Actividades en Clubes BBK 3. Actividades Programa BBK55 19

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2 Actividades en Clubes BBK 3 Actividades Programa BBK55 19 Centro de Coordinación de Clubes y actividades BBK55 Plaza Aita Patxi nº 2. Ibarrekolanda. Bilbao. Tfnos.: actividadesbbk55@obsbbk.com Aulas de la Experiencia 33 Nagusi Colaboración con Asociaciones de Bizkaia 36 Descuentos con BBK55 38 BBK dispone de una red de servicios e infraestructuras materializadas en los clubes de jubilados, lugares de encuentro para las personas de más de 55 años destinados a la convivencia y al desarrollo integral a través de la participación en sus programas de actividades. A través del mismo se pretende dar cobertura a las diferentes necesidades, expectativas e intereses de ocio, participación, formación y desarrollo personal de las personas mayores. Los ámbitos que abarca el Programa son muy amplios: prevención y promoción de la salud, el descubrimiento de las nuevas tecnologías, profundización y promoción de la cultura, talleres de artesanía y manualidades, programas de termalismo, talleres de ocio y actividades recreativas, excursiones, visitas culturales, grupos de monte y senderismo

3 Club Algorta [Urgull 4, Algorta] Club Arangoiti [Monte Ganekogorta 9, Bilbao] Club Arteagabeitia [Economía 42, Barakaldo] Club Astrabudua [Etxegorri 20, Erandio] Aprende a manejar tu móvil Taller de risoterapia CONFERENCIAS Separaciones matrimoniales. Situación de los abuelos en derechos de visita a nietos y nietas Senda Punta Lucero Senda cuevas de Baltzola Senda necrópolis de Arguiñeta Senda Balmaseda Viana (visita Museo Würth de Arte Contemporáneo y fábrica aceitera) Astigarraga-Museo de la sidra Arrigorriaga - El secreto de las piedras rojas 21 de octubre 10 de octubre 16 de octubre 4 de noviembre 27 de noviembre 28 de octubre 20 de noviembre 23 de octubre 22 de diciembre Relajación Corte y confección Taller de lecto-escritura Estimulación de la memoria SEMANAS DE CONSUMO de noviembre Charla y taller: agua y electricidad, consumo y ahorro Charla y taller: ventas fuera del establecimiento comercial Senda Plentzia-El faro 6 de noviembre Legazpi (visita a la Ruta Obrera, al 23 de octubre Rincón del Pan y Museo del Pastoreo Vasco) Astigarraga-Museo de la Sidra 27 de noviembre Visita guiada a Bilbao 29 de octubre 18 de diciembre Tai-chi Corte y confección Taller mis labores Aprende a manejar tu móvil Taller de risoterapia PRESENTACIÓN DE BOLUNTA Un recurso para la participación social de las personas mayores Senda ruta de las ermitas Senda cueva de Kobaua-Torre Barroeta (Markina) Lodosa-Calahorra (visita a fábrica conservera) Zarautz-Parque Botánico Iturraran Biblioteca Diputación 27 de octubre 20 de noviembre 1 de diciembre 11 de noviembre 3 de diciembre 6 de noviembre 24 de noviembre 22 de diciembre Patchwork Reparaciones domésticas Taller de risoterapia PRESENTACIÓN DE BOLUNTA Un recurso para la participación social 16 de octubre de las personas mayores GRUPO CORAL TALLER DE TEATRO Senda Munguia-Plentzia 29 de octubre Senda Zenarruza-Bolivar 26 de noviembre Senda Larrabetzu 3 de diciembre Liérganes-Santander (visita al Museo de 15 de octubre Arte Contemporáneo de Elsedo) Briones-Nájera (visita al Museo del Vino) Museo de Ciencia de la UPV 10 de diciembre 27 de noviembre 11 de diciembre

4 [Avda. Libertad 39 C. Barakaldo Avenida Barakaldo] Club Barakaldo Plaza [Herriko Plaza 5 Barakaldo] Club Basauri [Nagusi 28, Basauri] Club Basurto [Plaza Aita Donosti 6, Bilbao] Psicomotricidad Sevillanas Historia del País Vasco Taller mis labores Imagen personal QUINCENA COMERCIO JUSTO Fiesta del Comercio Justo 5 de noviembre Taller de cocina 7 de noviembre Taller del Cacao Charla-degustación con productos 14 de noviembre del Comercio Justo Visita a tiendas de Comercio Justo 18 de noviembre Senda Mercado de Santa Teresa Senda cueva de Kobaua-torre de Barroeta (Markina) Biarritz-Arnago (visita a la residencia de Edmund Rondstand) Lodosa-Calahorra (visita a fábrica conservera) EITB-Radio Euskadi 15 de octubre 1 de diciembre 23 de octubre 11 de noviembre 28 de octubre Estimulación de la memoria Pilates Patchwork Taller mis labores CONFERENCIAS Cuando el dormir nos preocupa, qué podemos hacer? Senda Plentzia El faro Senda Derio Arrieta Irún-museo Chillida Leku Briones-Santo Domingo (visita al Museo del Vino) EITB-Radio Euskadi 11 de noviembre 16 de octubre 13 de noviembre 27 de octubre 20 de noviembre 21 de octubre 2 de diciembre Tai-chi Taracea Taller de risoterapia PRESENTACIÓN DE BOLUNTA Un recurso para la participación social de las personas mayores Senda Aixerrota Senda Serantes-Santurtzi Elciego-Logroño (visita a las Bodegas Marqués de Riscal) Tolosa (visita al Museo de la Confitería Gorrotxategi) Museo de la Minería del País Vasco 25 de noviembre 24 de octubre 5 de diciembre 4 de noviembre 2 de diciembre 19 de noviembre 11 de diciembre Relajación Aprende a manejar tu móvil Aromaterapia Curso de cocina saludable Senda Portugalete-Playa La Arena Senda Serantes-Santurtzi San Juan de Luz (recorrido tren Larrún) Elciego-Logroño (visita a las Bodegas Marqués de Riscal) 24 de octubre 28 de noviembre 29 de octubre 20 de noviembre 24 de noviembre Comisaría Ertzaintza Erandio 12 de diciembre 10 de diciembre

5 Club Bermeo [Plaza Arana Goiri s/n, Bermeo] Club Casco Viejo [Ronda s/n, Bilbao] Club Cruces [Plaza de Cruces 3, Barakaldo] Club Erandio [Jose Luis Goyoaga 22, Erandio] Tai-chi Ganchillo Aprende a manejar tu móvil SEMANAS DE CONSUMO Charla y taller: alimentación y nutrición Charla y taller: derechos del viajero Senda Urdaibai Senda Laida-Laga San Juan de Luz (recorrido tren Larrún) Elciego-Logroño (visita a las Bodegas Marqués de Riscal) Ayuntamiento de Bilbao y Palacio Foral de Bizkaia de noviembre 31 de octubre 5 de diciembre 29 de octubre 20 de noviembre 11 de noviembre 12 de diciembre Pilates Reciclaje de muebles Estimulación de la memoria Adornos navideños y centros de flores PRESENTACIÓN DE BOLUNTA Un recurso para la participación social de las personas mayores ESCUELA DE AJEDREZ GRUPO CORAL CASCO VIEJO TALLER DE TEATRO Senda Santurtzi-Zierbena Senda Apatamonasterio Elizondo-Zugarramurdi (visita a las Cuevas y Museo de las Brujas) Hernani Museo Chillida-Leku Puente Colgante 4 de noviembre 31 de octubre 21 de noviembre 21 de octubre 17 de noviembre 14 de noviembre 12 de diciembre Taller mis labores Patchwork Estimulación de la memoria Senda Zenarruza Bolívar Senda Larrabetzu Irún Museo Chillida Leku Burgos (visita a fca. de cerveza y Museo Monasterio de San Pedro de Cardeña) EITB-Radio Euskadi 6 de noviembre 26 de noviembre 30 de octubre 18 de noviembre 5 de noviembre 2 de diciembre Patchwork Taller de risoterapia Reparaciones domésticas TALLER DE TEATRO Senda Munguia-Plentzia Senda Zenarruza-Bolivar Senda Larrabetzu Liérganes-Santander (visita al Museo de Arte Contemporáneo de Elsedo) Briones-Nájera (Museo del Vino) Museo de Ciencia la UPV 14 de octubre 4 de noviembre 9 de diciembre 21 de octubre 18 de noviembre 2 de diciembre 27 de noviembre 12 de diciembre

