Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

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5 MENÚJUNIO - MENÚ VALORADO OCTUBRE 2018 BRITISH SCHOOL OF BARCELONA 3 a 6 años Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Día 1 Día 2 Día 3 Arroz 3 delicias Día 4 Menestra de verduras Día 5 Espaguetis a la carbonara Crema de puerros con queso Garbanzos guisados con espinacas (guisantes, jamón dulce y zanahoria) (judía verde, coliflor, zanahoria y patata) (cebolla, crema de leche y bacon) Croquetas de cocido Pinchos de pavo a la plancha Contra muslo de pollo en salsa Tortilla francesa con queso Rape a la marinera con lechuga, remolacha y aceitunas con lechuga, pepino y maíz con sanfaina con mazorcas de maíz con lechuga, pepino y apio Melón Manzana Pera Yogur natural o yogur griego Plátano Día 8 Día 9 Día 10 Alubias estofadas con verduras Día 11 Paella de marisco (arroz con sepia y gambas) Guisantes, zanahoria y patata (tomate, cebolla y pimiento) Espirales con salsa de tomate y atún Lomo de cerdo asado Pechuga de pollo a la plancha Tortilla de patatas Varitas de merluza con manzana al horno con lechuga, remolacha y aceitunas con lechuga, soja y zanahoria con lechuga, tomate y apio Pera Yogur natural o yogur griego Naranja Melón kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) Día 12 BANK HOLIDAY Día 15 Día 16 Día 17 Lentejas estofadas con verduras Día 18 Día 19 Patatas guisadas con verduras Coliflor salteada Fideuá (fideos con sepia y gambas) (patata, tomate, cebolla y pimiento) Arroz salteado (pimiento, cebolla, guisantes, tomate y zanahoria) Filete de pavo a la plancha Tortilla de calabacín Salmón al horno Albóndigas mixtas (ternera y cerdo) Alitas de pollo al horno con patatas fritas con lechuga, zanahoria y pepino con lechuga, soja y aceitunas a la jardinera con lechuga, maíz y remolacha Manzana Melón Yogur natural o yogur griego Naranja Plátano Día 22 Día 23 Potaje de legumbres Día 24 Macarrones a la boloñesa Día 25 Arroz salteado con verduras Día 26 Crema de calabaza (alubias, garbanzos, patata, cebolla, zanahoria y tomate) (carne picada, salsa de tomate y queso) (zanahoria y brócoli) Puré de patatas y guisantes Merluza a la andaluza Nuggets de pollo Tortilla francesa Daditos de pavo al curry "Goulash" de ternera con lechuga, tomate y maíz con salteado de verduras con lechuga, pepino y soja con lechuga, maíz y remolacha a la húngara Mandarinas Manzana Naranja Ensalada de fruta fresca Natillas de vainilla o de chocolate LAS FRUTAS Y VERDURAS SUBRAYADAS Y EN NEGRITA SON DE CULTIVO ECOLOGICO. EL POLLO ES DE CORRAL Menús revisados por la Dietista Cristina Molina Núm. Col *Las valoraciones nutricionales corresponden a valores medios de la ración del plato * Grup Cuina Gestió se reserva el derecho de modificar los menús siempre que sea por causas ajenas a su voluntad.

6 MENÚJUNIO - MENÚ VALORADO OCTUBRE 2018 BRITISH SCHOOL OF BARCELONA 7 a 9 años Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Día 1 Día 2 Día 3 Arroz 3 delicias Día 4 Menestra de verduras Día 5 Espaguetis a la carbonara Crema de puerros con queso Garbanzos guisados con espinacas (guisantes, jamón dulce y zanahoria) (judía verde, coliflor, zanahoria y patata) (cebolla, crema de leche y bacon) Croquetas de cocido Pinchos de pavo a la plancha Contra muslo de pollo en salsa Tortilla francesa con queso Rape a la marinera con lechuga, remolacha y aceitunas con lechuga, pepino y maíz con sanfaina con mazorcas de maíz con lechuga, pepino y apio Melón Manzana Pera Yogur natural o yogur griego Plátano Día 8 Día 9 Día 10 Alubias estofadas con verduras Día 11 Paella de marisco (arroz con sepia y gambas) Guisantes, zanahoria y patata (tomate, cebolla y pimiento) Espirales con salsa de tomate y atún Lomo de cerdo asado Pechuga de pollo a la plancha Tortilla de patatas Varitas de merluza con manzana al horno con lechuga, remolacha y aceitunas con lechuga, soja y zanahoria con lechuga, tomate y apio Pera Yogur natural o yogur griego Naranja Melón kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) Día 12 BANK HOLIDAY Día 15 Día 16 Día 17 Lentejas estofadas con verduras Día 18 Día 19 Patatas guisadas con verduras Coliflor salteada Fideuá (fideos con sepia y gambas) (patata, tomate, cebolla y pimiento) Arroz salteado (pimiento, cebolla, guisantes, tomate y zanahoria) Filete de pavo a la plancha Tortilla de calabacín Salmón al horno Albóndigas mixtas (ternera y cerdo) Alitas de pollo al horno con patatas fritas con lechuga, zanahoria y pepino con lechuga, soja y aceitunas a la jardinera con lechuga, maíz y remolacha Manzana Melón Yogur natural o yogur griego Naranja Plátano Día 22 Día 23 Potaje de legumbres Día 24 Macarrones a la boloñesa Día 25 Arroz salteado con verduras Día 26 Crema de calabaza (alubias, garbanzos, patata, cebolla, zanahoria y tomate) (carne picada, salsa de tomate y queso) (zanahoria y brócoli) Puré de patatas y guisantes Merluza a la andaluza Nuggets de pollo Tortilla francesa Daditos de pavo al curry "Goulash" de ternera con lechuga, tomate y maíz con salteado de verduras con lechuga, pepino y soja con lechuga, maíz y remolacha a la húngara Mandarinas Manzana Naranja Ensalada de fruta fresca Natillas de vainilla o de chocolate LAS FRUTAS Y VERDURAS SUBRAYADAS Y EN NEGRITA SON DE CULTIVO ECOLOGICO. EL POLLO ES DE CORRAL Menús revisados por la Dietista Cristina Molina Núm. Col *Las valoraciones nutricionales corresponden a valores medios de la ración del plato * Grup Cuina Gestió se reserva el derecho de modificar los menús siempre que sea por causas ajenas a su voluntad.

