EVOLUCIÓN DEL ATAQUE DEL COSTA NARANJA
|
|
- Alfonso Óscar Toro Belmonte
- hace 5 años
- Vistas:
Transcripción
1 EVOLUCIÓN DEL ATAQUE DEL COSTA NARANJA MIKI VUCOVIC CARACTERÍSTICAS O CUALIDADES A TENER EN CUENTA PARA TRABAJAR. - Hay que trabajar diariamente la técnica individual, para darle más opciones al jugador en pista, esto ayudará al jugador para cuando no le sale un sistema. Podrá optar por un movimiento individual. - Es importante analizar a cada jugador, ver sus características y entonces adaptar los sistemas (Movimientos de ataque) a lo que tienes. Por ejemplo: Pivot, si es rápido o lento, alto o bajo, tiene un gran salto, como saca el contraataque, etc... - Si se saben las características de tu equipo, luego es fácil elegir un sistema. Siempre adaptar los sistemas a las características del equipo, no coger un sistema porque te gusta. Él pone un ejemplo : Dice que le gusta mucho los movimientos de los Chicago Bull, pero comenta que no le es posible, ya que no posee su altura ni a Toni Kukoc. - El entrenador está para apoyar a los jugadores. Si el entrenador tiene respeto a éstos, estos se lo tendrán a él, los jugadores deben darse cuenta de quien es el que proporciona el nivel. - Hay que buscar la perfección, y ésta y los resultados conseguidos con ella pueden ser logrados con cosas muy sencillas. - Hay que conseguir una ilusión o una ambición en los jugadores. El trabajo del entrenador se ve en los jugadores. - Un entrenador de jugadores jóvenes tiene que trabajar la psicología para llegar a un nivel deseado; hay que cambiar la mentalidad de éstos, quitarles los complejos. No hay que oír los «NO PUEDO «y conseguir que el jugador diga «SI PUEDO «. Sobre esto, Miki Vukovic nos pone un buen ejemplo; de cómo consiguió que Mujanovic sea la mejor jugadora de Europa. MUJANOVIC: Jugadora que vivía en un pueblo cercano a su ciudad, vivía en un habitación con otras cinco personas. Con 13 años media 1 91, con 14 años 1 97, con años media 2 00 y ahora En un principio todo el mundo pensó que no podría jugar, ya que: no sabía andar, y su trabajo y ambición eran nulos. Miki Vukovic tuvo que cambiar su mentalidad, quitarle también sus complejos, ya que no le gustaba trabajar cuando había gente, pues su aspecto físico no era muy agraciado. Entonces empezamos a trabajar solos. Ella siempre decía en los entrenamientos << NO PUEDO >>, entonces un día le dije: «si vuelvo a oír un no puedo te mando de vuelta a tu casa «. Al cabo de unas semanas volvimos a trabajar y cuando ella estaba muy sudada, casi como si saliera de la ducha y yo veía que no podía más, le pregunte : «Puedes? «. Ella tenía miedo a decir que no, pero me dijo que sí, entonces la mande a la ducha. Esto hizo que cambiara su mentalidad y que cogiera nivel, cuando conseguíamos algo, ella buscaba un motivo más para seguir trabajando. EVOLUCIÓN DEL ATAQUE DEL COSTA NARANJA. A) TEMPORADA 91 / 92. Al llegar él al equipo, por entonces Dorna Godella, la Liga Española tenía un nivel muy bajo. En el Dorna Godella no tenía jugadoras de la selección y las que tenía estaban trabajando para la olimpíada del 92 con el BEX. Sus dos jugadoras extranjeras no tenían nivel. La temporada 91 / 92 el Dorna Godella acabó invicto : - Campeón de la Copa de Europa. - Campeón de Liga. - Campeón de Copa de la Reina. A esto él le llama perfección, cosa que han conseguido pocos equipos. Miki Vukovic les enseño el siguiente movimiento, que dice que no fue solo idea suya, ya que fue usado en la época en que Yugoslavia dominaba el baloncesto Europeo, donde tenían un pivot de 2 12 con una gran visión y técnica de pase fenomenal, del cual el «PROFESOR» Asa Nikolic (Para Miki Vukovic es el mejor entrenador del mundo), decía que era el mejor base que tenía Yugoslavia. Ataque contra defensa individual (Miki Vucovic) - 1
2 Movimiento Nº1 ( Del Graf. 1 al Graf. 12) Jugadores en ataque 1:4, 4 y 5 en el poste alto bloquean respectivamente a 2 y 3, los cuales se bloquean entre sí (Graf. 1). Después del bloqueo 4 y 5 bajan al poste bajo, donde pueden recibir del alero y jugar 1X1 ó 2X2 con el alero (Graf. 2). 1ª Opción: En posición 1:2:2, hay un bloqueo entre los dos pivots del lado balón al lado de ayuda,al mismo tiempo el base bloquea al escolta (Graf. 3). En el momento del doble bloqueo el alero podrá jugar 1X1 (Graf. 4). Si no, tendrá 2 opciones. A - Pasar a 5 para que lo acabe (Graf. 5). B - Pasar por medio del ala y del base, al pivot 4 para que juegue un 1X1 (Graf. 6). Ataque contra defensa individual (Miki Vucovic) - 2
3 2ª Opción : Si en el bloqueo entre pivots ( 4 y 5 ), el pivot 5 se aprovecha de un buen bloqueo, sube al poste alto para acabar con un tiro (Graf. 7). Si 5 tiene una buena defensa se podrá aprovechar la continuación tras el bloqueo de 4 y jugamos un 2X2, pivot (Poste alto) - pivot ( Poste bajo ) Graf. 8). Unos ejemplos de salidas serían las siguientes : 1 - Con hombres exteriores grandes o que juegan muy bien en el poste bajo: 2 corta y recibe dos bloqueos de los pivots 4 y 5, para recibir de Este mismo movimiento Nº1 se puede adaptar a la transición. Puede ser acabado por un pivot muy rápido (Zazoulskaya) y si no, nos colocamos en posición 1:4 e iniciamos el movimiento Nº1 (Graf 10 y 11). Si las condiciones no han sido favorables para realizar la transición, como se descrito en el gráfico anterior, los atacantes se colocan en posición 1:4, para iniciar el movimiento. 3 -También para un tiro rápido en estático o en transición. Cuando 2 y 3 están cortando, 2 al recibir un bloqueo de 3, no sale al ala, sino que tras bloqueo de 4 y 5 sale a la línea de 6 25 para un tiro rápido. Ataque contra defensa individual (Miki Vucovic) - 3
