ESCUELA INFANTIL COMENDADORAS DE SANTIAGO MENÚ DE 2 A 6 AÑOS

Transcripción

1 PRIMERA SEGUNDA TERCERA CUARTA QUINTA ESCUELA INFANTIL COMENDADORAS DE SANTIAGO MENÚ DE 2 A 6 AÑOS LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES Jamón York a la plancha Kcal. 561,57 Lip. 30,02 Prot. 24,75 HC. 50,29 Sopa de fideos Magro a la plancha Kcal. 394,42 Prot. 20,68 Lip. 17,1 HC.41,53 Tortilla de calabacín Espaguetis con tomate Hamburguesa de Kcl.484,17 Prot.20,77 Lip. 26,67 HC. 41,2 Espaguetis con tomate frito Hamburguesa de pollo Kcal. 439,53 Lip. 22,86 Prot. 18,33 HC. 41,84 Arroz caldoso Filete de carne picada Kcal. 423,74 Prot. 18,77 Lip. 23,65 HC. 35,26 Arroz cubano Albóndigas de carne con salsa Kcal. 484,86 Lip. 23,65 Prot. 25,54 HC. 43,14 Tortilla de patatas Kcal.509,3 Prot.22,11 Kcal.452,93 Prot. 22,15 Lip. 23,5 HC. 39,79 Kcal.445,89 Prot. 14,53 Lentejas con arroz Albóndigas de carne con salsa Kcal.499,92 Lip. 27,15 Kcal. 462,9 Prot. 19,99 HC. 45,5 Prot. 23,57 Nota: los ingredientes del menú están siguiente página. SEXTA Lip. 25,12 HC. 51,2 Patata guisadas Jamón de york a la plancha Lip. 31,12 HC. 27,92 Pasta con tomate frito Tortilla de jamón Lip. 22,28 HC. 43,28 Arroz blanco con tomate Hamburguesa de pollo a la plancha Kcal. 479,29 Lip. 25,87 Prot. 17,87 HC. 44,34 Macarrones con tomate frito Salchichas de pollo Kcal. 517,17 Prot. 20,66 Lip. 30,22 HC. 40,02 Filete de magro a la plancha Kcal. 442,84 Lip. 27,58 Prot. 17,63 HC. 32,05 Arroz 3 delicias Jamón de york a la plancha Kcal. 451,82 Prot. 23,8 Lip. 19,4 HC. 46,35 Kcal. 551,56 Lip. 30,82 Prot. 18,02 HC. 53,05 Patatas guisadas Salchichas de ave Kcal. 387,26 Lip. 23,89 Prot. 16,44 HC. 26,68 Sopa de Judías blancas guisadas Kcal.454,67 Prot. 15,77 Sopa de Lip. 26,15 HC. 40,77 Kcal.421,33 Lip. 21,22 Prot. 18,69 HC. 40,77 Menestra de verduras Salchichas de cerdo Kcal. 448,61 Prot. 17,07 Lip. 29,68 HC. 29,14 Sopa de Arroz cubano Hamburguesa de Kcal. 552,39 Lip. 31,11 Prot. 20,05 HC. 49,04 Menestra de verduras panga al horno con patata Kcal. 457,61 Lip. 24,76 Prot. 18,97 HC. 42,1 Patatas guisadas Varitas de merluza Kcal. 582,28 Prot. 25,25 Lip. 30,33 HC. 55,64 Patatas con verduras Filete de panga rebosada Kcal. 522,63 Lip. 24,82 Prot. 25,71 HC. 52,05 Sopa de lluvia Albóndigas de en salsa Kcal. 423,67 Prot. 17,63 Lip.21,37 HC.41,89 Arroz blanco Filete de panga al horno Kcal. 431,38 Lip.21,65 Prot. 16,45 HC.43,49 Sopa de picadillo Filete de panga rebosada Kcal. 370,33 Prot. 23,02 Lip18,67 HC. 28,5.

