CURSO DE ENTRENADOR (FAMU)

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1 CURSO DE ENTRENADOR (FAMU) Área de ciencias biológicas: Fisiología Tema: 1.2 SISTEMA MUSCULAR Y ÓSEO Profesora Lic. CCAFyD Prudencia Guerrero Cruz Máster en Educación Física y salud Máster en Alto Rendimiento deportivo

2 Índice Tema 0: Introducción 0.1 Definición sistema Musculatura 0.2 Tejido muscular 0.3 Sistema óseo 0.4 Huesos del pie 0.5 Huesos de la extremidad inferior 0.6 Huesos de la cadera 0.7 Huesos del tronco 0.8 Huesos de la extremidad superior 0.9 Huesos de la extremidad superior

3 Índice Tema 1: sistema muscular 1.1 Musculatura cadera parte posterior 1.2 Musculatura pelvis parte anterior 1.3 Musculatura parte posterior del muslo 1.4 Musculatura parte anterior del muslo 1.5 Musculatura anterior de la pierna 1.6 Musculatura anterior de la pierna 1.7 Musculatura de la espalda 1.8 Musculatura del tronco parte anterior 1.9 Musculatura del hombro 1.10 Musculatura brazo 1.11 Musculatura del brazo 1.12 Musculatura del antebrazo 1.13 Musculatura del cuello

4 EL SISTEMA MUSCULAR La célula Es el Conjunto de más de 650 músculos del cuerpo, cuya función primordial es generar movimiento, ya sea voluntario o involuntario-musculo esquelético y viscerales- El sistema muscular permite que el esqueleto se mueva, mantenga su estabilidad y la forma del cuerpo. su control se realiza a través del sistema nervioso, menos en el caso del musculo cardiaco que puede funcionar de forma autónoma. Cabe destacar que el 40% del cuerpo esta formado por músculo.

5 Tejido muscular Formado por fibras, pueden ser lisas, estriadas y cardíacas, las cuales derivan del mesodermo, y dan lugar al tejido muscular liso, estriado y al cardiaco. CARACTERISTICAS Células contiguas entre si Escasa matriz extracelular Uniones intercelulares Avascular No inervado Relación con el tejido conectivo FUNCIÓN Producir movimiento corporal Estabilizar la posición corporal Almacenar y regular el volumen de los órganos Los Tejidos Generador de calor

6 Los Órganos PARTE ANTERIOR PARTE POSTERIOR

7 Aparato Locomotor Aparatos y sistemas

8 Anatomía Ósea

9 HUESOS DEL PIE METATARSO TARSO

10 HUESOS DE LA PIERNA LATERAL MEDIAL

11 HUESOS DE LA CADERA-PELVIS Sacro 2 coxales

12 HUESOS DE LA COLUMNA Vertebras cervicales: 7vertebras V. Dorsales: 12vertebras V. Lumbares: 5 vertebras Lordosis Cifosis Lordosis

13 HUESOS DEL TORAX PARTE ANTERIOR TORAX

14 HUESOS DEL TORAX PARTE POSTERIOR DEL TORAX ARTICULACIÓN HOMBRO

15 HUESOS EXTREMIDAD SUPERIOR BRAZO: Húmero ANTEBRAZO: Cúbito y Radio

16 Tipos de Huesos

17 ANATOMÍA MUSCULAR

18 MUSCULATURA POSTERIOR CADERA

19 Musculatura Glútea Interna Piramidal Gemelo Superior Obturador interno Gemelo Inferior Cuadrado crural Piramidal Gemelo superior Obturador Interno Gemelo inferior Cuadrado Crural

20 Musculatura Glútea: Piriforme o piramidal O: Cara pélvica del sacro (por dentro, mas concretamente entre los segmentos anteriores (S3-S5) I: Nivel fémur: cara interna del trocante mayor Vértice del trocante mayor. F: Rotador externo lateral, abducción y extensión cadera. N: Ciático (plexo sacro)

21 Musculatura Glútea Interna

22 Musculatura Glútea : Gemelo Superior O: Superficie glútea de la Espina Isquiática I:. Fosa trocanterica. F: cadera: Extensión Rotación externa o lateral y adducción. N: Obturador interno Gemelo superior Obturador interno Gemelo inferior Cuadrado Crural

23 Musculatura Glútea: Obturador interno O: Contorno del foramen obturador. Cara medial de la membrana obturatríz. I: fosa trocantérica medial del trocánter F: cadera: Rotación externa, extensión y adducción. N: Obturador interno Piramidal Gemelo superior Obturador Interno Gemelo inferior Cuadrado Crural