4 Este movimiento Nº1 salía muchas veces y muy fácil con las jugadoras que tenía esta temporada: Estaba como pivots a Mujanovic que jugaba de!5 (2 03) y a Natalia Zazoulskaya que jugaba de 4, jugadora muy rápida y fuerte. B) TEMPORADA 92 / 93. En esta temporada tuvo que cambiar sus movimientos, tuvo que adaptar su juego, ya que pasa de jugar con tres jugadoras exteriores, a jugar con tres grandes ( Natalia Zazoulskaya, Margarita Gever y Kratina McClain ). Esta temporada, Natalia Zazoulskaya, fue campeona Olímpica, del Mundial de Clubs, Liga, Copa de Europa y Copa de la Reina. Esto sólo se puede conseguir cada 4 años y para ello hay que clasificarse y jugar muchos partidos; ningún jugadora ha conseguido esto en toda la historia. Los movimientos del Dorna Godella, los quisieron copiar varios equipos; pero en sus equipos, no disponían de Natalia, que tenía mucho menos peso y mayor rapidez que la temporada anterior, por lo cual podía jugar tanto de alero como de pivot, muchos equipos no distinguían si el alero era Natalia o era Gever. Natalia cuando jugaba de alero era muy lista. Donde mejor aprovechó el equipo estas circunstancias fue en el Mundial Interclubes, era la primera vez que jugaba un equipo español, aquí se aprovechó muy bien el juego de tres grandes. A los 4 minutos de la segunda parte, el Leite Moça, equipo Brasileño, anfitrión y prácticamente formado por todas las jugadoras de la selección Brasileña, campeona del Mundo ganaba de 22 puntos; por medio de una buena defensa (Zona 1:3:1) y un gran aprovechamiento en ataque del juego interior, remontó el partido y consiguieron ganarlo por Movimiento Nº2 (Del Graf.13 al Graf. 17) En posición inicial según gráfico, 2 corta por encima de la línea de tiros libres, recibe un doble bloqueo, de 3 y de 5, seguidamente 2 sale y recibe (Graf. 13). Si no puede recibir tenemos varias opciones : 1ª Opción : Doble bloqueo a 2 en el lado contrario, de 4 y 3, 1 ha sido bloqueado a su vez por 5, el cual hace la continuación, 1 pasa a 2. (Graf. 14). 2ª Opción :Si 2 no puede recibir, buscamos la opción de pase al pivot 5 tras la continuación del bloqueo directo al base 1. De esta forma podemos acabar cerca del aro (Graf. 15). 3ª Opción : 3 tras bloquear a 2, bloquea a 4 para que éste juegue hacia el poste alto, recibe y acaba con un tiro o una penetración (Graf. 16). Ataque contra defensa individual (Miki Vucovic) - 4
5 El pivot 4, después de recibir, puede elegir, si no puede tirar, jugar con el otro pivot para acabar con un tiro cerca del aro (Graf. 17). Nos denota la predilección de muchos jugadores/as a tirar desde las esquinas (Graf. 18), para él es una mala posición, ya que piensa que todo buen tirador necesita coger referencias de campo. A él le gusta acabar los tiros desde otras posiciones (Graf. 19), estas son buenas posiciones para los aleros de tiro y buenos ángulos de pase a los pivots. Cuando un pivot corta y pasa la línea aro-balón, el base no le pasará; debe vuelver y coger otra vez la posición. Pasarle en este momento es malo, ya que al recibir se debe volver atrás y se pierde el equilibrio. Movimiento nº3 ó puño. (Graf. 21 al Graf. 26). En posición 1: caja, los pivots en el poste alto y los aleros en el poste bajo, se produce un doble bloqueo de los pivots 4 y 5 sobre los aleros 2 y 3 (Graf. 21). El base elige el alero al que pasa, el cual, si tiene una buena posición puede tirar; en el lado contrario hay un bloqueo del alero al pivot.(graf 22) Ataque contra defensa individual (Miki Vucovic) - 5
6 Si no hay tiro tenemos varias opciones : 1ª Opción. (Graf. 23) Pase de 2 a 4 y 1X1. 2ª Opción. (Graf. 24). Tiro del pivot 5 tras pase de 2 ó juego de pivot-pivot. 3ª Opción. (Graf. 25 y 26) Acabar con bloqueos cerca del aro, primero del alero 2 al pivot 4 en el poste bajo (Graf. 25). (Continuación). El alero 2, se dirige al lado contrario para realizar otro bloqueo indirecto para el alero 3, que cortará por la zona para intentar recibir. Miki Vukovic dice que buscando un movimiento para un jugador, le salió uno para todo el equipo, este lo realizó en colaboración con otro amigo entrenador. También nos comenta que es un movimiento muy sencillo y funciona muy bien, ya que si no sale a la primera se continúa; ahora lo usan muchos equipos. Todos los equipos contrarios saben que es este movimiento el que hacen, pero no lo pueden parar. Nos vuelve a hacer otra serie de puntualizaciones sobre los jugadores y los bloqueos 1- Los jugadores deben tener una gran concentración, usar la cabeza, pensar lo que se hace en el campo, tanto en los entrenamientos como en los partidos. Cuando una jugadora al termino de un entrenamiento le comenta que le duele todo el cuerpo, tras 2 horas y media, él le dice que no vale el entrenamiento, si le duele la cabeza si es un buen entrenamiento. Hay que usar la cabeza, si no hay concentración mejor no se entrena. 