2 ESCUELA INFANTIL COMENDADORAS DE SANTIAGO MENÚ DE TRITURADO - 1 AÑO PRIMERA SEGUNDA TERCERA CUARTA QUINTA SEXTA LUNES MARTES MIERCLOES JUEVES VIERNES huevo pollo natural Kcal Lip Kcal Lip Kcal Lip Kcal Lip Kcal Lip Prot HC Prot HC Prot HC Prot HC Prot HC pollo pavo huevo Kcal Lip Kcal Lip Kcal Lip Kcal Lip Kcal Lip Prot HC Prot HC Prot HC Prot HC Prot HC huevo pollo Kcal Lip Kcal Lip Kcal Lip Kcal Lip Kcal Lip Prot HC Prot HC Prot HC Prot HC Prot HC pollo pavo huevo Kcal Lip Kcal Lip Kcal Lip Kcal Lip Kcal Lip Prot HC Prot HC Prot HC Prot HC Prot HC pollo huevo pavo Kcal Lip Kcal Lip Kcal Lip Kcal Lip Kcal Lip Prot HC Prot HC Prot HC Prot HC Prot HC huevo pollo Kcal Lip Kcal Lip Kcal Kcal Lip Kcal Lip Kcal Prot HC Prot HC Prot Prot HC Prot HC Prot

3 MENÚ DE TRITURADO Ingredientes Puré de verduras cong., Puré de patatas, aceite, cebolla, pimiento (pechuga de pollo,, huevo, o carne picada de ).

4 DIETA SIN LACTOSA Macarrones con salsa de tomate natural (sin carne picada, sin Jamón York sin lactosa a la plancha con de soja Lentejas con verduras (sin fiambres casera con ruedas de tomate Arroz blanco con salsa de tomate natural Filete de pollo a la plancha con Garbanzos s con y/o Puré de verduras natural (sin leche, nata ni Merluza al horno en su jugo con patata asada Sopa de verduras (caldo natural) con fideos Magro en salsa de hortalizas Judía verde salteada con zanahoria (sin Filete de con puré de patata natural (sin leche, nata ni mantequilla) Arroz caldoso Cinta de lomo (NO adobada) a la plancha con Espaguetis con salsa de tomate natural (sin casera con lechuga y zanahoria Alubias pintas con verduras (sin Filete de lenguado a la plancha con de soja Garbanzos s con y/o Arroz a la jardinera Jamoncitos de pollo asados en su jugo con ruedas de tomate Puré de verduras natural (sin leche, nata ni Filete de magro (NO adobado) a la plancha con Macarrones con salsa de tomate natural (sin carne picada, sin Tortilla de calabacín casera Judías blancas con verduras (sin Filete de a la plancha con lechuga y maíz de soja Espaguetis con salsa de tomate natural (sin Filete de a la plancha con Lentejas con verduras (sin fiambres Tortilla de champiñón casera con de tomate de soja Arroz 3 delicias (jamón York sin lactosa) Filete de abadejo en salsa Menestra de verduras (sin fiambres Filete de pollo a la plancha con Sopa de lluvia (caldo vegetal natural) Magro en salsa con patatas Crema de legumbres (sin leche, nata ni Contramuslo de pollo deshuesado a la plancha con Acelgas salteadas con patatas (sin Tortilla española casera con ruedas de tomate Espaguetis Napolitana (salsa de tomate natural, sin Hamburguesa a la plancha con de soja Garbanzos s con y/o Arroz blanco salteado con champiñones Filete de caella horneado en su jugo con verduritas Lentejas con arroz (sin fiambres ni embutidos) Lenguado horneado en su jugo con Pasta con salsa de tomate natural y atún conserva en aceite (sin Escalopines de guisados Macedonia de verduras (sin Filete de ave a la plancha con rodajas de tomate Arroz huertano Tortilla de jamón (sin lactosa) con de soja Sopa de pasta (caldo vegetal natural) Magro de cerdo estofado con zanahorias

5 DIETA BLANDA - ASTRINGENTE: Arroz blanco hervido Tortilla a la francesa Puré de patatas natural Pollo hervido (sin piel) Sopa de pasta Ternera hervida Arroz hervido Pescado a la plancha Sopa de fideos Cinta de lomo (no adobada) a la plancha DIETA TRITURADA ASTRINGENTE: Crema de arroz muy suave (elaborada con caldo de zanahorias, no triturar las zanahorias) Puré de patata y pollo Puré de patata, zanahoria y Crema de arroz y Puré de patata y pavo