TALLER DE SALUT Sessió 3 L ELIMINACIÓ I LA HIGIENE.
|
|
|
- María Mercedes Cuenca Poblete
- hace 5 años
- Vistas:
Transcripción
1 TALLER DE SALUT
2 TALLER DE SALUT Sessió 3 L ELIMINACIÓ I LA HIGIENE 2
3 1a PART L ELIMINACIÓ 3
4 L ELIMINACIO L eliminació és el mecanisme amb què compta l organisme per a desfer-se de totes les substàncies de rebuig que són perjudicials i inútils Es produeix principalment a nivell intestinal i urinari 4
5 L ELIMINACIO L organisme necessita eliminar les substàncies de rebuig i ho fa principalment a través de l orina i la femta Altres formes d eliminació, són: la transpiració (suor), la respiració pulmonar i la menstruació 5
6 L ELIMINACIO L eliminació funciona com a baròmetre del cos humà En situació de desequilibri, augmenta o disminueix la seva freqüència o quantitat 6
7 EL SISTEMA URINARI FALTEN LES LLEGENDES DELS NÚMEROS!!! 7
8 ELIMINACIÓ URINÀRIA: RECOMANACIONS Mantingueu una higiene adequada No retingueu gaire l orina Realitzar una ingesta hídrica en quantitat suficient (aproximadament litres/dia) 8
9 EL SISTEMA DIGESTIU 9
10 ELIMINACIO INTESTINAL: RECOMANACIONS Beveu líquids abundants Preneu aliments rics en fibra 10
11 ELIMINACIO INTESTINAL: RECOMANACIONS Feu exercici físic diàriament Realitzeu exercicis amb els músculs abdominals Procureu tenir un hàbit deposicional regular Dedique-hi un temps suficient 11
12 ELIMINACIO INTESTINAL: RECOMANACIONS No ignorau el reflex de defecar. La retenció d aquest reflex pot provocar restrenyiment crònic 12
13 ALIMENTS RICS EN FIBRA Verdures (crues o cuites) Fruites fresques (millor amb pell) Fruita seca com prunes, préssecs o figues Llegums com cigrons, llenties, mongetes, faves... 13
14 ALIMENTS RICS EN FIBRA Cereals per a l esmorzar integrals com ara All-Bran... Pa de blat, d ordi o d altres cereals integrals Farina de sègol i blat integrals Segó de blat 14
15 2a PART LA HIGIENE 15
16 LA HIGIENE La higiene implica la cura de: - la pell - els cabells - les ungles - les cavitats oral i nasal - els ulls - les orelles - les zones perineal i genital 16
17 LA HIGIENE Està determinada pels valors i pràctiques individuals L estat de la pell reflecteix qualsevol desequilibri de l organisme És important tenir en compte els productes que s utilizen 17
18 RECOMANACIONS GENERALS El cos net - Dutxa diària - Useu sabó suau, aclariu-vos-en i eixugueu-vos bé - No fiqueu res a les orelles - Mantingueu els peus néts i secs - Useu crema hidratant - Utilitzeu roba neta i canviar a diari la roba interior 18
19 RECOMANACIONS GENERALS Renteu-vos les mans amb freqüència - Després d anar al bany o tocar alguna cosa bruta - Abans de dinar, cuinar o tocar aliments - Sovint, si s està malalt o amb persones malaltes - Feu-ho correctament i eficaç: rentant d ungles i tots els espais - Eixugueu-les amb una tovallola neta i seca 19
20 RECOMANACIONS GENERALS Cura de la boca - Raspalleu bé les dents (raspall suau i dentifrici amb flúor) diverses vegades al dia - Fil dental diàriament, si és possible, o raspall interdental - Dentista cada 6 mesos 20
21 RECOMANACIONS GENERALS Cura de les ungles - Ben tallades i netes - Renteu-les tots els dies - Ungles dels peus: tallades rectes i per sobre de la pell - Aneu al podòleg si cal 21
22 RECOMANACIONS PER A LA SETMANA Practiqueu l atenció a l eliminació, escolteu el propi cos Dediqueu temps a l eliminació Dediqueu temps a la higiene: incorporeu-hi hàbits 22
23 23
TALLER DE SALUD Sesión 3 LA ELIMINACIÓN E HIGIENE.
TALLER DE SALUD TALLER DE SALUD Sesión 3 LA ELIMINACIÓN E HIGIENE 1ª PARTE LA ELIMINACIÓN ELIMINACIÓN La eliminación es el mecanismo con que cuenta el organismo para deshacerse de todas las sustancias
BONS HÀBITS: TINC CURA DE MI MATEIX. Objectius EDUCACIÓ INFANTIL
EDUCACIÓ INFANTIL Nivell: Educació Infantil Durada: 45 minuts. Material: Pintura de dits, mural o paper continu. BONS HÀBITS: TINC CURA DE MI MATEIX Objectius 1. Conscienciar els infants de la importància
PREPARACIÓ - La fitxa P4- núm. 1B s ha de treballar prèviament.
