Mi hijo tiene. Asma. Health

Transcripción

1 Mi hijo tiene Asma u n a g u í a d e b o l s i l l o p a r a p a d r e s Health

2 Información para emergencias Su médico Nombre: Dirección: Teléfono: Horario: a.m. - p.m. El médico de su hijo Nombre: Dirección: Teléfono: Horario: a.m. - p.m. Farmacia Nombre: Dirección: Teléfono: Horario: a.m. - p.m. Distrito de policía N.º 23: Distrito de policía N.º 25: Línea directa del Centro de Control de Envenenamiento: Amigo o familiar a quien llamar en caso de emergencia Nombre: Dirección: Teléfono:

3 Qué es el asma? El asma es una enfermedad pulmonar que dificulta la respiración. Una persona con asma presenta: Inflamación de las vías respiratorias Moco en las vías respiratorias Endurecimiento de los músculos que rodean las vías respiratorias Vía respiratoria con asma Vía respiratoria normal El asma no se cura, pero se puede controlar. Las personas con asma pueden tener una vida activa y normal. 1

4 Cómo puedomantener bajo control el asma de mi hijo? Programe visitas regulares con el médico de su hijo. Siga el plan de acción para el asma que el médico indicó. Asegúrese de que su hijo tome los medicamentos para el asma según se lo indiquen. Mantenga su hogar libre de todo aquello que pueda desencadenar el asma de su hijo, por ejemplo el humo del cigarrillo, las cucarachas, los olores fuertes y las mascotas. Asegúrese de que su hijo se mantenga activo. 2

5 Usted y el médico de su hijo Es importante formar una relación con el médico de su hijo. Cuando participa activamente en el cuidado de su hijo, usted y el médico pueden crear juntos el mejor plan para controlar el asma del niño. Su médico debe: Explicarle sobre el asma de su hijo usando palabras que usted pueda entender. Explicarle cómo debe darle a su hijo los medicamentos para el asma. Hablar con usted respetuosamente. Responder a sus preguntas. Hablar en un idioma que usted entienda (o hacer que alguien traduzca). Estar disponible para hablar con usted por teléfono. Darle un número de teléfono al cual llamar si necesita comunicarse con un médico cuando el consultorio está cerrado. 3

6 Usted debe: Hacer una lista de preguntas antes de la cita de su hijo y hacérselas al médico durante la visita. Describir claramente los síntomas del asma de su hijo. Pedirle al médico que le explique con más claridad si no entiende algo de lo que él dice. Llevar los medicamentos que está tomando su hijo y mostrárselos al médico. Expresar sus creencias e ideas sobre el asma de su hijo. 4

7 Siga el plan de acción para el asma de su hijo Su médico debe completar un plan de acción para el asma para su hijo. Este plan, que se hace por escrito, lo ayudará a: Determinar cuán bien controlada está el asma de su hijo. Saber qué medicamentos para el asma darle, cuándo dárselos y en qué dosis. Saber cuándo llamar al médico o llevar a su hijo a la sala de emergencias. Saber si su hijo está respirando bien según lo que indica el medidor de flujo máximo. Si su hijo no tiene un plan de acción para el asma, pídale al médico que haga uno en su próxima visita. Llámenos al si necesita una copia de este formulario. 5

8 Conozca los síntomas Los síntomas del asma pueden variar de un niño a otro. Estos son algunos síntomas comunes. Su hijo puede presentar algunos o todos: Tos Tos regular o un sonido en el pecho de su hijo. Puede impedirle dormir a la noche. Silbido Un silbido, como si fuera aire que sale de un globo. Dificultad para respirar Cuando a su hijo le cuesta respirar. de su hijo Cansancio Se cansa fácilmente, aun si duerme lo suficiente. Opresión en el pecho Sensación en el pecho de presión o pesadez. Su hijo puede decir que le duele el pecho o que siente como si le apretaran mucho allí. 6

9 Medicamentos para el asma Existen 2 tipos principales de medicamentos para el asma. Los medicamentos reguladores (también llamados corticoesteroides para inhalación) se toman diariamente cuando se diagnostica asma persistente o bien cuando los síntomas se dan con frecuencia. Ayudan a reducir la hinchazón y el moco en las vías respiratorias. Los reguladores más usados son: Flovent Pulmicort Advair Symbicort Asmanex Los medicamentos de alivio rápido (albuterol) deben tomarse cuando su hijo tiene síntomas de asma o si espera que su hijo esté en contacto con algún desencadenante. Estos medicamentos ayudan a relajar los músculos que rodean las vías respiratorias para que se mantengan abiertas. En el plan de acción provisto por el médico de su hijo se describen los medicamentos que el niño debe tomar y cuándo debe hacerlo. 7

10 8 Cuáles son los desencadenantes del asma de su hijo? Los desencadenantes del asma son las cosas que pueden causar síntomas de asma. Estos son los más comunes: Humo Cambios climáticos Cucarachas Alergias a alimentos Moho Mascotas Polvo Polen Ácaros del polvo Contaminación Resfríos e infecciones Ratones Muchos niños con asma también tienen alergias. Los síntomas del asma pueden desencadenarse a raíz de ellas. Consulte a su médico si su hijo tiene alergias. Cómo puedo reducir el contacto de mi hijo con los desencadenantes? Humo de segunda mano Si fuma, pídale a su médico ayuda para dejar de hacerlo y llame al 311 para obtener más información. Pida a sus familiares que también dejen de fumar. No permita que se fume en su casa.

