LA RESPIRACIÓN. Cristina López Fernández Curso 4ºA

Transcripción

1 LA RESPIRACIÓN Cristina López Fernández Curso 4ºA

2 La respiración está presente desde el momento que nacemos hasta nuestra muerte, ya que la consideramos simplemente como una mera inspiración y espiración del aire. El acto respiratorio es una forma esencial de alimentar nuestro cuerpo y calmarlo. 2 TIPOS DE FASES EN LA RESPIRACIÓN: -La fase inspiratoria es la responsable del ingreso del aire a los pulmones, provocando a su vez un aumento de su tamaño. -La fase espiratoria, en condiciones de reposo de esta fase es un acto pasivo. En ella, los músculos inspiratorios se relajan. Disminuye el volumen pulmonar. La correcta respiración nos aporta cantidad de beneficios como calmar emociones, aumentar la concentración, disminución del estrés mental y muscular, aumentar la capacidad pulmonar, tonificar la musculatura, favorecer el metabolismo, aumentar las defensas, mejorar la función endocrina, prevenir trastornos del aparato respiratorio, mejorar de la circulación sanguínea y calmar el sistema nervioso.

3 LA IMPORTANCIA DE LA RESPIRACIÓN EN EL LENGUAJE Vital importancia porque sin aire no hay voz y sin voz no hay comunicación oral Practicar ejercicios de respiración Propósito de reproducir sonidos y pronunciar palabras con adecuada articulación Rehabilitación de alteraciones de los niños -Dislalia -Tartamudez -Alteraciones de la voz Presentan patrones respiratorios inadecuados

4 Título IMAGINA QUE HUELES UNA FLOR Edad Recursos Desarrollo Objetivos 4 años. Papel de seda y un palo. Todos los niños realizarán con papel de seda de diferentes colores una bella flor. A continuación, los niños imaginarán que la flor huele a perfume y se les motivará para que la huelan. Para ello, inhalarán por la nariz y exhalaran por la boca como si estuvieran suspirando. De esta forma, el niño conseguirá liberarse de cualquier tipo de tensión. Después conversarán con sus compañeros el color y el número de pétalos que contiene su flor. -Conseguir que el niño se relaje a través de la espiración y la inspiración. -Desarrollar la inspiración nasal.

5 Título SOPLO MÁS FUERTE Edad Recursos Desarrollo 4 años. Caja de plástico, agua, pajitas y pelotas. Los niños llenarán una caja de plástico de agua y realizaran una competición entre dos jugadores. Con la ayuda de una pajita tendrán que mover la pelota hacia la portería del compañero. Para ello, es de vital importancia que controlen el tipo de soplo que realizan. Después los niños podrán hacer burbujas en la caja con la ayuda de las pajitas. Objetivos -Diferenciar entre soplo fuerte y soplo flojo -Aumentar el tiempo de expulsión de aire

6 Título LA SERPIENTE Edad Recursos Desarrollo 4 años. Serpiente de juguete. La serpiente es una estupenda forma de hacer ejercicios de respiración para niños ya que será mucho más sencillo enseñárselo porque los animales les atraen mucho. Esta actividad consiste en que el niño coja aire profundamente y que cuando lo suelte, lo haga siseando, como si imitara a una serpiente. Que mueva mucho la lengua o lo que le parezca. Además, los niños pueden prolongar la exhalación con una sencilla pregunta: del docente Cuánto aguantas haciendo la serpiente? Objetivos -Conseguir la realización sonidos largos. -Identificar la correcta utilización de la espiración bucal.

7 Título EL GLOBO MÁS GRANDE DEL MUNDO Edad Recursos Desarrollo 4 años. Globos Los niños tendrán que imaginarse que están hinchando un globo, pero no uno cualquiera, sino el globo más grande del mundo. Por ello, tendrán que respirar más hondo de los habitual, recordando que se respira por la nariz y se expulsa por la boca. A la misma vez tendrán que contar las espiraciones necesarias para hinchar el globo teniendo en cuenta el tamaño que tienen. Por último, los niños se tumbarán y se colocarán el globo en su tripa. Seguidamente comenzaran a respirar y observarán el movimiento del globo. Objetivos -Aumentar el tiempo de expulsión del aire. -Establecer buenos hábitos para la realización de una correcta respiración. -Diferenciar entre el soplo fuerte y el soplo flojo

8 BIBLIOGRAFÍA