NOM DE L ACTIVITAT: Núm. de FITXA: OBJECTIUS: CONTINGUTS: P4 Núm. 1A i 1B Amb què em rento? - Que els nens/es facin un repàs dels objectes d higiene. - Relacionar els hàbits d higiene amb els objectes
DIETES AQUESTA DIETA NO ÉS EQUILIBRADA DIETA DE LA CLÍNICA MAYO. Aquesta dieta s ha realitzar durant un període de 14 dies
DIETA DE LA CLÍNICA MAYO Aquesta dieta s ha realitzar durant un període de 14 dies A DIETES Els aliments que s han de menjar són ous (només fins a 6 per dia), carns de tot tipus, formatges, mantega, verdures
Realitzarem un protocol per a la higiene total de l infant en fase passiva, és a dir, en el moment en el que depèn totalment de l adult.
Realitzarem un protocol per a la higiene total de l infant en fase passiva, és a dir, en el moment en el que depèn totalment de l adult. Els objectius que ens agradaria assolir en aquest rolplaying són
ALIMENTS I NUTRIENTS
ALIMENTS I NUTRIENTS NUTRICIÓ Funció vital per la qual els organismes obtenen i després fan servir els materials necessaris per a viure. Materials plàstics: són aquells que proporcionen les substàncies
UNITAT DIDÀCTICA MULTIMÈDIA Escola Origen del aliments. Objectius:
UNITAT DIDÀCTICA MULTIMÈDIA Escola Origen del aliments Objectius: Conèixer quin és l origen dels aliments. Veure els ingredients de diferents menús infantils. Informar-se sobre el valor energètic de diferents
ALIMENTACIÓ ESPORTIVA EN EL JUDO. Barcelona, 17 de març de 2012
ALIMENTACIÓ ESPORTIVA EN EL JUDO Barcelona, 17 de març de 2012 Alimentació i Nutrició Humana Nutrients Aliments Proteïnes Carbohidrats Greixos Vitamines Minerals Aigua Làctics Aliments proteics Fruits
AL SERVEI DE LA SOCIETAT TALLERS ENVELLIMENT SALUDABLE. Aliments per a la memòria. Al servei de les persones
AL SERVEI DE LA SOCIETAT TALLERS ENVELLIMENT SALUDABLE Al servei de les persones Aliments per a la memòria Aliments per a la memòria Una bona alimentació ens ajuda A mantenir les cèl lules del cervell.
L ENTRENAMENT ESPORTIU
L ENTRENAMENT ESPORTIU Esquema 1.Concepte d entrenament 2.Lleis fonamentals Llei de Selye o síndrome general d adaptació Llei de Schultz o del llindar Deduccions de les lleis de Selye i Schultz 3.Principis
Són moltes les oportunitats que cada dia es presenten per mantenir o millorar la salut:
salut i benestar Són moltes les oportunitats que cada dia es presenten per mantenir o millorar la salut: comprar productes per menjar saludablement, anar a comprar caminant, pujar escales, evitar el consum
Dossier d estiu de Medi Natural. 3r d Educació Primària.
1.- Quines són les 3 activitats que realitzen tots els éssers vius? 2.- Els éssers vius estan adaptats al lloc on viuen. Descriu quines adaptacions fan aquests animals o plantes: Insecte pal: Castanyer:
DILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES. (mongeta t., pastanaga i blat de d'oliva, alfàbrega i formatge
BASAL i ceba) 10 11 Arròs tres delícies vegetal 12 Corbatins al pesto (oli 1 14 Crema de, api i (mongeta t., i blat de d'oliva, alfàbrega i formatge ratllat) Fruita del Fruita del Iogurt natural Filet
CONEIXES LES DENTS? Objectiu: Conèixer i diferenciar els tipus de dentadura i de dents.
CONEIXES LES DENTS? Objectiu: Conèixer i diferenciar els tipus de dentadura i de dents. Descripció: A partir de la fitxa de treball núm.1, comentar i diferenciar la dentició temporal de la permanent, així
EFECTE DELS DESODORANTS I DETERGENTS EN EL CREIXEMENT DELS MICROORGANISMES
EFECTE DELS DESODORANTS I DETERGENTS EN EL CREIXEMENT DELS MICROORGANISMES 1.- Objectius Fer atenció al fet que hi ha microorganismes que viuen al cos humà Emfatitzar que l olor corporal es produeix a
La graella de les tasques domèstiques. Com es reparteixen?