6 Club Galdakao [Bizkaia 1, Galdakao] Club Gallarta [Avenida el Minero 3, Gallarta] Club Gernika [Don Tello 16, Gernika] Club Ibarrekolanda [Pza. Aita Patxi 2, Bilbao] Tai-chi Sevillanas Corte y confección Taller de risoterapia CONFERENCIAS Alimentación en la Tercera Edad Senda Aixerrota Senda Serantes-Santurtzi Covadonga-Cangas de Onís Elizondo-Zugarramurdi (visita a las Cuevas y Museo de las Brujas) Museo de la Mineria del País Vasco 20 de octubre 24 de octubre 5 de diciembre 22 de octubre 27 de noviembre 19 de noviembre 22 de diciembre Pilates Patchwork Taller mis labores Corte y confección CONFERENCIAS La sexualidad en las personas mayores Senda vía verde de Galdames Senda Cruces-Zaramillo Astigarraga-Museo de la Sidra Museo de Bellas Artes 13 de noviembre 13 de octubre 3 de noviembre 28 de octubre 10 de diciembre 25 de noviembre 23 de diciembre Tai-chi Encaje de bolillos Aprende a manejar tu móvil PRESENTACIÓN DE BOLUNTA Un recurso para la participación social de las personas mayores Senda Urdaibai Senda Laida-Laga Covadonga-Cangas de Onís Elizondo-Zugarramurdi (visita a las Cuevas y al Museo de las Brujas) Ayuntamiento de Bilbao y Palacio Foral de Bizkaia 18 de noviembre 31 de octubre 5 de diciembre 22 de octubre 27 de noviembre 11 de noviembre Tai-chi Estimulación de la memoria Talla de madera Corte y confección Curso de historia del Arte Micología Nuevas tecnologías PRESENTACIÓN DE BOLUNTA Un recurso para la participación social 10 de octubre de las personas mayores GRUPO CORAL GOIZALDE Senda Urduliz-Butrón 13 de octubre Senda Cruces-Zaramillo 20 de octubre Senda ruta de los Palacios y las Villas 27 de octubre Senda ruta de las Ermitas 3 de noviembre Senda Camino de los Zamoranos 10 de noviembre Senda Plentzia-Armintza 17 de noviembre Senda hoy nos hacemos un bidegorri 24 de noviembre Senda Elorrio 1 de diciembre Senda Umbe 15 de diciembre Legazpi (visita a la Ruta Obrera, Rincón 23 de octubre del Pan y Museo del Pastoreo Vasco) Astigarraga-Museo de la Sidra 27 de noviembre Visita guiada a Bilbao 29 de octubre 19 de diciembre

7 Club Kabiezes [Axular 1, Santurtzi] Club Las Arenas [Paulino Mendivil 5, Getxo] Club Mamariga [Simón Bolívar 13, Santurtzi] Club Muskiz [Avenida Antonio Trueba 1, Muskiz] Psicomotricidad Aprende a manejar tu móvil Senda Cañón del Río Ebro Senda Gorliz-Plentzia 17 de octubre 14 de noviembre Tai-chi Aprende a manejar tu móvil Reparaciones domésticas CONFERENCIAS Separaciones matrimoniales. Situación los abuelos en derechos de visitas a los nietos y nietas 22 de octubre Pilates CONFERENCIAS Charla-desgustación sobre Comercio justo Senda Cañón del río Ebro Senda Gorliz-Plentzia 18 de noviembre 17 de octubre 14 de noviembre Psicomotricidad Tai-chi Taller mis labores Logroño-Viana (visita Museo Würth de Arte Contemporáneo y destilería de pacharán) Covadonga-Cangas de Onís 5 de noviembre 2 de diciembre 21 de noviembre Senda Punta Lucero Senda Cuevas de Baltzola Senda necrópolis de Argiñeta Senda Balmaseda Viana (visita Museo Würth de Arte Contemporáneo y fábrica aceitera) Astigarraga-Museo de la Sidra Arrigorriaga, el Secreto de las Piedras Rojas 10 de octubre 16 de octubre 4 de noviembre 27 de noviembre 28 de octubre 20 de noviembre 23 de octubre Logroño-Viana (visita Museo Wurth de Arte Contemporáneo y destilería de pacharán) Covadonga-Cangas de Onís Visita a tiendas de Comercio justo 5 de noviembre 2 de diciembre 28 de noviembre 21 de noviembre Reparaciones domésticas CONFERENCIAS Salud y plantas medicinales Senda vía verde de Galdames Senda Cruces-Zaramillo Astigarraga-Museo de la Sidra Museo de Bellas Artes 13 de octubre 3 de noviembre 28 de octubre 10 de diciembre 25 de noviembre 22 de diciembre

8 Club Ortuella [Mendi Alde 10, Ortuella] Club Otxarkoaga [Zizeruene 4, Bilbao] Pilates QUINCENA COMERCIO JUSTO Fiesta del Comercio Justo Taller de cocina Taller del Cacao Charla-degustación con productos del Comercio Justo Visita a tiendas de Comercio Justo Senda vía verde de Galdames Senda Güeñes-Sodupe Santander (visita al Museo Marítimo) Legazpi (visita a la Ruta Obrera y ferrería Mirandaola) EITB-Radio Euskadi 15 de octubre 17 de octubre 20 de octubre 21 de octubre 24 de octubre 22 de octubre 29 de octubre 19 de noviembre 26 de noviembre 6 de noviembre 23 de diciembre Danzas vascas Tai-chi Relajación Encaje de bolillos Taller de risoterapia Abalorios CONFERENCIAS Prevención de trastornos alimentarios Senda Santurtzi-Zierbena Senda Apatamonasterio Hendaia-San Juan de Luz (visita Castillo de Abbadia) Santo Domingo de la Calzada (visita Monasterio de Yuso) Puente Colgante 28 de noviembre 31 de octubre 21 de noviembre 4 de noviembre 2 de diciembre 14 de noviembre 9 de diciembre Club Portugalete [Padre Cortázar 7, Portugalete] C. San Ignacio Tai-chi Danzas vascas Aprende a manejar tu móvil Taller de risoterapia GRUPO CORAL BERRIA SEMANAS DE CONSUMO de noviembre Charla y taller: alimentación y nutrición Charla y taller: servicios de asistencia técnica Senda Cañón del río Ebro 17 de octubre Senda Gorliz-Plentzia 14 de noviembre Burgos (visita guiada a la Catedral) 28 de octubre Zugarramurdi-Elizondo (visita a 19 de noviembre las Cuevas y Museo de las Brujas) Ayuntamiento Bilbao y teatro Arriaga 7 de noviembre 11 de diciembre Las actividades se realizan en el cercano club de Ibarrekolanda Relajación Estimulación de la memoria Musicoterapia Talla de madera Micología Jardinería Aprende a manejar tu móvil Consultar programa (salidas martes y jueves) Burgos-Atapuerca (visita yacimientos 29 de octubre arqueológicos de Atapuerca) Zugarramurdi-Elizondo (visita a 26 de noviembre las cuevas y Museo de las Brujas) Fábrica Cafés la Fortaleza [Avda. Lehendakari Aguirre 149, Bilbao] Club Santutxu [Domingo de Aguirre 3, Bilbao] 10 de diciembre

