COMO AUMENTAR EL RENDIMIENTO

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1 COMO AUMENTAR EL RENDIMIENTO.- APRENDER PRINCIPIOS Y TÉCNICAS PARA MEJORAR NUESTRO RENDIMIENTO DIARIO SIN ESFUERZO. o OBJETIVOS ESPECIFICOS:.- ELIMINAR HÁBITOS NEGATIVOS Y SUSTITUIRLOS POR OTROS NUEVOS QUE MEJOREN NUESTRO RENDIMIENTO..- MEJORAR LAS HABILIDADES QUE LLEVAN A UN MEJOR RENDIMIENTO. 1.- PASOS PARA AUMENTAR EL RENDIMIENTO. - MEJORAR LA CAPACIDAD ORGANIZATIVA. - MODIFICACIÓN DE HÁBITOS NEGATIVOS. - ACTIVIDADES DE ALTA RENTABILIDAD. - DEFINICIÓN DE METAS. - EJERCICIOS Y PLAN DE ACCIÓN. 2.-MEJORAR LAS HABILIDADES PARA AUMENTAR EL RENDIMIENTO: - ACTITUDES MENTALES POSITIVAS. - DIRECCIÓN DE LA ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN. - VISUALIZACIÓN CREATIVA.

2 DESARROLLO DEL TALENTO PSICOSOCIAL - Manejar con éxito las situaciones personales y profesionales diarias. Objetivos específicos: - Asimilar conductas positivas para el cuidado de las relaciones. - Aprender variables sobre la influencia social. - Desarrollar habilidades mediante un sistema de entrenamiento personal. - Adquirir crecimiento personal bajo buenas prácticas de trabajo. - El cuidado y cultivo de las relaciones. a.- Relaciones interpersonales y desempeño de Roles. b.- Los efectos de la alabanza. c.- Autoestima. - La influencia social. a.- El conformismo. b.- La obediencia. - La justificación del esfuerzo. a.- La disonancia cognitiva del esfuerzo. - La consecución de objetivos profesionales. - La recompensa ante el esfuerzo. - Autojustificación y toma de decisiones. a.- La disonancia cognitiva de la autojustificación. b.- Impacto en las actitudes profesionales.

3 GESTION POR COMPETENCIAS DURACION: 20 HORAS - Comprender el concepto de competencia profesional y su importancia en el desempeño de las personas. - Identificar y definir las competencias necesarias para realizar un desempeño eficaz en el puesto. - Contrastar las ventajas e inconvenientes de un modelo de gestión por competencias y determinar la adecuación a la empresa. - Analizar las fases que son imprescindibles para la posible implantación de un sistema de gestión basado en competencias. - Facilitar el conocimiento y la metodología necesarios para identificar y desarrollar las competencias clave que determinarán el éxito en un puesto de trabajo concreto. Las competencias, un nuevo enfoque para la gestión empresarial: - Competencias en el contexto laboral - Cómo se adquieren las competencias? Gestión por competencias - Un sistema de gestión por competencias - Objetivos del proceso - Beneficios de implantar un sistema de gestión por competencias - Implantación de un sistema de gestión por competencias - Diseño del mapa de competencias: definición y nivelación Selección por competencias - El proceso de selección de personas - Pruebas de selección - Incorporación del nuevo profesional Evaluación y desarrollo profesional - El proceso de evaluación - Herramientas de evaluación - Entrevista individual de valoración - Plan de desarrollo profesional - Seguimiento Formación y desempeño - Detección de necesidades - Diseño de acciones formativas - Seguimiento a través del sistema por competencias

4 ASERTIVIDAD Y MANAGEMENT.-DESARROLLAR LA ASERTIVIDAD EN NUESTROS EQUIPOS DE TRABAJO. o OBJETIVOS ESPECIFICOS:.- RESOLVER LOS CONFLICTOS INTERPERSONALES SIN ANSIEDAD NI FRUSTRACIÓN..- HACER DE LA RESPUESTA ASERTIVA ALGO NATURAL EN NUESTRAS RELACIONES. 1.- SABER IDENTIFICAR LAS SITUACIONES DIFÍCILES. - CONDUCTA PASIVA. - CONDUCTA AGRESIVA. - CONDUCTA ASERTIVA. 2.- ENTRENAMIENTO EN ASERTIVIDAD. - ROL PLAY DE RESPUESTAS ASERTIVAS. - ESTRATEGIAS PARA HACER MÁS EFICACES LAS RESPUESTAS ASERTIVAS. 3.- RESOLVER LOS CONFLICTOS DE FORMA POSITIVA

