Segundo bimestre. Inscripciones: Oficina de la Sección de Actividad Física y Deporte coliseo tercer piso o en la entrada de la piscina olímpica.

Transcripción

1 Segundo bimestre 2018 Sección de actividad Sección de Actividad Física y Deporte fisíca y deporte Inscripciones: Oficina de la Sección de Actividad Física y Deporte coliseo tercer piso o en la entrada de la piscina olímpica.

2 cursos formativos Proceso de enseñanza- aprendizaje de conocimientos teóricos y prácticos de las disciplinas deportivas ofrecidas por la institución. Dirigido a Estudiantes de pregrado y posgrado, docentes, empleados, contratistas, egresados y pensionados. inscripciones En el sitio web Usuario y contraseña institucional> cursos libre> seleccionar deporte elegir horario o curso> click en inscribir.

3 SEGUNDO CURSO Nivelaciones: lunes, miércoles y viernes de a Inscripciones: Del 9 al 13 de abril de 2018 (Oficina de la Sección de Actividad Física y Deporte, coliseo tercer piso o en la entrada de la piscina olímpica). Realización: Del 16 de abril al 1 de junio Lugar: Piscina Olímpica nivel 1- ambientación nivel 2- libre nivel 3- espalda nivel 4- pecho 9:00 a.m. 9:00 a.m. nivel 5- mariposa

4 bañistas libres Nivelaciones: lunes, miércoles y viernes de Lugar: Piscina Olímpica Horario: lunes a domingo: a 2:00 p.m. los Festivos no se presta servicio. Tener en cuenta: Presentar el carné que lo acredite como estudiante, docente, empleado, contratista, jubilado o egresado. Para el horario de bañista igualmente debe presentar el carné que lo habilita para nadar en piscina profunda (2 metros, 30 centímetros). A las instalaciones deportivas debe ingresar en ropa deportiva y para el uso del servicio del gimnasio debe portar toalla e hidratación. Para ingresar a la piscina olímpica debe usar vestido de baño en licra y gorro de baño. (No usar bronceadores).

5 hidro aeróbicos Dirigido a: estudiantes de pregrado y posgrado, docentes, empleados, contratistas, jubilados y egresados. Lugar: Piscina Olímpica Horario: lunes a viernes: buceo (EN CONVENIO CON EL CLUB ORCAS). CURSO DÍA/ HORARIO HORAS CURSO Pulmón Libre Domingo: 8:00 am a 11:00 am 10 $ jueves 6:00 p.m a 8:00 pm 10 $ : 6:00 pm a 8:00 pm Domingo: 8:00 a.m a 11:00 am 10 $ Tanques Integrado (Pulmón libre y tanques) VALOR

6 SEGUNDO CURSO Nivelaciones: 9 y 10 de abril de 8:00 a.m. a Facultad de Minas Cancha tenis de campo Inscripciones: 11,12 y 13 de abril a 2:00 p.m. Con Juan Carlos Ceballos o Rodrigo Ramírez entre las y las 2:00 p.m. Teléfono: Tener en cuenta: El curso formativo de tenis de campo es TOTALMENTE GRATUITO. Al momento de la inscripción debe presentar CARNÉ ACTUALIZADO. Al momento de la inscripción debe entregar, UN TARRO CON 3 BOLAS NUEVAS. Se sugiere las siguientes marcas: Wilson, Dunlop, Babolat, Pen, Prince. No se recibe dinero en efectivo. hora lunes 6:00 a.m 7:00 a.m 8:00 a.m 9:00 a.m 10:00 a.m 11:00 a.m 12:00 a.m Empleados-Profesores 1:00 p.m 2:00 p.m 3:00 p.m 4:00 p.m 5:00 p.m 6:00 p.m 7:00 p.m s Egresados intermedio martes miércoles Seleccion profefores Empleados-Profesores Pensionados Empleados-Profesores s Egresado intermedio Egresados jueves Seleccion profefores Pensionados s Egresados intermedio viernes Empleados-Profesores

