I CAMPUS INTERNACIONAL DE SABLE PONTEVEDRA, 21-27 AGOSTO 2016 1.-Información General: EL Club Escola Hungaresa de Esgrima-Pontevedra y 4Fencing organizan, dentro del programa de tecnificación de la Federación Galega de Esgrima, el I CAMPUS INTERNACIONAL DE SABLE, orientado a sablistas de categorías infantil, cadete, junior y absoluta. Se realizará en Pontevedra entre el 21 y el 27 de agosto, con doble sesión de entrenamiento cada día. La concentración estará dirigida por el técnico responsable del grupo de sable de la FGE, Adrián Cubela, y por los responsables de 4FENCING, Marco García y Raúl Pérez, y contará con la participación de Pablo Moreno, tirador del equipo nacional español de sable masculino. 1
Los objetivos de esta concentración son los siguientes: - Reintroducir a los tiradores en las rutinas propias del entrenamiento tras el período de inactividad veraniego. - Compartir entrenamientos bajo la supervisión de técnicos especializados en sable y con la participación de sablistas de primer nivel. - Realizar la preparación física general en el medio natural, a la vez divertido y motivador para los tiradores. - Reforzar el trabajo específico de desplazamientos y técnica básica de esgrima. - Fomentar la relación y convivencia entre sablistas de distinta procedencia. El staff de 4FENCING ayudará a los clubes y a sus tiradores a trabajar la fase preparatoria de la temporada de una forma nueva, enriquecedora y motivadora, aportando nuevos recursos a maestros y entrenadores para que puedan continuar con el trabajo propuesto, afrontando de esta forma la temporada con la garantía de una buena preparación previa. 4FENCING estará a disposición de los clubes y de sus entrenadores durante el resto de la temporada para resolver dudas y aconsejar sobre pautas de entrenamiento a seguir durante las distintas etapas que la componen. 2
2.-Inscripción y condiciones: El plazo de matrícula para el campus es desde el lunes 2 de mayo hasta el lunes 4 de julio de 2016. Las plazas son limitadas (max. 50 participantes) y se reservarán en estricto orden de entrada. Puedes reservar tu plaza o las de tu club enviando un correo a info@esgrimapontevedra.com adjuntando la siguiente documentación: - Formulario de inscripción debidamente cubierto - Justificante de ingreso o transferencia del primer pago - Fotocopia del DNI del tirador/a - Fotocopia del DNI del padre/madre (sólo en caso de menores) - Fotocopia de la licencia federativa que otorga seguro médico Si necesitas información adicional puedes consultarnos en el teléfono 699 231389 (Adrián Cubela) o en el e-mail anterior. Precio del I CAMPUS INTERNACIONAL DE SABLE: 250 (RÉGIMEN INTERNO) El precio en régimen interno incluye: Una noche de alojamiento (domingo). Cuatro noches en régimen de pensión completa (lunes, martes miércoles y jueves). Una noche en régimen de media pensión (desayuno y comida, viernes) y desayuno el día de salida, sábado. Dos sesiones diarias de entrenamiento de lunes a jueves y una sesión matinal el viernes. Visita turística. Obsequios durante la recepción a los participantes. 3
Desplazamiento desde la Residencia AFUNDACIÓN a los lugares de entrenamiento (si fuese necesario usar transporte). Avituallamiento de los participantes durante las sesiones. Precio del I CAMPUS INTERNACIONAL DE SABLE: 70 (SÓLO ENTRENAMIENTOS) El precio en régimen externo incluye: Dos sesiones diarias de entrenamiento de lunes a jueves y una sesión matinal el viernes. Visita turística. Obsequios durante la recepción a los participantes. Desplazamiento desde la Residencia AFUNDACIÓN a los lugares de entrenamiento (si fuese necesario usar transporte). Avituallamiento de los participantes durante las sesiones. Los participantes en régimen interno podrán abonar el importe en dos pagos. El primer pago (150 ) deberá abonarse antes del 4 de julio de 2016. El segundo pago (100 ) deberá abonarse antes del 15/08/2016. Los participantes en régimen externo deberán abonar el importe en un único pago (70 ) antes del 4 de julio de 2016. El importe de inscripción en el Campus se abonará en el siguiente número de cuenta: ABANCA ES75 2080 5480 9030 0013 6533 4
