AUTOR Y PONENTE. José Fernando Blanco. Entrenador Nacional de Balonmano. Escuela de Entrenadores de la Federación Madrileña de Balonmano

Transcripción

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2 AUTOR Y PONENTE José Fernando Blanco Entrenador Nacional de Balonmano Escuela de Entrenadores de la Federación Madrileña de Balonmano 2

3 Punto de vista personal sobre el Balonmano No es una ciencia exacta, como demuestra la gran subjetividad arbitral. Respeto a las ideas y criterios. Dominio de los mínimos contenidos. Formación constante. 3

4 EL CONOCIMIENTO DEL BM 4

5 OBJETIVOS Conocer los CONTENIDOS BÁSICOS DEL JUEGO de Balonmano, con referencia a la TÉCNICA, a la TÁCTICA y TERMINOLOGÍA. SENCILLEZ... 5

6 ÁREAS DE LOS ENTRENADORES ÁREAS DE INTERVENCIÓN METODOLOGÍA-DIDÁCTICA TÉCNICA-TÁCTICA PREPARACIÓN FÍSICA 6

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8 DIFERENCIACIONES TÉCNICA INDIVIDUAL. TÁCTICA: INDIVIDUAL GRUPAL COLECTIVA 8

9 T É C N I C A Conjunto de movimientos específicos que permiten con eficiencia la práctica del BALONMANO. 9

10 Contenidos de la TÉCNICA INDIVIDUAL DEFENSIVA: Desplazamientos. Marcajes. Recuperaciones de balón: (interceptaciones y blocajes). Puestos específicos. El portero. OFENSIVA: Desplazamientos. Adaptación de balón. Botes de balón. Pases-recepciones del balón. Lanzamientos. Puestos Específicos. 10

11 Técnica: Los DESPLAZAMIENTOS DEFENSIVOS: Adecuados al sistema defensivo. Relacionando distancia-velocidad: (delante, atrás, lateral, recto, curvo, marcha, carrera). OFENSIVOS: Sin-con balón. Sin balón: según trayectoria. Con balón: paradas, ciclo de pasos, c/ dirección, c/velocidad. 11

12 Técnica ofensiva: La ADAPTACIÓN DEL BALÓN Situación dedos. Posición palma de la mano. La manejabilidad adaptada al juego y a su rapidez. 12

13 Técnica ofensiva: El PASE En apoyo y suspensión. Pase clásico: (frontal y lateral -p.fuerte y debil-). Otros: en función de la altura, distancia y momento (impulsión, pronación, supinación, en dejada, por detrás). 13

14 En función de la altura: (alta, intermedia, baja, rodada). Técnica ofensiva: La RECEPCIÓN En función de la dirección: (frontal, diagonal, lateral). 14

15 Técnica ofensiva: El BOTE Según momento (unitario o continuado). Según la altura (alto o bajo). Según el desplazamiento (vertical u oblicuo). 15

16 Técnica ofensiva: El LANZAMIENTO Apoyo, suspensión y salto (sin o con caída). Según la decisión (alto, intermedio, bajo, cadera, rectificado, en proyección, de recurso -vaselina, rosca,fuerte flojo-). 16

17 Técnica ofensiva: La FINTA Tipos: de pase de lanzamiento de cuerpo combinadas 17

18 Técnica defensiva: El Se realiza en función de la distancia y la proximidad, en función de la presencia o no del balón. MARCAJE El objetivo es evitar el desmarque, la penetración con balón, el lanzamiento y el pase. 18

19 El PORTERO Su TÉCNICA (posiciones de base, desplazamientos e intervenciones). Su TÁCTICA (elección del gesto, la finta, ser primer defensor y primer atacante). 19

20 T Á C T I C A Las acciones individuales o colectivas que los jugadores de un equipo, realizan de forma organizada y racional. 20

21 Contenidos de la TÁCTICA COLECTIVA DEFENSIVA: Cambios de oponentes. Deslizamientos. Contrabloqueos. Repliegues. Sistemas defensivos. OFENSIVA: Progresiones sucesivas. Cambios de sentido. Pase y va. Cruces. Cortinas. Bloqueos. Contraataques. Sistemas ofensivos. 21

22 Táctica ofensiva: Las PROGRESIONES SUCESIVAS Fijación par (oponente propio y fracaso en la progresión). Fijación impar (oponente no propio y posibilidad de superioridad). 22

23 Táctica ofensiva: El CAMBIO Continuidad con las progresiones sucesivas. DE SENTIDO Sorprender en el sentido contrario a la basculación defensiva. 23

24 Táctica ofensiva: El PASE Y VA Procedimiento similar a la pared....pasa y corre!! 24

25 Táctica ofensiva: El CRUCE Ocupación de un nuevo espacio ofensivo tras la fijación par de un compañero con el objeto de crear errores defensivos y superioridades atacantes. 25

26 Táctica ofensiva: La CORTINA Un cruce sin balón que busca la confusión defensiva ante las opciones de seguir o dejar al atacante. 26