Material per l alumnat 2 > Cap a una orientació laboral en igualtat 36 Material per l alumnat 2 Presentació de l activitat Nivell Durada Secundària. Una hora aproximadament. Objectius Reflexionar, des
PLANTADA DE PRIMAVERA. Ada,Alba i Ariadna
PLANTADA DE PRIMAVERA Ada,Alba i Ariadna SUMARI Què és Agenda 21? Perquè hem creat aquesta comissió Què fem a Agenda 21? Plantada de primavera Hort al terrat De més petits a més grans participant per a
Baròmetre de percepció i consum dels aliments ecològics 2012
Generalitat de Catalunya Baròmetre de percepció i consum dels aliments ecològics 2012 Programa de foment de la producció agroalimentària ecològica 2012-2014 1. Antecedents Aquesta actuació forma part del
INTRODUCCIÓ. Ser un vianant autònom
01 INTRODUCCIÓ Normes viàries i civisme Ser un vianant autònom Les normes viàries són regles que tots hem de seguir, tant els vianants com els conductors i els passatgers. Quan siguis a la ciutat amb els
Nutrició i hàbits de vida saludables. Carla Estany Dietista-Nutricionista Fundació de Lluita contra la Sida Hospital Germans Trias i Pujol (Badalona)
Nutrició i hàbits de vida saludables Carla Estany Dietista-Nutricionista Fundació de Lluita contra la Sida Hospital Germans Trias i Pujol (Badalona) Per què és important la nutrició en el VIH? Era pre-targa
Hàbits de Consum de la gent gran
Hàbits de Consum de la gent gran I. PERFIL DE LA GENT GRAN PERFIL DE LA GENT GRAN Amb qui viu actualment? Sol/a 22,7% Amb la parella 60% Amb els fills 17,5% Altres familiars Altres NS/NR 0,6% 0,2% 5,3%
Hàbits de Consum de la gent gran
Hàbits de Consum de la gent gran El perfil de la gent gran PERFIL DE LA GENT GRAN Amb qui viu actualment? Sol/a 22,7% Amb la parella 60% Amb els fills 17,5% Altres familiars Altres NS/NR 0,6% 0,2% 5,3%
LA CIÈNCIA I LA SALUD
LA CIÈNCIA I LA SALUD ÍNDEX Que és la salut? Com dur una vida saludable Primers auxilis Que és una malaltia? Religió i malaltia Malalties infeccioses Tipus de malalties infeccioses Malalties no infeccioses
TALLER DE SALUT Sessió 5 DORMIR I DESCANSAR. ACTIVITATS RECREATIVES.
TALLER DE SALUT TALLER DE SALUT Sessió 5 DORMIR I DESCANSAR. ACTIVITATS RECREATIVES 2 1a PART DORMIR I DESCANSAR 3 EL SON És un estat durant el qual es produeixen canvis, tant en funcions corporals com
CARTA DE MENÚ. nom del xef. xicsgastronomic.com
CARTA DE MENÚ nom del xef xicsgastronomic.com Què menges? Per menjar correctament: 1. Cal dedicar-hi un mínim de temps 2. Intentar fer-ho en companyia sempre que sigui possible 3. Evitar massa àpats distrets
No t hi resignis, la incontinència té solució. El primer pas: parlar-ne. Dexeus GINECOLOGIA TEST D INCONTINÈNCIA URINÀRIA
GINECOLOGIA TEST D INCONTINÈNCIA URINÀRIA No t hi resignis, la incontinència té solució. El primer pas: parlar-ne. Salut de la dona Dexeus ATENCIÓ INTEGRAL EN OBSTETRÍCIA, GINECOLOGIA I MEDICINA DE LA
MATERIAL A UTILITZAR: Núm. de DESPLEGABLE: P5 Núm. 1 FITXA: - Desplegable amb vinyetes d algunes de les seqüències de la història de la Bleda.
NOM DE L ACTIVITAT: La Bleda ha après moltes coses... i tu? Núm. de FITXA: DESPLEGABLE: P5 Núm. 1 OBJECTIUS: - Que els nens/es identifiquin els hàbits higiènics com a hàbits diaris. - Que els nens/es integrin
SERVEI DE MENJADOR ESCOLA TORRE BALLDOVINA
SERVEI DE MENJADOR ESCOLA TORRE BALLDOVINA Benvolgudes famílies!! En aquest apartat us volem fer un resum de la dinàmica que realitzen els vostres fill i filles a l estona del menjador escolar, de 12:30
Guia didàctica* Extracte
KitCaixa Hàbits Saludables Guia didàctica* Extracte * La Guia del KitCaixa Hàbits Saludables té com a protagonistes l Elmo i el Dr. Ruster. Tot i que la majoria de les activitats es fan amb material físic
L AIGUA, ON ÉS I COM CANVIA?
