Saluda. Talleres Artesanales. Novedades

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2 Talleres Artesanales Artes Decorativas Bolillos Cerámica Cuero Dibujo y Pintura Diseño y Moda Encuadernación Manualidades Metales Recuperación de Muebles Retacería Tejas y Botellas Vainicas Vidrieras Chi-Kung Gimnasia 3ª Edad Gimnasia Pasiva Pilates Tai-Chi Yoga Yoga Integral Cocina Jardinería Huerto Urbano Inteligencia Emocional Plantas Medicinales Risoterapia I Alfabetización Aula de la Mujer Aula de Literatura Coros Cultura Cultura Mundial Inglés I Neolectores II Psicología Taller de Entrenamiento Cognitivo Tertulia Cultural Aprender a manejar el Smarphone y la Tablet Cámara Digital Informática Básica Informática Avanzada y Redes Sociales I Iniciación Correo Electrónico e Internet Novedades ES MENSUALES Grupo de Radio ES MONOGRÁFICOS Broches Cine y Actualidad Cosmética Natural y Jabones Educar a nuestros hij@s para ser creativos Flores de Origami Fotografía Artística Psicología Positiva Recuperación de Libros Retacería sin Aguja Tropezando con la risa (clown) Vintage ES TRIMESTRALES Adornos Navideños Fofuchas y Goma Eva Guitarra e Instrumentos de Cuerda Zumba Saluda Los Centros Sociales del Ayuntamiento de Palencia han finalizado una nueva etapa de este largo camino, a través del cual, vemos como nuestras inquietudes educativas, creativas y sociales se ven recompensadas con los conocimientos adquiridos. Tenemos ante nosotros y nosotras un nuevo curso, un estímulo, con nuevas actividades y retos por descubrir, una motivación más a través de la cual potenciamos nuestra expresión artística y creativa. Continuamos trabajando para ofreceros nuevas formas de utilización del tiempo libre para que disfrutes de un ocio sano, creativo y, por supuesto, educativo. No podemos ni debemos olvidar que los centros sociales somos centros de aprendizaje, aprendizaje que se produce a lo largo de toda la vida. Os invito a iniciar o continuar este camino en el que etapa a etapa vamos cumpliendo con los objetivos propuestos. El Alcalde Alfonso Polanco Rebolleda

3 Objetivo General Normas de Matriculación Potenciar lugares de encuentro a través de la realización de actividades físicas, sociales, culturales, artísticas y artesanales que favorezcan la comunicación, las redes sociales y la motivación hacia la participación sociocomunitaria. Objetivo Específicos - Ofertar un conjunto de actividades culturales, creativas y de salud, al objeto de fomentar la participación y la interrelación social. - Facilitar la adquisición de conocimientos, técnicas y habilidades propias de cada una de las actividades formativas, talleres y actividades de salud programadas. - Promover la participación en la vida pública del barrio y de la ciudad, de las personas que asisten a las actividades programadas, facilitando la integración de nuevos colectivos. - Fomentar la solidaridad, relación y comunicación entre los diferentes grupos y apoyar proyectos e iniciativas comunitarias e interculturales. - Proporcionar ocasiones y espacios de encuentro, convivencia y vida social. - Fomentar un proyecto educativo (actividades complementarias) en atención y consonancia con las necesidades y demandas de la población. Que Necesitamos para Participar Ilusión Entusiasmo Ganas de aprender y Compartir Y, además, no debes olvidarte de traer: 1. DNI para acreditar tu identidad 2. Si eres pensionista o accedes a matrícula reducida, acuérdate de aportar algún documento que acredite esta condición. Inscripción: Del 2 al 10 de Junio de 10:00 a 13:00 h. Sorteo Público: Miércoles, 18 de Junio a las 11:00 horas. (Se procederá al mismo cuando las solicitudes de matrícula excedan a las plazas disponibles) Formalización de Matrícula: Del 20 al 27 de Junio de 9:30 a 13:30 horas. Todo el proceso de matriculación (Inscripción, sorteo y formalización de matrículas) se realizará en los Ceas correspondientes: - Ceas 2: José Mª Fernández Nieto: Tfno: Camino de los Hoyos 5 - Ceas 3: Miguel de Unamuno: Tfno: C/ Miguel de Unamuno 11 - Ceas 4: San Juanillo: Tfno: C/ Infanta Isabel S/N Precios: : 50 ES TRIMESTRALES, CUATRIMESTRALES Y RISOTERAPIA: 25 ES MONOGRÁFICOS: 15 : Normal 59 / Pensionistas 39 : 50 (Excepto Inglés) Normal17,40 / Pensionistas:9,50 MATRICULA REDUCIDA: 18 (Pensión no contributiva, Renta Garantizada de Ciudadanía, Renta Activa de Inserción, PIE y Subsidio de Desempleo que deberá acreditarse documentalmente) EXENTAS de PAGO: Cultura Mundial, Gimnasia Pasiva, Neolectores y Tertulia Cultural. Inicio del Curso: 14 de Octubre Finalización del Curso: 31 de Mayo Para hacer bien las cosas debemos saber que: - Para participar debemos tener más de 18 años - Una vez que nos hayamos matriculado, en cualquier actividad del Centro Social, deberemos aportar, en el plazo máximo de 48 horas, el justificante bancario. Recordamos que sin dicho justificante, entregado en el Centro Social, nuestra matrícula no tiene validez - El número de plazas por taller será de un mínimo de 10 - Admitiremos inscripciones en lista de espera para cubrir posibles bajas, teniendo prioridad las personas que nunca hayan participado en estos programas - No devolveremos el precio de la matricula por baja voluntaria o promovida de oficio.

