TÉCNICO DEPORTIVO EN FÚTBOL CICLO INICIAL (NIVEL 1)

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1 TÉCNICO DEPORTIVO EN FÚTBOL CICLO INICIAL (NIVEL 1) BLOQUE COMÚN BA1TD - BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL DEPORTE I Instituto Superior de Formación Profesional San Antonio Telf.: (+34) formaciónprofesional@ucam.edu fp.ucam.edu

2 Índice BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL DEPORTE I... 3 OBJETIVOS FORMATIVOS:... 3 CONTENIDOS:... 3 DISTRIBUCIÓN TEMPORAL DE LOS CONTENIDOS... 4 CRITERIOS DE EVALUACIÓN... 5 METODOLOGÍA... 8 CRITERIOS DE CALIFICACIÓN, PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN. 8 2

3 BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL DEPORTE I Bloque: Común Nº de horas: 15 horas teóricas OBJETIVOS FORMATIVOS: A/ Describir las características generales de los huesos del cuerpo humano. B/ Identificar las articulaciones y clasificarlas en razón de sus características y su función. C/ Interpretar los conceptos básicos de la biomecánica relacionados con la actividad física D/ Determinar las características más significativas de los músculos. E/ Identificar las grandes regiones anatómicas del cuerpo humano relacionando su estructura y su función. F/ Determinar la función de los componentes del sistema cardiorespiratorio. G/ Determinar los fundamentos del metabolismo energético. H/ Explicar los fundamentos de la nutrición y de la hidratación. I/ Emplear la terminología básica de las ciencias bilógicas, en especial con la utilizada habitualmente en el deporte. CONTENIDOS: A/ Bases anatómicas de la actividad deportiva: El hueso. Características y funciones. Las articulaciones. Características, clasificación y propiedades mecánicas. B/ Los músculos del cuerpo humano: Tipos de músculos. Estructura y función delm úsculo es C/ Las grandes regiones anatómicas: Cuello y tronco. Estructuras musculares y su función. El miembro superior. Función de los grupos musculares. Los huesos. Las articulaciones y sus movimientos. El miembro inferior. Función de los grupos musculares. Los huesos. Las articulaciones y sus movimientos. La columna vertebral. Aspectos fundamentales. Curvaturas. Músculos troncozonales Equilibrio muscular. D/ Fundamentos biomecánicos de la actividad deportiva: Fundamentos de la biomecánica del aparato locomotor: 3

4 Conceptos básicos de la biomecánica. Introducción a la biomecánica del movimiento humano. Biomecánica del movimiento articular. F/ Bases fisiológicas de la actividad deportiva: El aparato respiratorio y la función respiratoria: Características anatómicas. Mecánica respiratoria. Intercambio y transporte de gases. El corazón y aparato circulatorio: El corazón. Estructura y funcionamiento. Sistema vascular. Estructura y funcionamiento. Circulación de la sangre. El tejido sanguíneo: La sangre. Componentes y funciones. Respuesta hemática al ejercicio. G/ Metabolismo energético: Principales vías metabólicas. Vías principales de producción de energía en el organismo durante el ejercicio. La contracción muscular. F/ Bases fisiológicas de la nutrición y de la hidratación: Nutrientes y agua en la dieta equilibrada. Alimentación equilibrada en el deporte. Hidratación en la práctica de la actividad física. Metabolismo energético: Principales vías metabólicas. Fundamentos de la nutrición y de la hidratación: Nutrientes y agua en la dieta equilibrada. Alimentación e hidratación en la práctica de la actividad física. R espuesta DISTRIBUCIÓN TEMPORAL DE LOS CONTENIDOS Tema 1. Bases anatómicas del cuerpo humano: Sistema Osteoarticular Tipo de planos y movimientos Función del sistema osteoarticular Tipos de huesos y partes. Tipos de Articulaciones y partes. Lesiones óseas y articulares Tema 2. Sistema muscular Estructura y función del músculo esquelético. Tipos de músculos. Tipos de contracciones musculares Tema 3. Grandes regiones anatómicas Cuello y tronco. Estructuras óseas y articulares. Estructuras musculares y su función. Tipos de movimientos. Columna vertebral. Estructuras óseas y articulares. Estructuras musculares y su función. Tipos de movimientos. Curvaturas fisiológicas y posibles desviaciones. 4