Únicamente se admitirán devoluciones del importe de inscripción en caso de suspensión del Campus por parte de la organización. El desplazamiento de los participantes desde sus lugares de origen hasta Pontevedra, así como el regreso, se realizará por cuenta de cada participante o de sus clubes. Los participantes deberán disponer de licencia en vigor de sus respectivas federaciones territoriales o nacionales, que acredite la cobertura de un seguro médico. Los tiradores menores de edad que participen en el Campus con sus entrenadores, estarán en todo momento bajo la responsabilidad de éstos. Los tiradores menores de edad que participen en el Campus sin la compañía de un adulto, estarán en todo momento bajo la responsabilidad de los entrenadores de 4Fencing, que estarán alojados en la Residencia AFUNDACIÓN y dirigiendo las sesiones de entrenamiento. Los tiradores deberán disponer del material de esgrima completo para realizar las sesiones de entrenamiento: - Careta eléctrica de sable - Dos sables eléctricos - Dos juegos de pasantes de sable y pinzas de careta - Chaquetilla protectora y peto interior - Chaquetilla eléctrica de sable - Guante protector o guante manguito de sable 5
La marca alemana de material de esgrima FWF estará presente en el Campus por si los tiradores necesitan adquirir algún artículo o recambios para su equipación. Se recomienda a los participantes traer dos pares de zapatillas deportivas (unas para la preparación física general y otras para la preparación específica de esgrima), así como pantalones deportivos, camisetas técnicas, toalla y bañador para las sesiones de playa. Todos los participantes deberán disponer de su DNI en vigor y de la tarjeta sanitaria de su Comunidad Autónoma. 2.-Organización y logística: Los tiradores participantes tendrán dos sesiones de entrenamiento diarias, de lunes a jueves, y una sesión matinal el viernes. El viernes por la tarde se organizará una visita turística y una cena de despedida (20, no incluidos en el precio del Campus) para todos los que deseen asistir. La planificación de los entrenamientos combinará actividades en la playa y parques urbanos en las sesiones matinales y actividades en la sala de esgrima en las sesiones de tarde. 6
El alojamiento se realizará en la RESIDENCIA DE ESTUDIANTES AFUNDACIÓN, que cuenta con habitaciones dobles y triples con baño propio, y ofrece pensión completa a sus huéspedes. En sus zonas comunes dispone de comedor, lavandería, salas de televisión, biblioteca, sala de juegos y salón de actos. También dispone de conexión wi-fi en todo el centro. La residencia está ubicada en la avenida de Vigo nº 21, en Pontevedra. 7
3.-Programa de la concentración: Domingo 21/08/16 Entrada y recepción de los participantes del campus en la Residencia AFUNDACIÓN 19:30h. Lunes 22/08/16 Mañana: Entrenamiento en el exterior (2 horas). Tarde: Entrenamiento en la sala de esgrima (2 horas). Desayuno, comida y cena en la residencia. Martes 23/08/16 Mañana: Entrenamiento en el exterior (2 horas). Tarde: Entrenamiento en la sala de esgrima (2 horas). Desayuno, comida y cena en la residencia. Miércoles 24/08/16 Mañana: Entrenamiento en el exterior (2 horas). Tarde: Entrenamiento en la sala de esgrima (2 horas). Desayuno, comida y cena en la residencia. Jueves 25/08/16 Mañana: Entrenamiento en el exterior (2 horas). Tarde: Entrenamiento en la sala de esgrima (2 horas). Desayuno, comida y cena en la residencia. 8
Viernes 26/08/16 Mañana: Entrenamiento en la sala de esgrima (2 horas). Tarde: Visita turística. Desayuno y comida en la residencia. Noche: Cena conjunta para todos los participantes en el Asador O Fanal. Sábado 27/08/16 Mañana: Despedida de los participantes en la residencia AFUNDACIÓN. La cena de despedida organizada para todos los participantes la noche del viernes NO está incluida en el precio del Campus. Los tiradores deberán reservar previamente ante la organización su plaza en la cena, que implica un coste de 20 por comensal. El menú de la cena de despedida incluye: Entrantes Tortilla Empanada Croquetas Calamares Plato Principal Parrillada de carne (churrasco de ternera y cerdo, pollo picantón, chorizo criollo) con patatas y ensalada Incluye bebidas (vinos, cerveza, refescos, agua) postre y café *La cena dispone de plato alternativo a la carne, previa reserva. * Los entrenamientos en espacios abiertos pueden variar en función de la climatología. ENTIDADES COLABORADORAS 9
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