11 Caspa de animales Mantenga las mascotas con pelo fuera de la casa. Si no es posible, manténgalas fuera de la habitación de su hijo y cierre la puerta. Polvo y ácaros del polvo De ser posible, quite las alfombras y los muebles que estén cubiertos con telas. Use paños húmedos para quitar el polvo. Cucarachas Mantenga todos los alimentos fuera de la habitación del niño. Mantenga los alimentos y la basura en contenedores cerrados y nunca deje alimentos afuera. Limpie regularmente usando jabones y productos de limpieza suaves como vinagre blanco, bicarbonato de sodio y limón para dejar un aroma fresco. Evite usar productos de limpieza con olor fuerte que contengan amoníaco o lejía, ya que pueden ser desencadenantes del asma. Selle grietas y agujeros por donde las cucarachas puedan entrar y esconderse. Moho Repare grifos, cañerías u otras fuentes de agua que goteen. Limpie las superficies con moho. Use acondicionadores de aire. Evite usar humidificadores. 9

12 Mantiéndose activo cuando se tiene asma Todos los niños, aun aquellos con asma, necesitan estar activos. No deje que el asma se interponga entre su hijo y la necesidad de hacer ejercicio físico. Consulte con el médico de su hijo si el niño debe tomar algún medicamento de alivio rápido antes de hacer deportes, ir a clase de gimnasia o hacer otro tipo de actividad física (por ejemplo, jugar en el parque o montar en bicicleta). Revise la sección de ejercicios del plan de acción para el asma de su hijo junto con el médico. Entregue una copia de ese plan a los maestros y entrenadores de su hijo para que entiendan sus necesidades de medicamentos. 10

13 Obtenga apoyo de los demás Cuidar a un niño con asma puede ser estresante. Estos son algunos consejos para controlar el estrés: Encuentre a alguien con quien hablar. Recurra a un familiar, un amigo o un vecino que pueda escuchar sus problemas y ofrecerle apoyo. Trabaje en un proyecto de arte o arme un rompecabezas con su hijo. Vea una película. Escuche música. Salga a caminar. Venga a hablar con nosotros al Centro de Excelencia para el Asma del este de Harlem y pregunte por uno de nuestros grupos de apoyo. 11

14 Episodio de asma 12 Bronquiolos Broncodilatador Ácaros del polvo Corticoesteroides para inhalación Inflamación Medidor de flujo máximo Espaciador Espirómetro Desencadenantes Palabras comunes referidas al asma Se produce cuando las vías respiratorias se hinchan, se llenan de moco y los músculos que las rodean se contraen, lo cual dificulta la respiración. También se conoce como ataque de asma. Son vías respiratorias que se encuentran dentro de los pulmones. Es un medicamento de alivio rápido que debe tomarse cuando un niño tiene síntomas de asma o bien 1/2 hora antes de que se lo exponga a un desencadenante conocido (por ejemplo, antes de visitar una casa donde haya mascotas). Son insectos pequeños que se encuentran en todos los hogares y pueden causar alergias y desencadenar síntomas de asma. Son medicamentos reguladores que se usan diariamente según lo indique el médico para ayudar a reducir la hinchazón y el moco en las vías respiratorias. Hinchazón Es un dispositivo manual que le permite saber si los pulmones funcionan bien. Es un tubo de plástico que se acopla al inhalador y permite que los medicamentos lleguen a los pulmones. Es una máquina que le permite al médico ver con más detalle cómo funcionan los pulmones. Son las cosas que causan síntomas de asma.

15 Durante una emergencia por asma Si su hijo tiene alguno de los siguientes síntomas y los medicamentos de alivio rápido como el albuterol no provocan una mejoría, es una emergencia: Mucha dificultad para respirar Problemas para hablar Dificultad para caminar o moverse Labios o uñas azuladas Silbido o tos profunda Su hijo también puede experimentar opresión en el pecho y/o mareos. Siga rápidamente estos pasos: Paso 1: Llame al 911 para recibir ayuda de emergencia. Paso 2: Continúe con el medicamento de alivio rápido (albuterol) según se indica en el plan por escrito de su hijo. Paso 3: Trate de calmar a su hijo hablándole dulcemente y con palabras reconfortantes. Ayúdelo a sentarse en una posición cómoda mientras esperan que llegue la ambulancia.

16 Recursos para el asma Locales Centro de Excelencia para el Asma del este de Harlem (East Harlem Asthma Center of Excellence) Departamento de Salud y Salud Mental de la Ciudad de Nueva York (NYC Department of Health and Mental Hygiene) East 110 Street (entre Lexington y Third Avenue) New York, NY Nacionales American Lung Association (Asociación Americana del Pulmón) 800-LUNGUSA lungusa.org Asthma Moms asthmamoms.com Red para la Alergia y el Asma (Allergy and Asthma Network) Madres de Asmáticos (Mothers of Asthmatics) breatherville.org Michael R. Bloomberg Alcalde Thomas Farley, M.D., M.P.H. Comisionado HPD1X