5 Miembro superior. Estructuras óseas y articulares. Estructuras musculares y su función. Tipos de movimientos. Miembro inferior. Estructuras óseas y articulares. Estructuras musculares y su función. Tipos de movimientos. Tema 4. Biomecánica deportiva Introducción a la biomecánica del movimiento humano. Fundamentos de la estática, cinemática y cinética Principios de la mecánica articular Energética del movimiento: Eficiencia mecánica, palancas y cadenas cinéticas. Tema 5. Sistema Cardiovascular Corazón, estructura y funcionamiento. Sistema circulatorio. Tipos de vasos sanguíneos. La Sangre, componentes y funciones. Sistema linfático. Parámetros de medida del sistema cardiovascular. Adaptaciones cardiovasculares el ejercicio físico Tema 6. Sistema respiratorio Funciones del sistema respiratorio. Anatomía del sistema Respiratorio. Intercambio y transporte de gases. Mecánica respiratoria. Volúmenes y capacidades pulmonares Tema 7. Metabolismo energético Principales vías metabólicas. Vías principales de producción de energía en el organismo durante el ejercicio. Bioenergética de la contracción muscular. Tipos de fibras. Tema 8. Dieta, Alimentación e Hidratación Tipos de nutrientes Sistema digestivo Metabolismo energético: Principales vías metabólicas. Dieta equilibrada Alimentación e hidratación en la práctica de la actividad física. Prevención de trastornos de la alimentación. CRITERIOS DE EVALUACIÓN OBJETIVO FORMATIVO A/ Localizar las principales articulaciones del cuerpo humano y describir su grado de movilidad. OBJETIVO FORMATIVO B/ 5

6 Describir los diferentes tipos de palancas implicadas en los principales movimientos del cuerpo humano. OBJETIVO FORMATIVO C/ Reproducir los distintos movimientos de los segmentos corporales explicando las interacciones músculo esqueléticas que se producen. OBJETIVO FORMATIVO D/ Localizar los principales huesos y grupos musculares del cuerpo humano vinculándoles espacialmente. OBJETIVO FORMATIVO E/ Describir los diferentes grupos musculares y los principales movimientos en los que se encuentran implicados. OBJETIVO FORMATIVO F/ Describir a nivel macroscópico las estructuras anatómicas del aparato locomotor. OBJETIVO FORMATIVO G/ Explicar la influencia de los principales elementos osteomusculares en la postura estática y dinámica del cuerpo humano. OBJETIVO FORMATIVO H/ Describir los distintos movimientos explicando la implicación del esqueleto y la musculatura implicada. OBJETIVO FORMATIVO I/ Describir a nivel macroscópico las estructuras anatómicas del sistema cardiovascular y del sistema respiratorio. OBJETIVO FORMATIVO J/ Describir el aparato respiratorio y la mecánica de funcionamiento de éste, vinculándolo al transporte e intercambio fisiológico de los gases. OBJETIVO FORMATIVO K/ Describir el aparato cardiocirculatorio y su respuesta al ejercicio. OBJETIVO FORMATIVO L/ 6

7 Describir el papel de la sangre en el transporte e intercambio de los gases y sus modificaciones como respuesta al ejercicio. OBJETIVO FORMATIVO M/ Definir las principales vías metabólicas de producción de energía durante el ejercicio y su papel en la contracción muscular. OBJETIVO FORMATIVO N/ Diferenciar las distintas fibras musculares en razón de su función y de su metabolismo energético. OBJETIVO FORMATIVO Ñ/ Explicar los componentes fundamentales de la dieta haciendo hincapié en la variaciones en la demanda como consecuencia del ejercicio físico. OBJETIVO FORMATIVO O/ Describir los efectos de la práctica sistematizada de ejercicio físico sobre los sistemas del organismo humano. OBJETIVO FORMATIVO P/ Explicar y relacionar la fisiología del aparato respiratorio, circulatorio, y de la musculatura estriada y el papel integrado de éstos en el ejercicio físico. OBJETIVO FORMATIVO Q/ Definir los tipos de palancas que se conocen y determinar en el cuerpo humano los tipos de palancas que existen. OBJETIVO FORMATIVO R/ Explicar las características mecánicas de las palancas del cuerpo humano en relación a los movimientos en el deporte. OBJETIVO FORMATIVO S/ En supuestos prácticos, identificar la posición del centro de gravedad en imágenes de individuos durante la práctica deportiva. 7