24 Musculatura Glútea : Gemelo inferior O: Tuberosidad isquiática I:. fosa trocanterica F: cadera: Extensión Rotación externa o y adducción. N: Obturador interno Gemelo superior Obturador interno Gemelo inferior Cuadrado Crural

25 Musculatura Glútea : Cuadrado Crural O: Borde lateral de la Tuberosidad isquiática I:. Cresta trocanterica F: cadera: Extensión Rotación externa o y adducción. N: cuadrado femoral (nace plexo sacro) Gemelo superior Obturador interno Gemelo inferior Cuadrado Crural

26 Musculatura Glútea : Glúteo Mayor O: Ala del ilion, borde lateral del sacro, fascia taraco lumbar, ligamentos sacrotuberos. I: Porción craneal: banda iliotibial. Porción caudal: tabique intermuscular del femoral lateral. F: cadera: extensión Rotación lateral, adducción. Rodilla: Estabilización en extensión de rodilla. N: glúteo inferior

27 Musculatura Glútea : Glúteo Mayor F: Cadera: extensión Rotación lateral adducción. Rodilla: Estabilización extensión de rodilla. en INSERCIÓN DEL GLÚTEO MAYOR BANDA ILIOTIBIAL.

28 Musculatura Glútea: Glúteo Medio O: cara glútea del Ala del ilion, debajo glúteo mayor I: Nivel fémur: borde lateral del trocante mayor. Porción caudal: tabique intermuscular del fémur. F: porción ventral: abducción y flexión y rotación medial cadera. Porción medial: abducción, extensión y rotación lateral. N: Glútea superior (plexo sacro)

29 Musculatura Glútea: Glúteo menor O: cara glútea del Ala del ilion, debajo glúteo medio y mayor I: Nivel fémur: borde lateral del trocante mayor. F: cadera: Porción Ventral: abducción, flexión y rotación medial. P. Dorsal: Adducción, extensión y rotación lateral. N: Medio superior (plexo sacro)

30 MUSCULATURA ANTERIOR PELVIS

31 Musculatura anterior pelvis: Psoas

32 Musculatura anterior cadera: Iliaco

33 MUSCULATURA PARTE POSTERIOR MUSLO

34 Musculatura parte posterior pierna: Isquiotibiales O: Nacen en el isquión parte posterior de la pierna, musculatura biarticular. 3 músculos: Bíceps femoral (cabeza larga y corta) Semitendinoso semimembranoso F: Extensión cadera, flexión rodilla, estabilización cadera.

35 BICEPS FEMORAL SEMITENDINOSO SEMIMEMBRANOSO

36 Musculatura parte posterior pierna: Bíceps femoral O:Porción larga: Tuberosidad isquiática Porción corta: Tercio inferior del fémur. I: Tendón común, tuberosidad externa de la tibia y cabeza del peroné. F: Cadera: Extensión y Abducción, rotación lateral. Rodilla: flexión y y rotación lateral. N: Tibial

37 Musculatura parte posterior pierna: Semimembranoso O: Porción larga: Tuberosidad isquiática I: Cóndilo interno del femúr, parte interna de la meseta tibila F: Cadera: Extensión y Abducción, rotación lateral. Rodilla: flexión y rotación medial. N: Tibial

38 Musculatura parte posterior pierna: Semitendinoso 2/3 partes de este músculo es tendón. O: Porción larga: Tuberosidad isquiática I: parte medial de la tibia F: Cadera: Extensión y Abducción, rotación lateral. Rodilla: flexión y y rotación medial. N: Tibial

39 MUSCULATURA PARTE ANTERIOR MUSLO

40 Musculatura parte anterior del muslo: Profunda

41 Musculatura parte anterior del muslo: Profunda

42 Musculatura parte anterior muslo: Pectíneo O: Cresta pectínea I: Línea pectínea del fémur F: Aducción y rotación lateral N: Femoral y obturador

43 Musculatura parte anterior muslo: Aductor mediano O: Cresta pectínea I: Línea pectínea del fémur F: Aducción y rotación lateral N: Femoral y obturador

44 Musculatura parte anterior muslo: Aductor Largo O: Cresta pectínea I: Línea pectínea del fémur F: Aducción y rotación lateral N: Femoral y obturador

45 Musculatura parte anterior muslo: Aductor mediano O: Cresta pectínea I: Línea pectínea del fémur F: Aducción y rotación lateral N: Femoral y obturador

46 Musculatura parte anterior del muslo: Cuádriceps Recto femoral Vasto lateral o externo Vasto medial Vasto intermedio interno

