LICEO BICENTENARIO DE EXCELENCIA ALTAMIRA CONVIVENCIA ESCOLAR CORPORACIÓN MUNICIPAL DE PANGUIPULLI. Plan de Promoción de Vida Saludable 2018

Transcripción

1 Plan Promoción Vida Saludable 2018

2 1. Introducción Los estilos vida están terminados por procesos sociales, hábitos, conductas, comportamientos los individuos y por grupos población que conllevan a la satisfacción las necesidas humanas para alcanzar la calidad vida. Llamamos hábitos vida saludable a todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana, y que incin positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social. Abordaremos algunos temas hábitos vida saludable que son esenciales para fortalecer una buena salud. Dichos hábitos son principalmente hábitos alimentarios, hábitos vida activa y hábitos autocuidado. El Plan hábitos vida saludable es una guía para orientar, organizar y dar seguimiento a las pautas funcionamiento correspondiente a la planificación las actividas promoción la salud, en cuanto a mejorar la condición física, hábitos alimentarios y hábitos autocuidado, la comunidad educativa durante el presente año escolar. OBJETIVO GENERAL: Contribuir al mejoramiento la calidad vida los miembros la comunidad educativa a través la práctica hábitos vida saludable. OBJETIVOS ESPECÍFICOS 1.- Generar buenas prácticas que favorezcan las conductas y ambientes saludables. 2- Educar sobre los factores riesgos asociados a la salud, a través talleres actividas portivas y autocuidado. 3- Evaluar plan promoción hábitos vida saludable.

3 La propuesta preten potenciar acciones que lleven a los estudiantes l LBE Altamira a una vida sana. Dichas actividas se llevarán a cabo en algunos casos durante y/o horarios asignados. De esta forma se plantea con relevancia la necesidad (s el Estado) potenciar hábitos vida saludable para evitar así la precocidad enfermedas no transmisibles adquiridas bido a la mala alimentación y al creciente sentarismo. Des ese principio es que el Establecimiento sea implementar una serie prácticas relacionadas con la vida sana, la actividad física y la alimentación saludable. En consecuencia aquello, es que el Ministerio Salud a través la Ley grafica en su artículo 5 lo siguiente: El Ministerio Salud terminará los alimentos que, por unidad peso o volumen, o por porción consumo, presenten en su composición nutricional elevados contenidos calorías, grasas, azúcares, sal u otros ingredientes que el reglamento termine. Este tipo alimentos se berá rotular como "alto en calorías", "alto en sal" o con otra nominación equivalente, según sea el caso, lo que es complementado con el art. 6 la misma ley con: Los alimentos a que se refiere el artículo anterior no se podrán expenr, comercializar, promocionar y publicitar ntro establecimientos Educación Parvularia, básica y media. Por esta razón el establecimiento contara con un Kiosco Saludable.

4 1.1. Distribución áreas Gimnasio

5 1.2. Distribución por recreos. - Primer Recreo 9:30 a 9:45 - Segundo Recreo 11:15 a 11:30 - Tercer Recreo ( horario almuerzo) 13:00 a 14:00 - Cuarto Recreo 15:30 a 15:45 Espacio Ubicación Recurso Tiempo Actividad Nivel/Curso s Estado Patio Pasillo básica Pasillo básica Patio Patio 2 piso media Patio 1 piso media Hall 2 piso Máquinas ejercicio Mesa taca taca Mesa tenis mesa Aros móviles basquetball Cancha volleyball Mesa tenis mesa Cancha atletismo Mesa tenis mesa Mesa Taca Taca Clase educación física Ejercicios Todos los localizados niveles Taca taca 7 y 8 básico Tenis mesa 7 y 8 básico Basquetball Todos los niveles Volleyball Todos los niveles Tenis mesa 3 y 4 medio Atletismo Todos los niveles Tenis mesa 1 y 2 medio Taca Taca 1 y 2 medio 3 y 4 medio Solicitud 2017 Solicitud 2017