4 José Mª Fernández Nieto ARTES DECORATIVAS BOLILLOS 1 Lunes 16:00-19:00 BOLILLOS 2 Martes 10:00-12:00 CERÁMICA Martes y Jueves 18:00-19:30 DIBUJO y PINTURA 1 Lunes y Miércoles 10:30-12:00 DIBUJO y PINTURA 2 Martes 16:00-19:00 DIBUJO y PINTURA 3 Miércoles 16:00-19:00 DIBUJO y PINTURA 4 Jueves 16:00-19:00 DISEÑO y MODA Lunes 10:00-12:00 MANUALIDADES Lunes 17:00-19:00 METALES Martes y Jueves 16:00-17:30 RETACERÍA Viernes 10:00-12:00 VAINICAS Miércoles 10:00-12:00 VIDRIERAS Miércoles 16:30-18:30 ES MENSUALES GRUPO de RADIO (1 er Jueves de Mes) Jueves 17:30-19:00 ES MONOGRÁFICOS (5 Sesiones) BROCHES (Enero) Martes 10:00-12:00 FLORES DE ORIGAMI (Marzo) Miércoles 19:00-21:00 CINE y ACTUALIDAD (Enero) Miércoles 18:30-20:30 RETACERÍA sin Aguja (Enero) Lunes 19:00-21:00 CONSERVACIÓN -RECUPERACIÓN de Lunes 17:00-19:00 LIBROS (Enero) TROPEZANDO CON LA RISA (Enero) Miércoles 19:30-21:30 -Taller de Clown- VINTAGE (Febrero) Martes 20:00-22:00 ES TRIMESTRALES ADORNOS NAVIDEÑOS (1er Trimestre) Lunes 19:00-21:00 GIMNASIA PASIVA (+Tertulia Cultural) Lunes y Miércoles 17:30-18:30 PILATES Lunes y Jueves 16:30-17:30 YOGA MAÑANA Martes y Jueves 11:30-13:00 YOGA TARDE Martes y Jueves 17:30-19:00 ZUMBA Lunes y Miércoles 9:30-10:30 COCINA (2º Trimestre) 1 Lunes 17:00-19:00 INTELIGENCIA EMOCIONAL Jueves 16:00-18:00 (1 er Cuatrimestre) PLANTAS MEDICINALES Jueves 11:00-12:30 RISOTERAPIA Miércoles 10:30-11:30 AULA de la MUJER Miércoles 17:30-19:00 CULTURA Lunes y Miércoles 16:00-17:30 4 INGLÉS BÁSICO II Miércoles 19:30-21:30 NEOLECTORES II Lunes 12:00-13:30 Martes y Jueves 17:00-18:30 PSICOLOGÍA Martes 17:00-18:30 TERTULIA CULTURAL (+ Gimnasia Pasiva) Jueves 17:00-19:00 INFORMÁTICA AVANZADA y Lunes REDES SOCIALES (1 er Cuatrimestre) 2 16:30-18:00 MANEJO de SMARTPHONE y TABLET Lunes 16:30-18:00 (2º Cuatrimestre) 3 1 El taller se realiza en el Centro Efides en la C/ República Dominicana -El Cristo- 2 Las personas participantes deben traer su equipo informático (Portatil) 3 Las personas participantes deben traer su equipo informático (Smarphone o Tablet) 4 Ingles básico 2 se requieren conocimientos básicos Allende el Río BOLILLOS Martes 16:00-17:30 y Mx :30 DIBUJO y PINTURA Jueves 16:00-19:00 RECUPERACIÓN de MUEBLES 1 Lunes 16:30-18:30 RECUPERACIÓN de MUEBLES 2 Martes 10:00-12:00 RECUPERACIÓN de MUEBLES 3 Miércoles 16:00-18:00 RECUPERACIÓN de MUEBLES 4 YOGA 1 Martes y Viernes 10:00-11:30 YOGA 2 Martes y Viernes 11:30-13:00 HUERTO URBANO (3 er Trimestre) Miércoles 18:30-20:30 JARDINERÍA Viernes 10:00-12:00 ENTRENAMIENTO COGNITIVO Jueves 11:00-12:00 Centro Social José Mª Fdez. Nieto.Tfno: , Camino de los Hoyos Nº 5 Centro Social Allende el Rio. Tfno: , Avda. Viñalta, S/N Centro Social Puentecillas. Tfno: , C/ Salvino Sierra Nº 8 Puentecillas Ceas 2