2 - El base tiene que tener visión de juego en ataque, debe saber lo que necesita el equipo en cada momento sin que se lo diga el entrenador. 3-En un bloqueo debe haber, aparte del equilibrio, las rodillas flexionadas, etc.., una finta anterior y un cambio de ritmo. Si queremos aprovechar los bloqueos; cuando recibimos un bloqueo debe haber un cambio de ritmo explosivo, así si no hay un buen bloqueo podremos también recibir el balón. Ataque contra defensa individual (Miki Vucovic) - 6
7 Movimiento nº4. (Del Graf. 27 al Graf. 32) Jugadores en 1 y caja, con los aleros 2 y 3 en el poste bajo y los pivots 4 y 5 en el poste alto. El base pasa a 2, que aprovecha el bloqueo de 4. (Graf. 27) La siguiente opción la produce el base, que después de pasar a 2, bloquea para 5, que sube a la linea de 6,25 donde recibe pase de 2 (Graf. 28). El pivot 5 entrega a 2 y se dirige hacia el interior de la zona. A la vez 3, corta bajo canasta recibiendo tres bloqueos consecutivos de 1, 5 y 4. Puede salir a 6,25 para tirar o jugar un 2x2 con el pivot (Graf. 29) Si no hace nada de esto, habrá un bloqueo entre pivots y otro al mismo tiempo del escolta con el base. El alero 3, tendrá dos opciones: pase al pivot para jugar1x1 y pase al base (Graf. 30). Si es pase al base, estaremos en 1 y caja como al principio, pero con una diferencia, los aleros estarán en el poste alto y los pivots en el poste bajo, podremos volver a empezar el movimiento (Graf. 31). Variante al Graf. 29. Cambiar la ejecución de tres bloqueos consecutivos para el alero 3, por uno doble por parte de 1 y 5, y posteriormente otro del pivot 4(Graf. 32). Ataque contra defensa individual (Miki Vucovic) - 7
ATAQUE POR CONCEPTOS (4-1) NORMAS
ATAQUE POR CONCEPTOS (4-1) JUEGO LIBRE DISPOSICIÓN INICIAL En nuestro juego buscamos siempre un buen equilibrio en la pista: 2 jugadores en el escolta 2 jugadores en los aleros, un paso por debajo del
Más detallesCAMPUS Contraataque 2 x 0 pista entera, bloqueo directo. 5.
CAMPUS 2013 Grupo Cadete : 16 jugadores. Día: 25 de junio 2013. Pista: Fuerte Rostrogordo. Material: Balones y conos. Entrenador: Javier Benayas. 1. Calentamiento. 15. 1.1. 5. Contraataque 2 x 0 pista
Más detallesDESARROLLO DE LA TÉCNICA INDIVIDUAL Y SU APLICACIÓN AL JUEGO COLECTIVO. Pepe Laso (I Clinic de Baloncesto Ciudad de Burgos 4,5 y 6 de Julio 1994)
DESARROLLO DE LA TÉCNICA INDIVIDUAL Y SU APLICACIÓN AL JUEGO COLECTIVO Pepe Laso (I Clinic de Baloncesto Ciudad de Burgos 4,5 y 6 de Julio 1994) Pepe laso empieza su conferencia: el baloncesto debe volver
Más detallesII CAMPUS TECNIFICACIÓN Y PERFECCIONAMIENTO
FEDERACIÓN MELILLENSE DE BALONCESTO II CAMPUS TECNIFICACIÓN Y PERFECCIONAMIENTO Sesión: Lunes 23 de junio Lugar: Pezzi Hora: 9:30 Grupo: Infantil de primer año (10) Entrenador: Jorge Díaz Materiales: Balones
Más detallesFEDERACION CANARIA DE BALONCESTO
Nombre: BANDA NUMEROS Señal: Se grita 1-2-3 dependiendo del tirador que queremos. Se señaliza con la mano levantada indicando 1-2 o 3 GRAFICO 1 GRAFICO 2 GRAFICO 3 - En el ejemplo de los gráficos estamos
Más detallesSÍMBOLOS DE LOS DIAGRAMAS
SÍMBOLOS DE LOS DIAGRAMAS Base Escolta Alero 4 Ala-pívot 5 Pívot : movimiento de un jugador : movimiento de un jugador mientras bota el balón : movimiento de un jugador que realiza un bloqueo : movimiento
Más detallesJUGADORES INTERIORES. PIVOTS?? José Manuel Guerra de la Torre. Entrenador Superior
JUGADORES INTERIORES. PIVOTS?? José Manuel Guerra de la Torre. Entrenador Superior Un PIVOT es un jugador alto? Es un jugador con habilidades especiales? Es un jugador que puede anotar de espaldas a la
Más detallesBALONCESTO EL ATAQUE:
BALONCESTO Vamos a ver en esta segunda parte los conceptos básicos sobre el ataque y la defensa en este deporte. EL ATAQUE: Para realizar un buen ataque es necesario dominar las diferentes habilidades
Más detallesEJERCICIOS DE TÉCNICA INDIVIDUAL ELABORADOS POR : D.Fulgencio Manzano Hernández (Entrenador Nacional) EJERCICIOS DE BOTE
EJERCICIOS DE TÉCNICA INDIVIDUAL ELABORADOS POR : D.Fulgencio Manzano Hernández (Entrenador Nacional) EJERCICIOS DE BOTE Ejercicio 1.- Bote desde medio campo, terminado en tiro en bandeja. También se puede
Más detallesBALONCESTO. BASE. Es el director del juego. Comienza cada jugada y organiza al resto de jugadores en función de sus movimientos.
BALONCESTO ORIGEN DEL BALONCESTO Su creador fue James Naismith, un profesor de la Universidad de Springfield (Massachussets - EEUU-), cuando en 1891 inventó un juego de interior huyendo de las bajas temperaturas.
Más detallesEDUARDO BURGOS. El baloncesto es un juego de espacios y ángulos
El baloncesto es un juego de espacios y ángulos Esta causa por su importancia requiere que nos centremos en ella y consideremos: -Un buen pasador crea espacios y busca buenos ángulos. -Un buen tirador
Más detalles1. CONTEXTO HISTÓRICO.