5 AUTOMOTIVACION - Adquirir y practicar los conceptos, procedimientos y técnicas necesarios para poner en práctica estrategias de automotivación, eliminando la dilación y sus causas y desarrollando la autodisciplina y el autoliderazgo para mejorar la motivación en el desempeño de tareas. - Contribuir al desarrollo profesional de los participantes, mejorando su empleabilidad mediante aprendizajes funcionales que supongan la adquisición de competencias transversales relevantes en el mundo empresarial. - Inculcar en los asistentes la importancia de la automotivación, la autodisciplina y el autoliderazgo en la mejora de la productividad y la eficacia en el desempeño. o OBJETIVOS ESPECIFICOS: - Analizar los conceptos y factores clave relacionados con la automotivación y sus beneficios. - Analizar y practicar los conceptos y herramientas relacionados con la identificación de la dilación y sus causas, así como el uso de estrategias para superarla. - Analizar y practicar los conceptos y herramientas relacionados con la autodisciplina y sus beneficios, así como los modelos de conducta y las estrategias más adecuadas para su mejora. - Analizar y practicar los conceptos y herramientas relacionados con el autoliderazgo y sus beneficios, así como la forma de utilizar el autoliderazgo para mejorar la motivación. MODULO 1. LA IMPORTANCIA DE LA MOTIVACIÓN. 1.1.Qué es la motivación. 1.2.Beneficios de la motivación. 1.3.Cómo utilizar la motivación para mejorar el rendimiento. 1.4.Cómo aumentar la motivación Superar la dilación Aplicar la autodisciplina Practicar el autoliderazgo.

6 MODULO 2. SUPERAR LA DILACIÓN. 2.1.Importancia de superar la dilación. 2.2.Los signos de la dilación. 2.3.Identificar los hábitos de dilación. 2.4.Causas de la dilación: Temor al desasosiego emocional Miedo al fracaso Miedo al éxito El perfeccionismo El nerviosismo La rebeldía. 2.5.Estrategias para superar la dilación: Centrarse en los beneficios y los costes Utilizar recompensas y castigos Gestionar la tarea Determinar las inquietudes Elaborar un plan de acción Enfrentarse a los miedos. MODULO 3. APLICAR LA AUTODISCIPLINA. 3.1.La autodisciplina y su importancia para la motivación. 3.2.Beneficios de la autodisciplina: Aumento de la productividad Mejorar las habilidades de solución de problemas Mejorar las habilidades de administración del tiempo Crear una reputación de persona seria y formal. 3.3.El equilibrio y la autodisciplina eficaz. 3.4.Importancia de la iniciativa en la autodisciplina. 3.5.Importancia de los modelos de conducta para desarrollar la autodisciplina. 3.6.Papel de la comunicación en la autodisciplina. 3.7.Proceso de comunicación para mejorar la autodisciplina Crear reafirmaciones concretas Crear reafirmaciones reforzadoras Crear reafirmaciones personales. 3.8.Separar los diferentes papeles que desempeño en la vida. 3.9.Proceso para practicar más la autodisciplina Determinar los objetivos Elaborar un plan de acción Poner el máximo empeño en las tareas La visualización y la mejora de la autodisciplina y la motivación. MODULO 4. PRACTICAR EL AUTOLIDERAZGO. 4.1.El autoliderazgo y su importancia. 4.2.Cómo afecta la percepción al autoliderazgo. 4.3.La responsabilidad y el autoliderazgo. 4.4.Riesgos para la capacidad de practicar el autoliderazgo Poner excusas Esperar lo normal Sucumbir al pensamiento del grupo.

