MASTER COACH CERTIFICACIÓN EN COACHING PROFESIONAL GUIA DE APRENDIZAJE

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1 MASTER COACH CERTIFICACIÓN EN COACHING PROFESIONAL GUIA DE APRENDIZAJE 2

2 Si no es ahora, Cuándo? Instancias de Aprendizaje Instancias de Aprendizaje Lecturas y Prácticas Ítaca Cuando emprendas tu viaje hacia Ítaca debes rogar que el viaje sea largo, lleno de peripecias, lleno de experiencias. No has de temer ni a los lestrigones ni a los cíclopes, ni la cólera del airado Poseidón. Nunca tales monstruos hallarás en tu ruta si tu pensamiento es elevado, si una exquisita emoción penetra en tu alma y en tu cuerpo. Los lestrigones y los cíclopes y el feroz Poseidón no podrán encontrarte si tú no los llevas ya dentro, en tu alma, si tu alma no los conjura ante ti. Debes rogar que el viaje sea largo, que sean muchos los días de verano; que te vean arribar con gozo, alegremente, a puertos que tú antes ignorabas. Que puedas detenerte en los mercados de Fenicia, y comprar unas bellas mercancías: madreperlas, coral, ébano, y ámbar, y perfumes placenteros de mil clases. Acude a muchas ciudades del Egipto para aprender, y aprender de quienes saben. Conserva siempre en tu alma la idea de Ítaca: llegar allí, he aquí tu destino. Más no hagas con prisas tu camino; mejor será que dure muchos años, y que llegues, ya viejo, a la pequeña isla, rico de cuanto habrás ganado en el camino. No has de esperar que Ítaca te enriquezca: Ítaca te ha concedido ya un hermoso viaje. Sin ellas, jamás habrías partido; más no tiene otra cosa que ofrecerte. Y si la encuentras pobre, Ítaca no te ha engañado. Y siendo ya tan viejo, con tanta experiencia, sin duda sabrás ya qué significan las Ítacas. Poema de Ítaca Constantino Kaváfis.

3 DOMINIO HUMANO Instancias de Aprendizaje Prácticas 1.- Sendero del Aprendiz Durante esta semana practica el estar presente. Recuerda que se trata de tener tu mente tus emociones y tu cuerpo en el mismo sitio. Busca una música que te guste, y durante los dos o tres minutos que dure el tema enfócate en tu respiración, permite que los pensamientos se muevan y observa tus emociones y tu cuerpo y solamente dedícate a respirar. Recuerda que tu aprendizaje depende de ti, de la prioridad que le asignes en tu vida. Practica cada día comparte en tu sesión de coaching el resultado de esta experiencia. 2. Bitácora de Experiencias No abandones tu libreta de bitácora, llévala contigo como un aliada de tu aprendizaje que va guardando las reflexiones que encuentras en el camino y que cuando menos lo espere estarán al servicio de tu efectividad.. Aceptas el desafío? 3. Victima o protagonista? Durante estas semanas observa el rol que escoges a la hora de contar las historias, recuerda las emociones que provienen de la mirada victima y las que produce la mirada protagonista, y por sobre todo no olvides que tú siempre puedes elegir como responder ante las situaciones de la vida. Te invitamos a declarar la libertad en los ámbitos de tu vida laboral o personal en los que hoy vives desde la emocionalidad víctima.

4 DOMINIO TÉCNICO Las úljmas de las libertades que pueden arrebatársele al ser humano reside en la libertad de elegir ante cada circunstancia cómo responder V. Frankl Instancias de Aprendizaje Lecturas 1. Responsabilidad Incondicional (F. Kofman). Lee y reflexiona. Que dudas te surgen? Qué descubres de tí al leer este texto? En qué espacios de tu vida laboral o personal te encuentras siendo víctima? Cuáles son los estímulos que hoy tienen poder sobre tí? tema. 2. Segundo Acuerdo ( Los cuatro acuerdos Miguel Ruiz) Lee y reflexiona. Qué descubres de ti al leer el texto? De qué manera este acuerdo te propone libertad en tu vida? tema. 3. Quién se ha llevado mi queso? (K. Blanchard). Luego de leer el capítulo de modelos mentales de Peter Senge: Qué reflexiones te surgen de la lectura? Qué relación encuentras entre la propuesto por el autor y tus objetivos? Encuentra una analogía práctica de este tema en tu realidad. Qué posibilidades ha abierto esta lectura para tu vida? tema.

5 CERTIFICACIÓN EN COACHING PROFESIONAL Mas información: Te: / 4250 info@coachingprofesional.com Carrer de Tuset Piso 8º Dto. 6ª Barcelona Catalunya España