Que Opinan nuestros alumnos sobre el. Curso de Preparación Física de triatlón?

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2 Que Opinan nuestros alumnos sobre el Curso de Preparación Física de triatlón?

3 Información general Duración: 100 horas. Plazo: 3 meses. Materiales: Material online Metodología: Online Certificado: Ereps, Alto Rendimiento. Especialista en la preparación física de triatlón Descripción del curso Este curso online te abrirá las puertas a un mundo laboral fascinante donde, como Preparador físico, pondrás tus conocimientos al servicio de aquellas personas que quieran iniciarse, orientarse en el mundo del Triatlón. En nuestra academia de formación a distancia de profesorado deportivo te ofrecemos, con el curso de Triatlón, la posibilidad de que aprendas las nociones básicas en lo referente a la iniciación en la planificación individualizada de este deporte tan complejo. Quién puede acceder al curso de Triatlón? Por supuesto, toda persona amantes del Deporte que quiera iniciarse en esta disciplina independientemente de que esté certificada en cualquier otra titulación académica (I.N.E.F., A.D.A.F.E., T.C.A.F. ) o disciplina deportiva (preparador físico, monitor o instructor de Fitness, Ciclo Indoor, Crossfitness ). Además, con la flexibilidad que supone una enseñanza online de calidad, en la que nuestros profesores pondrán, a tu servicio, todos sus conocimientos y su experiencia como Entrenadores y preparadores físicos en el mundo del triatlón. altorendimiento.com

4 Objetivos del curso El curso online de Triatlón,tiene como objetivos, que el alumno: Conozca el origen, la historia y sus normas básicas para entender mejor toda las funciones; Entienda el funcionamiento básico anatómico, y las diferentes vías energéticas que podemos utilizar. Conozca y aplique diferentes métodos básicos de entrenamiento de las tres disciplinas, para poder plasmarlas en las futuras planificaciones; Sea capaz de diseñar planes básicos de entrenamiento, con rigor y profesionalidad, a diferentes clientes, aplicándolos a sus necesidades y/o objetivos a alcanzar. Adquiera las nociones básicas sobre planificación que un entrenador debe conocer para poder aconsejar, a sus clientes, sobre cuestiones para mejorar el rendimiento. Conocer algunos modelos de valoración indirectos para personalizar mejor cada sesión y realizar el seguimiento debido. Capacidades del alumno Al finalizar este curso, el alumno será capaz de: Conocer los principios, normas básicas y modalidades del Triatlón. Proporcionar la información básica para realizar métodos de entrenamiento y orientación del alumno. Promover un estilo de vida saludable. Identificar las motivaciones individuales y los objetivos relacionados con los deportes de resistencia, tanto a corto, como a medio o largo plazo. Sugerir adaptaciones o alternativas de ejercicios para aplicarlas a las necesidades específicas o diferencias de cada cliente. Aconsejar, a los clientes, en relación a la intensidad y a cómo progresar en el rendimiento individual para obtener mejores resultados. Permitir realizar valoraciones indirectas y adaptarlas a sus necesidades. Interactuar con los clientes y motivarlos, de manera positiva, utilizando estrategias apropiadas para promover la adherencia al ejercicio. Efectuar un buen servicio hacia el cliente y ser un modelo positivo todo el tiempo; Promover actividades saludables y estrategias relacionadas con la vida cotidiana para los clientes (gestión del estilo de vida). Diseñar programas básicos de entrenamiento, Planificaciones y evaluaciones Entender los principios de individualización, para llegar a motivar cada cliente para lograr sus objetivos. altorendimiento.com

5 Contenido TEMARIO DEL CURSO Unidad 1. El triatlón Unidad 2. Primera competición Unidad 3. Anatomía - Conceptos básicos Unidad 4. Aparato locomotor I - El sistema óseo Unidad 5. Aparato locomotor II - El sistema articular Unidad 6. Aparato locomotor III - El sistema muscular Unidad 7. Fisiología I - El sistema circulatorio Unidad 8. Fisiología II - El sistema respiratorio Unidad 9. Fisiología III - Sistemas energéticos Unidad 10. Condicionantes del triatlón Unidad 11. Biomecánica de la bicicleta Unidad 12. Planificación deportiva Unidad 13. Evaluaciones y test de natación Unidad 14. Lesiones más comunes Certificación. Técnico especialista en la preparación física de triatlón Material Incluido Guía de Estudio Curricular La guía de estudió será junto al Manual, tu mejor amiga. Paso por paso te permitirá avanzar el temario con una organización y estructura digna de elogiar. Unidades. Desde tu apartado privado podrás acceder a el contenido del curso en formato online. Examen. Al finalizar cada unidad deberás realizar un examen teórico-práctico. Tutorías. Estas serán realizadas a través de , Skype o la plataforma online del curso. Revista Internacional Alto Rendimiento. Los alumnos de Alto Rendimiento obtendrán gratuitamente la revista online. Bolsa de trabajo. Entraras en nuestras bolsas de trabajo de forma automática al terminar el curso, nacional, internacional... altorendimiento.com