7 4.4.4.Creer en la impotencia aprendida. 4.5.Cómo puede ayudar el autoliderazgo a modificar los malos hábitos Comprender los malos hábitos Implementar nuevos comportamientos. 4.6.El autoliderazgo y la motivación en tareas no gratificantes. 4.7.Factores que motivan a realizar tareas Las tareas aportan una sensación de control Las tareas merecen la pena Las tareas nos hacen sentirse bien. 4.8.Cómo cultivar la motivación.

8 COMO OBTENER EL SI, MEDIANTE LA PERSUASIÓN - Desarrollar la capacidad de persuasión que cada uno de nosotros poseemos. o OBJETIVOS ESPECIFICOS: - Definir las cinco claves del éxito. - Diferencias entre persuasión, negociación y manipulación. - Clientes, colaboradores, auditorio, amistades, familia, en todos ellos se puede aplicar la persuasión. - Poner en común y hacer participar a todos los asistentes, de las inquietudes y dudas que surjan. - Aplicar de manera práctica los conceptos aprendidos para que formen parte de nuestro hacer diario en la interrelación personal

9 LAS CLAVES DEL ÉXITO POR QUÉ ALGUNAS PERSONAS OBTIENEN EL SI DE FORMA FÁCIL Y A MI ME CUESTA MÁS? LOS FUNDAMENTOS DE LA PERSUASIÓN CÓMO TOMAMOS LAS DECISIONES CON EL CONSCIENTE O CON EL SUBCONSCIENTE? LOS DOCE PASOS DE LA PERSUASIÓN 1er paso La Discordancia Crea Acción 2º paso Reciprocidad. Yo te doy, Tú me das 3er paso Conexión. Efecto Halo 4º paso Las Normas Sociales Marcan la Salida 5º paso La Escasez Hace Actuar 6º paso El Regalo de la Palabra 7º paso Compare Opciones 8º paso Cree Expectativas 9º paso Haga que se Impliquen 10º paso Elógieles!! 11º paso Cree Asociaciones Positivas 12º paso Algo más de Corazón, Algo menos de Cerebro GESTIONAR LOS DOCE PASOS DEL PROCESO CASOS PRACTICOS EN CADA PASO PLAN DE ACCIÓN PERSONAL

10 COMPETENCIA DE LIDERAZGO EN LOS MANDOS INTERMEDIOS (MMII) DURACION: 24 HORAS Asegurar el desarrollo de los MMII y posibilitar el liderazgo de equipos. -Desarrollar la capacidad de gestionar un equipo desde el conocimiento de las personas que lo forman. -Desarrollar las habilidades necesarias para optimizar la organización y planificación de los recursos disponibles y utilizarlos para la consecución de objetivos favorables a la organización. -Desarrollar habilidades de comunicación necesarias para favorecer el proceso de trabajo y evitar desviaciones en el mismo. Trabajando actitudes: o Estilo de mando o Habilidades y capacidades de un MMII o Auto-conocimiento: Fortalezas y Debilidades para el desarrollo de mi Rol de mando. - Organización y Gestión del tiempo o Falsas creencias sobre la gestión del tiempo o Ladrones del tiempo - Trabajo en equipo o Yo como líder o El resto de componentes del equipo - Comunicación: o Información & Comunicación o Habilidades para la comunicación - Escucha activa - Empatía - Nuestro lenguaje - Asertividad

11 ENTRENAMIENTO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA EMPRESA. COMPRENDER QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CÓMO INFLUYE EN EL TRABAJO Y LAS ORGANIZACIONES. o OBJETIVOS ESPECIFICOS: - IDENTIFICAR CREENCIAS EMOCIONALES, SALUD EMOCIONAL Y CONSECUENCIAS POSIBLES. - ENTENDER LA RELACIÓN ENTRE EMOCIONES, TRABAJO, EFECTIVIDAD Y PRODUCTIVIDAD. - GESTIONAR EMOCIONES INDIVIDUALES Y COLECTIVAS EN LA EMPRESA. 1.- INTRODUCCIÓN. - LA EMPRESA ACTUAL. - LA INFLUENCIA DE LAS EMOCIONES EN EL TRABAJO. 2.- INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CAMBIO ORGANIZACIONAL. - EMPATÍA. - INFLUENCIA. - MANEJO DE EMOCIONES. 3.- INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LAS RELACIONES LABORALES. - MANEJO DE CONFLICTOS. - LIDERAZGO. 4.- ORGANIZACIONES EMOCIONALMENTE INTELIGENTES. - PERFIL Y RASGOS DISTINTIVOS.

