Menú general. C/ Turquía 13, Fuenlabrada. Telf T/Fax c.e. Menú del mes de septiembre de 2015

Transcripción

1 Consejillos Para poderles prestar mejor servicio, es importante que los alumnos que no puedan comer temporalmente algún alimento del menú, lo comuniquen por escrito en secretaria, tanto al comienzo de la dieta como a su fin. Colegio bilingüe "KHALIL GIBRAN" C/ Turquía 13, Fuenlabrada. Telf T/Fax c.e. khalilgibran@telefonica.net Análisis resumen del menú: Tipo Vec Porcentaje * Fritos 9 0% Frutas y verduras 33 0% Hortalizas y legumbres 15 23% Pescados y mariscos 8 12% Pastas y arroz 10 15% Huevos 3 5% * Se consideran solo los tres platos de las comidas. Alérgenos: Gluten Crustáceos Móstaza Sésamo Soja Leche Huevos Pescado Frutos de cáscara Moluscos Cacahuetes Apio Menú del mes de septiembre de 2015 Menú general

2 Desayunos/ Breakfast: Menú de mes de septiembre de Zumo de piña o naranja, canapé de fiambre, leche con cacao y a elegir: cereales, galletas con mermelada o bizcochos. El viernes 10 también churros. MARTES/ TUESDAY 1 MIÉRCOLES/ WEDNESDAY 2 JUEVES/THURSDAY 3 VIERNES/ FRIDAY 4 Judías verdes con tomate Ensalada campera Espirales de pasta de verduras Arroz tres delicias Fil. merluza reboz. / *crocanti, c/ ens.2 Tortilla de jamón con tomate frito Pollo Kentaky con ensalada 4 Hamburguesa/Fil. rusos c/ tom. y ens.1 Fruta del tiempo y leche. Fruta del tiempo y leche Yogur y zumo Fruta del tiempo y leche M. Fiambre de pavo y zumo M. Salchichón y zumo M. Chorizo y zumo M. Mortadela y zumo LUNES/ MONDAY 7 MARTES/ TUESDAY 8 MIÉRCOLES/ WEDNESDAY 9 JUEVES/ THURSDAY 10 Lentejas a la campesina Canelones grat./ * Crema de verduras Sopa de picadillo / * con arroz Gazpacho / * sin pan Huevos rellenos con ensalada 2 Pollo en salsa con patatas fritas Filete de emperador con ensalada 4 Chuletas de pavo al horno con puré de patata Helado y zumo. Fruta del tiempo y leche. Fruta del tiempo y leche Flan con nata M. Jamón de York y zumo M. Queso y zumo M. Chopped y zumo M. Salchichón y zumo VIERNES/ FRIDAY 11 LUNES/ MONDAY 14 MARTES/ TUESDAY 15 MIÉRCOLES/ WEDNESDAY 16 Paella de pollo y marisco Tartar de verduras cocidas y aliñadas Ensalada de mar Fil. de merluza al horno c/ mahon. y ens. 5 FIESTA LOCAL Muslos de pollo asado con pat. al horno Caldereta de atún con verduras Helado y zumo. Fruta del tiempo y leche. Fruta del tiempo y leche. M. Queso y zumo M. Chorizo y zumo M. Jamón de York y zumo JUEVES/ THURSDAY 17 VIERNES/ FRIDAY 18 LUNES/ MONDAY 21 MARTES/ TUESDAY 22 Ensaladilla rusa Sopa de cocido /* con arroz Patatas con bacalao Crema de zanahoria Albóndigas guisadas c/ pat. al cuadro Garbanzos con carne y ensalada 3 Tortilla a la paisana c/tom. frito Fil.de lomo a la plancha con ens 3 Yogur y zumo Fruta del tiempo y leche. Helado y zumo. Fruta del tiempo y leche M. Chopped y leche M. Membrillo y zumo M. Mortadela y zumo M. Foiegrás y zumo MIÉRCOLES/ WEDNESDAY 23 JUEVES/THURSDAY 24 VIERNES/ FRIDAY 25 LUNES/ MONDAY 28 Spaguettis / *Macarrones "cel" bolonesa Salmorejo Fideua Ensalada de arroz Delicias de pollo a la plancha con ens. 2 Carne estofada con patatas Filetes de lomo a la plancha con esn. 4 Emp. atún,/ *merluza planch. c/ ens.1 Fruta del tiempo y leche Helado y zumo. Fruta del tiempo y leche. Helado y zumo. M. Jamón de York y zumo M. Mortadela y leche M. Queso y zumo M. Chorizo y zumo MARTES/ TUESDAY 29 MIÉRCOLES/ WEDNESDAY 30 Lunes/ Monday Patatas con costillas Crema de zanahoria Ensalada campera Huevos fritos con ensalada 1 Pollo guisado con pocito de arroz Filete de pescado a la plancha Natillas y zumo Fruta del tiempo y leche Yogur y (zumo en su caso) M. Fiambre de pavo y zumo M. Jamón de York y zumo Martes/ Tuesday Miércoles/ Wednesday Jueves/ Thursday Viernes/ Friday Crema de sémola de maíz y verdura Guiso de verd. con base de pat y zanahor. Sopa de arroz Crema de zanahorias Pollo a la plancha Filete de pavo Jamón de York a la plancha Tortilla a la francesa Manzana y (leche en su caso) Yogur y (zumo en su caso) Manzana y (leche en su caso) Yogur y (zumo en su caso) Ensalada 1: lechuga, tomate, cebolla y pepino. Ens. 2: tomate, maiz y brotes de soja. Ens. 3: como la 1 sin tomate. Ens. 4: lechuga, maíz y piña. Ens. 5: tomate, atún y zanahoria rallada. Menú de mes de septiembre de GRUPO DE 1 AÑO

