INÍCIATE A LA ORIENTACIÓN EN LOS PARQUES DE CUENCA

Transcripción

1 INÍCIATE A LA ORIENTACIÓN EN LOS PARQUES DE CUENCA Desde la Federación de Orientación de Castilla-La Mancha (FECAMADO) en colaboración con el CDB Elección de Ruta de Cuenca (ELERUT) organizamos las Jornadas de Iniciación a la Orientación en los Parques de Cuenca con las que queremos ofrecer a los nuevos corredores y aquellos que todavía no tienen suficientemente conocimiento, un curso con el que podrán disfrutar de nuestro deporte desde el primer momento. Iníciate a la orientación en los parques de Cuenca es una actividad de promoción y difusión del deporte de Orientación en la Provincia de Cuenca. La orientación es un deporte cuya práctica se realiza al aire libre, normalmente en el monte y bosque, aunque también se práctica en parques urbanos e incluso en patios escolares, favoreciendo de este modo el aprendizaje de los más jóvenes. Los parques de Cuenca facilitan la participación y el aprendizaje de la Orientación en un entorno seguro. Además es una actividad muy adecuada para jóvenes porque mejora la orientación espacial, la resolución de problemas y favorece la toma de decisiones permitiendo el desarrollo de su autonomía personal. Estas jornadas se desarrollarán en diferentes parques de la capital. Son entornos seguros, sin zonas técnicas y fácilmente accesibles para todo el mundo. Los parques seleccionados para esta primera edición son el parque de Santa Ana (Vivero), parque de San Fernando, parque de Europa, parque Fluvial del Júcar, parque de Los Moralejos y parque de los Príncipes. A todos los parques se puede acceder en autobús urbano, bici o andando. Y para los que viven fuera de Cuenca también se llega bien en coche. Para el desarrollo de esta actividad se han cartografiado 6 parques de la ciudad. OBJETIVOS GENERALES Promover y divulgar el deporte de la orientación en los niños y jóvenes de Cuenca y su provincia. Animar a toda la comunidad escolar a participar en el deporte de la orientación, una actividad física sana y divertida. Potenciar los recursos que ofrece Cuenca para realizar actividades en el medio natural. Promocionar el deporte de la orientación como una actividad extraescolar. Aprovechar los parques como recurso didáctico.

2 Ofrecer un recurso didáctico a los docentes de la especialidad de Educación Física en Primaria y los departamentos de Ciencias Naturales e Historia y Educación Física en Secundaria y Ciclos Formativos específicos como el de actividades en el medio natural y el de animación de actividades físicas y deportivas. OBJETIVOS ESPECÍFICOS Mejorar su condición física a través de actividades en el medio natural respetando su conservación. Desarrollar la comprensión de planos y mapas a través del juego. Dar a conocer la simbología específica que se emplea en un mapa. Introducir y desarrollar el concepto de escala. Aprender a orientar un plano respecto al terreno. Desarrollar la autoconfianza a través de tomas de decisión adecuadas. Fomentar el trabajo en equipo y la cooperación. Complementar la actividad de educación ambiental desarrollada a través de juegos. Conocer y Aprender el manejo de la Brújula. DESTINATARIOS Alumnos de toda la Provincia de Cuenca de 5º y 6º de Primaria, alumnos de Secundaria, Bachillerato y Ciclos Formativos. Con un número máximo de de 50 participantes. INSCRIPCIONES (Hasta cubrir el número máximo de plazas) Al completar el formulario de inscripción aparecerá una ventana donde se encuentra el número de cuenta bancaria donde hacer el ingreso de 3 e incluye mapas, material didáctico y seguro deportivo. Los participantes deberán aportar los siguientes datos: Nombre. Apellidos. Fecha de nacimiento. DNI. Enviar a inscripcionorientacion@gmail.com junto a justificante de pago a cuenta del CDB ELERUT como colaborador de las jornadas en la cuenta: BANCO CCM CONCEPTO: PARQUE + NOMBRE (Si se inscriben varias personas con un mismo ingreso comunicarlo en el de inscripción)

3 METODOLOGÍA ES RECOMENDABLE QUE LOS ASISTENTES TENGAN UNA BRÚJULA DE ORIENTACIÓN PLANA TIPO A LA DE LA FOTO QUE SE ADJUNTA, Al ser unas jornadas formativas de Orientación se ha eliminado la competición y los trofeos, haciendo más hincapié en la formación y el entrenamiento. Antes de comenzar se dará una pequeña charla para explicar el mapa y los elementos que lo forman. Se realizarán recorridos para descubrir este deporte tanto para niños como para jóvenes. Se puede realizar individualmente, en parejas o grupos. La Orientación es un deporte diferente en el que cada uno elige el camino que le parece más rápido, más sencillo o más corto. El objetivo de este deporte consiste en pasar por unos puntos obligatorios en el menor tiempo posible. La dificultad estriba en que el corredor desconoce el recorrido y la ubicación de dichos puntos teniendo que localizarlos gracias a un mapa. Dentro de la parte práctica, y para hace más divertido la asimilación de conceptos, pondremos en marcha un simulacro de prueba de Orientación, conseguimos así que los alumnos se vayan preparando y empiecen a asimilar todos los entresijos que conlleva la participación en una de estas carreras. Evaluación personal: o la puesta en práctica de los aprendido, los alumnos podrán evaluar los conocimientos adquiridos durante el desarrollo del curso. Las carreras se podrá realizar de forma individual, en grupos o guiados por el monitor.