5 Santiago El Carmen BOLILLOS Miércoles 16:00-18:00 DIBUJO y PINTURA Martes y Jueves 10:00-11:30 DIBUJO y PINTURA Miércoles 16:00-19:00 ARTES DECORATIVAS Lunes 10:00-12:00 DISEÑO y MODA ES MONOGRÁFICOS (5 Sesiones) FOTOGRAFÍA ARTÍSTICA (Febrero) GIMNASIA 3a EDAD 13 3 GIMNASIA 3a EDAD 2 GIMNASIA PASIVA Lunes y Miércoles 10:00-11:00 Lunes y Miércoles 11:00-12:00 Lunes y Miércoles 16:30-17:30 ENTRENAMIENTO COGNITIVO ENTRENAMIENTO COGNITIVO Martes 17:15-18:45 Jueves 17:15-18:45 Miguel de Unamuno DIBUJO y PINTURA Lunes 16:00-19:00 TRIMESTRAL COCINA (1er Trimestre)1 Lunes 17:00-19:00 GIMNASIA 3a EDAD 1 Martes y Jueves 10:00-11:00 GIMNASIA 3a EDAD 2 Martes y Jueves 11:00-12:00 GIMNASIA 3a EDAD 3 Martes y Jueves 12:00-13:00 TAI- CHI 1 Martes y Jueves 16:00-17:00 TAI- CHI 2 Martes y Jueves 17:00-18:00 YOGA 1 Lunes y Viernes 11:30-13:00 YOGA 2 Miércoles 11:30-13:00 y Viernes 10:00-11:30 Martes 18:00-19:00 Miércoles 16:00-18:00 COROS INFORMÁTICA BÁSICA (1erCuatrimestre)2 Lunes 9:30-11:30 INFORMÁTICA BÁSICA (2º Cuatrimestre)2 Lunes 9:30-11:30 1 El taller se realiza en el Centro Efides en la C/ República Dominicana -El CristoSe realizará en el Espacio CYL DIGITAL 3 Se realizará en el Campo de la Juventud 2 BOLILLOS MANUALIDADES Miércoles 10:00-12:00 METALES Miércoles 10:00-12:00 RETACERÍA 1 Martes 17:00-19:00 RETACERÍA 2 Miércoles 16:30-18:30 VAINICAS Mañana VAINICAS Tarde Martes 16:30-18:30 ES MONOGRÁFICOS (5 Sesiones) COSMÉTICA NATURAL y JABONES (Enero) Martes 17:00-19:00 EDUCAR a NUESTROS HIJ@S para SER Martes 10:00-12:00 CREATIVOS (Enero) FLORES de ORIGAMI (Abril) Martes 19:00-21:00 ES TRIMESTRAL FOFUCHAS y GOMA EVA (2º Trimestre) Jueves 19:30-21:30 CHI-KUNG Martes 11:15-12:15 Jueves 10:00-11:00 Lunes 17:00-18:00 y Miércoles 18:00-19:00 TAI-CHI Lunes y Miércoles 10:00-11:30 YOGA Mañana YOGA Tarde Martes y Jueves 17:00-18:30 PILATES Martes 19:10-20:10 AULA de la MUJER Jueves 18:30-20:00 AULA de LITERATURA Jueves 16:30-18:30 CULTURA MUNDIAL (ASOMI) Lunes 17:30-19:00 Avenida de Madrid BOLILLOS DIBUJO y PINTURA 1 DIBUJO y PINTURA 2 ENCUADERNACIÓN CHI- KUNG YOGA JARDINERÍA Jueves 16:00-18:00 Lunes 16:00-19:00 Lunes 16:00-19:00 Martes y Jueves 10:30-12:00 Lunes y Miércoles 10:00-11:00 Martes y Jueves 10:00-11:30 Lunes y Miércoles 10:30-12:00 Ceas 3 Centro Social Miguel de Unamuno. Tfno: , C/ Miguel de Unamuno Nº 11 Centro Social Santiago. Tfno: , Pl. Virrey Velasco, S/N Centro Social Avda. de Madrid. Tfno: Avda. de Madrid Nº 51 Centro Social El Carmen. Tfno: , C/ Doctor Diaz Caneja Nº 18