9 Club Santurtzi [Maestro Francisco Calles 2, Santurtzi] Club Sestao [Aizpuru 5, Sestao] Club Zabala [Xempelar 2, Bilbao] Club Zorroza [Avenida Montevideo 121, Bilbao] Pilates Psicomotricidad QUINCENA COMERCIO JUSTO Taller del Cacao Taller de cocina Fiesta del Comercio Justo Visita a tiendas de Comercio Justo Senda Cañón del Río Ebro Senda Gorliz-Plentzia (Consultar programa de monte) Logroño-Viana (visita Museo Würth de Arte Contemporáneo y destilería de pacharán) Covadonga-Cangas de Onís Circuito spa 19 de noviembre 24 de noviembre 26 de noviembre 28 de noviembre 17 de octubre 14 de noviembre 5 de noviembre 2 de diciembre 21 de noviembre 22 de diciembre Psicomotricidad Estimulación de la memoria Patchwork Taller de Cultura Vasca TALLER DE TEATRO SEMANA DE CONSUMO 3-7 de noviembre Charla y taller: ventas fuera del establecimiento comercial Charla y taller: medicación y automedicación Senda vía verde de Galdames 22 de octubre Senda Güeñes-Sodupe Santander (visita al Museo Marítimo) 28 de octubre Legazpi (visita a la Ruta Obrera y 19 de noviembre ferrería Mirandaola) EITB-Radio Euskadi Museo de Reproducciones Artísticas 26 de noviembre 3 de diciembre 29 de diciembre Pilates Relajación Senda Portugalete-Playa La Arena Senda Serantes-Santurtzi Zugarramurdi-Elizondo (visita a las Cuevas y Museo de las Brujas) Hernani-Museo Chillida Leku Comisaria Ertzaintza Erandio 24 de octubre 28 de noviembre 21 de octubre 17 de noviembre 11 de diciembre Pilates Tai-chi Talla de madera Micología Jardinería Cocina saludable Senda Portugalete-Playa La Arena Senda Serantes-Santurtzi Zugarramurdi-Elizondo (visita a las Cuevas y Museo de las Brujas) Hernani-Museo Chillida Leku Comisaria Ertzaintza Erandio 24 de octubre 28 de noviembre 21 de octubre 17 de noviembre 9 de diciembre

10 Club Zurbaran [Trauko 15, Bilbao] Relajación Adornos navideños y centros florales CONFERENCIAS Corresponsabilidad en las tareas 13 de noviembre domésticas Senda Santurtzi-Zierbena Senda Apatamonasterio Hendaia-San Juan de Luz (visita Castillo de Abbadia) Santo Domingo de la Calzada (visita Monasterio de Yuso) Puente Colgante 31 de octubre 21 de noviembre 4 de noviembre 2 de diciembre 14 de noviembre 9 de diciembre La oferta de excursiones, visitas culturales, senderismo, conferencias y de algunos talleres o cursos se renovará de forma trimestral. Precios, requisitos, información e inscripciones PRECIOS (euros) precio normal precio con tarjeta precio con pensión precio con pensión BBK55 o nómina domiciliada o nómina domiciliada y tarjeta BBK55 Cursos anuales Cursos trimestrales Excursiones, visitas culturales y fiestas generales Senderismo Precios especiales con pensión, nómina y tarjeta BBK55 (consultar) ACTIVIDADES GRATUITAS: Bailables; charlas; quincenas y semanas culturales. REQUISITOS de participación en actividades: ser mayor de 55 años y cliente de BBK. INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES. Para solicitar o ampliar información dirigirse a la animadora o animador sociocultural de cada centro. Las inscripciones se realizan en el mismo centro donde se quiere realizar la actividad a través de una ficha de inscripción del 15 al 30 de septiembre. Los cursos comienzan el día 6 de octubre. Al inicio de cada trimestre se abrirá el plazo para la inscripción de las des específicas del trimestre (15 diciembre al 5 de enero y del 30 de marzo al 14 de abril).

11 Participación social Si quieres conocer posibilidades para PARTICIPAR en diferentes iniciativas sociales de Bizkaia, desde BBK, a través de bolunta, te animamos a tomar parte en alguna de estas propuestas. Activa tu solidaridad y participa! VOLUNTARIADO Piensa en todo lo que podrías aportar, aprender, compartir, disfrutar En el voluntariado tu participación también cuenta. Si quieres saber qué es el voluntariado y conocer las posibilidades para colaborar como voluntario o voluntaria en Bizkaia, te invitamos a participar en alguno de los encuentros informativos Súmate al voluntariado organizados periódicamente por bolunta: fechas (a elegir una) horario 13 de septiembre (sábado) 10:00-12:30 25 de septiembre (jueves) 18:00-20:00 11 de octubre (sábado) 10:00-12:30 28 de octubre (martes) 18:00-20:00 15 de noviembre (sábado) 10:00-12:30 27 de noviembre (jueves) 18:00-20:00 9 de diciembre (martes) 18:00-20:00 20 de diciembre (sábado) 10:00-12:30 10 de enero (sábado) 10:00-12:30 27 de enero (martes) 18:00-20:00 14 de febrero (sábado) 10:00-12:30 26 de febrero (jueves) 18:00-20:00 14 de marzo (sábado) 10:00-12:30 31 de marzo (martes) 18:00-20:00 25 de abril (sábado) 10:00-12:30 7 de mayo (jueves) 18:00-20:00 23 de mayo (sábado) 10:00-12:30 9 de junio (martes) 18:00-20:00 27 de junio (sábado) 10:00-12:30 VIDA ACTIVA Y COMPROMISO SOCIAL Taller de debate Si te interesa debatir, profundizar, contrastar y te apetece realizar una mirada crítica de la realidad social y de nuestro papel como ciudadanos y ciudadanas... Si estás sensibilizado con las necesidades sociales y consideras que las personas mayores tenéis mucho que aportar Si quieres poner en juego tu experiencia, tus inquietudes, tus valores y descubrir nuevas posibilidades al alcance de las personas mayores para tener un papel más activo y más comprometido Te ofrecemos la posibilidad de participar en un taller de 12 horas de duración para reflexionar y avanzar en grupo sobre todas estas cuestiones. 2 de octubre de 2008, 18:00 horas (en bolunta). Consulta las fechas de los talleres programados en este curso. Nuevas tecnologías Es necesario adaptarnos a una nueva sociedad en la que, las nuevas tecnologías han adquirido un papel fundamental e influyente en todos los ámbitos. A través de nuestros cursos te ofrecemos las múltiples posibilidades que nos ofrece la informática en nuestra vida diaria: búsqueda de información, medio de comunicación, redactar cualquier documento, elaboración de presentaciones etc. Trimestralmente actualizamos nuestra oferta: INTRODUCCIÓN A LA OFIMÁTICA: un curso que te aportará las nociones más básicas sobre Word, Excel, Internet etc. WORD: aprende todo lo necesario para la elaboración de documentos en Word. INTERNET Y CORREO ELECTRÓNICO. EXCEL Y CONTABILIDAD CASERA: maneja tus cuentas desde Excel. RETOQUE FOTOGRÁFICO: curso dirigido al perfeccionamiento y aplicación de la fotografía digital a través del ordenador. Diferentes niveles. TRABAJA TU ÁLBUM DE IMÁGENES Y TUS VÍDEOS: sácale partido a esos momentos tan especiales que has querido grabar utilizando programas como el Power- Point, Publisher y Movie Maker. Duración trimestral de estos cursos: 40 horas. Precio: 120 euros. Precio especial BBK55: 102 euros. Oferta de cursos en diferentes zonas de Bizkaia: Bilbao, Erandio, Galdakao, Portugalete y Santurtzi. Consultar horarios. Idiomas Un programa dirigido a tus necesidades que te permitirá acercarte al idioma que tú elijas de una manera amena y divertida, basado en todas aquellas situaciones cotidianas que se nos presentan a la hora de coger un taxi o un avión, reservar la habitación de un hotel, elegir el menú en un restaurante, presentarnos ante otras personas etc. CURSOS DE INGLÉS Y FRANCÉS PARA VIAJAR Diferentes cursos de iniciación y avanzado. Se realizará un test de acceso a cada alumno y alumna en el caso de los cursos avanzados con el fin de ajustar los diferentes niveles y grupos. Cada alumno y alumna deberá acudir al centro a realizar la prueba entre los días 22 y 24 de septiembre en horario de 16:00 a 19:00 h. Para los cursos de iniciación no se realizará la prueba de conocimiento. Duración: 54 horas entre los meses de octubre a mayo. Se realizarán sesiones semanales de 2 horas. Precio: 195 euros. Precio especial BBK55: 166 euros. [El cobro del curso se realizará en dos pagos: octubre y febrero. En el primer pago se cargará la matrícula incluida en el precio] Lugar: Bilbao. Consultar horarios. [Lugar de realización: bolunta. Se ruega confirmación previa. C/ Ronda s/n. frente al nº 5. Bilbao

