PRESENTACIÓN OBJETIVOS PROFESORADO

Transcripción

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2 PRESENTACIÓN La gestión inadecuada de los estresores que nos afectan en el día a día es la causa principal de baja laboral y de disminución de rendimiento, tanto físico como psicológico. Problemas como la falta de concentración, cansancio, apatía y depresión, son cada vez más comunes en nuestra sociedad, y nos afectan en todos los ámbitos de nuestra vida. En este curso se desarrollarán herramientas para identificar los factores que pueden estar afectando el rendimiento, y propondremos estrategias para gestionarlos y minimizar su efecto negativo. Para ello, desarrollaremos una propuesta de abordaje integrativa desde el enfoque de la psico-neuro-inmunología clínica (PNIc), incluyendo, entre otros, alimentación, ejercicio físico, pautas de psicología y, cuando sea necesario, suplementación desde el punto de vista de la terapia ortomolecular y fitoterapia. OBJETIVOS Dar a conocer los factores que pueden afectar al rendimiento en los diferentes aspectos de la vida, y cómo identificarlos Motivar y capacitar en el uso de la nutrición y suplementación como herramienta para mejorar el rendimiento físico e intelectual Dar a conocer técnicas de gestión del estrés y mejora del rendimiento en la vida diaria Presentar herramientas nutricionales, de suplementación, ejercicio físico y psico-emocionales para mejorar su estado general y rendimiento PROFESORADO BEGOÑA RUIZ NÚÑEZ Diplomada en fisioterapia Osteópata C.O. Experta en Psiconeuroinmunología clínica Máster de Ciencias en Psiconeuroinmunología clínica Profesora de Psiconeuroinmunología clínica, terapia ortomolecular y fitoterapia Co-directora de Healthy Institute Asesora científica y colaboradora en diversos equipos de investigación sobre medicina evolutiva Doctoranda en Medicina Evolutiva por la Universidad de Groningen

3 PROGRAMA CONTENIDO Factores que influyen en la productividad y rendimiento Cantidad vs calidad Responsabilidad Autoevaluación Feedback Motivación Motivación endógena vs motivación exógena El estrés Definición La influencia del estrés en el rendimiento Ejes de estrés Alimentación El homo sapiens sapiens La relación entre el cerebro y el intestino El papel del sistema inmune Ejercicio físico El ejercicio físico y el cerebro Cuál es el ejercicio físico adecuado para cada persona? Gestión e identificación de estresores Suplementación y ayudas ergogénicas DESARROLLO DEL CURSO CALENDARIO LUGAR de marzo de 2018 Sede IACES MADRID C/ Saturnino Calleja, Madrid

4 HORARIO ACREDITACIÓN Formación presencial: 20 h 1 sem. presencial Horarios: Título propio de Instituto Alcalá de Ciencias y Especialidades de la salud (IACES) de 20 horas en formación. Sábado y Domingo: 9.00 h a h y 15.00h a h ADMISIÓN / MATRÍCULA El curso va dirigidos profesionales sanitarios (Fisioterapeutas, Podólogos, Enfermeros, Médicos, Psicólogos), Nutricionistas y licenciados en INEF o.cafyd Por riguroso orden de inscripción. El precio total del curso es de 250 CAJA CASTILLA LA MANCHA IBAN C. BANCO C. SUCURSAL D.C. Nº CUENTA ES Rellene el boletín de inscripción en la página web de IACES: (o pulse AQUÍ). Para rellenar el boletín debe tener preparado: fotocopia de transferencia bancaria, fotocopia del DNI y fotocopia título de Fisioterapia Cada vez que se realice el pago de las cuotas anteriormente citadas deberán poner en el ingreso: "ID640+ NOMBRE Y APELLIDOS DEL ALUMNO"

5 DESCUENTOS DESCUENTOS DEL 10 % (ingreso de 225 ) o PRONTO PAGO - ingreso hecho antes del 15/02/2018. o ALUMNOS EOM - adjunta en el boletín el justificante de pago de la inscripción en la EOM de este año. o DESEMPLEADO - adjuntando el certificado de inscripción como demandante de empleo o tarjeta de desempleado. o 3 AMIGOS - mándanos un con los datos de todos los participantes en este descuento especificando el curso (tiene que ser para el mismo curso). o FIDELIDAD - Adjunta en el boletín el título del curso que hayas realizado con nosotros en el mismo año académico. DESCUENTOS DEL 25 % (ingreso de 187,50 ) o RECIÉN GRADUADOS - adjunta en el boletín el justificante del pago de las tasas del título. Válido hasta un año desde la fecha de tramitación. *Los descuentos se harán efectivos en el primer pago, no se harán devoluciones una vez hecho el ingreso. No son descuentos acumulativos (sólo será válido uno de ellos)