3 Desayunos: A. Papilla de cereales con leche/ leche con cereales B. Zumo, madalenas o galletas y leche con cacao MARTES/ TUESDAY 1 MIÉRCOLES/ WEDNESDAY 2 JUEVES/THURSDAY 3 VIERNES/ FRIDAY 4 Crema de calabacín (3/4) y zanahoria(1/4), Puré de patata (2/4) y verduras de hoja Crema de zanahoria (2/4), patata (1/4) y Crema de arroz (4/6), espinacas (1/6) y con merluza verde (2/4), con ternera. espinaca (1/4), con pollo. calabaza(1/6), con ternera. Papilla de frutas / Macedonia de frutas Yogur y zumo Papilla de frutas / Macedonia de frutas Yogur y zumo LUNES/ MONDAY 7 MARTES/ TUESDAY 8 MIÉRCOLES/ WEDNESDAY 9 JUEVES/ THURSDAY 10 Pure de lentejas (3/5) y zanahoria (2/5), con Crema de calabacín(3/4) y zanahoria(1/4), Puré de acelgas y judías verdes (2/4) y patata y Crema de patata(1/2) y zanahoria(1/2), con pavo. con pollo. nabo (2/4) con magro de cerdo. quesitos y pavo. / Arroz tres delicias y filetes rusos. Yogur y zumo Papilla de frutas / Macedonia de frutas Yogur y zumo Papilla de frutas / Macedonia de frutas VIERNES/ FRIDAY 11 LUNES/ MONDAY 14 MARTES/ TUESDAY 15 MIÉRCOLES/ WEDNESDAY 16 Puré de garbanzos(2/4), judías verdes (1/4), Fiesta Local Puré de menestra de verduras sin coliflor ni Crema de patata(3/4) y zanahoria (1/4), con leche zanahorias(1/4) + gajo de cebolla, con merluza. coles, con pollo. y atún natural. Papilla de frutas / Macedonia de frutas Papilla de frutas / Macedonia de frutas Yogur y zumo JUEVES/ THURSDAY 17 VIERNES/ FRIDAY 18 LUNES/ MONDAY 21 MARTES/ TUESDAY 22 Crema de calabacín(3/5), calabaza (1/5) y Cocido desgrasado y triturado. Puré de patatas(3/4) y zanahorias(1/4), con Puré de judías verdes(3/5), nabo(1/5) y guisantes (1/5), con ternera. bacalao. zanahoria(1/5), con merluza. Papilla de frutas / Macedonia de frutas Yogur y zumo Papilla de frutas / Macedonia de frutas Yogur y zumo MIÉRCOLES/ WEDNESDAY 23 JUEVES/THURSDAY 24 VIERNES/ FRIDAY 25 LUNES/ MONDAY 28 Puré de lentejas (1/3), patata (1/3) y Crema de arroz (4/6), espinacas (1/6) y Puré de judías verdes (2/5), calabaza (1/5), Puré de patata (3/4) y zanahoria (1/4), con zanahoria (1/3), con jamón de York. zanahoria(1/6), con ternera. acelgas (1/5) y nabo (1/5), con pavo. atún natural Papilla de frutas / Macedonia de frutas Yogur y zumo Papilla de frutas / Macedonia de frutas Yogur y zumo MARTES/ TUESDAY 29 MIÉRCOLES/ WEDNESDAY 30 Puré de espinacas (1/4), judías blancas (1/4) Crema de zanahorias (3/4) y judías verdes Meriendas/ Afternoon snack: y zanahoria (2/4), con merluza. (1/4) con pollo. A. Papilla de frutas con cereales o yogur o natillas, según Papilla de frutas / Macedonia de frutas Yogur y zumo postre de la comida. B. Fiambre de pavo con pan de molde y zumo Nota: En las comidas no incluimos huevos, téngalo en cuenta para las cenas si ya lo tienen pautado por su pediatra. Colegio bilingüe "KHALIL GIBRAN"

4 Consejillos C/ Turquía 13, Fuenlabrada. Telf T/Fax c.e. Para poderles prestar mejor servicio, es importante que los alumnos que no puedan comer temporalmente algún alimento del menú, lo comuniquen por escrito en secretaria, tanto al comienzo de la dieta como a su fin. Menú del mes de septiembre de 2015 Menú de 1 año

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