Tema 5 BALONCESTO 1. CONTEXTO HISTÓRICO. En 1891, James Naismith, profesor de educación física de la Universidad YMCA de Springfield, desarrolló un nuevo juego que consistía en introducir una pelota en
Más detallesJosep Maria Berrocal (2014)
CONCEPTOS BÁSICOS PARA LA CONSTRUCCIÓN DE UNA DEFENSA INDIVIDUAL: Josep Maria Berrocal (2014) Queremos inculcar conceptos para una defensa agresiva y que nos sirva ante cualquier rival, no sólo ante rivales
Más detallesTEMA 4: EL BALONCESTO II
TEMA 4: EL BALONCESTO II EL REGLAMENTO BÁSICO Jugadores: cada equipo lo componen 12 jugadores, 5 de ellos están en pista. Puntuación: cada canasta puede valer 1 punto (tiro libre), 2 puntos (dentro de
Más detallesSESIÓN MINIBASKET. Calentamiento: Objetivo: Iniciar el bote.
SESIÓN MINIBASKET Calentamiento: Nombre: Pilla-Pilla con balón Medio de acción: El juego. Organización: 1 contra todos Medio: Campo de mini-basket. Desarrollo: Un jugador se la queda y mediante el bote
Más detallesRecopilación de ejercicios de Fundamentos individuales
Recopilación de ejercicios de Fundamentos individuales Ejercicios para entrenar el pase y su aplicación en el juego: 1. Cuadrilátero (Diferentes pases). Con una mano. Mano izquierda. Del centro a la fila
Más detallesJUEGO SIN BALON DESARROLLO DE UN JUEGO POR CONCEPTOS PARA CATEGORÍAS FORMATIVAS.
[SKA- TRAINER] Juego por conceptos: Ataque SKA- TRAINER FILOSOFIA: JUEGO SIN BALON DESARROLLO DE UN JUEGO POR CONCEPTOS PARA CATEGORÍAS FORMATIVAS. La filosofía del ataque ska-trainer debe de estar sustentado
Más detallesCUADERNO DE ENTRENAMIENTO (EJERCICIOS PARA SESIONES)
CUADERNO DE ENTRENAMIENTO (EJERCICIOS PARA SESIONES) José Antonio Borrego Torralba CALENTAMIENTO CALENTAMIENTO CON DESPLAZAMIENTOS Primero el jugador regate a la esquina, y hacer un bote hacia atrás para
Más detallesEtore Messina. Ventajas del stack. Dónde hacerlo y cómo deshacerlo.
Etore Messina. Ventajas del stack. Dónde hacerlo y cómo deshacerlo. El stack es una situación de bloqueo en la que un hombre pequeño y uno grande se sitúan cerca de la canasta. La posición del poste debe
Más detallesEjercicios para un basket eficaz.
Ejercicios para un basket eficaz. Moncho Monsalve ( Entrenador Nacional selección Brasil) Propongo enseñar a través de los ejercicios como método. Además de lo que se enseña, es importante cómo se enseña.
Más detallesPLAN DE MEJORA DE LA VISION PERIFERICA DEL JUGADOR EXTERIOR
PLAN DE MEJORA DE LA VISION PERIFERICA DEL JUGADOR EXTERIOR Los ejercicios están secuenciados por nivel de dificultad y de adquisición de mayor habilidad por parte del jugador 1. Pasa sin mirar! Tres jugadores,
Más detallesConceptos de ataque a partir de 1x1
CLUB DEL ENTRENADOR FEB REPORTAJE TÉCNICO Nº 7 Conceptos de ataque a partir de x por Vicente Rodríguez El Seleccionador femenino, ganador de la Liga Femenina en la 98/99 (con el Celta B. Simeón) y medallista
Más detallesEl secreto de los juniors de oro
CLUB DEL ENTRENADOR FEB REPORTAJE TÉCNICO Nº El secreto de los juniors de oro por Carlos Sáinz de Aja Fue el técnico de la maravillosa generación del 80 (campeona de Europa y del Mundo) que tantas alegrías
Más detallesSECCIÓN: 3X0 Y 3X3 - SERIE A
SECCIÓN: 3X0 Y 3X3 - SERIE A 1.- 3x0 y 3x3 en medio campo: CORTE Con bastante frecuencia realizo entrenamientos en el que incluyo el juego en medio campo con la intención de que lean mejor el juego ofensivo
Más detallesEntrenamiento Del Llegar Jugando
Curso Superior de Entrenadores 2006 UD 1. Llegar Jugando Entrenamiento Del Llegar Jugando Federación Española de Baloncesto ÍNDICE 1. Introducción A continuación presentamos los aspectos de entrenamiento
Más detallesJuego de Ataque por Conceptos (Sergio Scariolo)
Juego de Ataque por Conceptos (Sergio Scariolo) Lo ideal, ha de ser un sistema mixto: Juego por conceptos (la base), y Sistemas (la forma exterior, el recuso de apoyo). Debemos tratar de ser imprevisibles
Más detallesPLANIFICACIÓN. Charla para entrenadores el día 2 de marzo de 2006 DISTRITO OLIMIPICO Realizada por: Jorge Ramos Montemayor
PLANIFICACIÓN Charla para entrenadores el día 2 de marzo de 2006 DISTRITO OLIMIPICO Realizada por: Página 2 de 14 Índice DEFINICIÓN DE PLANIFICACIÓN COMPONENTES DE LA PLANIFICACIÓN INTEGRANTES TÉCNICO-TÁCTICOS
Más detallesSISTEMA UNIVERSAL CON 3 o 4 ABIERTOS
SISTEMA UNIVERSAL CON 3 o 4 ABIERTOS 1.-LLEGADA Y OPCIONES COMIENZO El comienzo del sistema puede ser: a) Por una llegada de transción. b) Por comienzo directo del juego como está señalado. c) Como juego
Más detallesBALONCESTO 2º CURSO 2009/2010 PRINCIPIOS TÁCTICOS DEL JUEGO
BALONCESTO 2º CURSO 2009/2010 PRINCIPIOS TÁCTICOS DEL JUEGO Ana Concepción Jiménez Sánchez Profesora de Baloncesto. Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte-INEF. Universidad Politécnica
Más detallesHacer algún tipo de ejercicio para bloquear el rebote defensivo y atrapar el balón. Por parejas o en grupo.
ANEXO - ESTACION 4 El contraataque Objetivos: Rebote defensivo Concepto del pase largo Concepto del pase rápido Contraataque de 5 - cambio de dirección, cambio de velocidad. Comunicar a quien vamos a pasar.