8 METODOLOGÍA Respecto a la metodología, se propone tener en cuenta las indicaciones dadas por el profesor y/o los aspectos consensuados por el grupo-clase al inicio de curso sobre objetivos, competencias, contenidos, metodología, evaluación, materiales curriculares, bibliografía, etc.; para conseguir que el desarrollo de la asignatura sea una experiencia positiva y se consiga un aprendizaje de calidad. Es importante que se tenga en cuenta que todos (profesores y alumnos) trabajamos para conseguir el mismo objetivo: el aprendizaje de calidad de éstos últimos, para lo que es necesaria una gran dosis de motivación ( venir con ganas de aprender y trabajar juntos ), asumir una responsabilidad compartida (que el desarrollo de la asignatura sea enriquecedor depende también de ambos) y participar activamente en las actividades (escuchando a los demás, leyendo, reflexionando, proponiendo, debatiendo, etc.; pero en cualquier caso no sólo memorizando los contenidos trabajados). Asistir a las clases y participar en ellas de forma activa. Orientar el esfuerzo y el estudio hacia la comprensión y aplicación de los contenidos de la asignatura. Trabajar de forma individual y/o cooperativa, según corresponda. Exposición teórico- práctica. Presentación en el aula de los contenidos teórico-prácticos por parte del docente, en el aula o a través de medios audiovisuales. Las presentaciones y/o materiales de apoyo para el estudio estarán a disposición del alumnado en el campus virtual. Seminarios y talleres. Se abordarán temas relacionados con cada unidad temática. Se ilustrará algún contenido teórico con materiales informáticos y/o audiovisuales (documentales) para después someterlos a debate. También se expondrán los trabajos de grupo realizados por los alumnos. Trabajo autónomo. Comprende el tiempo que el alumno dedica al estudio personal teórico y práctico del alumno para asimilar los materiales y temas presentados en las clases Trabajos aplicados. Comprende el tiempo que el alumno dedica a la elaboración de los trabajos de la asignatura. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN, PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN La evaluación debe ser entendida como un proceso integrado tanto en el proceso de enseñanza y aprendizaje como en la propia actividad del centro. Debe ser continua y personalizada, y se utilizarán los procedimientos e instrumentos de evaluación variados y adecuados a las características de los alumnos y a la naturaleza del módulo a través de un seguimiento individualizado y de una observación sistemática (BORM, 8 Julio 2011). 8

9 En el proceso de evaluación continua se adoptarán y planificarán actividades de apoyo o mejora de las competencias establecidas realizándose en el período comprendido entre las evaluaciones parciales y la evaluación final (BORM, 8 Julio 2011). La calificación de los resultados de la evaluación del módulo se ajustará a la escala numérica de 1 a 10, sin decimales. Se consideran calificaciones positivas las iguales o superiores a 5 y negativas las inferiores a 5. Los instrumentos de evaluación deben ser conservados hasta tres meses después de la sesión final de evaluación aunque en caso de reclamación, deberán ser conservados hasta el momento de la definitiva resolución (BORM, 8 Julio 2011). El alumno dispondrá de un máximo de cuatro convocatorias para superar cada uno de los módulos de enseñanza deportiva y de dos para el de formación práctica. Cada período lectivo tendrá dos convocatorias ordinarias y si no se superan estas, el alumno podrá solicitar una convocatoria extraordinaria ante la Dirección General con competencias en enseñanzas deportivas de régimen especial. En el caso de la segunda convocatoria ordinaria los alumnos, que no hayan superado la primera, podrán presentarse para recuperar dichos módulos pendientes donde se enfrentarán a los aspectos curriculares mínimos no adquiridos y podrá versar sobre una parte o la totalidad de la programación docente del módulo (Se pueden conservar partes superadas en primera convocatoria). Los criterios de calificación son: Teoría: 90% del total de la nota. Requisitos: Alumnos que superen el 60% de asistencia a clase teórica. Examen o exámenes teóricos o teórico-prácticos. Se deben superar dichos exámenes con una puntuación igual o superior a 5. Actitud: 10% del total de la nota. Los alumnos que cumplan con los criterios de asistencia (60%) tendrán derecho a este porcentaje. La calificación final tendrá que tener en cuenta la superación de cada una de las partes en las que se divide la calificación y en la modalidad presencial deberán cumplir con los criterios de asistencia que serán del 60% para las sesiones teóricas. Cada profesor tiene la responsabilidad de controlar y conservar aquellos documentos que acrediten dicha asistencia. En el caso de no superar dicha asistencia los alumnos perderán la posibilidad de superar el examen correspondiente a ese periodo formativo. Otras consideraciones respecto a la calificación: En cuanto a la puntualidad a la entrada a clase, se otorgarán 5 minutos de cortesía. Una vez transcurrido este tiempo, se cerrará la puerta y el alumno deberá esperar a la siguiente hora para poder acceder al aula. Durante el examen queda taxativamente prohibida la utilización de cualquier medio de comunicación electrónico (móvil, Tablet, reloj ). La mera posesión del aparato, incluso apagado, supondrá la inmediata expulsión del alumno del aula y su suspenso. 9