HIGIENE PERSONAL DIARIA

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Ángel Segura Padilla
hace 6 años
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1 1 PERSONAL DIARIA La buena higiene ayuda a prevenir complicaciones físicas como infecciones, complicaciones psicológicas como baja autoestima y complicaciones sociales como rechazo y aislamiento. Anime a su paciente a mantener la higiene diaria con pasos sencillos. Ayúdelo a bañarse. No olvide cuidar que la temperatura del agua sea la adecuada para hacer del baño una actividad placentera. Si es posible, permita que su paciente se lave, peine o afeite solo y que tome el tiempo necesario para hacerlo. Al bañar a su paciente procure lavar al final el cabello para evitar agitaciones. Ayúdelo a lavarse los dientes después de cada comida y antes de ir a dormir y procure utilizar un cepillo suave. Si su paciente usa dentadura postiza, exhórtelo a mantener la higiene ayudándole a limpiarla mínimo una vez al día. Recuérdele que debe cambiarse de ropa diario. Evite la ropa con botones o cierres complicados y elija zapatos con suela antideslizante.

2 2 BAÑO Y ASEO PERSONAL Las personas con Alzheimer pueden olvidarse del baño o considerarlo no necesario, por eso es importante ayudarlos a asearse. Mantenga una rutina de aseo tal como él lo hacía anteriormente. Procure que el baño sea un momento placentero y de relajación. A veces es más sencillo un regaderazo que un baño de tina, pero si su paciente no está acostumbrado, báñelo en la tina para evitar asustarlo. Su paciente puede sentirse incómodo al quitarle la ropa para bañarlo, puede ser útil no desvestirlo totalmente, sino por partes. Durante el baño cuide la seguridad de su paciente utilizando alfombras antideslizantes, sillas extra y objetos firmes para agarrarse. Al término del baño, seque bien los pliegues de la piel, especialmente en pies y manos.

3 3 BUCAL Los cuidados en la boca son fundamentales para el bienestar de los pacientes con Alzheimer, ya que permiten prevenir infecciones. Con las siguientes sugerencias puede ayudar a su paciente a mantener una buena higiene oral. Recuérdelo a lavarse los dientes después de comer y antes de dormir. Si es necesario, ayúdelo a hacerlo. Utilice un cepillo de dientes con cerdas suaves. Si su paciente utiliza dentadura postiza debe cepillarla mínimo una vez al día con un cepillo de fibras duras. Cuando no utilice la dentadura, debe sumergirla en un vaso con solución antiséptica para mantenerla libre de infecciones. Ayude a su paciente a mantener sus labios hidratados, si es necesario puede utilizar un bálsamo labial.

4 4 USO DEL INODORO Las personas con Alzheimer pueden perder la noción de cuándo ir al baño, dónde se encuentra el inodoro o cómo usarlo. A medida que progresa la enfermedad, el paciente tiene mayor dificultad para usar el baño, para ello necesitará de su ayuda. 1 Siga un horario metódico. Establezca una rutina de micción y defecación; si es preciso, recuérdele que es hora de ir al baño. 2 Emplee señalizaciones en la puerta del baño con distintivos fáciles de reconocer como dibujos o un letrero grande. 3 Si es posible, deje la puerta del baño abierta para facilitarle la entrada. 4 Asegúrese de que su ropa sea fácil de poner y quitar. 5 Interprete sus gestos cuando quiera ir al baño (caminar en exceso, desabrocharse el pantalón, etc.) y acompáñelo. 6 7 Si Disminuya la ingesta de líquidos antes de acostarse. su paciente padece incontinencia urinaria, ayúdelo a mantenerse seco y limpio. Si es posible, utilice pañales.

5 5 EN EL ENTORNO El nivel de cuidados deberá adaptarse a las necesidades del paciente, pero es importante mantener higiene en su entorno inmediato. Mantenga aseada la habitación del paciente. Procure que su cama esté limpia y abra las ventanas para remover el aire. Si su paciente padece incontinencia puede utilizar protectores de colchón para evitar malos olores e infecciones. Pídale que se lave las manos antes de comer y después de ir al baño para prevenir la transmisión de infecciones. Ayúdelo a mantener sus manos totalmente limpias. Se recomienda cortar sus uñas una vez a la semana.

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