L AIGUA, ON ÉS I COM CANVIA? La Terra és anomenada el Planeta Blau perquè està envoltada d aigua. La capa d aigua o Hidrosfera no és una capa contínua, ja que l aigua es troba distribuïda en diferents
premsa@elnatacio.com - 17/09/2018 11:06-212.0.105.5 Al tornar a la rutina acompanyada d exercici, convé carregar el cos dels nutrients necessaris. La vitamina C, el ferro i el magnesi són importants a
UNITAT - 1. El cos humà i l activitat física
UNITAT - 1 El cos humà i l activitat física L EDUCACIÓ FÍSICA... Et dóna eines per educar el... Estudia com moure el... COS És el nostre mitjà de relació amb el món exterior ExF S ha de educar, perfeccionar
AGENDA 21 ESCOLAR PLUS (+) DE SABADELL
AGENDA 21 ESCOLAR PLUS (+) DE SABADELL CURS 2016/2017 Ecoauditoria de l Aigua ESC Andreu Castells INDEX 1. REVISIÓ DELS CONSUMS D AIGUA 2. REVISIÓ DELS DIFERENTS ESPAIS DEL CENTRE 2.1. PLANTA BAIXA COS
1. Posa, al lloc corresponent del dibuix, indicant-les si cal amb una fletxa, les lletres corresponents als següents noms:
TALLER + VISITA GUIADA Tècnica de la imatge ESO i Batxillerat Hem utilitzat, a l espai 1, càmeres fosques. Mirarem de reflectir en aquest full el que hem entès de la seva estructura i del seu funcionament.
ALIMENTACIÓ I HIDRATACIÓ
ALIMENTACIÓ I HIDRATACIÓ 1. ALIMENTACIÓ Una dieta equilibrada i sana és la millor garantia per al bon funcionamient del nostre cos i pel correcte rendiment de l esportista. Amb una alimentació adequada
DEPARTAMENT D EDUCACIÓ FÍSICA
Generalitat de Catalunya Departament d'ensenyament Institut Gabriel Ferrater i Soler Institut d Educació Secundària Gabriel Ferrater DEPARTAMENT D EDUCACIÓ FÍSICA PRIMER ESO EXAMEN DE SETEMBRE Consta de
Què ès un Ictus? Com l evitem? Cures a tenir en compte si tenim un Ictus. EDUCACIÓ SANITÀRIA Sra. Silvia Olivares, infermera
Què ès un Ictus? Com l evitem? Cures a tenir en compte si tenim un Ictus EDUCACIÓ SANITÀRIA Sra. Silvia Olivares, infermera OBJECTIUS: Major nombre de població nombre persones amb tractament (20%) Normes/consells
RADICALS LLIURES, NO!!! ANTIOXIDANTS, SIIII!!!
RADICALS LLIURES, NO!!! ANTIOXIDANTS, SIIII!!! En els últims anys s'ha parlat molt sobre els radicals lliures i antioxidants relacionant-los amb l'envelliment, el càncer i altres malalties. Però, què són
Disminueix el risc d hemorràgia. Ajuda a eliminar els greixos. Protegeix enfront del càncer de mama
ALLETAMENT MATERN Avantatges maternes: Disminueix el risc d hemorràgia postpart Ajuda a eliminar els greixos Protegeix enfront del càncer de mama Comoditat i economia Avantatges per al nadó: Aportació
QUÈ ÉS LA INSUFICIÈNCIA CARDÍACA?
QUÈ ÉS LA INSUFICIÈNCIA CARDÍACA? És un problema de salut gradual (crònic). El cor no pot bombejar suficient sang per satisfer les necessitats d'oxigen i nutrients de l organisme. Això no significa que
AL SERVEI DE LA SOCIETAT TALLERS ENVELLIMENT SALUDABLE. Osteoporosi i dieta. Al servei de les persones
AL SERVEI DE LA SOCIETAT TALLERS ENVELLIMENT SALUDABLE Al servei de les persones Osteoporosi i dieta Osteoporosi i dieta L osteoporosi és la pèrdua de la massa òssia. Els ossos es tornen més porosos i
Pregunta: Quants menjars s han de fer cada dia?
Pregunta: Quants menjars s han de fer cada dia? Joc: Un esmorzar complet conté... Pregunta: Què porten a l hora del pati els vostres fill/es per a esmorzar? Joc: Què haurien de portar? Pregunta: Cada
dia 1 Arribada a les 12:00h a l hotel, check in (possibilitat de early check-in sense càrrec)
dia 1 Arribada a les 12:00h a l hotel, check in (possibilitat de early check-in sense càrrec) Suc verd Detox de benvinguda en el Piano bar. Reconeixement de salut amb la doctora Liliana Ocampo (col: 070706732).
