Lugar: Fortius Sport & Health (Burnaby, BC) Fechas: Del 16 al 22 de julio Edades: 2006 a 2001 Precio: $ taxes

Tamaño: px

Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "Lugar: Fortius Sport & Health (Burnaby, BC) Fechas: Del 16 al 22 de julio Edades: 2006 a 2001 Precio: $ taxes"

Cristina Muñoz Rojas
hace 6 años
Vistas:

995 + taxes Plazas Limitadas Pago a plazos disponible Nuestro programa residencial en

un extenso programa de entrenamiento que está diseñado para retar y desarrollar al joven

Health donde hotel y campos de entrenamiento se encuentran en el mismo emplazamiento.

2 Lugar: Fortius Sport & Health (Burnaby, BC) Fechas: Del 16 al 22 de julio Edades: 2006 a 2001 Precio: $ taxes Plazas Limitadas Pago a plazos disponible Nuestro programa residencial en Vancouver, ofrecido por BCN Sports como partner oficial del FC Barcelona en Canadá, ofrece un extenso programa de entrenamiento que está diseñado para retar y desarrollar al joven atleta, y que tiene como fin desarrollar de forma progresiva las habilidades futbolísticas y la confianza del jugador. Todo este proceso de desarrollo y aprendizaje se desenvuelve bajo la metodología del FC Barcelona. Los jugadores entrenarán y convivirán en las fantásticas instalaciones de Fortius Sport & Health donde hotel y campos de entrenamiento se encuentran en el mismo emplazamiento. Los jugadores podrán disfrutar de todos los servicios y facilidades que la instalación les ofrece. Los participantes del programa residencial tomaran parte del FC Barcelona summer camp durante el día y durante la tarde participaran en diferentes actividades encaminadas al desarrollo completo como jugador. Estas actividades consistirán en programa de recuperación, clases sobre nutrición o actividades para fomentar el espíritu de equipo. Encontraran los detalles de dichas actividades a continuación.

3 Programa de entrenamiento impartido por el FC Barcelona (de 9am a 3pm de lunes a viernes) Estancia en el hotel Fortius Sports & Health (6 noches) Desayuno, comida y cena además de snacks entre comidas Acceso a las instalaciones de alto rendimiento Reconocimiento físico (lunes) 2 sesiones de recuperación (martes y jueves) 4 actividades de desarrollo integral del atleta (martes a viernes) Workshop de nutrición (miércoles) Seminario y actividad para enseñar y fomentar el trabajo en equipo Actividades recreativas todas las tardes Supervisión por parte del Staff durante todo momento

4 Domingo 16 de julio 5:00pm Llegada 5:30pm 6:30pm Tour por las instalaciones 7:00pm 8:00pm Cena 8:00pm 9:00pm Introducción de los compañeros y el staff 9:00pm 10:00pm Tiempo de ocio 10:00pm Luces apagadas Lunes 17 de julio 7:00am 8:00am Desayuno 8:45am 9:00am Introducción del staff del FC Barcelona y distribución por grupos. 9:00am 10:20am 1ª Sesión de entrenamiento FCB 10:20am 10:40am Descanso 10:40am 12:00pm 2ª Sesión de entrenamiento FCB 12:00pm 01:00pm Comida 1:00pm 2:00pm 1ª Sesión teórico/táctica. 02:00pm 03:00pm 1ªSesión competitiva 3:00pm 4:30pm Descanso/ocio y snacks 4:30pm 6:30pm Evaluación y reconocimiento físico Se realizarán una gran variedad de pruebas tanto activas como pasivas incluyendo antropometría, cálculo de la velocidad de altura pico, velocidad, agilidad, coordinación multidireccional, acondicionamiento aeróbico, fuerza, resistencia muscular del cuerpo superior e inferior y estabilidad del tronco. La selección de las pruebas se realizará conjuntamente con el personal de entrenadores deportivos identificando las que más se adecuen a la edad de cada jugador, su nivel de entrenamiento y los propósitos programados durante el entrenamiento. Posteriormente se proporcionará un informe completo a cada participante. 6:30pm 7:30pm Cena 7:30pm 9:30pm Tiempo ocio (películas, juegos, etc.) 10:00pm Luces apagadas