12 Historia, Arte y Pintura Un programa para cultivar tu mente y entender el mundo y nuestra historia. Aprende a entender aquello que te apasiona con un aprendizaje dinámico, divertido y participativo y; profundiza en aquellos temas que te interesen a través de los diferentes monográficos que te ofrecemos. En los cursos de arte se programarán diferentes salidas culturales. CURSOS HISTORIA A TRAVÉS DE LOS DESCUBRIMIENTOS CIENTÍFICOS Y TÉCNICOS Los descubrimientos han cambiado nuestra Historia pero de qué manera? El fuego, el canon de las proporciones en Grecia, la infraestructura romana, la perspectiva y el grabado en imprenta, estudios físicos sobre la luz, etc. Fechas: del 7 de octubre al 19 de mayo. Duración: 54 horas. Horario: martes de 17:00 a 19:00 h. ARTE Y URBANISMO I EN EL BILBAO MEDIEVAL Y MODERNO. SIGLOS XIV- XVIII Fechas: del 6 de octubre al 25 de mayo. Duración: 54 horas. Horario: lunes de 18:00 a 20:00 h. ARTE Y URBANISMO II EN EL BILBAO DE LA BELLE EPOQUE. SIGLOS XIX- XX Fechas: del 8 de octubre al 20 de mayo. Duración: 54 horas. Horario: miércoles de 18,00 a 20,00 h. GRANDES MAESTROS DE LA PINTURA: CUANDO LOS CUADROS CUENTAN LA HISTORIA Fechas: del 7 de octubre al 19 de mayo. Duración: 54 horas. Horario: martes de 18,00 a 20,00 h. Precio: 195 euros. Precio especial BBK55: 166 euros. [El cobro del curso se realizará en dos pagos: octubre y febrero. En el primer pago se cargará la matrícula incluida en el precio] MONOGRÁFICOS HISTORIA DE LA VIDA ÍNTIMA. EL OCIO Y EL CONFORT EN LA CULTURA A TRAVÉS DE LA HISTORIA Haremos un análisis diferente de la historia a través del mobiliario, el vestido, el libro etc. Fechas: del 6 de octubre al 15 de diciembre. Duración: 20 horas. Horario: lunes de 18:00 a 20:00 h. HISTORIA DE LOS SÍMBOLOS Y SUS SIGNIFICADOS. LA CASUÍSTICA DEL PAÍS VASCO Estudio iconográfico y simbólico de las diferentes manifestaciones artísticas. Fechas: del 6 de octubre al 15 de diciembre. Duración: 20 horas. Horario: lunes de 16:00 a 18:00 h. EL PARÍS DE LOS IMPRESIONISTAS: DE MANET A ZULOAGA Fechas: del 9 de octubre al 11 de diciembre. Duración: 20 horas. Horario: jueves de 16:00 a 18:00 h. LA PINTURA CONTEMPORÁNEA EUROPEA: LAS PRIMERAS VANGUARDIAS Fechas: del 9 de octubre al 11 de diciembre. Duración: 20 horas. Horario: jueves de 18:00 a 20:00 h. Precio: 73 euros. Precio especial BBK55: 62 euros (matrícula incluida). [Todos los cursos de Historia y Arte se realizan en Bilbao] Y si lo que quieres es crear tus propias obras de arte convirtiéndote en un artista te ofrecemos: CURSOS DE PINTURA Y DIBUJO ARTÍSTICO, TALLA DE MADERA, ENCUADERNACIÓN Duración: de octubre a mayo. Se realizarán 2 sesiones semanales en diferentes días y horarios. Consultar horarios y academias. Lugar: Bilbao y Getxo. Precio Pintura y Dibujo Artístico: 328 euros. Precio especial BBK55: 279 euros. Precio resto cursos: 80 euros (2 horas semanales). Precio especial BBK55: 68 euros. [Nota: consultar precio de encuadernación] Música La música ha marcado nuestras vidas, nos ha acompañado en aquellos momentos alegres y, en aquellos más tristes, nuestra primera fiesta, nuestro primer beso quién no ha soñado alguna vez con ser músico o cantante o con subirse a un escenario y cantar esa canción tan especial? Te presentamos un amplio programa de música donde aprenderás a cantar y a tocar el instrumento que más te gusta. CURSOS INICIACIÓN A LA MÚSICA A TRAVÉS DEL ACORDEÓN El objetivo de este curso es conocer y disfrutar con el acordeón además de aprender la interpretación de los signos básicos del lenguaje musical. Comienzo: 6 de octubre (presentación y realización de grupos). Duración: de octubre a mayo. Horario: por la mañana. Lugar: Escuela de Acordeón LOROÑO Musikaltegia- Bilbao. Precio: 448 euros. Precio especial BBK55: 380 euros. INICIACIÓN A LA MÚSICA A TRAVÉS DE LA BATERÍA Has querido ser el o la batería de un grupo? Ahora puedes sentir la experiencia de sentirte arropado por este instrumento a la vez que, marcas el son de tus canciones favoritas. Clases amenas y divertidas en grupos muy reducidos. Fechas: del 8 de octubre al 27 de mayo. Horario: miércoles de 18:00 a 19:00 h. Lugar: Centro Moderno de Música Mr. Jam (Deusto). Precio: 454 euros. Precio especial BBK55: 386 euros. INICIACIÓN A LA MÚSICA A TRAVÉS DE LA GUITARRA ELÉCTRICA Al igual que en los cursos anteriores disfrutaremos de las canciones de nuestra vida tocando este instrumento. A través de diferentes estilos musicales, rock, blues, funk etc., conseguiremos una base que nos pueda servir para un mejor estudio del instrumento. Fechas: del 7 de octubre al 26 de mayo. Horario: martes de 18:00 a 19:00 h. Lugar: Centro Moderno de Música Mr. Jam (Deusto). Precio: 302 euros. Precio especial BBK55: 257 euros. [El cobro del curso se realizará en dos pagos: octubre y febrero. En el primer pago se cargará la matrícula incluida en el precio]