47 Musculatura parte posterior pierna: Recto femoral O: Espina iliaca antero inferior I: Tendón común, borde proximal de la rótula. Tuberosidad tibial mediante el ligamento rotuliano F: Extensión rodilla Si actúa sólo, colabora en la flexión de la cadera. N: Femoral

48 Musculatura parte Anterior pierna VASTO LATERAL VASTO INTERMEDIO VASTO MEDIAL

49 Musculatura parte posterior pierna: Vasto lateral O: Contorno distal trocánter mayor y línea áspera del fémur. I: Tendón común, borde proximal de la rótula. Tuberosidad tibial mediante el ligamento rotuliano F: Extensión rodilla N: Femoral

50 Musculatura parte posterior pierna: Vasto medial O: Línea áspera del fémur I: Rótula a través del tendón rotuliano. Tuberosidad tibial a través del ligamento rotuliano F: Extensión rodilla Cadera: Extensión Rodilla: N: Femoral L2, 3y 4

51 Musculatura parte posterior pierna: Vasto intermedio O: Superficie anterior y lateral del fémur. Por sus cara superficiales el crural y el vasto interno parecen fusionados. I: Tendón común, borde proximal de la rótula. Tuberosidad tibial mediante el ligamento rotuliano F: Extensión Rodilla N: Femoral

52 Musculatura parte posterior pierna: Fascia lata O: Espina iliaca antero superior I: Tibia a través del tracto iliotibial, bajo el cóndilo lateral de la tibia. F: flexión y rotación medial cadera Estabilizar la rodilla N: Femoral

53 Musculatura parte posterior pierna: Sartorio O: Espina iliaca antero superior I: Cara medial de la tuberosidad tibial F: Flexión y rotación lateral N: Femoral

54 MUSCULATURA ANTERIOR PIERNA

55 Musculatura parte anterior de la pierna

56 Musculatura pierna EXTENSOR DEL DEDO GORDO PERONEO ANTERIOR PERONEO LARGO Y CORTO

57 Musculatura pierna: Tibial anterior TIBIAL ANTERIOR

58 MUSCULATURA POSTERIOR PIERNA

59 Musculatura pierna: Tríceps Sural TIBIAL POSTERIO Sóleo GEMELO

60 MUSCULATURA POSTERIOR DEL TRONCO

61 Musculatura espalda Superficial : Trapecio Dorsal ancho Medio: Romboide Angular del omóplato Profundo: Serratos menores Superior inferior

62 Plano profundo espalda

63 Musculatura Erector columna SEMIESPINAL LONGISIMO ILIOCOSTAL

64 Musculatura espalda: Cuadrado Lumbar

65 Musculatura espalda TRAPECIO ELEVADOR DEL OMOPLATO ROMBOIDE MENOR ROMBOIDE MAYOR DORSAL ANCHO

66 MUSCULATURA ANTERIOR DEL TRONCO

67 MUSCULATURA DEL TRONCO Intercostales Pectoral menor Serrato anterior Recto del abdomen

68 MUSCULATURA ANTERIOR DEL HOMBRO

69 MUSCULATURA DEL HOMBRO REGIÓN ANTERIO Deltoides Supra espinoso Infra espinoso Redondo mayor Redondo menor Subescapular

70 MUSCULATURA DEL BRAZO

71 MUSCULATURA DEL ANTEBRAZO 1º PLANO SUPERFICIAL Pronador redondo Palmar mayor Palmar menor Cubital anterior 2º PLANO SUPERFICIAL Flexor superficial de los dedos TODOS INCEVADOS POR EL NERVIO MEDIANO EXCEPTO EL CUBITAL ANTERIOR 3º PLANO PROFUDO Flexor largo del pulgar Flexor profundo de los dedos 4º PLANO PROFUNDO Pronador cuadrado

72 MUSCULATURA DEL ANTEBRAZO

73 MUSCULATURA DEL ANTEBRAZO PALMAR LARGO FLEXOR SUPERFICIAL DE LOS DEDOS FLEXOR PROFUNDO DE LOS DEDOS

74 MUSCULATURA DEL ANTEBRAZO FLEXOR RADIAL DEL CARPO PRONADOR REDONDO

75 MUSCULATURA DEL ANTEBRAZO FLEXOR CUBITAL DEL CARPO

76 MUSCULATURA DEL BRAZO REGIÓN ANTERIOR Bíceps braquial Cabeza larga y corta Braquial Coracobraquial REGIÓN POSTERIOR Tríceps braquial Cabeza larga Cabeza lateral

77 MUSCULATURA DEL CUELLO

78 MUSCULATURA DEL CUELLO

79 ESCALENOS

80 ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO Toma del pulso