Más detallesEJERCICIOS PARA LA CONSTRUCCIÓN DE LA DEFENSA INDIVIDUAL José María Izquierdo (I Clinic de Baloncesto Ciudad de Burgos 4,5 y 6 de Julio 1994)
EJERCICIOS PARA LA CONSTRUCCIÓN DE LA DEFENSA INDIVIDUAL José María Izquierdo (I Clinic de Baloncesto Ciudad de Burgos 4,5 y 6 de Julio 1994) Los jugadores deben saber para que sirve el ejercicio, tenemos
Más detallesPROPUESTA DE JUEGO POR CONCEPTOS PARA FORMACION UTILIZACION DE LOS ESPACIOS
PROPUESTA DE JUEGO POR CONCEPTOS PARA FORMACION UTILIZACION DE LOS ESPACIOS La primera pregunta o reflexión que debemos hacernos si somos entrenadores de jugadores en formación, es: qué situaciones y que
Más detallesTÉCNICA INDIVIDUAL EN JUGADORES DE PERÍMETRO
TÉCNICA INDIVIDUAL EN JUGADORES DE PERÍMETRO Conferencia de Tomo Mahoric Apuntes realizados por Enrique Fernández Clinic Ourense 2006 DOCUMENTO SÓLO PARA USUARIOS PROWEB DE ZONABASKET.COM NO SE CONTEMPLA
Más detallesEjercicios para el Entrenamiento de los Bloqueos Directos e Indirectos.
Ejercicios para el Entrenamiento de los Bloqueos Directos e Indirectos. Antes de mostrar algunos ejercicios para el entrenamiento de los bloqueos Directos como así también de los Bloqueos Indirectos, daremos
Más detallesREGLAMENTO BÁSICO DE BALONCESTO
REGLAMENTO BÁSICO DE BALONCESTO RESEÑA HISTÓRICA Fue inventado por James Naismith en 1891, en la localidad de Sprinfield perteneciente a la región de Massachusetts (EE.UU.). El juego es inventado por la
Más detallesEL JUEGO DEL PIVOT RUTINA DE TRABAJO
EL JUEGO DEL PIVOT Objetivos: a) Que juegue de espaldas al aro b) Que domine un par de movimientos básicos y dos alternativas a las reacciones del defensor c) Que sepa leer la posición del balón y del
Más detallesBALONCESTO * OBJETIVOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA
BALONCESTO * OBJETIVOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Conocer los gestos técnicos y los principios del juego de baloncesto. Comprender las reglas básicas y saber aplicarlas en el trascurso del juego. Practicar
Más detallesBALONCESTO II. Las acciones técnicas fundamentales que un jugador de baloncesto debe dominar son: botar, pasar y tirar.
1 BALONCESTO II 1.-ORIGEN E HISTORIA DEL BALONCESTO. El baloncesto nació en EEUU en el año 1891, lo inventó un Sacerdote Canadiense llamado James Naismith, este sacerdote viajó a Massachussets (EEUU) como
Más detallesConceptos del juego ofensivo. Huesca 29 Enero de Josep Bordas CONCEPTOS DEL JUEGO OFENSIVO
CONCEPTOS DEL JUEGO OFENSIVO 1 Presentación Acto inicial organización. Introducción al clínic LA OFENSIVA Índice: 1. Presentaciones 2. Formar en qué consiste. 3. Ejercicios básicos. 4. Áreas predominantes.
Más detallesTemporada ª vuelta. Scouting RICOH MANRESA. Jornada 27 Huelva, 11 de Marzo de 2.007
Temporada 2.006-07 2ª vuelta Scouting RICOH MANRESA Jornada 27 Huelva, 11 de Marzo de 2.007 BASE 6 JAVIER RODRIGUEZ Puntos: 6.4 Totales Promedio por partido Minutos: 24.9 T.3: 4/14 29% 1.89 Rebotes: 3.4
Más detallesATACAR LA ZONA (Por Eduardo Burgos-Entrenador Superior)
ATACAR LA ZONA (Por Eduardo Burgos-Entrenador Superior) I. ORGANIZACIÓN A) Decidir que reglas vamos a usar y marcar una filosofía propia -Saber que nos enfrentaremos a una defensa táctica y no de uso normal.
Más detallesBALONCESTO ORIGEN DEL BALONCESTO:
ORIGEN DEL BALONCESTO: BALONCESTO Su creador fue James Naismith, un profesor de la Universidad de Springfield (Massachussets - EEUU-), cuando en 1891 inventó un juego de interior huyendo de las bajas temperaturas.
Más detallesII CLINIC UCASPORT FÚTBOL SALA. José María Pazos Pulpis
II CLINIC UCASPORT FÚTBOL SALA José María Pazos Pulpis EJERCICIOS BLOQUEO DEL PIVOT Bloqueo y Disparo o Bloqueo y continuacion. 7 JUGADORES O MAS Y EL PORTERO. JUGAMOS EN ½ CANCHA DE FUTBOL SALA LOS JUGADORES
Más detallesIdeas para atacar el bloqueo directo cuando la defensa juega 2c1
Ideas para atacar el bloqueo directo cuando la defensa juega 2c1 Sobre el autor La primera consideración es que cuando hablamos de jugar un bloqueo directo (BD) no estamos hablando de jugar un 2c2, sino
Más detallesLos Jugadores. Base Escolta Ala-pivot Pivot Alero
Reglamento Básico Los Jugadores Base Escolta Ala-pivot Pivot Alero Conceptos Ofensivos El pase Los tiros Bloqueo Ataque individual Jugada colectiva El Pase Junto con el tiro es la acción fundamental del
Más detallesDefensa match-up 1-2-2
Defensa match-up 1-2-2 Por Joe Ciampi Joe Ciampi ha sido el entrenador jefe de la Auburn University durante los últimos 24 años. Es uno de los entrenadores de equipos universitarios femeninos con más éxito.