4 PROFESORADO Contamos con un profesorado con suficientemente preparación y formación de esta disciplina deportiva. CALENDARIO El desarrollo de la actividad tendrá lugar durante los meses de abril y mayo de Se desarrollará en cuatro jornadas que se realizarán por la tarde entre semana los miércoles, comenzando a las 17:30 y acabando sobre las 19:30-20:00 de la tarde. Fecha Horario Parque Actividades Miérc. 23 de abril :30-20:30 Miérc. 30 de abril :30-19:30 Miérc. 7 de mayo :30-19:30 Centro Joven Reyes Católicos / Parque del Vivero (Santa Ana) Parque de los Príncipes Parque de San Fernando y Parque Europa Teoría / recorrido guiado/sprint Ejercicios prácticos/ Relevos / Correlín Ejercicios prácticos/ Score / Correlín Miérc. 14 de mayo :30-20:00 Parque de Los Moralejos y Parque Fluvial Competición / correlín Cierre de la Actividad Primera Jornada La jornada se dividirá en dos partes en la primera se impartirán nociones teóricas básicas sobre el deporte de orientación, con éstas intentaremos adentrarnos en el mundo de la Orientación Deportiva y en los principios fundamentales para el buen desarrollo de este deporte, para ello la presentación del curso y de esta Primera Jornada se realizará en el Centro Joven de la calle Reyes Católicos de Cuenca, concretamente en el Salón de Actos, donde se hará una introducción teórica de los elementos del Deporte de Orientación. Se tratarán, básicamente, los siguientes puntos: 1. Introducción y definición. 2. El mapa. 3. La brújula. 4. Los elementos característicos de la Orientación Deportiva.

5 5. Pautas importantes en una prueba de Orientación Deportiva. En la segunda parte de esta jornada realizaremos haremos una valoración de los alumnos inscritos y con la parte que tenga un menor nivel se realizará un recorrido guiado, con monitores que les irán explicando las nociones teóricas aprendidas. Para los alumnos que lo deseen y se planteará ya en esta primera jornada un simulacro de prueba Sprint, con recorridos cortos y continuos cambios de dirección. El recorrido se realizará en el Parque del Vivero-Santa Ana y alrededores. Segunda Jornada Trabajando la parte práctica para hacer más divertida la asimilación de conceptos, pondremos en marcha un simulacro de prueba de Orientación. Conseguimos así que los alumnos se vayan preparando y empiecen a asimilar todos los entresijos que conlleva la participación en una de estas carreras: 1. Normas de una Prueba de Orientación. 2. Corralito de salida. 3. Triángulo de salida. 4. Descripción de balizas. 5. Pasos obligados. 6. Zonas prohibidas. 7. Meta. El simulacro de prueba de Orientación se realizará a través de la práctica de una prueba one-man-relay, el alumno tendrá tres recorridos (dos para los alumnos más pequeños o menos avanzados) a realizar individualmente y en orden correlativo, diferenciando a los mismos mediante la asignación de diferentes órdenes pero realizando la salida en masa. Esta segunda jornada se hará en el Parque de Los Príncipes.

6 Tercera Jornada En esta tercera jornada se hará un simulacro de prueba Score, con recorridos libres. Realizándose ésta en los Parques Europa y de San Fernando. En esta jornada se hará especial hincapié en los siguientes aspectos teóricos: 1. Lectura e interpretación de mapas. 2. Simbología. 3. Escalas y relación mapa-terreno. 4. Conocimiento y manejo de la brújula (tratando que que los escolares tengan una o al menos una compartida). 5. Elección de itinerarios. 6. Técnicas de desplazamiento y aproximación al control. 7. Dinámica de un recorrido de Orientación. 8. Conocimiento de los distintos elementos que intervienen. Cuarta Jornada En esta cuarta jornada se hará un simulacro de prueba de orientación en línea, con recorridos individuales con apoyo de los monitores/técnicos en el mapa del Parque Fluvial del Júcar planteados en función de los conocimientos adquiridos en las tres jornadas anteriores. Se hará una puesta en común final, animándoles y dándoles a conocer el Circuito de Orientación de la Excelentísima Diputación Provincial de Cuenca y las diferentes pruebas regionales y nacionales de Deporte de Orientación, así como la conveniencia y las ventajas de la Federación. A quienes realicen el curso completo se les expedirán el certificado de realización correspondiente.