6 San Juanillo El Cristo BOLILLOS Lunes 10:00-12:00 DIBUJO y PINTURA Jueves 16:00-19:00 MANUALIDADES Martes 17:00-19:00 RETACERIA Miércoles 10:00-12:00 VIDRIERAS Miércoles 10:00-12:00 ES MONOGRÁFICOS (5 Sesiones) DECORACIÓN de CAJAS (Abril) Martes 10:00-12:00 PILATES Lunes y Miércoles 12:00-13:00 YOGA Lunes y Miércoles 17:00-18:30 GUITARRA E INSTRUMENTOS DE CUERDA Martes 4:15-5:45 y Jueves 7:45-9:15 INTELIGENCIA EMOCIONAL (2º Cuatrimestre) Lunes 16:00-18:00 ENTRENAMIENTO COGNITIVO Lunes 17:15-18:30 ENTRENAMIENTO COGNITIVO Jueves 17:15-18:45 INGLES BASICO II 1 Lunes de 10:00-12:00 DIBUJO y PINTURA Jueves 16:00-19:00 MANUALIDADES Lunes 10:00-12:00 TEJAS y BOTELLAS Jueves de 10:00-12:00 ES MONOGRÁFICOS (5 Sesiones) COSMÉTICA NATURAL Y JABONES (Abril) Martes de 17:00-19:00 ACTIVIDADES TRIMESTRALES FOFUCHAS y GOMA EVA (3 er Trimestre) Martes de 10:00-12:00 COCINA (3 er Trimestre) 2 Lunes 17:00-19:00 GIMNASIA PASIVA Miércoles 18:30-19:30 GIMNASIA 3 a EDAD Martes y Jueves 11:00-12:00 PILATES Martes y Jueves 10:00-11:00 YOGA Lunes y Viernes 10:00-11:30 TERTULIA CULTURAL Martes 19:30-21:00 1 Ingles básico 2 se requieren conocimientos básicos 2 El taller se realiza en el Centro Efides en la C/ República Dominicana -El Cristo- 3 Se realizará en el Espacio CYL DIGITAL Ave María CERAMICA Martes y Jueves 16:30-18:00 DIBUJO y PINTURA Miércoles 16:00-19:00 MANUALIDADES Jueves 17:00-19:00 RETACERIA Miércoles 16:00-18:00 GIMNASIA PASIVA Martes 16:15-17:15 y MX. 18:00-19:00 YOGA Miércoles y Jueves 10:00-11:30 CULTURA MUNDIAL (ASOMI) Martes 17:30-19:00 ES MONOGRÁFICOS (5 Sesiones) BROCHES (Febrero) Martes de 10:00-12:00 BOLILLOS Lunes 16:30-18:30 CUERO Martes 16:00-18:00 DIBUJO y PINTURA Miércoles 10:00-13:00 RETACERÍA Jueves de 16:00-19:00 ES MONOGRÁFICOS (5 Sesiones) FLORES DE ORIGAMI (Enero) Martes 19:15-21:15 PSICOLOGÍA POSITIVA (Febrero) Martes 17:00-19:00 FOTOGRAFIA ARTÍSTICA (Abril) GIMNASIA PASIVA Jueves 18:00-19:00 GIMNASIA 3 a EDAD Martes y Jueves 11:00-12:00 TAI-CHI Martes y Viernes 10:00-11:00 YOGA 1 Lunes y Miércoles 10:00-11:30 YOGA 2 Lunes y Miércoles 11:30-13:00 RISOTERAPIA Martes 16:00-17:00 Pan y Guindas CÁMARA DIGITAL (1 er Cuatrimestre) Martes 17:00-19:00 CÁMARA DIGITAL (2 º Cuatrimestre) Martes 17:00-19:00 INI. CORREO ELECTRÓNICO E INTERNET (1 er Cuatrimestre) 3 Miércoles 9:30-11:30 INI. CORREO ELECTRÓNICO E INTERNET (2º Cuatrimestre) 3 Miércoles 9:30-11:30 Centro Social San Juanillo Tfno: C/ Infanta Isabel S/N Centro Social Ave Maria Tfno: C/ Don Pelayo, 4 Centro Social El Cristo Tfno: C/Cristina Marugán, S/N Centro Social Pan y Guindas Tfno: C/Quito, S/N Ceas 4