13 CONOCE E INTERPRETA LA CIUDAD DE BILBAO A TRAVÉS DE SUS BILBAINADAS Indudablemente algo tiene que tener nuestro botxo querido para que, mucho antes del Guggenheim, el metro y el tranvía, un gentleman inglés decidiera quedarse. Nos acercaremos a Bilbao a través de sus bilbainadas y a la música de una manera amena y divertida. Descubrámoslo cantando. Fechas: del 10 de octubre al 29 de mayo. Horario: viernes 10:00 a 12:00 h. Lugar: Escuela de Acordeón LOROÑO Musikaltegia- Bilbao. Precio: 336 euros. Precio especial BBK55: 286 euros. VOZ Y CANTO. GRABA TU CD Te gusta cantar? Quieres sentir la experiencia de grabar un CD con todos los recursos a tu alcance? Para ello contamos con un excelente estudio de grabación en Bilbao y un equipo que te hará sentir el esfuerzo y el trabajo que supone cantar y grabar un disco. El resultado inmejorable: tu propio disco en grupo. Sin duda algo que regalar a tus amistades. Fechas: del 9 de octubre al 4 de junio. Horario: jueves de 18:00 a 19:00 h. Lugar: Centro Moderno de Música Mr. Jam (Deusto). Precio: 340 euros. Precio especial BBK55: 289 euros. Encuéntrate con la escritura Las líneas escritas nos han trasladado a otros escenarios decorados sólo por nuestra imaginación. La escritura ha sido y es medio de comunicación y, en definitiva, nos ha acompañado en cartas de despedida, como recordatorio de un encuentro Con este programa queremos introducirnos en el mundo de los relatos, la literatura y la escritura. ENCUENTROS LITERARIOS A través de diferentes escritores accederemos a la literatura más selecta y conocida. Unos encuentros donde se analizarán diferentes obras literarias. Fechas: del 9 de octubre al 21 mayo. Horario: jueves de 17:00 a 19:00 h. Lugar: Bilbao. Precio: 198 euros. Precio especial BBK55: 168 euros. CURSO DE EXPRESIÓN ESCRITA Un espacio para trabajar la escritura de manera entretenida y práctica, transmitiendo a los demás nuestras propias experiencias y vivencias. El resultado: tu propia biografía a través de elaborados relatos. Fechas: del 8 de octubre al 13 de mayo. Horario: miércoles de 18:00 a 20:00 h. Lugar: Bilbao. Precio: 198 euros. Precio especial BBK55: 168 euros. CURSO DE GRAFOLOGÍA Qué se esconde detrás de la escritura como forma de expresión? Introducción al estudio de la escritura y su interpretación. Fechas: del 6 de octubre al 15 de diciembre. Horario: lunes de 18:00 a 20:00 h. Lugar: Bilbao. Precio: 73 euros. Precio especial BBK55: 62 euros. Euskera eta euskal kultura CURSOS DE EUSKERA Iniciación al idioma y expresión escrita Escuchamos euskera en el parque cuando acudimos con las y los más pequeños, también cuando nos entregan una ficha hecha en clase ó cuando nos cantan una canción. No te quedes al margen! Conoce y aprende euskera en los diferentes cursos que te ofrecemos. Dos niveles: uno dirigido a las personas que empezáis y un segundo para aquellas que ya han hecho el anterior: iniciación y avanzado. Pero si, el euskera es vuestra lengua materna y queréis perfeccionar la lectura y escritura te ofertamos un Curso de expresión escrita en euskera Duración: de octubre a mayo. 1 sesión semanal de 2 horas. Lugar: Bilbao. Precio: 152 euros. Precio especial BBK55: 129 euros. CURSO DE MITOLOGÍA VASCA Euskal Herria ha conservado numerosas leyendas que dan cuenta de una antiquísima mitología vasca. Autores como Barandiaran entre otros han estudiado esta mitología. Fechas: del 3 de noviembre al 1 de diciembre. Duración: 10 horas. Horario: martes de 18:00 a 20:00 h. Precio: 37 euros. Precio especial BBK55: 31 euros. Gastronomía y cata de vinos Gastronomía es sinónimo de cultura, placer y arte en nuestro entorno. Sentarnos alrededor de una mesa es un acto social cada día más cuidado y donde, el último detalle también cuenta. Queremos que conozcas todo lo relacionado con nuestra gastronomía, la tradicional y la moderna, la más práctica y la más selecta. CURSOS DE COCINA Y CANCIONES DE SOBREMESA Ya un clásico para los amantes de los fogones. Un curso práctico para la elaboración de diferentes recetas y disfrutar lo que cada día se cocina. En colaboración con Patxi Gonzalez aprenderemos y cantaremos las canciones de sobremesa más conocidas. Fechas: 7 ó 9 de octubre al 9 ó 11 de diciembre. Horario: martes o jueves de 17:00 a 19:00 h. Lugar: Bilbao. Precio: 85 euros. Precio especial BBK55: 72 euros. CURSO DE HISTORIA DEL VINO Y CATA Un curso para conocer todo sobre el vino, su historia, las diferentes denominaciones de origen y las fases y metodología de la cata. No olvidamos en este curso a los mejores acompañantes del vino: el pintxo y la cazuelita. Fechas: del 8 de octubre al 10 de diciembre. Horario: miércoles de 17:00 a 19:00 h. Lugar: Bilbao. Precio: 125 euros. Precio especial BBK55: 106 euros. CURSO DE PRESENTACIÓN DE MESA, PROTOCOLO Y COCINA Pero, si lo que quieres es detenerte en los detalles de protocolo que rodea la cocina, la presentación de una mesa e incluso cómo actuar y qué cocinar ante invitados inesperados, te enseñaremos diferentes trucos en este curso. Fechas: del 6 de octubre al 15 de diciembre. Horario: lunes de 17:00 a 19:00 h. Lugar: Bilbao. Precio: 110 euros. Precio especial BBK55: 94 euros. [El cobro del curso se realizará en dos pagos: octubre y febrero. En el primer pago se cargará la matrícula incluida en el precio]

