso de barrancos realizando maniobras. Nudos. Ascenso por cuerdas. Pasar de ascenso a rappel. Polipastos. Autorrescate. Básico: Vestuario apropiado para actividades acuáticas (neopreno o sinteticos), escarpines o zapatos anfibios, bloqueador solar, equipo de campamento, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, cuaderno y lápiz, mochila pequeña (de 20 a 40lt.). Técnico: 2 cordines de 5mm por 1,5 mt., cintas tubulares o anillas varias, casco, cuerda estática repelente al agua, arnés, mosquetones, descendedor, figureros, clavos varios y martillo. 14

15 Básico de Kayak (Iniciación al Kayak) 6 participantes máximo. Dirigido a quienes se inician en el kayak por aguas calmas. Objetivos Entregar los conocimientos y competencias específicas de las técnicas básicas del kayakismo. Régimen: Intensivo, de 5 días en terreno (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Saber nadar. Menores de 18 años contar con autorización de padres. Logística, planificación básica. Orientación y navegación marítima. Meteorología (básica). Equipo y vestuario para kayak. Fisiología aplicada a la hipotermia por inmersión. Evaluación y prevención de riesgos (mar, lagos, fiordos, etc). Sistemas de rescate: asistido, autorescate, remolque, entre otros. Procedimientos de emergencias y supervivencia. Sistemas de navegación en kayak. Interacción con otras embarcaciones. Maniobras de embarque y desembarque. Técnicas de remado, apoyos e inclinaciones. Evacuación y recuperación del equipo en el agua. Giro esquimal. Básico: Vestuario apropiado para actividades acuáticas (neopreno o sinteticos), escarpines o zapatos anfibios, Chaqueta o traje de neopreno, corta viento, guantes, bolsas secas bloqueador solar, equipo de campamento, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, cuaderno y lápiz, mochila pequeña o de hidratación (de 5 a 20lt.). Técnico: Kayak, palas (remo), faldón, chaleco salva vidas, líneas de rescate, bomba de achique, porta equipos (este equipo es facilitado por el operador), (los kayak pueden ser simples o dobles) 15

16 Kayak de Travesía (Expedición) 6 participantes máximo. Objetivos Entregar los conocimientos y competencias avanzadas de las técnicas del kayakismo de travesía, así como técnicas y conocimientos para la producción de expediciones en kayak. Régimen: Intensivo, de 5 días en terreno (expedición) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Saber nadar. Conocimientos básicos de kayak. Menores de 18 años contar con autorización de padres. Básico: Vestuario apropiado para actividades acuáticas (neopreno o sinteticos), escarpines o zapatos anfibios, chaqueta o traje de neopreno, corta viento, guantes, bolsas secas bloqueador solar, equipo de campamento, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, cuaderno y lápiz, mochila pequeña o de hidratación (de 5 a 20lt.). Señales de emergencia, comunicación y telecomunicaciones marinas. Legislación y licencias para deportes náuticos. Dinámica en el Mar: mareas, corrientes, aislamiento, visibilidad, viento, olas, relieve, tipo de costas, acantilados, navegación según dirección del oleaje, canales y cruces, angulación y feries. Sistema de evaluación de las condiciones marinas (SCRS) Carga del kayak y sus restricciones. Navegación marítima (tablas de Mareas, cartas náuticas, fotos satelitales, cartas de viento). Orientación nocturna y neblina. Análisis de la costa. Launding and Launching (entrada/salida al/del mar/costa). Práctica de kayak-surf en rompiente. Dinámica de grupo en viaje. Navegando en condiciones marinas adversas y de expedición. Planificación de expediciones en kayak. Elaboración de Float Plan (Plan de Navegación y Plan de Contingencia). Técnico: Kayak, palas (remo), faldón, chaleco salva vidas, líneas de rescate, bomba de achique, porta equipos (este equipo es facilitado por el operador), (los kayak pueden ser simples o dobles) 16

