Nòrdic Walking Nordic Walking

Transcripción

1 >> _ Presentació _ Presentación Nòrdic Walking El és una activitat que consisteix en caminar amb l ajuda d uns bastons, dissenyats especialment per a la pràctica d aquest esport. Es tracta d una tècnica similar a la de l esquí de fons, orientada principalment al manteniment i millora de la salut. Les Illes Balears constitueixen un enclavament idoni per a la pràctica del, tant per la seva climatologia com pels seus paisatges de gran bellesa. Nordic Walking El es una actividad que consiste en caminar con la ayuda de unos bastones, diseñados especialmente para la práctica de este deporte. Se trata de una técnica similar a la del esquí de fondo, orientada principalmente al mantenimiento y mejora de la salud. Las Islas Baleares constituyen un enclave idóneo para la práctica del Nordic Walking, tanto por su climatología como por sus paisajes de gran belleza. Presentació Presentación 1

2 >> _ Alcúdia _ Alcúdia 1 >> _Alcúdia. Autopista Palma - Sa Pobla MA13 Ruta des Barcarés Alcúdia El terme municipal d Alcúdia està situat al nord-est de l illa de Mallorca, a 54 km de Palma, forma una península entre les badies d Alcúdia i de Pollença i compta amb prop de 30 km de costa amb platges de fina arena, recòndites cales i escarpats penya-segats. Alcúdia Presentació Presentación 3 2 Ruta de la Victòria 3 Ruta des Coll Baix El centre històric de la ciutat d Alcúdia presenta un traçat urbanístic medieval, de carrers estrets i irregulars, envoltat per muralles medievals i renaixentistes, que juntament amb el jaciment arqueològic de Pol lèntia, van ser declarats Conjunt Històric Artístic en L Ajuntament va declarar Alcúdia Municipi Ecoturístic en 1992, reforçant-se així, el compromís amb la protecció del medi natural. Història i naturalesa fan d Alcúdia un lloc idoni per a l engegada d aquest primer parc de, projecte realitzat per la Conselleria de Turisme en col laboració amb l Ajuntament d Alcúdia. El término municipal de Alcúdia está situado al noreste de la isla de Mallorca, a 54 km de Palma, forma una península entre las bahías de Alcúdia y de Pollença y cuenta con cerca de 30 km de costa con playas de fina arena, recónditas calas y escarpados acantilados. El centro histórico de la ciudad de Alcúdia presenta un trazado urbanístico medieval, de calles estrechas e irregulares, rodeadas por murallas medievales y renacentistas, que junto con el yacimiento arqueológico de Pol lèntia, fueron declarados Conjunto Histórico Artístico en El Ayuntamiento declaró Alcúdia Municipio Ecoturístico en 1992, reforzándose así, el compromiso con la protección del medio natural. Historia y naturaleza hacen de Alcúdia un lugar idóneo para la puesta en marcha de este primer parque de, proyecto realizado por la Consejería de Turismo en colaboración con el Ayuntamiento de Alcúdia.

3 >> _ Recomanacions >> _ Recomendaciones > > _ Per a la seva seguretat, tingui precaució en els trams _ Planifiqui l activitat a realitzar i Recomanacions Vostè va a visitar uns paratges de gran importància pel seu valor ecològic i cultural. Per al vostre major gaudiment i el de les generacions futures, tingui en compte les recomanacions següents. Recomendaciones Usted va a visitar unos parajes de gran importancia por su valor ecológico y cultural. Para su mayor disfrute y el de las generaciones venideras, tenga en cuenta las siguientes recomendaciones. compartits amb vehicles a motor. Para su seguridad, tenga precaución en los tramos compartidos con vehículos a motor. _ Segueixi els senyals que marquen les rutes recomanades i no abandoni les rutes establertes. Siga las señales que marcan las rutas recomendadas y no abandones los senderos establecidos. _ L acampada lliure no està autoritzada. La acampada libre no está autorizada. _ Els cans no han de perseguir el bestiar, dugui ls sempre fermats. Los perros pueden perseguir ganado, llévelos siempre atados. _ Prohibit fer foc. Un cigar mal apagat pot provocar un incendi. Prohibido hacer fuego. Un cigarro mal apagado puede provocar un incendio. _ No llenci escombraries. Deixi les escombraries en contenidors. No tire desperdicios. Deje la basura en contenedores. informi s de la meteorologia prevista. Planifique la actividad que vaya a realizar e infórmese de la metereología prevista. _ Utilitzi calçat adequat. Utilice calzado adecuado. _ Respecti la flora i la fauna dels camins. Respete la flora y la fauna de los caminos. _ Telèfon d emergències 112 Teléfono de emergencias 112 _ Telèfon Bombers de Mallorca 085 Teléfono rescate Bomberos de Mallorca 085 _ Ajuntament / Ayuntamiento: _ Informació turística / Información turística: _ Policia Local / Policía Local: Recomanacions Recomendaciones 5