6 Salón rojo Monitor Miércoles 11:30 a 13:00 Yoga Salón Monitores Horario Talleres Rojo Casona almuerzo Música Patio Arco Babyfutbol babyfutbol Salón Inspectora Miércoles 2017 Danza Rojo contemporánea Profesor Miércoles 14:00 a Aikido Salón Música 15:30 Rojo Biblioteca Monitor Miércoles 14:00 a Periodismo 15:30 Pabellón Kiosco Alimentación 1 primer Saludable Sana piso 2 piso Monitor Miércoles Taller Judo Gimnasio 11:30 a 13:00 Biblioteca Monitor Martes y miércoles Taller Gimnasio Prof. Educ Física y Jueves Todas las clases Ed. Física Ajedrez Muro Escalada 2 medio Estudiantes Todos los niveles Interesados en taller 1 Medio 1 Medio Toda la comunidad educativa Grupo estudiantes Grupos estudiantes Grupos estudiantes

7 OBJETIVOS METAS ACCIONES RESPONSABLE FECHA VERIFICADORES Diseñar un Plan promoción hábitos vida saludable Que sea aprobado y difundido en la Pág. l establecimiento. Diseño l Plan y presentación este Orientadora, Encargada Convivencia Escolar Mayo -Plan -Acta escolar Consejo Implementar un Kiosco Saludable al interior l establecimiento Que la comunidad educativa sea usuaria y se beneficie este servicio. Habilitación un Kiosco saludable Director 2 Semestre Licitación Contrato Lista productos Protocolo prohibición ventas productos Incorporarlo en el Reglamento Interno y que sea conocido por la comunidad escolar. Protocolo actualizado prohibición venta productos Equipo Convivencia Escolar Protocolo Reglamento Interno Crear talleres artísticos- musicales para promover una educación integral Que los estudiantes participen los talleres y presenten sus creaciones. Crear talleres música y danza Director Encargado Monitores Contrato Planificación Lista participantes Crear espacios recreación para los estudiantes Que Los estudiantes utilicen los diferentes implementos en los recreos. Implementar los espacios stinados a juegos y actividas recreativas Encargada Facturas Solicitud Fotografías

8 OBJETIVOS METAS ACCIONES RESPONSABLE FECHA VERIFICADORES Crear talleres portivos complementarios a la asignatura Educación Física que fomenten la igualdad género. Realizar taller a los alumnos sobre alimentación saludable por intermedio una nutricionista. Incentivar y motivar el porte en los alumnos. Que los estudiantes Educación básica valoren la alimentación saludable Creación talleres babyfutbol, basquetbol, futbol damas y varones, hanbolt. Taller alimentación saludable Profesor Educación Física Director Director Nutricionista Lista asistentes Invitaciones a campeonatos 1 Semestre Registro l taller Lista asistencia Crear talleres que potencien habilidas y strezas en los estudiantes. Diseñar e implementar talleres autocuidado. Que los estudiantes potencien una formación integral Que los estudiantes conozcan técnicas autocuidado. Crear un taller ajedrez y judo, aikido, yoga, periodismo, robótica. Implementar un taller dirigido a los estudiantes Director Encargado Monitores Dupla Psicosocial Planificación Lista participantes Planificación Taller Lista asistencia

9 CARTA GANTT 2018 ACCIONES MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOV DICIEMBRE Diseño l Plan Promoción Vida Saludable x x x Kiosco Saludable x x x x x x x Protocolo Prohibición Venta Productos x x x x x x x x x x Creación Talleres Música y danza x x x x x x x x Implementación Espacios Recreación x x x x x x x x x x Implementación Talleres Deportivos x x x x x x x x x x Taller Promoción Alimentación Saludable x x x x x x x x x x Implementar Talleres Judo y Ajedrez, aikido, yoga, robótica, periodismo x x x x x x x x x x Implementar Talleres Autocuidado x x x x x x x x x Evaluación l Plan X