17 Carreras de Aventura (MTB, Kayak, Trekking, Orientación) 6 participantes máximo. Dirigido a deportistas, competidores y productores de carreras de aventura o afines. Objetivos Entregar los conocimientos y competencias específicas de las diversas técnicas y disciplinas involucradas en una carrera. Régimen: Intensivo, de 7 días en terreno. La metodología a aplicar es de aprendizaje experiencial. Clases en terreno 100% prácticas. Matrícula: Este curso esta subvencionado por la Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Menores de 18 años contar con autorización. Básico: Vestuario apropiado a la estación (3 capas), equipo de campamento, linterna pequeña (frontal), botiquín persona. Técnico: casco, equipo para cuerdas, brújula, bicicleta y sus herramientas, vestuario para kayak. (Solicitar lista de equipos detallada) Instructor especializado, manual digitalizado, apoyo audiovisual, certificado. Señales de emergencias y telecomunicaciones. Alimentación e hidratación sobre la marcha. Medio ambiente y conservación. Seguridad: evaluación y prevención. Primeros auxilios en zonas aisladas. Técnicas de campamento y vivac. Orientación y navegación terrestre. Meteorología (básica). Cruce de ríos. Geografía de montaña. Técnicas de marcha y auto detención. Aclimatización y fisiología de montaña. Maniobras con cuerdas (nudos, anclajes, ascenso, descenso, tirolesas y polipastos). Equipo y vestuario para carreras de aventura. La bicicleta: mecánica, cuidado y mantención. Posiciones sobre la bicicleta y técnica de pedaleo. Habilidad sobre la bicicleta. Optimización de la bicicleta. Procedimientos para recorridos diurnos y nocturnos. Equipo y vestuario para kayak. Fisiología aplicada a la hipotermia por inmersión. Evaluación y prevención de riesgos (mar, lagos, fiordos, etc). Sistemas de rescate: asistido, autorescate, remolque. Sistemas de navegación en kayak. Interacción con otras embarcaciones. Maniobras de embarque y desembarque. Técnicas de remado, apoyos e inclinaciones. Evacuación y recuperación del equipo en el agua. Giro esquimal. Logística y estrategia de carrera. Asistencia en competencias. Programación del entrenamiento. 17

18 Cicloturismo (Mecánica, manteción y técnicas de ruta) Objetivos Entregar los conocimientos y competencias específicas de las técnicas del mountain bike, en terreno agreste o ciclo turismo, desde recorridos pequeños a expediciones. Régimen: Intensivo, de 5 días en terreno (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Menores de 18 años contar con autorización de padres. Dominar el equilibrio en la bicicleta. Básico: Vestimenta adecuada para la actividad (ligera y cómoda) y acorde con la estación del año, equipo para acampar, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, mochila de ataque o hidratación (de 20 a 40lt.). Logística y planificación. Señales de emergencias y telecomunicaciones. Alimentación. Medio ambiente y conservación. Seguridad y prevención de riesgos. Primeros auxilios en zonas aisladas. Vestuario, calzado y equipo. Técnicas de campamento y vivac. Orientación y navegación terrestre. Meteorología (básica). La bicicleta. Posiciones sobre la bicicleta. Técnica de pedaleo. Habilidad sobre la bicicleta. Optimización de la bicicleta. Practicas de seguridad. Procedimientos diurnos y nocturnos. Mecánica y mantención de la bicicleta. Altas rutas. Uso e instalación de trailer. Técnico: Casco, guantes, luz para cabeza o bicicleta, luz trasera destellante, bicicleta en optimas condiciones, 1 cámara de repuesto, herramientas básicas, bombín, una cuerda delgada de2 a 4 mt. Recomendable: trailer, parrilla, alforjas, equipo de reparaciones y recambio. 18

