Tres tareas para entrenar pautas básicas de la defensa presionante y de cambios.

Transcripción

1 Tres tareas para entrenar pautas básicas de la defensa presionante y de cambios.

2 Tres tareas para entrenar pautas básicas de la defensa presionante y de cambios. Introducción Cada una de las tareas presentadas tiene unas reglas y pautas que provocan que la tarea comience siempre con el mismo movimiento, provocando un ajuste defensivo ante una situación tipo concreta. A partir de ese momento la tarea es totalmente abierta. En la primera tarea las pautas de inicio Siempre saca el portero. Salir 3 jugadores en línea y el portero tiene que sacar siempre en cancha propia al jugador del centro, nos permite entrenar el primer momento de la defensa, cuando los atacantes orientan su juego y ajustamos con la en la y el desplazamiento del ala contrario. En la segunda tarea las pautas de inicio Siempre saca el portero. Salir 3 jugadores en línea y el portero tiene que sacar siempre en cancha propia a uno de los lados. Todos los ataques comienzan con pase del portero al ala y aparición entre líneas del ala contraria, nos permite trabajar los ajustes ante la aparición entre líneas. Y en la tercera tarea las pautas de inicio Siempre saca el portero. Obligatorio ataque en 2-1 hasta saque del portero que tiene que sacar siempre en cancha propia. Nos facilita trabajar sobre las acciones del jugador de cobertura en la defensa Lógicamente a estas pautas cada entrenador deberá añadirles sus premisas dependiendo de cómo quiera desarrollar su defensa. Por ejemplo en la segunda tarea deberá entre otras establecer cuando el defensor de la primera línea cierra el centro y cuando sube la línea de, o la distancia a la que quiere que el defensor retrasado defienda de su contrario. O en la tercera establecer si el lado fuerte lo defiende el defensor de la primera línea o de la segunda.

3 BANCO DE TAREAS OBJETIVO: Porteros PRESIÓN AL BALÓN Y AL PRIMER PASE. 3 minutos Presión al Salir 3 jugadores en línea y el portero tiene que sacar siempre en cancha propia al jugador del centro Si se recupera en cancha propia juego con el portero Si se recupera en cancha contraria, contraataque. Variante: Tienen que tocar el las tres atacantes para poder progresar a campo contrario.

4 OBJETIVO: Porteros PRESIÓN AL BALÓN Y AL PRIMER PASE. BANCO DE TAREAS 3 minutos Presión al Salir 3 jugadores en línea y el portero tiene que sacar siempre en cancha propia a uno de los lados. Todos los ataques comienzan con pase del portero al ala y aparición entre líneas del ala contraria. (Ala contraria domina el eje, y avisa al compañero para que cierre el centro). EVITAR QUE NOS PONGAN EN LINEA Si recupera en cancha propia juego con la portera. (o comodín en el centro de la cancha) Si recupero en cancha contraria, contraataque.

5 OBJETIVO: Porteras Presión al y al primer pase. FLOTACION DE LA SEGUNDA LINEA BANCO DE TAREAS Presión al Obligatorio ataque en 2-1 hasta saque del portero que tiene que sacar siempre en cancha propia. (El defensor mas retrasado debe dominar el espacio desplazándose dependiendo de que el este en lado fuerte o lado débil). Si recupera en cancha propia juego con la portera. (o comodín en el centro de la cancha) Si recupero en cancha contraria, contraataque. Comunicación