LA MONGETA 1. Dibuixa: La llavor de la mongeta: Una fulla de mongetera:
Títol: Les hortalisses I, II i III Capítol: LA MONGETA, LA CEBA, LA PASTANAGA, LA CARXOFA, LA PATATA Durades: 05:25 min. 05:14 min. 06:03 min. 05:41 min. 08:48 min. LA MONGETA 1. Dibuixa: La llavor de
Unitat 4: LA RESISTÈNCIA
Unitat 4: LA RESISTÈNCIA CONCEPTE La resistència és la capacitat que ens permet mantenir un esforç físic durant un temps prolongat i recuperar-nos més ràpidament després d efectuar una activitat física.
Incendi! Aviseu ràpidament! El fum i el foc són molt perillosos!
CODI: IE 005 DATA: FEB 2016 REVISIÓ: 00 Pàg. 1! Aviseu ràpidament! El fum i el foc són molt perillosos! CODI: IE 005 DATA: FEB 2016 REVISIÓ: 00 Pàg. 2 Foc, fum, calor i foscor! Els incendis progressen
Departament d educació física 1r ESO Institut Ègara LA SESSIÓ D EDUCACIÓ FÍSICA
LA SESSIÓ D EDUCACIÓ FÍSICA La sessió d Educació Física i de qualsevol entrenament és la posada en pràctica dels exercicis programats per desenvolupar el propi nivell de condició física. Tota sessió ha
Qüestionari de satisfacció per a usuaris del servei d ajuda a domicili
Qüestionari de satisfacció per a usuaris del servei d ajuda a domicili Explicació del qüestionari: Es tracta d un qüestionari per conèixer el grau de satisfacció de l usuari. El temps estimat de resposta
EL MÓN DE LA FANTASIA
EL MÓN DE LA FANTASIA Dilluns 26 de Juny Dimarts 27 de Juny Dimecres 28 de Juny Dijous 29 de Juny Divendres 30 de Juliol 8h - 8:45h 8:45h 9h Benvinguda Benvinguda Benvinguda Benvinguda/ Sortida Benvinguda
EDUCACIÓ VIÀRIA A 4t CURS D EDUCACIÓ PRIMÀRIA
EDUCACIÓ VIÀRIA EDUCACIÓ VIÀRIA A 4t CURS D EDUCACIÓ PRIMÀRIA INFORMACIÓ PER AL MESTRE El concepte d educació viària va molt més enllà de saber conduir un vehicle a partir dels catorze o dels divuit anys.
Menjar bé per. viure millor. Els Llegums
Menjar bé per viure millor 8 Els Llegums ELS LLEGUMS Els llegums són un grup d aliments d origen vegetal amb un gran contingut en proteïnes, raó per la qual se ls va anomenar carn de pobres. Els llegums
DIBUIX TÈCNIC PER A CICLE SUPERIOR DE PRIMÀRIA
DIBUIX TÈCNIC PER A CICLE SUPERIOR DE PRIMÀRIA Abans de començar cal tenir uns coneixements bàsics que estudiareu a partir d ara. PUNT: No es pot definir, però podem dir que és la marca més petita que
ANNEX Uneix cada frase feta amb el seu significat. Ajuda t dels dibuixos.
A. Frases fetes on apareix un aliment. 1. Uneix cada frase feta amb el seu significat. Ajuda t dels dibuixos. Fer cara de pomes agres Estar de mala llet Costar un ou A. Fer cara de pomes agres B. Estar
Comprensió lectora Quadern de preguntes
Comprensió lectora Quadern de preguntes TEMPS: 45 minuts Material Abans de contestar les preguntes següents llegeix el text Postal des de la platja del Quadern de lectures Postal des de la platja Qui escriu
La preparació física en sec per a les activitats subaquàtiques en apnea
La preparació física en sec per a les activitats subaquàtiques en apnea Per què és necessària la P. F.? Millora les capacitats condicionals i conseqüentment el rendiment Disminució risc de patir malalties
Quadern per a alumnes. EDUCACIÓ PRIMÀRIA 1r, 2n i 3r
Quadern per a alumnes EDUCACIÓ PRIMÀRIA 1r, 2n i 3r Índex Treball inicial i planificació a l aula Activitat de reflexió: 1. Per què anem a comprar? Activitat d informació: 2. On es pot anar a comprar?
