Proyecto de Vida Saludable. Colegio San Miguel Arcángel Linares, febrero 2016

Transcripción

1 Proyecto de Vida Saludable Colegio San Miguel Arcángel Linares, febrero 2016

2 La siguiente presentación tiene la finalidad de dar a conocer a la comunidad educativa del colegio San Miguel Arcángel los objetivos y actividades a realizar en el proyecto de vida saludable en su etapa inicial, el cual se podrá llevar a cabo con la participación de cada uno de los que integramos la comunidad educativa.

3 Objetivo general: Instaurar una práctica de Vida Saludable a nivel institucional, integrando a los diversos actores del proceso educativo.

4 Objetivos específicos: Valorar, por parte de alumnos, docentes y paradocentes, la importancia de conocer los beneficios que aportan una alimentación sana, la actividad física y la higiene personal a la salud integral de una persona, llevando a la práctica dichos conocimientos. Detectar bajo peso, sobrepeso u obesidad a cargo de nutricionista e integrar a apoderados en el cambio de hábitos de los alumnos. Realizar intervenciones en el área curricular en prebásica y primer ciclo, y crear un taller de vida saludable con alumnos de segundo ciclo y enseñanza media que actúen como agentes socializadores del proyecto en sus comunidades de curso. Intervenir el kiosco presente en el establecimiento de tal forma que promueva el consumo de alimentos saludables, los cuales serán determinados según parámetros aplicados en experiencias satisfactorias. Instaurar el Día bisemanal de la actividad física: 20 minutos de actividad para todos los integrantes de la comunidad san miguelina. Generar instancias de socialización del proyecto a la comunidad cercana.

5 Importante: Este proyecto esta orientado para generar hábitos de vida saludable en cada uno de los agentes que conforman la comunidad educativa del Colegio San Miguel Arcángel. Las palabras convencen, el ejemplo arrastra

6 Detalle de actividades: Medición de IMC: indicador para evaluar el estado nutricional (estimativo y, aunque tiene restricciones, es de utilidad) Catastro y comparación de IMC de alumnos en periodos programados para detectar casos complejos. Realizado por los profesores de educación física.

7 Detección de casos bajo peso, sobrepeso u obesidad (prebásica): Contratación de nutricionista. Detección de casos: bajo peso, sobrepeso u obesidad. Reuniones con padres y/o apoderados para informar y generar compromisos en cambios de hábitos alimenticios. Taller de acondicionamiento físico (sobrepeso u obesidad)

8 Intervención en clases de pre-básica y primer ciclo: Intervención mensual en clase de Cs. Naturales: temas relacionados con alimentación saludable, actividad física y/o higiene. Modalidad expositiva con material de apoyo, realizado por representantes del proyecto (profesor y alumnos de taller)

9 Colaciones Saludables : La colación es clave para poder comenzar a generar hábitos saludables de alimentación. Esto se realiza pero no hay un catastro de ello. Planilla de catastro para prebásica y primer ciclo y circulares informativas a padres y apoderados.

10 Taller de vida saludable e intervenciones en segundo ciclo y enseñanza media: Se trabajarán temas sobre hábitos de vida saludable, con experiencias practicas. Las intervenciones serán realizadas por los alumnos del taller a sus respectivos cursos, una vez al mes en el horario de orientación.

11 Intervención al kiosco: Alimentos Se clasificarán en tres tipos: Saludables (cuyos precios estarán expuestos con etiquetas verdes), parcialmente saludables (cuyos precios estarán expuestos con etiquetas amarillas) y no saludables (Cuyos precios estarán expuestos con etiquetas rojas). Estos últimos alimentos, de estar presentes en el kiosco, tendrán un valor monetario elevado para desincentivar su compra y se irán progresivamente retirando del local. Registro general de lo comercializado para evaluar conductas de cambio (cantidades).

12 Feria Vida Saludable: Curso se le designará una temática para ser presentada por un grupo de estudiantes en uno de los stands de la feria de la vida saludable. También se invitarán personas de la comunidad cercana que puedan aportar a la feria. La invitación será abierta a la comunidad educativa.

13 Día de la actividad física: Inicialmente 1-2 veces al mes. Profesores de ed. Física crean el team de la actividad física compuesto por alumnos que coordinan las actividades a realizar. Presencia de stand con frutas y agua para dar a los participantes. En estas actividades están invitados toda la comunidad educativa.

14 Como pueden observar este fue un resumen general de las actividades enmarcadas en el proyecto. Dentro de la próximas semanas se programarán reuniones con los representantes de ciclos, departamentos, directivos y personas involucradas para coordinar las actividades. Cualquier aporte al proyecto, bienvenido sea. Esto es para generar hábitos que nos favorecerán en la salud y sobre todo en nuestro diario vivir.