14 Salud y bienestar Te ofrecemos un programa que te aportará bienestar personal y salud a la vez que disfrutas de actividades actuales y divertidas. PROGRAMA DE Las propiedades del agua ya eran reconocidas por celtas y romanos en nuestro entorno. En la actualidad, antiguas termas se han convertido en balnearios con una oferta que une salud y ocio. Entre los meses de octubre y mayo te ofrecemos diferentes fechas y balnearios para que disfrutes de sus tratamientos y su entorno cultural. Hotel Talasoterapia Balea en Orio Día 1: Salida de Bilbao a las 9:30 y llegada al Hotel Talasoterapia Balea. Almuerzo en el hotel y por la tarde se accederá al primer tratamiento termal. Cena relajante en el hotel con música en directo. Día 2: Desayuno buffet en el hotel. Seguidamente acceso al segundo tratamiento termal. Saldremos del hotel para disfrutar de un almuerzo en un restaurante de Zarautz. Llegada a Bilbao hacia las 20:00 h. Fechas: 26 y 27 de noviembre. Precio: 131 euros. Precio especial BBK55: 111 euros. Hostería Lantarón en la Costa de Islares Día 1: Salida de Bilbao a las 9:30 y llegada a esta bella y familiar hostería. Almuerzo en el hotel y por la tarde se accederá al primer tratamiento termal. Cena relax en el hotel. Día 2: Desayuno buffet en el hotel. Seguidamente acceso al segundo tratamiento termal. Saldremos del hotel para disfrutar de un almuerzo en un restaurante de Castro. Llegada a Bilbao hacia las 20:00 h. Fechas: 21 y 22 de enero. Precio: 131 euros. Precio especial BBK55: 111 euros. Hotel Emperatriz Zita de Lekeitio Día 1: Salida de Bilbao a las 9:30. Tras pasar la mañana en este bello pueblo costero e instalarnos en su céntrico hotel, ya por la tarde se accederá al primer tratamiento termal. Cena relax en el hotel. Día 2: Desayuno buffet en el hotel. Seguidamente acceso al segundo tratamiento termal. Por la tarde nos acercaremos a Gernika, gran villa vizcaina y legado de nuestra historia. Es ineludible visitar el Museo de la Paz y el Museo de Euskal Herria. Fechas: 4 y 5 de marzo. Precio: 126 euros. Precio especial BBK55: 107 euros. [Nota: estos precios corresponden a habitación doble. La habitación individual tiene suplemento] MEJORA TU SALUD DISFRUTANDO Mantener la agilidad mental nos preocupa a cualquier edad y de una manera especial cuando notamos que, por la edad o cualquier otra cuestión, vemos necesario estimular y ejercitar nuestra memoria. CURSO DE MEMORIA Y PSICO-ESTIMULACIÓN POR ORDENADOR Con una metodología activa y participativa tú serás el o la protagonista de tu propio proceso de estimulación facilitándote tanto sesiones grupales como individuales, con la ayuda de ejercicios a través del ordenador que se adaptan a tu ritmo. Fechas: de octubre a mayo. Sesión semanal en grupo y sesión individual a acordar con el centro. Horarios: a elegir. Consultar horarios. Precio: 350 euros. Precio especial BBK55: 298 euros. [El cobro del curso se realizará en dos pagos: octubre y febrero. En el primer pago se cargará la matrícula incluida en el precio] ALIMENTOS Y EMOCIONES Y CUIDADOS DE LA PIEL Elaboración de peelings y mascarillas naturales. Fechas: del 9 de octubre al 11 de diciembre. Horarios: jueves de 17:00 a 19:00 h. HIGIENE POSTURAL AUTO- MASAJE SHIATSU Aprenderás a tratar y prevenir pequeñas contracturas para mejorar el estado del organismo. Fechas: del 7 de octubre al 9 de diciembre. Horarios: martes de 17:00 a 19:00 h. Lugar: Bilbao. Precio: 103 euros. Precio especial BBK55: 88 euros. Actividades deportivas y senderos de naturaleza y cultura CURSO DE PATRÓN DE EMBARCACIONES DE RECREO. PER Si lo que te gusta es sentir la libertad de navegar en el mar, ahora tienes la oportunidad de presentarte a los exámenes oficiales y obtener el título oficial de Patrón. Te ofrecemos dos cursos intensivos que te prepararán para acceder a los exámenes tanto del mes de enero como del mes de mayo. Nos encargamos tanto de la teoría como de las horas de prácticas en velero. Cada módulo consta de 45 horas de teoría, 16 horas de prácticas de navegación y 2 horas de prácticas de radio. Fechas: del 6 de octubre al 14 de enero. (Estas fechas corresponden al módulo teórico. El calendario de prácticas se decidirá una vez comenzado el curso). Horarios: lunes y miércoles de 16:00 a 18:00 h. Lugar: Club BBK de Ibarrekolanda. Precio: - módulo teoría: 230 euros - prácticas: 270 euros Precio especial BBK55: - módulo teoría: 195 euros - prácticas: 230 euros (matrícula incluida). [Nota: en el mes de enero publicaremos las fechas del segundo curso (enero-mayo)]

15 Queremos acercarte a algunos de los entornos naturales más preciados y conservados a la vez que disfrutamos y conocemos la cultura que recorrió estos senderos. Para ello, hemos escogido tres sencillos itinerarios cargados de historia. SIERRA DE ENTZIA. ENTRE MONUMENTOS MEGALÍTICOS Una travesía completa en la que, además de disfrutar de una hermosa vista de la Llanada Alavesa, caminos entre robles y el nacedero del río Zadorra, visitaremos dos importantes monumentos prehistóricos: el cromlech de Mendiluze y los dólmenes de Legaire. Tras el almuerzo, visitaremos una de las villas más señoriales de Álava: Agurain- Salvatierra. Fecha: 9 de octubre, jueves. Salida: 8:00 h desde Termibus. Regreso hacia las 20:00 h. Precio: 63 euros. Precio especial BBK55: 54 euros. SIERRA DE ANDIA. POR LA CALZADA ROMANA DE ZALBIDE A SAN ADRIÁN Itinerario que recorre la calzada que unía las tierras de Estella con la Sakana transitada por pastores, carboneros, peregrinos y comerciantes. Su trazado nos descubre la Venta Zunbeltz, simas y colinas, el hayedo, el raso y la ermita de San Adrián entre otros. Por la tarde visitaremos en monasterio de Irantzu. Fecha: 11 marzo, miércoles. Salida: 8:00 h desde Termibus. Regreso hacia las 20:00 h. Precio: 67 euros. Precio especial BBK55: 57 euros. PARQUE Y JARDÍN BOTÁNICO PAGOETA Un paseo cultural por este parque de casi tres hectáreas que se extienden en la cadena montañosa de la costa guipuzcoana en el municipio de Aia. Visitaremos el Caserío Iturraran, hoy centro de interpretación y museo. Pasearemos entre una extensa colección de plantas y flores en su impresionante jardín botánico. Nos acercaremos hasta la ferrería y molinos Agorregi donde veremos el funcionamiento de los molinos y la ferrería hidráulica del siglo XVIII. En definitiva un completo paseo. Fecha: 27 de mayo, miércoles. Salida: 8:00 h desde Termibus. Regreso hacia las 20:00 h. Precio: 57 euros. Precio especial BBK55: 48 euros. III. MARCHA A SANTA AGUEDA NAGUSI 08 Coincidiendo con la celebración de Nagusi, Salón de Ocio y Servicios para Mayores en BEC, Barakaldo; BBK quiere convertir esta nueva edición también en una cita para todos y todas las amantes de caminar y los espacios naturales. En un ambiente inmejorable celebraremos la III. Edición de esta Marcha de Veteranos y Veteranas en esta ocasión con la subida a Santa Agueda, en colaboración con los grupos de monte de los clubs BBK de Santutxu y Santurtzi. Esperamos que sea una cita ineludible para aquellas personas amantes del senderismo! Fecha: 26 de septiembre, viernes. 9:00-9:30 h. Inscripciones y salida desde el BEC. 13:30: hora aproximada de llegada al BEC. Jornadas y viajes culturales Visita guiada a las siguiente exposiciones en el Museo Guggenheim Bilbao EXPOSICIÓN Obras maestras del Kunsthistorisches Museum Viena Fecha: 29 de octubre. Horarios: 17:00 a 18:30 h. EXPOSICIÓN Cy Twonbly Fecha: 3 de diciembre. Horarios: 17:00 a 18:30 h. Precio: 6 euros. Precio especial BBK55: 3 euros. Disfruta de un CONCIERTO con Bilbao Orkestra Sinfonikoa tras una VISITA guiada al escenario y el Palacio Euskalduna Fechas: - 2, 9, 16 y 30 de octubre - 19 de marzo - 4, 11 y 18 de diciembre - 16 y 23 de abril - 15 y 29 de enero - 14, 21 y 28 de mayo - 26 de febrero - 11 y 18 de junio Horarios: 18:45 a 21:30 h. Lugar: Auditorio del Palacio Euskalduna. Precio: 13 euros. Precio especial BBK55: 11 euros. [Existe la posibilidad de acudir sólo al concierto. Es necesario comunicarlo en el momento de realizar la inscripción. Para la realizar la visita se requiere un número mínimo de asistentes] GRANDES VILLAS SAN VICENTE DE LA BARQUERA Y OYAMBRE Visitaremos esta gran villa, anfitriona de Cantabria que nos traslada toda la personalidad y encanto de esta comunidad. Con un destacado patrimonio monumental y un excepcional medio natural San Vicente se encuentra en pleno corazón del Parque Natural de Oyambre. Su puerto pesquero, sobre el que ha girado el desarrollo de esta villa continúa siendo unos de los más importantes de la región. Fecha: 15 de octubre, miércoles. Salida: 8:00 h desde Termibus. Regreso hacia las 20:00 h. Precio: 45 euros. Precio especial BBK55: 38 euros. SANTO DOMINGO, SAN MILLÁN Y NÁJERA Saldremos con destino a Santo Domingo de la Calzada, con un importante patrimonio monumenal donde destacamos su Catedral. Tras una visita guiada, continuaremos el viaje hacia San Millán de la Cogolla, donde visitaremos el Monasterio de Yuso cuya biblioteca es una de las más importantes no tanto por la cantidad de documentos, sino por el valor y antigüedad de los mismos. Tras almorzar, continuaremos el viaje hacia Nájera, una localidad que bien merece una parada, pues no en vano es la ciudad más histórica de La Rioja. Fecha: 26 de febrero. Salida: 8:00 h desde Termibus. Regreso hacia las 20:00 h. Precio: 57 euros. Precio especial BBK55: 49 euros.

