Universidad de Panamá Centro Regional universitario de Coclé Dr. Bernardo Lombardo

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2 Universidad de Panamá Centro Regional universitario de Coclé Dr. Bernardo Lombardo Facultad de Ciencias de la Educación Escuela de Docencia Media Diversificada Asignatura: Tecnología Educativa Tema: Adultez Media Integrantes: Osiris Pérez Facilitadora: Dalys M. Grael

3 Índice Página Introducción 4 Concepto 5 Características generales 8 Características 9 Construcción Cultural 12 Salud física 13 Cómo debe ser la nutrición en la adultez intermedia? 14

4 Índice Transición de mitad de vida 15 Crisis de los años de la mitad de la vida más importantes 18 La teoría de Erickson 20 Modelo de Shaie 21 Las 6 dimensiones del bienestar usada en la escala de Ryff 22 Individualización y transcendencia de Carl Jung 23 Conclusión 24 Página

5 Introducción La edad intermedia (40 a 65 años) Se llega a la época de torpezas, barrigas, dolores y arrepentimientos por la juventud perdida, pero muchas personas en este periodo la consideran la mejor época de su vida. La edad intermedia es una época de hacer inventarios. La gente revalúa sus aspiraciones anteriores sobre la carrera elegida y qué tan bien se ha realizado. Durante la transición de la adultez temprana y la intermedia algunas veces se modifican metas o se incursiona en actividades totalmente diferentes de las esperadas. En vez de pensar en el período de su vida desde el punto de vista de los años que ya ha vivido, la gente empieza a pensar en el tiempo que le queda por vivir. 4

6 Concepto: La adultez media, va de los 40 a los 65 años, algunos le llaman la segunda adultez, Erikson la denomina, la etapa de la crisis de productividad vs estancamiento. Esta es una etapa muy importante del ciclo vital, ya que, esta es considerada de gran productividad, especialmente en la esfera intelectual y artística, y es en definitiva el período en el que se consigue la plena autorrealización. 5

7 Las personas que se encuentran en esta parte de sus vidas tienden estar más tranquilos debido a que ya tienen un trabajo fijo, entonces sus preocupaciones se centran más que todo en sus hijos, ya que estos estarán en momentos importantes de sus vidas. En este momento es donde sus hijos deciden formar una familia e irse, las personas en esta edad se sentirán un poco libres, ya que la pareja revivirá momentos de intimidad y satisfacción que no habían podido disfrutar tranquilamente debido a la presencia de sus hijos. Al igual que en toda etapa del desarrollo humano, habrán cambios físicos, psicológicos y sociales. 6

8 Se podría pensar que, después de pasar por una etapa llena de productividad, vida sexual, y dinero, al pasar a los 40 años - la edad intermedia (40 a 65 años)- se llega a la época de torpezas, barrigas, dolores y arrepentimientos por la juventud perdida, pero muchas personas en este periodo la consideran la mejor época de su vida. En general, la gente de edad intermedia de hoy en día está en buena condición física, financiera y psicológica. Es probable que esté en sus años de máximas ganancias y, puesto que usualmente sus hijos están completamente crecidos o casi crecidos, muchos están en la posición financiera más segura de sus vidas. 7

9 Características generales: 1. Aproximadamente va de los 40 a los 65 años. 2. Algunos le llaman la segunda adultez. 3. Erikson la denomina la etapa de la crisis de productividad vs. Estancamiento. 8

10 Características: Esta etapa tiene una serie de características que la hace diferente de las etapas anteriores y posteriores. Estas características son: Pretende y desarrolla una vida autónoma en lo económico y social. Puede y desea compartir una confianza mutua con los compañeros de trabajo, con la pareja, etc. Es capaz de autodirigirse y tomar decisiones. Juega un papel social, que conlleva responsabilidades desde el punto de vista económico y cívico. Forma parte de la población económicamente activa y cumple una función productiva. 9

11 Características: Actúa independientemente en sus múltiples manifestaciones de la vida. Su inteligencia sustituye a su instinto, la cual se viene desarrollando desde sus etapas anteriores. Además de su preocupación por el saber, requiere del saber hacer o del saber ser Tiene capacidad para participar en afiliaciones y asociaciones concretas, para desarrollar y cumplir esos compromisos. 10

12 Características: Sus experiencias sexuales y sociales, lo separan del mundo del niño. En los últimos años de esta etapa del adulto se le considera una persona sabia y puede enseñar a las personas porque tiene más experiencias. 11