SARGANTANA. Escola d Estiu dels Xiquets i Xiquetes Grup D 10, 11 i 12 anys (2008, 07 i 06) Primer torn
SARGANTANA Escola d Estiu dels Xiquets i Xiquetes 2018 Grup D 10, 11 i 12 anys (2008, 07 i 06) Primer torn SARGANTANA GRUP D ESCOLA D ESTIU DELS XIQUETS I XIQUETES INTRODUCCIÓ Aquest butlletí inclou el
MANUAL D ÚS EDITOR DE PROJECTES D ESCOLES + SOSTENIBLES
MANUAL D ÚS EDITOR DE PROJECTES D ESCOLES + SOSTENIBLES ÍNDEX 0. Conceptes bàsics... 1 1. Accés... 2 2. Inici... 3 3. El PROJECTE del curs... 5 a. El pdf de l esborrany del projecte... 9 b. El pdf del
Sector de la producció. dèficit públic. despesa públ ica. importacions. inversió. Sector de la despesa
TRES IDENTITATS MACROECONÒMIQUES FONAMENTALS A escala microeconòmica, la despesa que fa un consumidor en un determinat bé és, a la vegada, l ingrés que obté el venedor del bé. El flux circular és expressió
Ciències del món contemporani. ELs recursos naturals: L ús que en fem. Febrer de 2010
ELs recursos naturals: L ús que en fem Febrer de 2010 Què és un recurs? Recurs Un recurs és un bé natural que pot tenir algun interés per a l ésser humà. Tipus de recursos. Establirem dues classificacions.
L any 2005, Fundació Futur inicia el PROJECTE MENJADORS ESCOLARS SOSTENIBLES (MES). Un projecte centrat en 4 eixos: EIX ALIMENTARI
L any 2005, Fundació Futur inicia el PROJECTE MENJADORS ESCOLARS SOSTENIBLES (MES). Un projecte centrat en 4 eixos: EIX ALIMENTARI EIX AMBIENTAL EIX DE LA JUSTÍCIA SOCIAL EIX EDUCATIU I FORMATIU ALIMENTARI
MENJADOR CURS 2017/18 NOVEMBRE DILLUNS DIMARTS DIMECRES 1 DIJOUS 2 DIVENDRES 3
MENJADOR CURS 2017/18 NOVEMBRE,tonyina NATILLES LLENTÍES ESTOFADES TRUITA DE PATATES, tomàquet, olives ( patata, mongeta, espinac, coliflor), pastanaga, tonyina, pastanaga EN ALMIVAR, tomàquet TRUITA DE
CSS Vallès Occidental Taller Recooperem
CSS Vallès Occidental Taller Recooperem Hamburguesa de llenties Ingredients (per a 4 persones) 200 g de llenties cuites 50 g de pastanaga ½ ceba tendra 1 gra d all 1 ou 2 cullerades de farina Sal i pebre
MENÚ SALUDABLE JUNY 2015
MENÚ SALUDABLE JUNY 2015 Crema de carbassó amb rostes Calamars a l andalusa amb arròs blanc Amanida d arròs Truita de formatge amb tomàquet Sopa de pasta Salsitxes al forn amb Llenties guisades Botifarra
antes de estar al sol. No hay que tomar el sol poco las orejas y los labios. mucho tiempo al sol. Volver a aplicarla
Cuida tu Piel Cuando hace buen tiempo y, sobre todo en verano, los momentos de ocio se aprovechan generalmente para estar al aire libre, disfrutando del sol en la playa, los parques, el campo y en la montaña.
6. Voleibol. Avaluació: - Tipus: continua i criterial - Instruments: observació indirecta mitjançant llistes de control i taules.
6. Voleibol Àrea: EF Bloc: HME Curs: 1r i 2n CS Nº Sessions: 11 Objectius: - Analitzar les situacions de jocs. - Aplicar les normes bàsiques. - Realitzar les diverses habilitats motrius que inclou aquest
LA FORÇA. Beneficis de l entrenament de. Això és el bàsic. La Força i l aparell locomotor. Com millorar la Força. Força. Mètodes d entrenament
La Força LA FORÇA Això és el bàsic La Força i l aparell locomotor Beneficis de l entrenament de Força Com millorar la Força Definició Tipus Criteris per al treball de Força Mètodes d entrenament Força
CONCURS DE BORSA Instruccions per Operar
CONCURS DE BORSA Instruccions per Operar Com realitzar les ordres. Per poder OPERAR en el concurs, comprar o vendre accions, heu de trucar al Parquet de Borsa de Caixa Manlleu des de qualsevol telèfon
El CASAL ESPORTIU 2014 està adreçat a tots els nens, nenes i joves d Esplugues amb edats compreses entre els 3 (cursat P3) i els 15 anys.