16 DONIBANE GARAZI. ST. JEAN PIED DE PORT Historia es una de las palabras clave de esta localidad, siendo su pertenencia la razón de batalla en numerosas ocasiones. Las calles populares del pueblo se hallan orientadas al pequeño monte que domina la Ciudadela, y por tanto están organizadas en largas cuestas. Esto junto con las antiguas calles y típicas casas rosáceas hacen de Donibane un precioso lugar que respira aire medieval. Fecha: 11 de junio. Salida: 8:00 h desde Termibus. Regreso hacia las 20:00 h. Precio: 48 euros. Precio especial BBK55: 41 euros. FERIA DE LA TRUFA EN VALDORBA Una visita por el Románico de este valle nos permitirá conocerlo en su plenitud. En el marco de la Feria, degustaremos una comida en un buen restaurante donde la trufa será la protagonista. Por la tarde, visitaremos una trufera donde nos ofrecerán una exhibición de la recogida de este hongo acompañado por perros y jabalinas. Fecha: 13 de diciembre. Salida: 8:00 h desde Termibus. Regreso hacia las 20:00 h. Precio: 58 euros. Precio especial BBK55: 49 euros. TOURS CUELLAR- SEGOVIA- LA GRANJA DE SAN ILDEFONSO Día 1. Salida a las 8:00 h. desde Termibus con destino a Cuéllar, una de las ciudades más populosas de Segovia. Visita teatralizada al Castillo, Torreón y bodegas, así como al Centro de Arte Mudéjar. Almuerzo en el Restaurante San Francisco y continuación del viaje hasta Segovia. Tras instalarnos en el Hotel Los Arcos**** realizaremos una Visita guiada a esta bella y romántica ciudad castellana, declarada Patrimonio de la Humanidad en 1985, en torno a un cuidado casco histórico rodeado de campanarios, torreones y murallas, y donde destacan su Acueducto, Alcázar, Catedral, etc... Día 2. Desayuno y salida hacia La Granja de San Ildenfonso, donde visitaremos el Palacio de La Granja y del Museo del Vidrio además de pasear por sus inmensos jardines. Regreso a Segovia, almuerzo y salida hacia Bilbao. Fechas: 22 y 23 de octubre; 13 y 14 de mayo. Precio: 188 euros. Precio especial BBK55: 160 euros. [Estos precios corresponden a habitación doble. La habitación individual tiene un suplemento. En el precio se incluye el viaje y traslados, estancia, desayuno y almuerzos y visitas guiadas] MADRID CULTURAL Día 1. Salida de Bilbao a las 8:00. Llegada y almuerzo en el Hotel Convención****. Con visita guiada al Paseo de los Austrias y al Palacio Real por la tarde. Y por la noche, disfrutaremos de una velada sorprendente servida por famosos Camareros Cantantes donde se fusiona la mejor ópera y zarzuela en directo y el sabor de la cocina más exquisita en una Cena Cantada en el extraordinario Café de la Opera de Madrid. Día 2. Visita guiada al Museo del Prado. Tiempo libre por Madrid para realizar las últimas compras. Almuerzo en el Hotel y salida hacia Bilbao. Fechas: 5 y 6 de noviembre; 4 y 5 de febrero. Precio: 240 euros. Precio especial BBK55: 204 euros. [Estos precios corresponden a habitación doble y personas mayores de 65 años. La habitación individual y las personas menores de 65 tienen un suplemento por hotel y entradas a museos. En el precio se incluye el viaje y traslados, estancia, desayuno buffet y dos almuerzos en el hotel Convención****, visitas guiadas y entradas, cena y espectáculo en el Café de la Opera] SALAMANCA: ARTE Y CULTURA Día 1. Salida de Bilbao a las 8:00. Llegada y almuerzo en el Hotel Monterrey****. Por la tarde realizaremos una visita a la ciudad: Plaza Mayor, Iglesia de San Martín, Casa de las Conchas, Universidad Pontificia, Antigua Universidad, Escuelas Menores, Catedral Vieja y Catedral Nueva y la Plaza Anaya. Ya por la noche, nos acercaremos a uno de los restaurantes de la Plaza Mayor donde disfrutaremos de una degustación de productos típicos. Día 2. Ruta Visita a la Casa Museo de Unamuno, Casa Lis, Patio Chico y los Conventos de San Esteban y Dueñas. Almuerzo en el hotel y salida hacia Bilbao. Fechas: 25 y 26 de marzo; 3 y 4 de junio. Precio: 204 euros. Precio especial BBK55: 174 euros. [Estos precios corresponden a habitación doble. La habitación individual tiene un suplemento. En el precio se incluye el viaje y traslados, estancia, desayuno buffet y dos almuerzos en el hotel Monterrey****, visitas guiadas y entradas, cena en el restaurante Don Mauro]

17 Precios e inscripciones INFORMACIÓN INSCRIPCIONES NOTA. Las Aulas de la Experiencia surgen como fruto del interés de la BBK y de la UPV-EHU por poner a disposición de las personas mayores infraestructuras donde poder llevar a cabo proyectos dirigidos a complementar su educación superior.