7 Proceso de enseñanza- aprendizaje de conocimientos teóricos y prácticos de las disciplinas deportivas ofrecidas por la institución. Dirigido a: Estudiantes de pregrado y posgrado, docentes, empleados, contratistas, egresados y pensionados. SEGUNDO CURSO Inscripción: Del 9 al 13 de abril En el sitio web usuario y contra seña institucionasl>cursos libre>seleccionar deporte elegir horario o curso> click en suscribir Realización: Del 16 de abril al 1 de junio Tener en cuenta: Los cursos deben contar con un mínimo de doce (12) inscritos; excepto Tenis de Campo (4) y Natación (8). En el caso que no se cumpla, se cancelará el curso. deporte horario Atletismo a viernes 6:00 a.m a Baloncesto 8:00 a.m. - 2:00 p.m. Balonmano Capoeira - 8:00 a.m. 2:00 p.m. rama Masculino Femenino Ciclismo (Cerro El Volador) Miercoles 6:00 a.m (Cerro El Volador) Estudiantes -Empleados Fútbol playa 4:00 p.m. Estudiantes Fútbol - 4:00 p.m. - 12:00 p.m. 6:00 a.m. Fútbol Sala -- 2:00 p.m. - 8:00 a.m. Rugby Softbol Taekwondo Jiujitsu Ultimate Masculino Femenino Femenino Masculino 12:00 p.m. 10:00 m. 12:00 p.m. Masculino 8:00 a.m. a - 2:00 p.m. Femenino Voley playa - 4:00 p.m. Voley - (Iniciación). Karate --Sabado Miercoles- 6:00 a.m. Tenis de Mesa Ajedrez Polo Acuático :00 pm.

8 Dirigido a: Estudiantes de pregrado y posgrado, docentes, empleados, contratistas, egresados y pensionados. PROGRAMACIÓN CAMPUS EL VOLADOR CURSO/ ACTIVIDAD Asesoría Gimnasio Abdomen (abd flex) Ucycling Rumba Class (Dance) GAP Aeróbicos (no coreográfico) Stretching Utonic (Tonic) Total Taebo (Combat) Crossfit (Cross training) Therapower Yoga Pilates Adulto Mayor DÍA/ HORARIO a 6:00 a.m. a 8:00 p.m. Sábado 9:00 a.m. a --Vienres, 7:00 p.m. -- 9:00 a.m, a 11:00 a.m,, 5:00 p.m. y 6:00 p.m. - 5: p.m, -, : 6:00 p.m. 6:00 p.m 5:00 p.m - 9:00 a.m :00 p.m. 6:00 p.m.,, 5:00 p.m., 7:00 p.m., - 6:00 p.m. 7:00 p.m. - y 4:00 y 5:00 p.m. - 8:00 a.m.

9 PROGRAMACIÓN CAMPUS ROBLEDO M-9 Asesoría Gimnasio: a de 9:00 a.m.a 1.00 p.m. y a de 4:00 p.m a 7:00 p.m. Gimnasio máquinas PRÉSTAMO DE IMPLEMENTOS DEPORTIVOS FAC. MINAS Ubicación: Campus Robledo, bloque M9-102 Horarios: a viernes de a 2:00 p.m. PRÉSTAMO DE IMPLEMENTOS DEPORTIVOS CAMPUS EL VOLADOR Balones de fútbol, fútbol sala, voleibol, baloncesto, rugby, tableros de ajedrez, Frisbee para Ultímate, Mesas y raquetas para Tenis de Mesa, Voley playa. Ubicación: Sección de Actividad Física y Deporte Polideportivo Campus El Volador, primer piso Horarios: lunes a viernes de 6:00 a.m. a 6:00 p.m. MAYOR INFORMACIÓN: Dirección de Bienestar Universitario Sección de Actividad Física y Deporte Universidad Nacional de Colombia Sede Medellín Correo: deportes_med@unal.edu.co Teléfono: ext.: bienestaruniversitario.medellin.unal.edu.co/deportes/