12 ESTRATEGIAS PRÁCTICAS DEL COACHING - Manejar con éxito las situaciones personales y profesionales diarias. Objetivos específicos: - Saber manejar las emociones. - Desarrollar estrategias asertivas. - Saber canalizar el estrés. - Controlar el estrés en situaciones laborales difíciles. - El Coaching. a- Que es el Coaching. b- Bases del Coaching. c.- Aplicaciones Laborales. - Principales características del Coach. a- Concreta. b- Interactiva. c- Responsabilidad compartida. d- Respeto. e- Fases de un proceso de Coaching. f.- Aprendizaje competente y crecimiento personal. - Primera estrategia: control del Estrés. a- Estrés negativo: manejo y reducción. b- Estrés positivo: canalización y optimización.

13 HERRAMIENTAS PARA LA CREATIVIDAD Y LA INNOVACIÓN -Entender por qué son necesarias la creatividad y la innovación. -Comprender cómo se desarrolla proceso creativo. -Conocer cómo podemos mejorar las capacidades creativas personales. -Conocer y entrenar las dinámicas y herramientas para poner en marcha y desarrollar el proceso creativo El proceso creativo y la innovación. Frenos a la creatividad. Competencias para la creatividad El proceso creativo en equipo: dinámicas y herramientas. Evaluación de la creatividad

14 INTELIGENCIA EMOCIONAL: DESARROLLO DE DESTREZAS EMOCIONALES - Manejar con éxito las situaciones personales y profesionales diarias. Objetivos específicos: - Profundizar en los conocimientos sobre las personas y sobre habilidades para interrelacionarse eficazmente con los demás. - Controlar y modificar nuestros impulsos para aumentar el bienestar psicológico. - Crecer en seguridad personal y establecimiento de planes de acción. - Adquirir y desarrollar el potencial de las personas mediante un sistema de entrenamiento personal - Qué es la inteligencia emocional. a.- Identificación de la Habilidad. b.- Primeros pasos. c.- Destrezas emocionales: - Mejorar el autocontrol. - Incrementar la confianza en uno mismo. - Desarrollar la capacidad de comunicar. - Manejar situaciones interpersonales con eficacia. a.- Ventajas de utilizar la I.E. en la empresa. b.- Seguridad personal. c.- Entrenamiento profesional.

15 HABILIDADES COMUNICATIVAS DURACION: 20 HORAS Contribuir al proceso de Cambio y Mejora Personal de las personas participantes y al éxito de las Organizaciones. -Facilitar procesos de transformación individuales que permitan el logro de resultados extra-ordinarios. -Incrementar la efectividad en la consecución de objetivos. -Conocer las claves de los Equipos de Alto Rendimiento y las más avanzadas tendencias en gestión y en trabajo con equipos humanos RELACIONES INDIVIDUALES Y GRUPALES EN LAS ORGANIZACIONES: La excelencia no es un lugar al cual llegar, sino un modo de viajar o El lenguaje y la realidad o Escucha o Equilibrio entre proponer e indagar o Actos del lenguaje o El silencio ACTITUD PROTAGONISTA : Todos conocen el camino pero muy pocos lo siguen. Buda o Victima vs proactividad o La queja improductiva o Acciones, emociones del protagonista o El observador. Salir de la caja COMUNICACIÓN EN LA GESTIÓN DE PERSONAS : El que sabe pensar, pero no sabe expresar lo que piensa, está al mismo nivel que el que no sabe pensar Pericles o Reconocimiento o Motivación o Satisfacción personas EQUIPOS Y REUNIONES: "Para hacerse comprender lo primero que hay que hacer con la gente es hablarle a los ojos.: o Hablar en público o Comunicación no verbal o Frases Killer o Reuniones efectivas