27 Táctica ofensiva: Las Procedimiento por el cual, dos o más jugadores, intercambian su situación con diversos objetivos (zona eficaz o errores defensivos). PERMUTAS 27

28 Táctica ofensiva: El BLOQUEO Impedir la trayectoria REGLAMENTARIAMENTE de un defensor en beneficio de un atacante. Frontal, lateral, diagonal. Estático o dinámico. 28

29 Táctica defensiva: El CONTRABLOQUEO No evita el bloqueo, pero trata de dificultar al máximo la acción atacante resultante del mismo. Atención a los contrabloqueos en 1ª línea defensiva. 29

30 Táctica defensiva: El CAMBIO DE OPONENTE Respuesta de al menos dos defensores SITUADOS EN LA MISMA LÍNEA, ante un cruce o cortina ofensiva. Cuidado ante atacantes con balón. 30

31 Táctica defensiva: El DESLIZAMIENTO No realizar el cambio de oponente y desplazarse por detrás de un compañero defensor, cuando los defensores implicados se encuentran en diferente línea defensiva. 31

32 Táctica ofensiva: El CONTRAATAQUE Adaptado al equipo. Rápido, profundo y amplio. Estructurado (1ª oleada, ampliado y ataque en sistema). CONTRAGOL (contraataque desde saque de centro). 32

33 Táctica defensiva: El REPLIEGUE Dificultar el primer pase. Cubrir las líneas de pase hasta medio campo con jugadores de 2ª línea ofensiva. Defender las zonas centrales del propio área con los jugadores de 1ª línea ofensiva. Ordenar la defensa en sistema lo antes posible (golpe franco). Defender el CONTRAGOL? 33

34 SITUACIÓN LÍNEAS DE ATAQUE 2ª LÍNEA (la más lejana). 1ª LÍNEA (la más cercana a la propia portería). 34

35 TIPOS DE JUEGO OFENSIVO LIBRE (cuando los jugadores dirigen el juego con criterios individuales, produciéndose conexiones constantes). DIRIGIDO (cuando la dirección del juego tiene un objetivo de llegada eficaz). PREFABRICADO (jugadas preestablecidas para la finalización de un jugador específico). 35

36 Táctica ofensiva: Sistema ofensivo 3:3 Sistema matriz de ataque, del que se deriva el resto de sistemas. Responde al concepto de anchura. 36

37 Táctica ofensiva: Sistema ofensivo 3:3 a 2:4 Se parte del sistema ofensivo 3:3 y cualquier jugador ofensivo (menos el pivote), abandona su puesto específico para convertirse EVENTUALMENTE en un doble pivote. 37

38 Táctica ofensiva: Sistema ofensivo 2:4 No hay desdoblamientos ofensivos alternativos, se parte de una situación fija con dos pivotes, buscando seccionar el área en dos triángulos de ataque. 38

39 SITUACIÓN LÍNEAS DEFENSIVAS 2ª LÍNEA (9 metros) 1ª LÍNEA (6 metros) Más líneas 39

40 SISTEMAS DEFENSIVOS CONCEPTO DE SISTEMA PURO: cuando cumple estrictamente con todas sus directrices de funcionamiento. CONCEPTO DE SISTEMA NO PURO: cuando alterna o combina directrices de funcionamiento y funciones diseñadas especialmente. 40

41 Táctica defensiva: Sistema defensivo 6:0 Se busca la anchura. Variables: en línea de tiro, en bloque o basculación, en profundidad, combinadas. 41

42 Táctica defensiva: Sistema defensivo 5:1 Defensa en dos líneas. Aparece la figura del AVANZADO. Variables: 5+1 al hombre y 5+1 a la zona. 42

43 Táctica defensiva: Sistema defensivo 3:2:1 Defensa en tres líneas. Formación de triángulos defensivos en la zona del balón. Misiones de cada jugador muy definidas. 43

44 Táctica defensiva: Sistema defensivo 4:2 Defensa en dos líneas. Funciones de los avanzados (similares o diferentes). Variables: 4+2 a los jugadores y 4:2 zonal. 44

45 Táctica defensiva: Sistema defensivo 3:3 Defensa en dos líneas de igual número de jugadores. Dos aspectos: el formativo y el sorpresivo. 45

46 DESIGUALDADES EN EL JUEGO ATAQUE EN SUPERIORIDAD: (juego dirigido y prefabricado) ATAQUE EN INFERIORIDAD: (poco entrenado habitualmente) DEFENSA EN SUPERIORIDAD: (5+1, 4+2, 3:3, individual) DEFENSA EN INFERIORIDAD: (5:0, 4:1) 46

47 BIBLIOGRAFÍA COMUNICACIONES TÉCNICAS RFEBM APUNTES CURSO NACIONAL ENTRENADORES ENTRENAMIENTO EN BM (Juan A. García Herrero) TÁCTICA Y SISTEMAS DE JUEGO (Falkowsky y Enríquez) FUNDAMENTOS Y ETAPAS DE APRENDIZAJE (Juan Antón) BALONMANO (Xesco Espar) 47

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