MARÍA ROSSICH! SÚMATE AL RETO DE. Especialista en deporte para la mujer. Desde. persona DEL 15 AL 17 DE SEPTIEMBRE, 2017 MANACOR - MALLORCA

Transcripción

1 SÚMATE AL RETO DE MARÍA ROSSICH! Especialista en deporte para la mujer DEL 15 AL 17 DE SEPTIEMBRE, 217 MANACOR - MALLORCA Desde 198 / persona rtivo Programa decpiao + Estan Información y reservas (+34) / reservations@rnsportscentre.com

2 EL RETO: PROGRAMA VIERNES SÁBADO Sesión de cardio en ayunas. 7: 7:45 Desayuno. 8:3 1: Fit Ballet. 11: 12: Taller de cocina con Gemma Bes* Tiempo libre (acceso libre a fitness centre, spa y piscinas). 13: Comida. 14:3 Tiempo libre (acceso libre a fitness centre, spa y piscinas). 16: Entrenamiento HIT. 16:3 17: DOMINGO (Opcional) Check-in y entrega Welcome Pack. 17:3 18: Presentación del programa y smoothie de bienvenida. Visita instalaciones RNSC. 19: Sesión coaching grupal. 2:3 Sesión estiramientos Hipopresivos. 21:3 Cena. Sesión de fitness variada. Brunch. Tiempo libre (libre uso fitness, spa, piscinas o contratación de tratamientos). Estiramientos. Tiempo libre. Ponencia sobre biodescodificación 3. Ciclo de la mujer 3. Venta y firma de libros "Reto 12 semanas", "Dieta 12 semanas" "Reto Express" y Smoothie de despedida. ACTIVIDADES ESPECIALES *El taller de cocina saludable con la reconocida nutricionista Gemma Bes, tiene un suplemento de 45 /persona y se requiere un mínimo de 1 personas inscritas para realizarse. *La Biodescodificación es una técnica que intenta encontrar el origen metafísico de las enfermedades o su significado emocional y tratarla. Toda enfermedad tiene un origen emocional o metafísico, es decir, está causada por algún tipo de sentimiento que no se manifiesta y por eso se proyecta en el plano físico del cuerpo.

3 TARIFAS Y SERVICIOS ADICIONALES HABITACIÓN DOBLE 198 /pax INCLUYE 1 noche de alojamiento con media pensión. Pack de bienvenida. Todas las actividades de fitness programadas con María Rossich. Ponencia sobre biodescodificación con Tania Miralles. Acceso libre a fitness, piscina interior de 25m, piscina exterior y Wellness Spa. Entrada a Rafa Nadal Museum Xperience. Early check-in y late check-out (sujeto a disponibilidad). Parking interior. HABITACIÓN INDIVIDUAL 218 /pax + NOCHE SÁBADO (SUPL. 59 HAB. DOBLE y 79 HAB. INDIVIDUAL) Cena Alojamiento Masterclass especial con María Rossich. Brunch Acceso libre a fitness, piscina interior de 25m, piscina exterior y Wellness Spa. Actividades dirigidas Fitness Centre. SERVICIOS ADICIONALES 2% DTO. TRATAMIENTOS WELLNESS SPA Masajes de la calma. Masajes tradicionales del mundo. Tratamientos faciales. Tratamientos corporales. Cuidado de pies y manos. Estética. 2% DTO. SPORT SHOP y STORE XPERIENCE.

4 MARIA ROSSICH Entrenadora personal, Autora, Madre Dentro de mis posibilidades, quiero estar en la mejor forma posible, y sé que hay multitud de mujeres en mí misma situación. Juntas vamos a llevar un estilo de vida saludable. Trabajaremos duro y conseguiremos increíbles resultados. Te lo garantizo! Porque la mujer es perfecta, con sus pequeñas imperfecciones María Rossich Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y ex-gimnasta. Fit Blogger e Instagramer Creadora de los métodos El reto 12 semanas, La dieta 12 semanas y El reto 12 express. Entrenadora personal. Instructora nivel 3 de Low Pressure Fitness. Instructora de Ballet Fit. Técnico en entrenamiento en Suspensión TRX. Técnico Superior en entrenamiento Interválico de alta intensidad. Técnico Superior en preparación al parto y postparto. Técnico Superior en Masaje Deportivo y Rehabilitación de Lesiones. Especialista en dietética, nutrición y pérdida de peso. TIANA MIRALLES Personal & Executive Coach certificada por la Escuela EFIC e ICF, especializada en el bienestar integral fusionando el cuidado de la alimentación, el cuerpo, la mente y las emociones. Licenciada en Dirección y Administración de empresas y en Marketing y RRPP. Experta en Biodescodificación y en Inteligencia Emocional.

5 RAFA NADAL SPORTS CENTRE RAFA NADAL SPORTS CENTRE es un destino único para los amantes del deporte, la salud y el bienestar. En nuestro centro deportivo disfrutarás de un amplio programa de actividades adaptado al nivel de cada participante e impartido por grandes profesionales del sector. Te invitamos a descubrir nuestras instalaciones de última generación y vivir una experiencia deportiva 36º. El centro está situado en Manacor, ciudad natal de Rafa Nadal. Disponemos de una localización perfecta en la isla a sólo 3 minutos del aeropuerto de Palma de Mallorca, con una excelente conectividad con todos los países europeos y a sólo 1 minutos de la costa. Sin duda, Mallorca es uno de los principales destinos turísticos del mundo. Contamos con un entorno y clima ideal para complementar la activad física con la gran oferta gastronómica, cultural y recreativa que Mallorca ofrece.

6 (+34) Ctra. Cales de Mallorca, s/n km1,2 75 Manacor Mallorca