18 La experiencia es tu mejor jugada: muévete! Es evidente que cada persona vive de forma diferente, y, por tanto, nos hacemos mayores de modo distinto. Pero seguro que en algo coincidiremos; todos queremos seguir viviendo bien. Pero cuando hablo se seguir viviendo bien me refiero a vivir activamente. Y con ello no quiero decir que haya que hacer muchas cosas (que quien las quiera y pueda hacer, pues fenomenal) sino que cada persona pueda vivir como realmente desea. Que pueda elegir con quién se relaciona o qué le interesa hacer porque es lo que realmente le vale la pena. Vivir bien es poder decidir qué responsabilidades asume, en qué emplear la vida según sus ideas, valores e historia. Es comprometerse con la vida. En este camino, desde luego, nos encontraremos aspectos que no podremos controlar, pero en otros muchos si podremos influir. Cómo? Con una actitud adecuada, ejerciendo nuestros derechos, arriesgándonos a participar en relaciones, proyectos o actividades, etc.). Tratando de ser más actores que espectadores de nuestra vida

19 Algunas asociaciones ya han desarrollado muchas actividades dentro de este amplio programa: Asoc. de Jubilados Nagusien Egoitza 7 Hogar de Jubilados de San Prudencio Matiena ren, 1-3 Club de Jubilados de Amorebieta Etxano s/n Hogar de Jubilados y Pensionistas de Arrigorriaga xoa, s/n Asociación de Jubilados Anbotoko Dama 4 Hogar del Jubilado de Balmaseda lena, 1 Hogar de Jubilados y Pensionistas Pozokoetxe o, 7 Hogar de Jubilados y Pensionistas 1º de Mayo xepare, 4 Asoc. para la Cultura y el Ocio de la Tercera Edad 3 Gure Astialdi - Asoc. de Jubilados y Pensionistas 1 Club de Pensionistas de San Ignacio de Oñate,15 Club de Jubilados de Begoña Begoña 38 Asoc. de Jubilados y Pensionistas de Zurbaranbarri o, 3 Zurbaran - Asociacion de Jubilados y Pensionistas Ravel, 12 Club de Jubilados Deusto (Centro C. Bidarte) Aguirre, 42 Asociación Nuestros Mayores C/ Zamakola, 108 Asociacion de Mujeres Izaera Bilbao Lehendakari Aguirre, 42 Asociación Etxekoandre Bilbao C/ Jardines Nº 5, 1º Izar Gaztea - Asociación de Durango Tercera Edad C/ Astarloa, 1 Hogar Municipal de la Tercera Edad Durango C/ Pablo Pedro Astarloa, 2 Club de Jubilados Berrio Otxoa Elorrio Asoc. La esperanza Nagusien Elkoka C/ Arkitekto Kapelastegi, 9 Centro polivalente Ermua para la Tercera Edad C/ Erdikokale, 21 Asociación de Jubilados Galdakao Danok Aurrera C/ Sixta Barrenechea,32 Asociación de Jubilados Elkarbizi Galdakao C/ Urtebieta, 6 Asociación de Jubilados Elkartea Galdakao C/ Olabarrieta, 21 Asociación de Jubilados Gure Etxea Galdakao C/ Baratzeko plaza, 3 Hogar de la Tercera Edad de Gernika Gernika-Lumo Ps. La Unión, s/n Nagusien Etxea - Getxo Hogar de la Tercera Edad C/ Lope De Vega, 12 Hogar del Jubilado Górliz C/ Iberre, 3 Hogar de Jubilados de Sodupe Güeñes C/ San Bixenti (Sodupe), s/n Asociación Goiuriko Ama de Iurreta Iurreta C/ Bixente Kapanaga, 9 Club de Jubilados y Jubiladas Karrantza de Karrantza Barrio Ambasaguas, 42 Lamiako Hogar del Jubilado Leioa C/ Langilería, 60 Txoriherri Hogar del Jubilado Leioa C/ Txorierri, 4 Adineko Etxea Errekalde Leioa Centro Urbano C/ Errekalde, 4 Pinueta Hogar de Jubilados Leioa C/ Lapurdi, 1-3 Club de Jubilados - Lekeitio Centro Día M. Endeiza Av. Abaroa, 49 Hogar de Pensionistas Beti - Jai Markina-Xemein C/ Abesua, 12 Club de Jubilados Danontzat Mungia C/ Elorduigoitia, 13 Hogar de Jubilados de Muskiz Muskiz Av. Fuente Vieja, 8 Antiguako Ama - Hogar Ondarroa de Jubilados y Pensionistas C/ Artabide, 20 Asociación de Jubilados Pasealeku Otxandio Club de Jubilados de Orduña Orduña C/ Burdin, bajo Club de Jubilados Ibai - Alde Plentzia C/ Erribera, 20 Hogar Municipal San Jorge Santurtzi Pl. Coscojales, 1 Asoc. Jubilados y Valle de Trápaga- Centro Día Orconera Trapagaran Pl. Orkonera, 6 Hogar de Jubilados Mimetiz Zalla Pl. Euskadi, 13 Asociación Nagusien Etxea Zaldibar Pl. Olazar, s/n Las inscripciones a las actividades se realizan en el mismo centro Para solicitar o ampliar información dirigirse a cada centro, en el o en

20 Clínica Baviera Financiación al 0% TAE en corrección visual por láser de octubre a diciembre Tarifa privada Tarifa BBK55 Consultas refractivas Correción por láser* de miopía, hipermetropía /ojo /ojo y astigmatismo Correción por láser* de miopía, hipermetropía y astigmatismo Promoción octubre a diciembre 08 82,92 /ojo por mes. 12 mensualidades. Financiación al 0% TAE En el resto de tratamientos y servicios catarata, glaucoma, etc., 20% de descuento, excepto en el tratamiento de la presbicia y prótesis. Para acceder a los descuentos es imprescindible que en la primera visita, los titulares de BBK55 presenten su tarjeta, y los familiares directos, una fotocopia del Libro de Familia. Además si decide disfrutar de todas las ventajas de la técnica Lasik (miopía, hipermetropía y astigmatismo), de octubre a diciembre de 2008 puede acceder a una financiación al 0% TAE. La financiación estará sujeta a la aprobación por parte de BBK. Teléfono de atención al paciente: * Excepto tratamientos especiales de lasik customizado. Tarifas Promoción no acumulable a otras ofertas y exclusivas para clientes de la CAV. Clínica Londres Oferta especial para titulares de BBK55 y familiares directos Tratamiento Tarifa privada Tarifa BBK55 ( ) Promoción BBK55 (octubre a diciembre 08) Fotodepilación láser completo: - Ingles + axilas Ingles + axilas + piernas Medicina corporal - Circuito 15* Circuito 30* Medicina facil - Tratamiento completo botox Tratam. duplo anual botox** * Hasta 15/30 sesiones de endermología (LPG), mesoterapia, presoterapia o bodyter. ** Incluye 2 tratamientos completos de botox en un año. En el resto de tratamientos, 15% de descuento para los titulares y familiares directos (padres, hijos, cónyuge y hermanos). Las primeras consultas son gratuitas. Para acceder a los descuentos es imprescindible que en la primera visita, los titulares de BBK55 presenten su tarjeta y los familiares directos, una fotocopia del Libro de Familia y que el pago se haga con tarjeta BBK. * Promocion especial en tiempo limitable. Tarifas Promoción no acumulable a otras ofertas.