Más detallesEJERCICIOS PARA LA MEJORA DE LA TOMA DE DECISIÓN DEL PASADOR EN SITUACIÓN DE BLOQUEO DIRECTO
EJERCICIOS PARA LA MEJORA DE LA TOMA DE DECISIÓN DEL PASADOR EN SITUACIÓN DE BLOQUEO DIRECTO 5 SITUACIONES DEFENSIVAS. TECNICA/TÁCTICA DE PASE: Situación 1: Defensa del bloqueador esperando atrás. El defensor
Más detallesNº1. Bote con dos balones:
Nº1. Bote con dos balones: 1. 1.bote simultáneo (los dos balones a la vez). 2. 2.bote alternativo (cuando una pelota sube la otra baja). 3. 3.hacer tres botes simultáneos y tres alternativos. 4. 4.bote
Más detallesEJERCICIOS PARA TRABAJAR ACCIONES DEFENSIVAS EN ZONA
EJERCICIOS PARA TRABAJAR ACCIONES DEFENSIVAS EN ZONA Siempre que se habla de defensas en zona en baloncesto de formación se genera esa polémica de la conveniencia o no de enseñar y utilizar defensas en
Más detallesJOSE LUIS AZAGRA CRUCES CES 2012 EL TIRO EN JUGADORES EN RENDIMIENTO CREARSE UN TIRO 1. ASPECTOS FUNDAMENTALES PARA CREARSE UN TIRO
EL TIRO EN JUGADORES EN RENDIMIENTO CREARSE UN TIRO 1. ASPECTOS FUNDAMENTALES PARA CREARSE UN TIRO 2. MOVIMIENTOS PARA CREARSE UN TIRO 1. ASPECTOS FUNDAMENTALES PARA CREARSE UN TIRO: - El pase - La parada
Más detallesAlex Pérez
TÁCTICA EN FORMACIÓN ATAQUE CAJA Jugar con 4 abiertos y una referencia interior alexpherrera@gmail.com 2 Introducción Sistema. Os presento un juego de ataque por conceptos, basado en un trabajo realizado
Más detallesEL CAMPO DE JUEGO: Medidas
EL BALONCESTO HISTORIA Fue inventado por James Naismith en 1891 en la Universidad de YMCA de Springfield. Se le encargó que idease un deporte que se pudiera practicar en un lugar cerrado, ya que la climatología
Más detallesSÍMBOLOS DE LOS DIAGRAMAS
SÍMBOLOS D LOS DIAGRAMAS ntrenador O Atacante O1, O2, O3, O4, O5 Atacantes O ó 2 Atacante con balón X Defensor X1, X2, X3, X4, X5 Defensores Pase Corte o desplazamiento del jugador Dribling o bote Bloqueo
Más detallesEl bloqueo se puede realizar tanto al jugador con balón (bloqueo directo), como a cualquier otro que no lo tenga (bloqueo indirecto).
10. BLOQUEOS El bloqueo es un movimiento ofensivo cuando se realiza para conseguir mejores situaciones y posiciones dentro del campo, obteniendo una ventaja, la iniciativa sobre la defensa. El bloqueo
Más detallesSITUACIONES DE VENTAJA
Autor/a Ibon Ocaña Situaciones de ventaja DEFINICIÓN Englobaremos bajo el título situaciones de ventaja a aquellas situaciones del juego que se dan cuando el equipo que tiene la posesión de balón tiene
Más detallesTransición de Defensa a Ataque Drills de transición con acople a Flex. Página 2
Transición de Defensa a Ataque Drills de transición con acople a Flex Página CLINICA DE BASQUETBOL. PROFESOR: RAUL ANDRES RIMOLI ENTRENADOR NACIONAL DE BASQUETBOL CATEGORIA: DIVISION Dentro de nuestra
Más detallesI JORNADAS DE TECNIFICACIÓN. -- FED. ANDALUZA BALONCESTO - CÁDIZ Juan Luis Esteban Pan. Profesor E. Física y Entrenador Superior de Baloncesto.
MONOGRÁFICO DE PASE: INICIACIÓN MONOGRÁFICO DE PASE: INICIACIÓN - TIEMPO DE LA SESIÓN: 120 min. - Nº DE JUGADORE@S: 24 jugador@s. - Nº DE ENTRENADOR@S: 5 entrenador@s. - LUGAR: Sanlúcar de Barrameda. -
Más detallesMovimientos 1 vs 1 en baloncesto
Movimientos 1 vs 1 en baloncesto Conceptos fundamentales Mantén al defensa adivinando. Para tener éxito, tendrás que confundir al defensa, mantén al defensa adivinando en cuanto a lo que sea probable que
Más detallesJugadores Interiores. Ejercicios para la formación de CLUB DEL ENTRENADOR FEB REPORTAJE TÉCNICO Nº 2
CLUB DEL ENTENADO FEB EPOTAJE TÉCNICO Nº 2 Ejercicios para la formación de Jugadores Interiores por Moncho Monsalve Actual entrenador del Alerta Lobos Cantabria y profesor de lujo del Curso de Especialización
Más detallesNOMENCLATURA. Jugadoras sin balón. Jugadoras con balón. Diagrama 1. Desplazamientos de jugadoras sin balón. Diagrama 2
SISTEMAS A continuación voy a presentaros una pequeña serie de sistemas, o movimientos, como a mi me gusta llamarles, algunos más antiguos que otros y que dieron mucho rendimiento en su tiempo y que poco
Más detallesPROGRAMA DE FORMACIÓN DE JUGADORES EN EDAD ESCOLAR ÁREA DEPORTIVA F.R.B.
ÁREA DEPORTIVA F.R.B. PRESENTACIÓN. El Programa de Formación de Jugadores en edad escolar pretende ser un complemento, más que una alternativa, a la formación integral de los jugadores/as, principalmente
Más detallesI.E.S. Gil de Junterón (Dpto. E.F.): Apuntes 1º y 2 ESO BALONCESTO (1 de 6) BALONCESTO
I.E.S. Gil de Junterón (Dpto. E.F.): Apuntes 1º y 2 ESO BALONCESTO (1 de 6) BALONCESTO Educación Física 1º y 2º ESO 1. HISTORIA. 2. TÉCNICA. 2.1. ACCIONES DE ATAQUE. 2.1.1. Posición. 2.1.2. Agarre del
Más detallesJUEGOS Y DEPORTES BALONCESTO REGLAMENTO BÁSICO
JUEGOS Y DEPORTES BALONCESTO REGLAMENTO BÁSICO Jugadores: cada equipo está compuesto de 12 jugadores de los que 5 juegan en pista Puntuación: cada canasta puede valer 1 punto si se convierte desde la línea
Más detallesConocer y mejorar las diferentes formas de pasar en baloncesto.