19 Rescate en Terreno Vertical (Uso de cuerdas) Objetivos Entregar los conocimientos y competencias específicas para realizar maniobras de rescate en terreno vertical de difícil acceso al accidentado. Régimen: Intensivo, de 5 días. Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Menores de 18 años contar con autorización de padres. Dominar el grado 5.8 como primero de cordada. Básico: Vestimenta adecuada para la actividad (ligera y cómoda) y acorde con la estación del año, equipo para acampar, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, mochila pequeña (de 20 a 40lt.). Equipo y material. Montaje de cuerdas fijas. Desviaciones y fraccionamientos. Polipastos: Simple. Desmultiplicados. Ascenso de accidentado. Tirolesas: Características de los anclajes, montaje y tensados, movimiento del accidentado y socorrista. Técnicas de ascenso y descenso. Ascenso en diagonal y travesías horizontales. Paso de nudos y fraccionamientos en ascenso y descenso. Maniobras con elementos de fortuna. Nudos especiales para el autorrescate. Rapel sobre cuerdas tensas. Remontar cuerdas. Pasar de remontar a rápel. Cortes de cuerda a la altura de la reunión. Corte de cuerda a la altura del accidentado. Descenso del accidentado mediante rápel. Camillas y equipo de inmovilización. Inmovilización y trauma (Básico). Técnico: Casco, arnés, mosquetones con seguro y simples, cintas tubulares o anillas varias, daisy chain, 2 cordines de 5 mm y 1,5 metros de longitud, aparato de freno que pueda trabajar con doble cuerda, descendedor, un par de estribos, cuerda estática, martillo de escalada, clavos variados, jumar o tiblock, guantes de cuero, rodilleras. Recomendable: todo el equipo del que dispongas como camillas, inmovilizadotes, ferretería, etc. 19

20 Maniobras con Cuerdas (Ascenso, descenso, travesía) Objetivos Entregar los conocimientos y competencias específicas de las diversas maniobras con cuerda, las que te permitirán realizar desplazamientos ascendentes, descendentes y travesías con total dinamismo y seguridad. Régimen: Este curso se imparte en 2 formatos. Intensivo, de 4 días en terreno (campamento) Weekends, en 2 fines de semana (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Menores de 18 años contar con autorización de padres. Deseable conocimientos del equipo y nudos. Básico: Vestimenta adecuada para la actividad (ligera y Equipo y material. La cadena de seguridad. Anclajes y reuniones. Técnicas de aseguramiento. Montaje de cuerdas fijas. Desviaciones y fraccionamientos. Polipastos: Simple. Desmultiplicados. Elevación de carga. Tirolesas: Características de los anclajes, montaje y tensados. Técnicas de ascenso por curdas. Ascenso en diagonal. Paso de nudos y fraccionamientos en ascenso y descenso. Maniobras con elementos de fortuna. Rappel (descenso por cuerdas). Rappel sobre cuerdas tensas. Remontar cuerdas. Pasar de remontar a rappel o rappel a remontar. cómoda) y acorde con la estación del año, equipo para acampar, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, mochila pequeña (de 20 a 40lt.). Técnico: Casco, arnés, cintas exprés, mosquetones con seguro y simples, cintas tubulares o anillas varias, daisy chain, 2 cordines de 5 mm y 1,5 metros de longitud, dispositivo para asegurar, descendedor, cuerda dinámica, cuerda estática, jumar o tiblock, guantes de cuero, rodilleras. Recomendable: juego de fisureros, friends, saca figureros, un par de estribos, martillo de escalada, clavos variados y ferretería en general. 20

21 Supervivencia en Zonas Agrestes (Básico) Este taller, esta dirigido a quienes realizan actividades en zonas agreste, pudiendo ver comprometida su situación por aislamiento u otro acontecimiento inesperado, debiendo supervivir a esta situación. Objetivos Entregar los conocimientos básicos que les permita superan situaciones inesperadas y de contingencia, por aislamiento, extravío u otras causas que conlleven no contar con los elementos y equipo adecuado. Régimen: Intensivo, de 2 días en terreno (campamento) Matrícula: Este curso esta gestionado por la Valor Normal $ pesos. Descuento de $ pesos. Total a cancelar $ pesos Menores de 18 años contar con autorización de padres. Deseables conocimientos básicos de campamento. Trabajo en equipo y liderazgo en situaciones limite. Orientación con medios naturales. Refugio: búsqueda y construcción. Fuego: obtención y mantención en diferentes situaciones. Agua: obtención, purificación y potabilización. Alimentación: obtención, identificación, recolección y caza. Señales de emergencia y telecomunicaciones. Cruce de ríos. Traslado de heridos con elementos disponibles. Básico: Vestimenta adecuada para la actividad (ligera y cómoda) y acorde con la estación del año, equipo para acampar, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, mochila pequeña (de 20 a 40lt.), cortaplumas multiuso. Instructor especializado, manual digitalizado, certificado y material para las prácticas. 21