4 >> _ Ruta des Barcarès >> _ Ruta des Barcarès >> Barcarès > Ruta: esportiva > Distància: 5,76 km > Dificultat: baixa > Tipus de sò: asfalt i terra > Pendent mitjà: 2 % > Pendent màxim: 6 % > Altitud màxima: 23 m > Tipus de ruta: Circular > Inici: Plaça Mestres d Aixa Ruta de dificultat baixa que discorre principalment per la costa nord del terme municipal d Alcúdia. La ruta s inicia en es Barcarès i, per la punta de Manresa, voreja una costa suau i de gran bellesa. Barcarès > Ruta: deportiva > Distancia: 5,76 km > Dificultad: baja > Tipo de suelo: asfalto y tierra > Pendiente media: 2 % > Pendiente máxima: 6 % > Altitud máxima: 23 m > Tipo de ruta: circular > Inicio: Plaça Mestres d Aixa Ruta de dificultad baja que discurre principalmente por la costa norte del término municipal de Alcudia. La ruta se inicia en es Barcarès y, por la punta de Manresa, bordea una costa suave y de gran belleza. 1 Ruta des barcarès 7 LLOCS D INTERÈS: centre històric d Alcúdia i jaciment arqueològic de Pol lèntia, declarats Conjunt Històric Artístic. Platja de Sant Joan, platja de Sant Pere i la Reserva Natural de s Albufereta. LUGARES DE INTERÉS: centro histórico de Alcúdia y yacimiento arqueológico de Pol lèntia, declarados Conjunto Histórico Artístico. Playa de Sant Joan, playa de Sant Pere y la Reserva Natural de s Albufereta.

5 >> _ Ruta de la Victòria >> _ Ruta de la Victòria >> > Ruta: esportiva > Distància: 5,84 km > Dificultat: mitjana > Tipus de sòl: asfalt i terra > Pendent mitjà: 10 % > Pendent màxim: 46 % > Altitud màxima: 89 m > Tipus de ruta: circular > Inici: desembocadura del torrent de ses Fontanelles. Carretera Cap des Pinar Ruta de perfil esportiu que discorre per l interior del paratge de la Victòria, gran part inclòs en la Xarxa Natura Excel lent exemple de bosc mediterrani amb meravelloses vistes panoràmiques. La Victòria La Victòria 5.8 > Ruta: deportiva > Distancia: 5,84 Km > Dificultad: media > Tipo de suelo: asfalto y tierra > Pendiente media: 10 % > Pendiente máxima: 46 % > Altitud máxima: 89 m > Tipo de ruta: circular > Inicio: desembocadura del torrente de ses Fontanelles. Carretera Cap des Pinar Ruta de perfil deportivo que discurre por el interior del paraje de La Victòria, gran parte incluido en la Red Natura Excelente ejemplo de bosque mediterráneo con maravillosas vistas panorámicas. 2 Ruta de la Victòria 9 LLOCS D INTERÈS: centre històric d Alcúdia i jaciment arqueològic de Pol lèntia, declarats Conjunt Històric Artístic, oratori de Santa Ana i santuari de Nostra Senyora de la Victòria. LUGARES DE INTERÉS: centro histórico de Alcúdia y yacimiento arqueológico de Pol lèntia, declarados Conjunto Histórico Artístico, Oratorio de Santa Ana y Santuario de Nuestra Señora de la Victoria.

6 >> _ Ruta Coll Baix >> _ Ruta Coll Baix >> > Ruta: esportiva > Distància: 13 km > Dificultat: alta > Tipus de sòl: asfalt i terra > Pendent mitjà: 7 % > Pendent màxim: 25 % > Altitud màxima: 115 m > Tipus de ruta: lineal > Inici: Alcúdia C/. Eclipsi Ruta de perfil esportiu a causa de la distància del seu recorregut. Discorre principalment per àrees boscoses, incloses en la Xarxa Natura 2000, i per camins interiors flanquejats per parets de pedra en sec. Compta també, amb la possibilitat d accedir a llocs amb fantàstiques vistes panoràmiques. > Ruta: deportiva > Distancia: 13 Km > Dificultad: alta > Tipo de suelo: asfalto y tierra > Pendiente media: 7 % > Pendiente máxima: 25 % > Altitud máxima: 115 m > Tipo de ruta: lineal > Inicio: Alcúdia C/. Eclipsi Ruta de perfil deportivo a causa de la distancia de su recorrido. Discurre principalmente por áreas boscosas, incluidas en la Red Natura 2000, y por caminos interiores flanqueados por paredes de piedra en seco. Cuenta también, con la posibilidad de acceder a lugares con fantásticas vistas panorámicas. 3 Ruta Coll Baix 11 LLOCS D INTERÈS: centre històric d Alcúdia i jaciment arqueològic de Pol lèntia, declarats Conjunt Històric Artístic, Fundació Yannick i Ben Jakober, que alberga una col lecció de retrats infantils dels segles XVI al XIX, parets de pedra en sec, Parc Natural de s Albufera, i platja des Coll Baix LUGARES DE INTERÉS: centro histórico de Alcúdia y yacimiento arqueológico de Pol lèntia, declarados Conjunto Histórico Artístico, Fundación Yannick y Ben Jakober, que alberga una colección de retratos infantiles de los siglos XVI al XIX, paredes de piedra en seco, Parque Natural de s Albufera, y playa des Coll Baix.