CASALSESPORTIUS Presentació L estiuescaracteritzapeldescans,elbontempsilesganesdepassar hobé.ésunmomentperfecte per a què els nens, nenes i joves puguin practicar i gaudir d activitats de lleure, lúdiques
Accidents de treball
Accidents de treball A l Ajuntament fem Prevenció de Riscos Laborals tu també! www.diba.cat 2992-23096-2017 A l'ajuntament fem prevenció de riscos laborals PRL Fullet Accidents de treball.indd 1 23/06/17
UNITAT - 1. El cos humà i l activitat física
UNITAT - 1 El cos humà i l activitat física L EDUCACIÓ FÍSICA... Et dóna eines per educar el... Estudia com moure el... COS És el nostre mitjà de relació amb el món exterior ExF S ha de educar, perfeccionar
VIH/sida i altres Infeccions de Transmissió Sexual. Material de suport del programa
VIH/sida i altres Infeccions de Transmissió Sexual Material de suport del programa Què són les infeccions de transmissió sexual? Són un grup de malalties infeccioses de gravetat variable, que es transmeten
CONSUM I DEPURACIÓ D AIGUA Cicle Inicial de Primària
CONSUM I DEPURACIÓ D AIGUA Cicle Inicial de Primària Nom i cognom: CONSTRUCCIÓ D UNA DEPURADORA CASOLANA La construcció d una depuradora casolana és molt senzilla, i a més, permet netejar l aigua bruta
Oficina de Convocatòries Ausiàs Marc, núm. 35, baixos Barcelona Telèfon
Per fer la prova heu d acreditar la vostra identitat amb un d aquests documents originals: DNI - passaport - carnet de conduir - targeta de resident Aquest document ha d estar en un lloc visible al damunt
Annex 3. Acord individualitzat de seguiment compartit de pacients amb malalties minoritàries
Annex 3. Acord individualitzat de seguiment compartit de pacients amb malalties minoritàries compartit annex és definir el procediment per establir un acord individualitzat de seguiment de referència -
L ALIMENTACIÓ DELS INFANTS A L ESCOLAL. UnRegistered
L ALIMENTACIÓ DELS INFANTS A L ESCOLAL Objectius Anàlisi de diferents menús d escoles de Tarragona. Observació de la quantitat i qualitat dels nutrients que aporten aquests menús. Valoració dels diferents
1. Accediu a la zona privada de la web que es troba ubicada a la zona superior dreta.
Inscripcions al programa Jocs esportius escolars Temporada 2015-2016 Manual d instruccions 1. Introducció: La inscripció de les entitats al programa JOCS ESPORTIUS ESCOLARS és obligatòria per a poder participar-hi
Al meu pare, per ser la primera persona a mostrar-me l art. A la meva mare, per ser la meva primera font d inspiració.
Al meu pare, per ser la primera persona a mostrar-me l art. A la meva mare, per ser la meva primera font d inspiració. Il lustracions de coberta i interior d Anna Llenas 2018, Anna Llenas Serra. All rights
Preguntes més freqüents
Preguntes més freqüents Què he de fer per avançar les meves factures? 1. Donar-se d alta a BBVA net advance..4 2. Activar/signar el contracte d avançament de factures de cada client 5 3. Sol licitar l
Tema 12. L oferta de la indústria i l equilibri competitiu. Montse Vilalta Microeconomia II Universitat de Barcelona
Tema 12. L oferta de la indústria i l equilibri competitiu Montse Vilalta Microeconomia II Universitat de Barcelona 1 L oferta de la indústria L oferta de la indústria indica quina quantitat de producte
Vides compartides: amb quina et quedes?
Material per l alumnat 3 > Cap a una orientació laboral en igualtat 61 Material per l alumnat 3 Presentació de l activitat Nivell Durada Secundària. Dues hores (aproximadament). Objectius Fomentar una
dia 1 Arribada a les 12:00h a l hotel, check in (possibilitat de early check-in sense càrrec)
dia 1 Arribada a les 12:00h a l hotel, check in (possibilitat de early check-in sense càrrec) Suc verd Detox de benvinguda en el Piano bar. smorzar al restaurant temàtic Reconeixement de salut amb la doctora
Herbicides en fruiters. Situació actual i perspectivas de futur
54ª Fira de Sant Miquel. Lleida, 26 de setembre de 2008 Problemàtica actual en el control de paràsits dels fruiters. Perspectives de futur. Herbicides en fruiters. Situació actual i perspectivas de futur
El correu brossa és l enviament massiu i intencionat de correus electrònics a persones que no volen rebre aquests missatges.