13 Construcción Cultural El concepto de la edad adulta intermedia o media es relativamente nuevo. La edad adulta intermedia se describe como una etapa que se ha construido socialmente y que se le ha dado un significado a nivel cultural. Etapa comprendida entre los 40 y los 65 años de edad. El significado de la edad adulta intermedia varía con la salud, el género, los factores étnicos, la condición socioeconómica. Etapa que invita a mirar hacia atrás y hacia delante, hacia los años vividos y los que quedan por vivir, de replantear metas y aspiraciones, de evaluar y aprovechar mejor el resto de la vida que está por delante. 12

14 Salud física: Los adelantos médicos y el conocimiento del cuidado preventivo y la buena condición están manteniendo de manera general en buena salud física y la generación actual de gente de edad intermedia. Y una de las mayores fuerzas de la edad intermedia proviene de haber vivido lo suficiente para adquirir experiencia social y profesional valiosa, y tener oportunidades de utilizar esa experiencia. 13

15 Cómo debe ser la nutrición en la adultez intermedia? Comer frutas y verduras. Beber abundante agua. Evitar el exceso de grasa. 3 comidas diarias 14

16 Transición de mitad de vida Se considera un cambio drástico en cuanto a como mirar hacia la vida. Se dice que antes de esta etapa la persona mira a la vida en términos de los años vividos, luego comienza a mirar hacia la vida en términos de cuantos años me quedan por vivir. Eventos como la muerte, enfermedades, trabajo, hijos, nietos, le hacen constatar que es una generación diferente a la que se esta levantando. Ello lleva a reconocer (a veces tristemente) que hay metas deseadas que ya no es posible alcanzar. 15

17 Transición de mitad de vida Durante este periodo podría surgir lo que se conoce como la crisis de la mediana edad. Esta es una experiencia emocional negativa suscitada por la sensación de estar entrampado entre lo aspirado, lo logrado y lo realmente posible de alcanzar en ese momento. Este sentimiento puede suscitar una reacción de pérdida de propósito en la vida (ya nada vale la pena). Una posible reacción ante la crisis de la mediana edad es lo que se denomina midescencia (middlescence). Es un término que se utiliza para denominar un proceso similar al de la adolescencia durante la mediana edad. El mismos se caracteriza por un nuevo esfuerzo de búsqueda de una nueva identidad. Esto podría llevar a la persona a incurrir en patrones de comportamiento que no son típicos de su edad, en particular, tratar de establecer patrones de vida típicos de los adolescentes, e incluso preferir más estar en actividades de adolescentes. 16

18 Transición de mitad de vida No todas las personas pasan por esta crisis de la edad media. Algunos mas bien experimentan un sentido de triunfo, de haber logrado alcanzar ciertas metas y de desempeñar eficientemente las mismas. 17

19 Crisis de los años de la mitad de la vida más importantes Problemas laborales. Perdida del atractivo físico. Muerte de los progenitores. Nido Vacío. Climaterio y menopausia. 18

20 La superación de la crisis de los años intermedios prepara para la etapa de la vejez 19

21 La teoría de Erickson Consiste en que el adulto medio ya no se valora a si mismo, y esto se da cuando el desea aportar mas a la sociedad. También se puede producir un cambio en la profesión, y esto puedo traer complicaciones en su seguridad. 20

22 Modelo de Shaie En qué etapa se encuentra el adulto intermedio? Etapa de responsabilidad. Etapa ejecutiva. Etapa reorganizadora. 21

23 Las 6 dimensiones del bienestar usada en la escala de Ryff son: Auto aceptación. Relaciones positivas con los demás. Dominio ambiental. Propósito de vida. Crecimiento personal. 22

24 Individualización y transcendencia de Carl Jung Aproximadamente a los 40 años los adultos se concentran en sus obligaciones de la familia y la sociedad. 23

25 Conclusión Esta época primordial de la vida tiene sus tensiones, por supuesto. El adulto de la edad intermedia se da cuenta de que su cuerpo no es lo que una vez fue. En una sociedad orientada hacia la juventud y la buena condición, las arrugas, los hundimientos y los dolores musculares agudos son señales no bienvenidas pues indican la proximidad de la vejez. Las aparentes señales de envejecimiento pueden herir a la gente que está buscando trabajo o que se encuentra dentro de una institución donde la mayoría de la población es gente joven. 24

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