7 MENÚJUNIO - MENÚ VALORADO OCTUBRE 2018 BRITISH SCHOOL OF BARCELONA 10 a 11 años Lunes Martes Miércoles Día 1 Día 2 Día 3 Arroz 3 delicias Día 4 Menestra de verduras Día 5 Espaguetis a la carbonara Crema de puerros con queso Garbanzos guisados con espinacas (guisantes, jamón dulce y zanahoria) (judía verde, coliflor, zanahoria y patata) (cebolla, crema de leche y bacon) Croquetas de cocido Pinchos de pavo a la plancha Contra muslo de pollo en salsa Tortilla francesa con queso Rape a la marinera con lechuga, remolacha y aceitunas con lechuga, pepino y maíz con sanfaina con mazorcas de maíz con lechuga, pepino y apio Melón Manzana Pera Yogur natural o yogur griego Plátano Jueves Viernes Día 8 Día 9 Día 10 Alubias estofadas con verduras Día 11 Paella de marisco (arroz con sepia y gambas) Guisantes, zanahoria y patata (tomate, cebolla y pimiento) Espirales con salsa de tomate y atún Lomo de cerdo asado Pechuga de pollo a la plancha Tortilla de patatas Varitas de merluza con manzana al horno con lechuga, remolacha y aceitunas con lechuga, soja y zanahoria con lechuga, tomate y apio Pera Yogur natural o yogur griego Naranja Melón kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) Día 12 BANK HOLIDAY Día 15 Día 16 Día 17 Lentejas estofadas con verduras Día 18 Día 19 Patatas guisadas con verduras Coliflor salteada Fideuá (fideos con sepia y gambas) (patata, tomate, cebolla y pimiento) Arroz salteado (pimiento, cebolla, guisantes, tomate y zanahoria) Filete de pavo a la plancha Tortilla de calabacín Salmón al horno Albóndigas mixtas (ternera y cerdo) Alitas de pollo al horno con patatas fritas con lechuga, zanahoria y pepino con lechuga, soja y aceitunas a la jardinera con lechuga, maíz y remolacha Manzana Melón Yogur natural o yogur griego Naranja Plátano Día 22 Crema de calabaza Merluza a la andaluza con lechuga, tomate y maíz Día 23 Potaje de legumbres (alubias, garbanzos, patata, cebolla, zanahoria y tomate) Nuggets de pollo con salteado de verduras Día 24 Macarrones a la boloñesa Día 25 Arroz salteado con verduras Día 26 (carne picada, salsa de tomate y queso) (zanahoria y brócoli) Puré de patatas y guisantes Tortilla francesa Daditos de pavo al curry "Goulash" de ternera con lechuga, pepino y soja con lechuga, maíz y remolacha a la húngara Mandarinas Manzana Naranja Ensalada de fruta fresca Natillas de vainilla o de chocolate LAS FRUTAS Y VERDURAS SUBRAYADAS Y EN NEGRITA SON DE CULTIVO ECOLOGICO. EL POLLO ES DE CORRAL Menús revisados por la Dietista Cristina Molina Núm. Col *Las valoraciones nutricionales corresponden a valores medios de la ración del plato * Grup Cuina Gestió se reserva el derecho de modificar los menús siempre que sea por causas ajenas a su voluntad.