22 Formación de Monitores Outdoor Dirigido a quienes se inician o desean perfeccionarse en metodologías de enseñanza-aprendizaje, dinámicas de grupo, didáctica. Ideal para futuros instructores, quienes se inician como monitores o líderes de grupos de actividades al aire libre. Objetivos Formación de monitores en actividades al aire libre, con fuertes conocimientos en metodologías, trabajo en equipo y formas lúdicas en la enseñanza. Régimen: Intensivo, de 7 días en terreno (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Condiciones de salud apropiadas para la actividad. Menores de 18 años contar con autorización. Básico: Vestimenta adecuada para la actividad (ligera y cómoda) y acorde con la estación del año, equipo para acampar, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, mochila pequeña (de 20 a 40lt.). Instructor especializado, manual digitalizado, apoyo audiovisual, certificado. El monitor y las actividades outdoors. Didáctica. Situación inicial. Los objetivos.. Motivación. Comunicación. Dinámicas de grupo. Expresión y animación. Las tareas y la sesión. Las fichas de actividades. La evaluación. Programación. Empatía. Relación con los participantes. Como resolver situaciones contingentes. Técnicas de campismo. Alimentación e Hidratación. Orientación. Prevención de riesgos outdoor. Logística y planificación. Señales de emergencias y telecomunicaciones. Medio ambiente y conservación. Vestuario, calzado y equipo. Meteorología básica. 22

23 Trekking en Montaña Dirigido a quienes se inician en las actividades outdoor con caminatas, exploraciones y campamentos en la cordillera. Objetivos Entregar los conocimientos y competencias básicas para desarrollar una actividad segura y responsable con el medio. Régimen: Este curso se imparte en 2 formatos. Intensivo, de 3 días en terreno (campamento) Weekends, en 2 fines de semana (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Logística y planificación. Señales de emergencias y telecomunicaciones. Alimentación e hidratación. Medio ambiente y conservación. Seguridad en Montaña Vestuario, calzado y equipo. Técnicas de campamento y vivac. Técnicas de marcha y autodetención. Orientación básica. Meteorología básica. Cruce de ríos. Condiciones de salud apropiadas para las actividades al aire libre. Menores de 18 años contar con autorización de sus padres. Vestuario apropiado (calor y frío) una muda para mojar, zapatos de trekking, gorro para el sol, bloqueador solar, carpa, mochila, colchoneta, cocinilla y combustible, útiles de cocina, útiles de aseo personal, una brújula, linterna pequeña (frontal), guantes de cuero para proteger las manos en practicas de caídas en tierra, bastones de trkking. 23

24 Orientación (Cartografía, Brújula, GPS, Navegación Terrestre) Este taller está dirigido a profesionales o aficionados, que realizan actividades al aire libre que incluyan el trasladarse en zonas agrestes o fuera de senderos. Objetivos: Entregar los conocimientos y competencia necesarios para desenvolverse de manera segura en ambientes agrestes. Régimen: Intensivo, de 2 días en terreno (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Menores de 18 años contar con autorización de padres. Conocimientos básicos de campamento. Introducción a la orientación. Orientación natural e instrumental. Cartografía. La brújula. Navegación con brújula. Uso de brújula y carta topográfica. Azimut, retroazimut. Calculo de altura, distancia y tiempo de recorrido. El GPS Funcionamiento básico del GPS. Básico: Vestimenta adecuada para la actividad (ligera y cómoda) y acorde con la estación del año, equipo para acampar, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, mochila de ataque (de 20 a 40lt.), brújula, regla de 30cm, transportador, lápiz grafito. Instructor especializado, materiales para uso práctico y ejercicios, CD interactivo, manual digitalizado, apoyo audiovisual, certificado. 24