Martes 18 de julio 7:00am 8:00am Desayuno 8:55am 9:00am Distribución por grupos 9:00am 10:20am 3ª Sesión de entrenamiento FCB 10:20am 10:40am Descanso 10:40am 12:00pm 4ª Sesión de entrenamiento FCB

5 Martes 18 de julio 7:00am 8:00am Desayuno 8:55am 9:00am Distribución por grupos 9:00am 10:20am 3ª Sesión de entrenamiento FCB 10:20am 10:40am Descanso 10:40am 12:00pm 4ª Sesión de entrenamiento FCB 12:00pm 01:00pm Comida 1:00pm 2:00pm 2ª Sesión teórico/táctica. 02:00pm 03:00pm 2ªSesión competitiva 3:00pm 4:30pm Descanso/ocio & snacks 4:30pm 5:30pm Sesión de recuperación La recuperación es parte fundamental en la mejora del desarrollo deportivo del jugador, dado que es la que facilita la pronta recuperación lo que otorga una mejora en la calidad de los entrenamientos. Las sesiones de recuperación se centrarán en unos correctos estiramientos, flexibilidad y demás apartados de la recuperación. 5:30pm 6:30pm Taller sobre el desarrollo del jugador Ofrecemos un taller educativo enfocado en una variedad de temas incluyendo calentamiento, sueños y hábitos de viaje, desarrollo de atletas a largo plazo, manejo y seguimiento del programa de entrenamiento de atletas, estrategias de desarrollo de fuerza / velocidad / potencia / acondicionamiento y demás áreas. 6:30pm 7:30pm Cena 7:30pm 9:30pm Tiempo ocio (películas, juegos, etc.) 10:00pm Luces apagadas

Miércoles 19 de julio 7:00am 8:00am Desayuno 8:55am 9:00am Distribución por grupos 9:00am 10:20am 5ª Sesión de entrenamiento FCB 10:20am 10:40am Descanso 10:40am 12:00pm 6ª Sesión de entrenamiento

6 Miércoles 19 de julio 7:00am 8:00am Desayuno 8:55am 9:00am Distribución por grupos 9:00am 10:20am 5ª Sesión de entrenamiento FCB 10:20am 10:40am Descanso 10:40am 12:00pm 6ª Sesión de entrenamiento FCB 12:00pm 01:00pm Comida 1:00pm 2:00pm 3ª Sesión teórica/táctica. 02:00pm 03:00pm 3ª Sesión competitiva 3:00pm 4:30pm Descanso/ocio y snacks 4:30pm 6:30pm Taller de nutrición Ashley Charlebois, nutricionista certificada, explicará y dará consejos sobre cómo alimentarse diariamente manteniendo al día las necesidades del entrenamiento de un jugador de futbol. También cubrirá aspectos específicos del deporte como qué y cuándo comer antes, durante y después de los entrenamientos y los partidos para optimizar el rendimiento y la mejora física. Ashley proporcionará ejemplos prácticos de comidas y sándwich saludables para que los jugadores puedan poner en práctica. 6:30pm 7:30pm Cena 7:30pm 9:30pm Tiempo de ocio (películas, juegos, etc.) 10:00pm Luces apagadas

7 Jueves 20 de julio 7:00am 8:00am Desayuno 9:00am 10:20am 7ª Sesión de entrenamiento FCB 10:20am 10:40am Descanso 10:40am 12:00pm 8ª Sesión de entrenamiento FCB 12:00pm 01:00pm Comida 1:00pm 2:00pm 2ª Sesión teórico/táctica. 02:00pm 03:00pm 2ª Sesión competitiva 3:00pm 4:30pm Descanso/ocio y snacks 4:30pm 5:30pm Sesión de recuperación Parte II La recuperación es parte fundamental en la mejora del desarrollo deportivo del jugador, dado que es la que facilita la pronta recuperación lo que otorga una mejora en la calidad de los entrenamientos. Las sesiones de recuperación se centrarán en unos correctos estiramientos, flexibilidad y demás apartados de la recuperación. 5:30pm 6:30pm Taller sobre el desarrollo del jugador Ofrecemos un taller educativo enfocado en una variedad de temas incluyendo calentamiento, sueños y hábitos de viaje, desarrollo de atletas a largo plazo, manejo y seguimiento del programa de entrenamiento de atletas, estrategias de desarrollo de fuerza / velocidad / potencia / acondicionamiento y demás áreas. 6:30pm 7:30pm Cena 7:30pm 9:30pm Tiempo de ocio (películas, juegos, etc.) 10:00pm Luces apagadas