6 Pruebas de evaluación Preguntas de autoevaluación (Para cada unidad). Preguntas de repaso global (Examen). Examen oral vía Skype. Supuestos practicos (Programación). Experiencia de aprendizaje. Evaluación final. Plazos flexibles Alto Rendimiento es un centro en busca de la excelencia tanto en el profesorado como en los servicios y en los profesionales que formamos. La excelencia se consigue con esfuerzo. Todos los programas del centro tienen plazos obligatorios de entrega de trabajos o presentación de exámenes para evitar que el trabajo se quede para el tramo final del curso. Un curso de tres meses puede completarse perfectamente en mes y medio. En este sentido, Alto Rendimiento ha otorgado tiempo adicional para que el alumno pueda ocuparse de asuntos propios, pero los plazos parciales deben cumplirse para el disfrute completo y asimilación, especialmente, de los apartados prácticos. Cualquier circunstancia médica justificada será atendida por el Dpto. de Secretaría. Conocimientos, destrezas y competencias De acuerdo con el Marco Europeo de Calificaciones (EQF) los alumnos de Alto Rendimiento deben demostrar al final del programa formativo haber adquirido/desarrollado estas tres facultades. Para ello, además de las evaluaciones o exámenes que se puedan presentar, todos los profesores y tutores exigirán la presentación de algún video(s) donde poder ver al alumno demostrar sus competencias en el mundo profesional. Estos materiales son de gran ayuda didáctica para el alumno. Certificación Derechos de los alumnos certificados con Alto Rendimiento Un 20% de descuento en otra formación que quieran realizar en futuras ocasiones. 10% de descuento en el equipamiento de la tienda (más de 500 productos) Servicio de consultoría técnica. Cuando nuevas inquietudes se pueden presentar. Puedes preguntar en otros sitios (hay gente muy preparada) o consultar con nuestros expertos. Servicio de actualizaciones gratuitas de los contenidos del curso que el alumno ha completado. Acceso a la revista online Alto Rendimiento. Acceso a todas las calculadoras de Mide tu potencial. Descuentos en las APP A la documentación que vamos publicando en los Congresos. Descuentos e invitaciones gratuitas en los seminarios. Participación exclusiva para servicios, congresos y otros eventos. Bolsa de trabajo altorendimiento.com

7 Profesorado Director: Ricardo Segura Falcó. Profesor Principal: Miguel Sanz Gutiérrez Conoce a nuestro profesor del curso Miguel Sanz Gutiérrez Licenciado en Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte (CAFD) Técnico en Actividad Fisica Preparador Físico del Equipo Ciclista MTB WILD WOLF TREK Preparador Físico del Equipo Ciclista Sub23-Elite CAFEMAX- MUTUA LEVANTE Preparador FÍsico del Equipo Ciclista MTB CASTILLO DE ONDA Preparador Físico del Equipo MORVEDRE TRIATLÓN Técnico de la Federación de Triatlón de la Comunidad Valenciana Entrenador Personal NSCA Miembro de la Junta Directiva de la Federación de Triatlón de la Comunidad Valenciana Triatleta Miguel Sanz,, al cumplir los 14 años comenzó a montar sobre una bici de carretera, compartiendo muchos entrenamientos con muchos de los corredores que en aquella epoca corrian en el pelotón nacional. En 2003, con 18 años se decidió a competir en un triatlón y desde entonces no ha pasado un año sin que este federado y compita en este deporte. Deportivamente ha competido en todas las modalidades, aunque los triatlones de larga distancia es su expecialidad donde ha competido en el Mundial y el Europeo representando a la Selección Española. Su experiencia como Preparador Fisico, dio inicio mientras cursaba la Licenciatura de Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte entrenando a un amigo triatleta que competia en distancia Ironman y posteriormente a atletas y ciclistas hasta que en 2010 siendo ya licenciado, decidió crear cicloentreno.com. Además desde inicio de 2011, Miguel es uno de los Técnicos de la Federación de Triatlon de la Comunidad Valenciana. También ha ejercido de Preparador Fisico en deportes que no tienen relación con la bici, como es en uno de los equipos más potentes del mundo del Balonmano como es el Balonmano Ciudad Real, preparando a los porteros de la cantera. En su futuro continuará formandose en las nuevas técnicas que surgen para lograr el rendimiento deportivo y para ello ya se encuentra matriculado para cursar un Master en Alto Rendimiento Deportivo el proximo curso academico altorendimiento.com

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9 CERTIFICA ciencia deportiva, entrenamiento y fitness AVALA COLABORA Para todos los cursos de Alto Rendimiento que se imparten mediante la plataforma online, podrás realizar las prácticas en tu ciudad. Contáctanos para más información. Notas: Aquellos exalumnos que hayan realizado algún curso en Alto Rendimiento y/o estudios superiores y estén interesados en los Master de especialización, Experto universitario o Especialista universitario, y deseen convalidar asignaturas o gestionar créditos ECTS, por favor contactar con el Departamento de Dirección. Aquellos alumnos que deseen solicitar una beca de estudios por favor poneros en contacto con el Departamento de Dirección. Los plazos de estudio son flexibles pero todos los cursos tienen plazo máximo para su finalización y fechas parciales obligatoria para la entrega de trabajos o exámenes. No cumplir con estas fechas implicará la cancelación automática del curso. Consultar con el tutor o secretaría. Los contenidos, el profesorado, la metodología y la evaluación de los cursos están sujetos a posibles modificaciones, cambios o ajustes para mantener la información y formación actualizada. Los contenidos de los cursos ofrecidos por Alto Rendimiento pueden estar publicados en otras plataformas externas pero el contenido final será siempre el que aparezca en nuestra página web.

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