25 Fotografía Digital Outdoor (Para aficionados) Dirigido a todos quienes deseen sacar el máximo provecho a su cámara y obtener resultados óptimos. Objetivos Entregar los conocimientos elementales de las técnicas de fotografía y manejo apropiado de las características de una cámara digital. Régimen: Intensivo, de 2 días en terreno (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Menores de 18 años contar con autorización de padres. Elementos de la fotografía. La cámara fotográfica. Tipos de cámaras. Manejo de la cámara. Diafragma. Distancia focal. Exposición. Sensor y sensibilidad. Objetivos (lentes). Modos y configuración de una cámara. La luz. Enfoque. Profundidad de campo. Composición. Orientación, proporción y encuadre. Ajuste de blancos. Formatos de archivo. Accesorios. Vestimenta adecuada para la actividad (ligera y cómoda) y acorde con la estación del año, equipo para acampar, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, cámara fotográfica digital, memorias flash, baterías de repuesto y/o cargador. Recomendable contar con trípode o monopie. 25

26 Cocina Outdoor Dirigido a quienes realizan actividades al aire libre y deseen comer a gusto, saliendo de los rutinarios tallarines y arroz preparados. Objetivos Entregar los conocimientos básicos para diseñar menús y preparar platos originales y completos, con un mínimo de elementos y en condiciones agrestes. Régimen: Intensivo, de 2 días en terreno (campamento) Valor Normal $ pesos. Subvención FPI $ pesos. Total a cancelar $ pesos Menores de 18 años contar con autorización de padres. Alimentación en actividades outdoor. Hidratación. La cocinilla: uso y mantención. Los utensilios de cocina. Planificación del menú. Conservación y transporte de los alimentos. Presentación de los alimentos: frescos, no perecibles, deshidratados, liofilizados, concentrados, en polvo. Elección de los alimentos: peso, volumen, gustos, etc. Recetas: desayunos, ensaladas, sopas, platos fuertes, postres, bebidas, etc. Como impresionar con un menú outdoor. Básico: Vestimenta adecuada para la actividad (ligera y cómoda) y acorde con la estación del año, equipo para acampar, linterna pequeña (frontal), botiquín personal, cocinilla con combustible, juego de batería de camping, servicio completo, recipientes plásticos (medianos), lista de alimentos (será enviada por mail a los inscritos), paño de cocina, esponja lava platos, toalla absorbente. Instructor especializado, manual digitalizado, certificado. 26

27 Todos nuestros cursos y talleres cuentan con certificación y están dirigidos por profesionales o expertos con vasta experiencia en las materias, apoyados por asistentes o monitores. El equipo requerido en cada curso es de responsabilidad de los alumnos, quienes no cuenten con algunos elementos deberán comunicarlo con anticipación para gestionar su préstamo o alternativas. Para todas nuestras actividades, los alumnos deben llenar una ficha de inscripción y antecedentes médicos, así como una asunción de riesgos. Al inscribirse en nuestras actividades, los participantes acreditan disponer de las condiciones físicas, mentales y de salud apropiadas para la actividad a realizar. Los menores de 18 años, deben contar con autorización escrita, firmada por sus padres o tutores. Planeta Indómito se reserva el derecho de admisión a sus actividades. Nuestros programas pueden sufrir modificaciones o actualizaciones por lo que recomendamos confirmar la información del programa seleccionado antes de confirmar y formalizar la inscripción. Para mayor información, te puedes comunicar a nuestro mail planetaindomito@gmail.com En nuestra web podrás encontrar el calendario de actividades para saber las fechas en las que se realizarán las actividades de tu interés. Este se actualiza mensualmente. Si formas parte de un club, asociación o grupo puedes solicitar un curso privado o programa especial, ponte en contacto con nosotros. planetaindomito@gmail.com