Juego nº 22 MAREO CON AROS Aros y balones de baloncesto. Conocer y mejorar las diferentes formas de pasar en baloncesto. Pequeño grupo. Se forman grupos de 5 ó 6 alumnos, cada uno de ellos dentro de un
Más detallesCIUDAD DE TELDE BALONCESTO
CIUDAD DE TELDE BALONCESTO SEPARATA Nº 3: EJERCICIOS DE BOTE - 1 - EJERCICIO Nº 1 NOMBRE: CUATRO ESQUINAS CON BOTE Colocamos a los jugadores, cada uno con balón, en grupos de cinco. Cuatro de ellos en
Más detallesINDICE Capitulo I.- Historia del Baloncesto Capitulo II.- Test de Destreza Deportiva en Baloncesto Capitulo III.- El Calentamiento en el Baloncesto
INDICE Introducción Capitulo I.- Historia del Baloncesto 17 El tachtli El Chichénlltzá El Popol Gum El Jarpastum El Chuliack El Korf Ball El Caldero El Pato Introducción al Baloncesto en Colombia Evolución
Más detallesCONCEPTOS DE ATAQUE A ZONA PARA EDADES DE FORMACIÓN (I)
CONCEPTOS DE ATAQUE A ZONA PARA EDADES DE FORMACIÓN (I) Me gustaría iniciar este artículo aportando mi opinión acerca del momento apropiado para el comienzo de este tipo de trabajo, ya que siempre hay
Más detallesBALONCESTO. Kiara García Castro 3ºE
BALONCESTO Kiara García Castro 3ºE DEFINICIÓN: El baloncesto es un deporte que se practica, en una cancha rectangular, entre dos equipos de cinco jugadores que deben introducir el balón en la canasta contraria,
Más detallesMeter más puntos del contrario durante el tiempo que dura el partido: 5 jugadores contra otros 5 y 2 árbitros + mesa anotadores y cronometradores.
TEORÍA BALONCESTO PARA 1º BT DE E.S.O 2ª EV HISTORIA DEL BALONCESTO: El baloncesto fue inventado en el año 1891, por James Naismith, profesor de Educación física en la Universidad YMCA de Springfield (EEUU).
Más detallesJUEGOS Y EJERCICIOS DE LANZAMIENTO
JUEGOS Y EJERCICIOS DE LANZAMIENTO LZ001 ESPERAR EL MOMENTO Mejorar el lanzamiento rápido a portería. - Dar pases a la altura del hombro - Realizar fintas de lanzamiento - Buscar el momento en que tenga
Más detallesEntrenador de reconocido prestigio de cuya trayectoria destaca: Seleccionador Nacional Sub 23 y junior Comentarista en la temporada 98-99
Pepe Laso Entrenador de reconocido prestigio de cuya trayectoria destaca: Entrenador del CD Basconia desde la temporada 72-73 a la 76-77 Entrenador del CB Zaragoza, durante las temporadas 81-82 y 82-83
Más detallesPatricio J. Neilan - Entrenador Nacional
Ejercicio Nº : Trabajo de tres calles con diferentes tipos de definición, a modo de entrada en calor. Gráfico Ejercicio Nº : Trenza o tres calles y al silbato x (el que tiene el balón en las manos defiende)
Más detallesEspacios en el ataque libre con dos jugadores interiores
Una publicación de: La web de los entrenadores de basket. Autor: Juan Victor Lorente Olazábal Espacios en el ataque libre con dos jugadores interiores Creo que la labor de un entrenador es mejorar a sus
Más detallesTIR0 EN POSICIÓN. Autor/a. Ibon Ocaña
TIR0 EN POSICIÓN Autor/a Ibon Ocaña Tiro en posición DEFINICIÓN El tiro es el fundamento más importante del baloncesto. El objetivo final del juego es siempre conseguir canasta, y la única manera de hacerlo
Más detallesTeoría del tercer trimestre 4º ESO Educación Física
TEORIA DE EDUCACION FÌSICA PARA 4º DE LA ESO: 3º TRIMESTRE. 7. EL BALONCESTO: 7.1. HISTORIA. El baloncesto tuvo su origen en 1891, inventado por James Naismith, profesor de la universidad del YMCA, es
Más detallesÍNDICE. Ayuda al jugador que ha ayudado; 313 Ayuda y recuperación; 312 Ayuda a la concentración de los jugadores; 133
ÍNDICE A Actitud; 102,126 Actitud del entrenador hacia el baloncesto; 126 Aprendiendo a competir; 11 Ataque Ataque contra defensa individual; 333 Ataque contra presión; 346 Ataque contra defensa de zona;
Más detalles25 EJERCICIOS + 2 SESIONES DE ENTRENAMIENTO
PASIÓN DAVID PÉREZ ASENSIO 25 EJERCICIOS + 2 SESIONES DE ENTRENAMIENTO L C F 1 zona - jugamos a un toque con un compañero driblando muñecos o picas y finalizamos en mini portería 2 zona - jugamos en pared
Más detallesEliteJove Trabajo específico para bases Jordi Bargalló/Daniel Teixidó
EliteJove 2001 - Trabajo específico para bases Jordi Bargalló/Daniel Teixidó El profesor croata Slavko Trninic, en su trabajo de investigación "Reconociendo, evaluando y estimulando a jugadores de baloncesto
Más detallesBALONMANO 1. HISTORIA.-
BALONMANO 1. HISTORIA.- El Balonmano se inventó a finales del siglo XIX como una alternativa deportiva de los gimnastas para completar su preparación. Nació a la sombra del fútbol. De hecho, al principio
Más detallesII JORNADAS PARA ENTRENADORES DE BALONCESTO EN CÓRDOBA
II JORNADAS PARA ENTRENADORES DE BALONCESTO EN CÓRDOBA CONCEPTOS DE ATAQUE CONTRA ZONA Por Trifón Poch López. --FIJAR A UN DEFENSOR. Hay que diferenciar lo que interesa conseguir dependiendo de si tienes
Más detallesDEFENSA DEL 1X1 Desde los más pequeños hasta categoría Infantil
DEFENSA DEL 1X1 Desde los más pequeños hasta categoría Infantil Premisas: Premiar con minutos de juego a los buenos defensores. Los jugadores no se inscriben en Baloncesto para entrenar, lo que buscan
Más detallesTEMA 5: EL FÚTBOL-SALA
TEMA 5: EL FÚTBOL-SALA DÓNDE SE JUEGA? El fútbol-sala se juega en una pista de 40x20 metros y la portería tiene unas medidas de 3x2 metros. CÓMO SE JUEGA? Jugadores: cada equipo lo forman un máximo de
Más detallesMovimientos de ataque para mejorar el juego sin balón.
