INFORMACIÓN DE LA PRUEBA:

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2 INFORMACIÓN DE LA PRUEBA: La Tri-Quedada Popular de Alfaro se celebrará el sábado 12 de agosto a las 10:30 h y consistirá en hacer: - NATACIÓN: 400 metros en el Pantano de La Molineta - CICLISMO: 10,5 Km por asfalto (en bicicleta de carretera o en mountain bike) - CARRERA A PIE: 3,5 Km alrededor de los Pantanos de La Molineta Esta Quedada de triatlón es una prueba NO COMPETITIVA, por lo que no habrá clasificaciones oficiales ni jueces que supervisen el cumplimiento de las normas habituales en competiciones de triatlón. El espíritu de esta prueba es fomentar la actividad del triatlón y darlo a conocer a aquellos deportistas que se quieran acercar a esta modalidad. PRUEBA INDIVIDUAL Y RELEVOS: La prueba está ideada para hacerla de forma individual, pero también abrimos la posibilidad de hacerla por relevos. Esto es, un equipo formado por 2 o 3 personas, y que cada una haga una modalidad (natación, ciclismo o carrera a pie). Los equipos podrán ser mixtos (chicos/as). INSCRIPCIONES: La inscripción será gratuita y se podrá hacer desde el 24 de julio hasta el jueves 10 de agosto en la web: Las plazas son limitadas. Se admitirán también inscripciones el mismo día de la prueba en caso de haber plazas libres. Para poder participar es necesario ser mayor de 18 años. Los menores de edad con más de 14 años que quieran participar deberán hacerlo acompañados de un adulto, y que éste presente una autorización firmada responsabilizándose del menor.

3 RECOGIDA DE DORSALES: Se podrán recoger desde las 9:00 h hasta las 10:00 h. en la zona de Meta y Boxes (junto al Campo de Futbol de La Molineta). Se entregará el dorsal, que deberá llevarse durante el Ciclismo y la Carrera a Pie (no durante la Natación). También se entregarán pegatinas con el nº de dorsal para colocar en el casco y en la tija de la bici. BOXES: Los Boxes estarán ubicados en el exterior del Campo de Futbol de La Molineta, junto al Frontón cubierto. Los boxes son el lugar donde se hace la transición de una modalidad a otra. T1 Transición de Natación-Ciclismo T2 Transición de Ciclismo-Carrera a Pie A esta zona acotada sólo podrán acceder los triatletas debidamente acreditados. Cada triatleta dispondrá de un sitio donde dejar el material que necesitará durante la prueba (gafas y gorro de natación, bicicleta, dorsal, casco, zapatillas de ciclismo y de atletismo, ) El horario para entrar a Boxes con el material será de 9:30 h a 10:15 h. GUARDARROPA: Se habilitará un espacio donde dejar las mochilas durante la celebración del triatlón. VESTUARIOS Y DUCHAS: Habrá disponibles vestuarios y duchas para cambiarse de ropa antes y después de la prueba.

4 DESCRIPCIÓN DE LOS RECORRIDOS - NATACIÓN: 400 metros en el Pantano de La Molineta. (Si el nivel de agua del pantano fuera insuficiente, la prueba se celebraría en la piscina del Polideportivo Municipal) La prueba comenzará a las 10:30 h. y consistirá en hacer un recorrido de 400 metros señalado por boyas de referencia. Gorro obligatorio. Quien no disponga de gorro de natación, podrá adquirir el gorro del Club Inferno Triatlón por 3 al recoger el dorsal. La prueba de natación estará vigilada por un Socorrista y por kayaks de apoyo. Habrá alfombras desde el Pantano hasta los Boxes, para que los triatletas puedan desplazarse descalzos.

5 - CICLISMO: 10,5 Km por asfalto (en bici de carretera o en mountain bike) El circuito estará abierto al tráfico, por lo que los ciclistas deberán respetar las normas de circulación. No obstante, habrá presencia de Policia Municipal y Protección Civil en los principales cruces y rotondas para facilitar el paso de los ciclistas. Rogamos prudencia con la bicicleta. El uso de casco es obligatorio. Al ser todo el recorrido por calles asfaltadas, se recomienda el uso de Bicicleta de Carretera, aunque también estará permitida la BTT (Mountain Bike) DESCRIPCIÓN DEL RECORRIDO CICLISTA: Se saldrá desde los Boxes por la Avda La Molineta. Al llegar a la primera rotonda giramos a la derecha por Avenida de la Constitución. Luego vamos por c/ Junquera hasta la rotonda de Mercadona. Subimos por Avda Zaragoza hasta llegar al Bar Punto de Encuentro y giramos a la derecha por la c/ Polígono Tambarría. Desde allí seguimos hasta el POLÍGONO DE LA SENDA, donde daremos una vuelta. Después recorreremos el camino inverso hasta volver a la zona de Boxes.

6 - CARRERA A PIE: 3,5 Km alrededor de los Pantanos de La Molineta Salimos desde Boxes hacia los Pantanos, donde daremos la vuelta completa a los dos pantanos. Despues giramos a la derecha por el Camino Dehesilla y seguimos hasta girar a la izquierda en Avda Constitución. Desde aquí haremos el recorrido que falta (Avda Constitución, Avda Molineta y Polideportivo Municipal) por la acera hasta la meta.

7 REGLAMENTO DE LA PRUEBA 1ª El Club Inferno Triatlón, en colaboración con el Ayuntamiento de Alfaro organiza esta Quedada NO COMPETITIVA que tendrá lugar en las Instalaciones deportivas de La Molineta en Alfaro el sábado 12 de agosto de 2017, a las 10:30 h. 2ª La inscripción será gratuita y se podrá hacer desde el 24 de julio hasta el jueves 10 de agosto en la web: Las plazas son limitadas. Se admitirán también inscripciones el mismo día de la prueba en caso de haber plazas libres. 3ª Para poder participar en la prueba será necesario tener 18 años cumplidos. Los menores de edad con más de 14 años que quieran participar deberán hacerlo acompañados de un adulto y que éste presente una autorización firmada responsabilizándose del menor. 4ª La participación en la prueba está bajo la responsabilidad y propio riesgo de los participantes. La organización declina toda responsabilidad por daños, perjuicios o lesiones que los participantes se puedan ocasionar a sí mismos o a otras personas. El circuito ciclista y de carrera estará abierto al tráfico, por lo que los ciclistas deberán respetar las normas de circulación. No obstante, habrá presencia de Policia Municipal y Protección Civil en los principales cruces y rotondas para facilitar el paso de los ciclistas. Rogamos prudencia con la bicicleta. 5ª Durante el transcurso de la prueba habrá una Ambulancia de Cruz Roja para atender cualquier incidencia que surja. También habrá un socorrista durante la prueba de natación.

8 6ª Existirá un punto de avituallamiento en la zona de boxes. Al finalizar la prueba habrá bebida, fruta y otros productos para reponer fuerzas. 7ª La organización se reserva el derecho de modificar cualquier punto del presente reglamento, total o parcialmente, así como aspectos como horarios, fechas, etc. 8ª Todos los participantes, por el hecho de inscribirse, aceptan este reglamento. Más información en el teléfono (Ayuntamiento de Alfaro Cultura y Deportes)