Introducció El correu brossa és l enviament massiu i intencionat de correus electrònics a persones que no volen rebre aquests missatges. A la Direcció General de Tecnologia i Comunicacions, s ha installat
2 desembre 2015 Límits i número exercicis. 2.1 Límits i número
I. E. S. JÚLIA MINGUELL Matemàtiques 2n BAT. 2 desembre 205 Límits i número exercicis 2. Límits i número 4. Repàs de logaritmes i exponencials: troba totes les solucions de cadascuna de les següents equacions:
Projecte app: ALIMENTACIÓ. LAURA ILLAMOLA Metge de família Diplomada en Nutrició i Dietètica
Projecte app: ALIMENTACIÓ CARDIOSALUDABLE des del CAP LAURA ILLAMOLA Metge de família 37.535 Diplomada en Nutrició i Dietètica OBJECTIU DE L EXPERIÈNCIA Objectiu principal: Realitzar una app amb consells
ATENCIÓ ESPECIALITZADA AMBULATÒRIA 2011
PLA D ENQUESTES DE SATISFACCIÓ D ASSEGURATS DEL CATSALUT PER LÍNIA DE SERVEI ATENCIÓ ESPECIALITZADA AMBULATÒRIA 2011 RESULTATS PER CENTRE Hospital de la Santa Creu i Sant Pau UP 772 Àrea Sanitària Divisió
TEMA 1: EXPRESSIONS ALGEBRAIQUES. Activitats
TEMA 1: EXPRESSIONS ALGEBRAIQUES Activitats 1.- Expressa en llenguatge algebraic: a) El doble d un nombre. b) El doble d un nombre menys tres unitats. c) El doble d un nombre menys tres unitats, més un
UNITAT DONAR FORMAT A UN DOCUMENT
UNITAT DONAR FORMAT A UN DOCUMENT 3 Seccions Una secció és una marca definida per l usuari dins del document que permet emmagatzemar opcions de format de pàgina, encapçalaments i peus de pàgina,... diferents
DIBUIX TÈCNICT UNITAT 2: 1r ESO. Josep Lluis Serrano Set 2011
UNITAT 2: 1r ESO 1, Dibuix Tècnic: Característiques 2. Estris de dibuix 3. Paper 4. Croquis i plànols 5. Traçat de paralleles i perpendiculars 6. Caixetins 7. Pautes per fer dibuixos tècnics 1. El Dibuix
Districte universitari de Catalunya
Generalitat de Catalunya Consell Interuniversitari de Catalunya Organització de les Proves d Accés a la Universitat PAU. Curs 2005-2006 Dibuix artístic sèrie 1 Resoleu una de les dues opcions de l exercici
VISITA AL MERCAT D IGUALADA
VISITA AL MERCAT D IGUALADA Som la Maria i la Rosa, i varem anar al mercat d Igualada a l aire lliure. Era un dimecres del mes d octubre del 2011. Feia sol i no molt fred, hi havia moltes parades, però
Ordinador Continuem amb l ordinador i el ratolí però amb art!
Ordinador 1.2... Continuem amb l ordinador i el ratolí però amb art! SENSE POR! Com vas poder veure a la primera sessió l ordinador no és tan difícil de fer anar... Només cal paciència i pràctica. Així
LA FOTOSÍNTESIS. No hem arribat a cap conclusió.
1 Què passa si les fulles no tenen llum? EXPERIMENT 1: Hem agafat una planta i li hem tapat una fulla amb paper d alumini. - La fulla s assecarà. - La fulla es podrirà. Hem tingut la planta en aquest situació
SERVEIS SOCIALS BENESTAR. Benestar. Cuida T ho mereixes. Campanya per gaudir d una bona vellesa. Benestar
Benestar Campanya per gaudir d una bona vellesa Benestar La VIDA es CANVI. Al llarg dels anys ens hem anat adaptant als diferents canvis. Ara toca ENVELLIR. Comptem amb dos avantatges: L EXPERIÈNCIA de
EL NOSTRE CREIXEMENT IDEES CLAU
CREIXEM SANS EL NOSTRE CREIXEMENT IDEES CLAU El pes i l alçada van variant amb el creixement Una alimentació saludable influeix favorablement en el pes i l alçada L exercici físic saludable influeix favorablement
Telf
Telf. 93 878 75 87 comercial@lleuredosmil.com www.lleuredosmil.com FES FAMÍLIA, FES MÚSICA! Canta! Viu! Emociona t! Passa-t ho bé amb Fes família, fes música Les vacances és l espai ideal l per trencar
GUIA DEL PACIENT FTMG - EXERCICIS PTG
1 2 3 1-EXERCICIS RESPITARÒRIS Els podeu fer estirats o assentats. 1- Mans a la panxa. Agafeu aire pel nas i infleu la panxa i el deixem anar per la boca amagant la panxa. 2- Mans sota el pit. Agafeu aire