Viernes 21 de julio 7:00am 8:00am Desayuno 8:55am 9:00am Distribución por grupos 9:00am 10:20am 9ª Sesión de entrenamiento FCB 10:20am 10:40am Descanso 10:40am 12:00pm 10ª Sesión de entrenamiento FCB

8 Viernes 21 de julio 7:00am 8:00am Desayuno 8:55am 9:00am Distribución por grupos 9:00am 10:20am 9ª Sesión de entrenamiento FCB 10:20am 10:40am Descanso 10:40am 12:00pm 10ª Sesión de entrenamiento FCB 12:00pm 01:00pm Comida 1:00pm 2:00pm 5ª Sesión teórica/táctica 02:00pm 03:00pm 5ª Sesión competitiva 3:00pm 4:30pm Descanso/ocio y snacks 4:30pm 6:30pm Taller de trabajo en equipo Lo que se conseguiremos a través de este taller, será que los jugadores entiendan de la necesidad de trabajar en equipo como una solo unidad, para la búsqueda y consecución de unos objetivos comunes, lo que les permitirá alcanzar una mayor eficiencia y éxitos. Los temas tratados en este taller incluyen la preparación para el éxito, aguantar la presión, adquisición de confianza en los instintos propios, establecimiento de metas efectivas, perseverancia en situaciones difíciles y habilidades de liderazgo. La aplicación de todas estas habilidades en áreas diferentes a la deportiva será un pilar fundamental del taller. 6:30pm 7:30pm Cena 7:30pm 9:30pm Tiempo de ocio (películas, juegos, etc) 10:00pm Luces apagadas

9 Sábado 22 de julio 7:00am 8:00am Desayuno 9:00am 9:30am Ceremonia de Clausura 9:30am 10:30am Check out

del FC Barcelona en Canadá, Australia y Nueva

y Nueva Zelanda, contando con más de 5000

11 BCN Sports es el partner oficial del FC Barcelona en Canadá, Australia y Nueva Zelanda. Hasta la fecha, ha realizado con éxito más de 50 eventos alrededor de todo Canadá, Australia y Nueva Zelanda, contando con más de 5000 atletas y entrenadores. Para más información no dude en contactar info@fcbcanada.com o visitar

Fortius Sports & Health lleva más de 10 años dedicados al desarrollo

se encuentran los mejores entrenadores, instalaciones y medicina

Las instalaciones, inauguradas en octubre de 2013, han sido hasta la

12 Fortius Sports & Health lleva más de 10 años dedicados al desarrollo de los atletas mediante sus instalaciones de alto rendimiento, donde se encuentran los mejores entrenadores, instalaciones y medicina deportiva. Las instalaciones, inauguradas en octubre de 2013, han sido hasta la fecha la residencia oficial del Equipo Nacional Femenino de Fútbol de Canadá en su preparación para los juegos olímpicos de Rio de Janeiro.

13 JUGADORES DE LA FCBESCOLA MEXICO RECIBIRAN UN DESCUENTO DEL 5% PARA ESTE PROGRAMA. ENVIENOS UN PARA RECIBIR ESTA OFERTA

Documentos relacionados

Adultos. Programa. Programa Adultos

Adultos. Programa. Programa Adultos Programa Adultos Programa Adultos El programa Adultos 2014 de Cañas Tennis fue diseñado por el exitoso y único integrante de la gran Legión Argentina que decidió radicarse y formar su Academia de tenis