Movimientos de ataque para mejorar el juego sin balón. Un partido de baloncesto dura cuarenta minutos. Suponemos que 20 minutos son de posesión para cada equipo y que jugáramos sólo con cinco jugadores
Más detallesDEFENSA A ESPAÑA: ESTUDIO DE MOVIMIENTOS Y ANALISIS DE RENDIMIENTO
DEFENSA A ESPAÑA: ESTUDIO DE MOVIMIENTOS Y ANALISIS DE RENDIMIENTO CES 2010: José Miguel Vázquez Hermoso 1 INDICE A mi familia, fuente de inspiración y cariño Página 1. Justificación elección del Proyecto
Más detallesCONTRATAQUE: CALLE LIMPIA Y SUCIA
CONTRATAQUE: CALLE LIMPIA Y SUCIA POR DÓNDE CORRER? Calles de contraataque El jugador que coja el rebote correrá por la calle central, subiendo el mismo el balón (eje aroaro). Los jugadores que no tengan
Más detallesQUÉ ES EL BALONCESTO?
QUÉ ES EL BALONCESTO? El baloncesto es un deporte de equipo que se puede jugar tanto en pista cubierta como descubierta y que consiste en meter la pelota de arriba hacia abajo por un aro situado a una
Más detallesProgramación de la Categoría INFANTIL
Programación de la Categoría INFANTIL Programación categoría INFANTIL DIAGNÓSTICO INICIAL Cuadro de caracteres psicoevolutivos OBJETIVOS OBJETIVO GENERAL Iniciar el proceso enseñanza - aprendizaje del
Más detallesBLOQUE DE TÁCTICA Bloqueos
BLOQU D TÁTIA FB URO D NTRNADOR UPRIOR N FB ÍNDI DL TXTO 1. BLOQUO VRTIAL 2. BLOQUO HORIZONTAL 1. BLOQUO VRTIAL Directamente trabajo de 2c2 para ver bloqueos indirectos verticales. Primero hay que hacer
Más detallesÍndice Pag 1: Preguntas 1 y 2 Pag 2: Continuación de la pregunta 2 Pag 3 y 4: Pregunta 3 Pag 5: Preguntas 4 y 5 Pag 6 y 7: Pregunta 6
Baloncesto Índice Pag 1: Preguntas 1 y 2 Pag 2: Continuación de la pregunta 2 Pag 3 y 4: Pregunta 3 Pag 5: Preguntas 4 y 5 Pag 6 y 7: Pregunta 6 1ªPregunta: Qué es el baloncesto? El baloncesto es un deporte
Más detallesBALONCESTO. 1 Definición Una falta es una infracción de las reglas que implica el contacto personal con un adversario y/o una conducta antideportiva.
BALONCESTO TIEMPO DE JUEGO, EMPATES Y PERIODOS EXTRA 1 El partido se compone de cuatro (4) periodos de diez (10) minutos. 2 Habrá intervalos de dos (2) minutos entre el primer y segundo periodo, entre
Más detallesINTRODUCCIÓN. Me gustaría aprovechar la cita que aparece en la página web del club anunciando la charla, para realizar una par de reflexiones:
INTRODUCCIÓN Cuando mejoras un poco cada día, al final ocurren grandes cosas. Cuando mejoras tu forma física un poco cada día, al final se produce una gran mejora en tu forma física. No mañana, ni al día
Más detallesARCOS ALBACETE BASKET consiguió meritoriamente el pasado 22 de mayo el ascenso deportivo a la categoría de LEB Plata culminado un excepcional año en
ARCOS ALBACETE BASKET consiguió meritoriamente el pasado 22 de mayo el ascenso deportivo a la categoría de LEB Plata culminado un excepcional año en el que asimismo se aupó con el liderato del dificilísimo
Más detallesASIGNATURA DE BALONCESTO 2º CURSO. TEMA 7. Medios tácticos y técnicos colectivos: A) PASAR A UN COMPAÑERO
ASIGNATURA DE BALONCESTO 2º CURSO TEMA 7. Medios tácticos y técnicos colectivos: A) PASAR A UN COMPAÑERO Ana Concepción Jiménez Sánchez Profesora de Baloncesto. Facultad de Ciencias de la Actividad Física
Más detallesPRINCIPIOS TECNICOS DEFENSIVOS DE INDIVIDUAL
PRINCIPIOS TECNICOS DEFENSIVOS DE INDIVIDUAL (Por Vicente Tarazona Giménez) Dentro de la defensa individual tendremos dos tipos de defensa: Defensa en 1: Muy agresiva sobre el hombre balón, buscaremos
Más detalles3. MOVIMIENTO DE PIES EN ATAQUE
3. MOVIMIENTO DE PIES EN ATAQUE Es evidente que los pies son la sujeción anatómica del cuerpo. Cualquier movimiento implica un desplazamiento de los pies. Por eso la ejecución correcta y rápida de un fundamento
Más detallesDefensa Box (2ª PARTE)
CLUB DEL ENTRENADOR FEB REPORTAJE TÉCNICO Nº Defensa Box (ª PARTE) por Mario Pesquera Uno de los maestros de los banquillos nacionales. Nacido en León, sus primeros pasos como entrenador los dio en Valladolid,
Más detalles